Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды

Сегодня в 11:00 состоится прямой эфир «Вопрос-ответ»Задать вопрос можно в комментариях 👇

К сожалению многие узнают все это уже ПОСЛЕ родов— в панике— в страхе— в хаосеКогда нет времени разбираться.Именно поэтому важно готовиться заранееЯ упаковала международную доказательную базу в четкую инструкцию для будущих мам.На бесплатном вебинаре «Первые 5 дней жизни» мы пошагово разберем:💪Первые часы в родзале и «золотой час».💪Как наладить правильное кормление без боли с первого прикладывания.💪Безопасный уход за кожей и пупком без устаревших мифов.💪Чтобы выйти из роддома с четким ощущением: «Я на 100% знаю, что делать со своим ребенком».ПОЛУЧИТЬ ЗНАНИЯ БЕСПЛАТНО - https://prinyatie.com/y/91711afК сожалению многие узнают все это уже ПОСЛЕ родов— в панике— в страхе— в хаосеКогда нет времени разбираться.Именно поэтому важно готовиться заранееЯ упаковала международную доказательную базу в четкую инструкцию для будущих мам.На бесплатном вебинаре «Первые 5 дней жизни» мы пошагово разберем:💪Первые часы в родзале и «золотой час».💪Как наладить правильное кормление без боли с первого прикладывания.💪Безопасный уход за кожей и пупком без устаревших мифов.💪Чтобы выйти из роддома с четким ощущением: «Я на 100% знаю, что делать со своим ребенком».ПОЛУЧИТЬ ЗНАНИЯ БЕСПЛАТНО - https://prinyatie.com/y/91711af

Факт 1: Если малыш рождается раньше срока или маловесным, ему нужно особое питание. 🔬Исследования показывают, что ему нужно больше 👉 белка 👉 жиров 👉 иммунной защитыИ это критично для развития мозга.Где он может это получить?Только из молозива и грудного молока!Факт 2: Грудное молоко — это не просто питание. Это фактор восстановления.📈Статистика говорит чётко: дети, которых кормят молозивом и грудным молоком, выписываются из больницы на две недели раньше, чем малыши на смеси.Факт 3: Ваши руки — это тоже лечение.Контакт кожа к коже: 👉 снижает стресс 👉 стабилизирует дыхание 👉 помогает малышу сохранять силыНедоношенные малыши меньше плачут рядом с мамой, а значит, не тратят лишнюю энергию, которая им сейчас жизненно необходима.Как только вам разрешат брать малыша на руки или выпишут домой👉 держите малыша на себе 👉 давайте максимум контакта❌Это не “про любовь” ✅Это про выживание и развитие.МЫ В МАХЗнали об этих фактах?

Преждевременными считаются дети, родившиеся до 37 недели беременности.И один из самых сильных страхов мам: что делать, если это случится со мной?МЫ В МАХ

А на каком сроке родился ваш малыш?

Ближе к вечеру птицы умолкают, ветер затихает и по глади воды стелется туман. А ты сидишь и не можешь перестать на это смотреть, не смотря на кусающую тебя мошку. Потому что укусы - пройдут. А все ЭТО останется в тебе навсегда

Как описать словами тишину? А ощущение, что вы одни на планете? Невозможно. Это нужно прожить и прочувствовать. Поэтому, просто несколько видео/фотоКак описать словами тишину? А ощущение, что вы одни на планете? Невозможно. Это нужно прожить и прочувствовать. Поэтому, просто несколько видео/фото

Автокресло — это не замена кроватки или шезлонга. Это исключительно удерживающее устройство для поездок.Правила использования👇⚠️ Положение головы. Это самый критичный момент. Мышцы шеи новорожденного еще не развиты. Если угол наклона кресла выставлен неверно и голова ребенка падает вперед, подбородок прижимается к груди. В такой позе могут перекрыться дыхательные пути. Спина и шея должны образовывать ровную линию.⚠️ Плотность ремней. Никаких объемных зимних комбинезонов под ремнями. Ремни должны прилегать плотно к телу, чтобы в случае резкого торможения зафиксировать ребенка.⚠️ Время в автокресле!Длительное пребывание младенца в вынужденной полусидячей позе строго ограничивается. В первые месяцы жизни непрерывная поездка должна длиться не более 40–60 минут. Если едете далеко — делайте остановки, доставайте малыша. Безопасность ребенка превыше всего!📍 А как долго ваш малыш проводит в автокресле?

