Не знаю кем быть || эксперт по карьере Анастасия Трояновская

#субботнее #карьера

🔥Старшеклассники нуждаются в психологеОдна из психологических платформ совместно с онлайн-школой провела опрос среди учащихся 9–11-х классов (1300 человек) чтобы понять состояние старшеклассников перед сдачей ОГЭ и ЕГЭ.Согласно опросу:🟦65% (две трети старшеклассников), которым предстоит сдавать ОГЭ или ЕГЭ, определили свой уровень переживаний по поводу экзаменов как высокий и очень высокий🟦19% плохо спят из-за тревоги🟦15% ощущают учащенное сердцебиениеТревога может проявляться в таких физических симптомах как: проблемы со сном, учащенное сердцебиение, проблемы с пищеварением и аппетитом, дрожь в теле.➡️Каждый третий старшеклассник (34%) хотел бы получать больше поддержки от родителей в период подготовки к экзаменам, ➡️27% нуждаются в поддержке от учителей, ➡️25% — от друзей и сверстников. ➡️Если бы была возможность бесплатно посещать психолога в период подготовки и сдачи экзаменов, ею бы регулярно пользовались 35% опрошенных❗️Однако, согласно данным того же опроса, отношение родителей к психологической поддержке следующее:🟦3% опрошенных родителей сообщили, что предложили своему подростку помощь психолога🟦8% планируют это сделать. Среди тех родителей, кто не прибегал к помощи специалиста, 92% считают, что волноваться в период экзаменов — нормально, и ребенок должен учиться справляться с этим самостоятельно. Особенность подростков в том, что им сложно просить о помощи, особенно в ситуациях, когда в семье говорят 'мы справлялись и ты справишься' или 'это надо тебе, а не нам' и т.д. Поверьте, большинство старшеклассников перед экзаменами не просто нервничают, а испытывают сильнейший стресс, но не могут об этом сказать родителям⚡️В предэкзаменационный период, чтобы быть спокойнее и увереннее, ребята ждут от семьи готовности быть рядом и не комментировать происходящее (29%). Им важно слышать слова поддержки в свой адрес, пусть и самые простые: «Ты молодец»💙 «Ты справишься»💙 А если родители еще и помогут с психологической поддержкой, поверьте, они скажут вам спаси

Друзья, с радостью приветствую вас в своём канале, посвященному профессиональному будущему ваших детей. Знаете, иногда жизнь вносит свои коррективы, и даже я, ваш карьерный консультант, могу немного «зависнуть» и не выходить на связь. Эхх😊Последние недели были для меня настоящим марафоном:🤩консультации с подростками, которые ищут свой путь🤩интересные обучающие мероприятия, помогающие мне быть в курсе всех новых трендов рынка труда🤩обсуждение входа в супер проект по профориентации федерального уровня🤩рабочие задачи в родной Академии (у нас прошел классный День карьерных консультаций!)🤩долгожданный отпуск-перезагрузка🤩и конечно день рождения🤩Но я не забываю о вас, знаю, как важно вам быть в курсе всех нюансов выбора профессии и направления для подростков. В ближайшее время планирую поделиться с вами полезными советами, новыми идеями и информацией об актуальных трендах в мире карьеры. Спасибо за вашу поддержку🤩🤩 Ваш интерес к будущему ваших детей вдохновляет меня на новые витки профессионального развития! #маяккарьеры

#субботнее

Для ребят 9х-10х классов!Отличная возможность провести лето с пользой ✨👇

🙂🙂🙂🙂Проведи свое лето в Президентской академии!Дорогие школьники, отрыт набор на программу «Мое лето в Президентской академии» для выпускников 9-10 классов!🙂 Что дает участие?Поможет раскрыть ваши возможности, найти применение идеям, приблизиться к выбору будущей профессии, расширить спектр своих знаний и умений, стать членом команды, обрести друзей и единомышленниковВ программе:🙂 креативные тренинги и мастер-классы от преподавателей Академии🙂 знакомство со структурой Академии🙂 общение с успешными представителями бизнеса🙂 интеллектуальные игры и квизы🙂 посещение компаний-партнеров Академии🙂 командная работа над проектом Попробуйте себя в роли журналистов, предпринимателей, управленцев и IT-специалистов, разрабатывая уникальные проекты и представляя их! Кто может стать участником?Выпускники 9 – 10 классов🙂 22 — 27 июня, 9:30-17:30🙂 г. Москва, Проспект Вернадского, д.82 (Главный корпус Президентской академии)Участие в программе бесплатное на основе конкурсного отбораПодача заявок открыта до 5 июня — места ограничены! Подробнее на сайте👻 МАХ | 💙 ВК | 📝 ДЗЕН

