
В НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова внедряют персональный подход к реабилитации пациентов с лишним весом и ожирением.Руководитель отделения реабилитации ЭНЦ, врач-физиотерапевт, к.м.н. Елена Федоровна Гаврилова подчеркивает: при ожирении стандартные рекомендации по физической активности могут быть не только малоэффективны, но и небезопасны, если не учитывать состояние сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, дыхания, мышечной силы и переносимости нагрузки.Перед началом тренировок пациент проходит комплексную оценку: тесты с нагрузкой, биоимпедансометрию, оценку сердечно-сосудистых рисков, функции внешнего дыхания, координации, состояния стоп, позвоночника и мышц. На основании этих данных подбирается индивидуальная программа реабилитации.Базовые рекомендации остаются прежними: умеренный дефицит калорий 15–20%, достаточное количество белка, баланс жиров и углеводов, 3–4 приема пищи в день, сочетание аэробных и силовых нагрузок. Но ключевой акцент — не в универсальной схеме, а в персонализации.В ЭНЦ также используют интервальные гипокси-гипероксические тренировки как один из немедикаментозных методов поддержки пациентов с метаболическими нарушениями.Вывод для практики: снижение веса — это не только «меньше есть и больше двигаться». Для пациента с ожирением безопасная физическая активность должна начинаться с оценки рисков и функционального статуса.Источник: НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова Минздрава России