Мы пытаемся:👉 объяснить словами👉 вместо того, чтобы дать опытКонечно, есть ситуации, где смотреть и ждать нельзя: Розетка, Огонь, ВысотаТам мы защищаем. Но во всём остальном…Ребёнку нужно не объяснение, а проживаниеУпал → не “я же говорила”А: “Ты бежал и упал. Тебе больно. Ты расстроился”Мы не обесцениваем, мы помогаем понятьИ да, это не сработает за один раз. Ребёнку нужно много повторений, чтобы связать:действие → результатОсторожность и аккуратность необходимы. Но сколько ребенка не ограждай от ушибов, падений, синяков, ребенку всё равно нужно набить собственную шишку, чтобы понять весь механизм действий в окружающем мире.

Кажется, что ребёнок:👉 не понимает👉 не слышит👉 игнорируетИ единственное, что “работает” — это крик…Но дело не в том, что он не слушает. Дело в том, что он… ещё не может понятьУ нас за словами — опыт. У ребёнка — пока нетДля него это просто… звук

Во время акции курсы можно и нужно покупать на вырост. Экономьте семейный бюджет, покупайте сейчас с максимальной выгодой, а начинаете учиться тогда, когда малыш подрастет.

Кейс 1 «Как перестать бояться кормить грудью и сэкономить на ненужных покупках»ТОЧКА А:☹️Полная неосведомленность: "чистый белый лист" с кучей мифов о ГВ и материнств🙁Панический страх из-за втянутых сосков: готовилась к "искусственному" вскармливанию🙁Огромный список предстоящих покупок: накладки, молокоотсосы, бутылочки… "на всякий случай"☹️Тревога совершить ошибки в уходе за новорожденным. Много женщин, которые еще на этапе беременности, планируют кормить из бутылки, потому что у них есть установки о том, что ГВ - это сложно. На самом деле - кормить грудью может абсолютно любая женщина. ТОЧКА Б: 🙂Четкое понимание: главное — правильное прикладывание, а не форма сосков🙂Экономия денег (отказалась от ненужных покупок)🙂Уверенность в успешном ГВ благодаря знаниям из курса🙂Готовность к уходу за новорожденным без страхов и мифовВсе это 👆 возможно с курсом «Новорожденный»➡️КУПИТЬ КУРС⬅️

За выходные мы получили огромный шквал сообщений «не успела»,«не смогла оплатить и не работал интернет»,«узнала в последний день»,«мужу задержали зарплату»и решили открыть сайт Летней Акции и вернуть скидки до 75% ❤️ ⏳ Всего на 24 часа Но так как основная смена уже завершилась, правила немного изменились:❌ Готовые наборы курсов больше недоступны.❌ Мест с поддержкой тоже больше нет — мы набрали максимум учениц и закрыли эти тарифы, чтобы сохранить качество обратной связи.✅ Доступны отдельные курсы и вебинары для самостоятельного изучения.✅ Стоимость начинается всего от 1890 ₽.✅ Скидки до -75% сохраняются.🎁 И подарки тоже остаются:можно покрутить Колесо сюрпризов, а при покупке от 15 000 ₽ собрать свой Летний бокс.

Зачем нужен мамин массаж?✅ Ощущение безопасности. Через бережные поглаживания ребенок учится чувствовать границы своего тела в пространстве.✅ Снижение гормонов стресса. Мягкий тактильный контакт мамы — лучший и самый естественный способ успокоить нервную систему крохи после долгого дня.✅ Крепкую привязанность. Это ваше личное, интимное время для настройки глубокой связи друг с другом.Главное и единственное условие такого массажа — взаимный комфорт. Здесь нет места насилию, слезам и крикам «ради пользы». Если малыш сегодня не в духе или вы сами устали — не нужно усердствовать. Просто обнимите его, положите кожу к коже, подышите вместе. Это уже будет идеальной терапией. 🫂Перестаньте искать у здорового ребенка вымышленные проблемы и доверьтесь своей материнской интуиции и науке. 🛡️👇 А вы делаете малышу мамин массаж сами?МЫ В МАХ

Если будущая мама знает: ✔️что происходит с ней и ребенком после родов, ✔️ что важно не упустить в первые часы и дни жизни новорожденного, ✔️ как правильно организовать ГВ, чтобы избежать травм и боли❌она не будет паниковать, а период восстановления после родов и адаптации к новой роли пройдут как можно мягче.🔥ВСЕ О ПЕРВЫХ ДНЯХ ПОСЛЕ РОДОВ

