PrintOUT | распечатка | планеры | учеба

Небольшая памятка по уходу за собой:📎Очищайте и увлажняйте кожу лица и всего тела 📎Не забывайте следить за чистотой и аккуратным видом волос 📎Пользуйтесь различными кремами для кожи рук, ног, лица📎 Раз в неделю проводите глубокое очищение кожи (скраб или пилинг)Небольшая памятка по уходу за собой:📎Очищайте и увлажняйте кожу лица и всего тела 📎Не забывайте следить за чистотой и аккуратным видом волос 📎Пользуйтесь различными кремами для кожи рук, ног, лица📎 Раз в неделю проводите глубокое очищение кожи (скраб или пилинг)

План «100 дней» Система плана 100 дней — это одна из самых популярных и эффективных систем краткосрочного планирования. Возьмите задачу, за которую вам никак не хотелось браться, и распишите её в виде плана на 100 дней — постепенно наращивая темпы и опираясь на уже сделанное. А потом занесите её в таск-менеджер и выполняйте. Самое популярное проявление плана — система 100 отжиманий. Менее чем за два месяца небольших ежедневных тренировок каждый может отжаться 100 раз.

Инфографика по книге "Как привести дела в порядок" ("Getting Things Done", "GTD")

Как познакомиться с собой этим летомПознай себя — с античных времён твердят философы, и нам сложно с ними не согласиться. Исследование собственных реакций, предпочтений, возможностей позволяет жить более аутентично.

Дневные планеры в приятных пастельных оттенках.