❓Мы много говорим о том, что происходит с малышом, но знаете ли вы, что происходит с вашим телом после родов?📌 После родов женщину сопровождают лохии - смесь кровянистых выделений, слизистых оболочек и других клеток. В первые дни они могут быть обильными, с содержанием сгустков крови. Эти выделения необходимы для восстановления матки.📌 Спазмы внизу живота в первые дни после родов могут доставлять женщине дискомфорт. Боли могут усиливаться во время кормления, так как происходит выброс окситоцина. ‼️Но именно малыш и частые прикладывания помогут матке быстро вернуться к нормальным размерам.📌 Примерно на 3 день приходит молоко.В этот период грудь может налиться, стать очень плотной и болезненной. Это временно. Ваш организм начинает вырабатывать большой объем молока. ⚠️На этом этапе очень важно правильно организовать грудное вскармливание. 📌 А еще многие мамы после родов сталкиваются с таким состоянием, как Бэби-блюз.Оно характеризуется пониженным настроением, мама может часто плакать или излишне тревожиться. Но в отличии от послеродовой депрессии она способна испытывать положительные эмоции и радоваться ребенку. ❓Девушки, расскажите, какие изменения в организме заметили вы и как справлялись? 👇

До конца Летней акции осталось 4 часа🎯 Покупайте курсы сейчас — а учитесь когда угодно! Даже через год они будут ждать вас в личном кабинете.💰 Экономьте с умом: многие мамы покупают курсы "на вырост" по суперцене!КУПИТЬ КУРСЫ ВЫГОДНО - https://prinyatie.com/y/f02a860До конца Летней акции осталось 4 часа🎯 Покупайте курсы сейчас — а учитесь когда угодно! Даже через год они будут ждать вас в личном кабинете.💰 Экономьте с умом: многие мамы покупают курсы "на вырост" по суперцене!КУПИТЬ КУРСЫ ВЫГОДНО - https://prinyatie.com/y/f02a860

В Летнем Кинолагере сегодня раздаем подарки 😍В Летнем Кинолагере сегодня раздаем подарки 😍

Никто в родзале не расскажет:❌ Почему ребенок вдруг какает черным цветом (и что это нормальный меконий)❌ Что делать с грудью в первые сутки, чтобы не убить её в кровь и не заработать лактостаз;❌ Как по первому писку понять, хватает ли младенцу питания или он кричит от перегрузки нервной системы.Врачи диагностируют болезни. А уходу за здоровым ребенком нужно учиться заранее. Хватит надеяться на «авось» и систему. Пора хакнуть материнство еще до того, как вы переступите порог родзала, и перейти из состояния паники в состояние абсолютной уверенности. 🧠Я упаковала международную доказательную базу в четкую инструкцию для будущих мам.На бесплатном вебинаре «Первые 5 дней жизни» - https://prinyatie.com/y/91711af мы пошагово разберем научный алгоритм:📌Первые часы в родзале и «золотой час»;📌Как наладить правильное кормление без боли с первого прикладывания;📌Безопасный уход за кожей и пупком без устаревших мифов.🔝Выйдете из роддома с четким ощущением: «Я на 100% знаю, что делать со своим ребенком».

Почему мы не досматриваем курсы? 😩У меня самой в личных кабинетах есть такие. Но мама, которая покупает курс за курсом и не досматривает — не ленивая.Она очень хотела разобраться. Настолько, что покупала снова и снова.Почему мы бросаем?1️⃣ Не увлекает.Половина - вода и поисковик.Ещё 40% - чужое мнение, которое не ложится на вашу жизнь.2️⃣ Объём.25 вебинаров по 2,5 часа 😱вы закрываете и больше не открываете.3️⃣ Не закрывает боль.У вас конкретная проблема, а вам дают теорию, которую непонятно как применить 🤔Узнали себя?👋 Добро пожаловать в компанию. Вы нормальная.Наши курсы другие. Они сделаны для мам 💚✅ Уроки по 10–15 минут.Это реально: пока гуляете, чистите картошку, едете в машине.✅ Никаких простыней текста и «откройте тетрадь на стр. 42».✅ Только то, что можно применить сегодня. Желательно до вечера.‼️ И не обязательно смотреть всё по порядку.✔️ Все уроки открыты сразу.✔️ Заголовки чёткие.✔️ Под каждым уроком поминутный тайминг.👉 Открываете то, что актуально сегодня.👉 Смотрите.👉 Применяете.Те курсы, которые пылятся — отпустите. Всё, проехали.Но если сейчас есть сложности, попробуйте формат, который влезает в жизнь реальной мамы.А не мамы из рекламы в розовом халате со свежим маникюром 😄И да — смотреть можно даже когда в соседней комнате кто-то громко не спит 😉