Внутренние испытания или что такое ДВИЧто такое дополнительные вступительные испытания (ДВИ)? Почему в некоторых вузах они есть, а в других нет? Давайте разбираться.ДВИ — это внутренние экзамены, которые абитуриенты сдают непосредственно в вузе. Зачем нужны ДВИ:результаты ДВИ позволяют вузам более точно оценить знания и таланты претендентов, особенно в условиях высокого конкурса.Как сказал в своё время декан одного из топовых вузов "дви для нас - это возможность реальной проверки знаний, насколько ребёнок готов именно к уровню университета, у нас ведь надо учиться!"Виды ДВИ1. ДВИ по профильным предметамТакой экзамен сдают для поступления на специальности, сфокусированные на определенной области науки, например, «Прикладная математика и информатика» или «Зарубежная филология». Как правило, это письменный экзамен, состоящий из одной или нескольких частей. Формат похож на ЕГЭ, только в свободной форме: без типовых заданий и заполнения бланков ответов. Надо отвечать на тестовые и вопросы с открытым ответом за ограниченное время. 2.Творческие ДВИВступительные экзамены творческого направления сдаются для поступления на журналистику, дизайн, хореографию, архитектуру, актерское мастерство, вокал. Задача абитуриента на таком ДВИ — показать, что он обладает достаточными навыками и потенциалом для развития в профессии.Формат экзамена напрямую зависит от направления обучения. Например, журналистов могут попросить написать эссе и отредактировать фрагмент текста; дизайнеров — сдать экзамен по рисунку и композиции; актеров и вокалистов — пройти прослушивание.3.Физические ДВИУровень физподготовки проверяют у поступающих на специальности, где физические способности — одно из ключевых требований, например, военные, полицейские, сотрудники МЧС.Абитуриентам этих специальностей предложат сдать нормативы — например, бег, кросс и подтягивание на перекладине. Экзамен будет считаться сданным при выполнении всех трех нормативов, а оценка за него складывается из результатов за каждое упражне

Жизнь дарит Море шансов!#субботнее

И мамы хотят "на ручки"На днях общалась с мамой подростка, рассказывала о том, как я работаю с подростками, как помогаю членам семьи во время вступительной кампании. И поняла вдруг, что об этой стороне своей экспертизы мало вам рассказываю...Сдача ЕГЭ, невероятное напряжение не только для ваших детей, но и для вас, уважаемые родители, и увы не всегда хватает собственных сил и энергии, чтобы всё это вытянуть.Как профориентолог и психолог я помогаю и родителям, и подросткам прожить этот непростой период.Чем могу помочь:1. Психологическая поддержка: помогу вам разобраться с вашими эмоциями и страхами. Понимание своих чувств поможет вам быть более уверенными и спокойными рядом с детьми.2. Советы по общению: правильные слова в общении с подростком могут творить чудеса. Обсуждаю с вами эффективные способы общения с вашими детьми, чтобы поддерживать их мотивацию и уверенность в себе. 3. Создание поддерживающей атмосферы: вместе мы разработаем стратегии, как создать дома комфортную и продуктивную обстановку для учебы.Знайте, вы не одни в этом пути! Мы можем вместе сделать период сдачи экзаменов и поступления в вуз менее напряженным и более позитивным для вас и ваших детей. Ведь ЕГЭ это всего лишь маленький этап в этой большой жизни💞#поступление2026 #егэ2026#яжпсихолог

💙Как готовить школьников и студентов к совместной жизни с ИИДекан экономического факультета МГУ Александр Аузан назвал пять человеческих качеств, которые стоит развивать школьникам и студентам, чтобы выстроить успешное партнерство с искусственным интеллектом (ИИ).💙Первое качество — интуиция. По мнению ученого, это необходимый навык принятия решений в условиях недостатка информации и стресса. 💙Второе качество — эмпатия. Нейросеть может только имитировать эмпатию, а это означает, что в социальных отношениях люди сейчас и в будущем сильнее, чем нейросети.💙Третье качество — воображение. К сожалению, с воображением у молодого поколения дело обстоит критически плохо, как отмечает Азуан: «Когда мы читали книги, мы строили сами видеоряд. А это поколение воспитано на видео, им не нужно было производить образы, и они этого не делали»💙Четвертое качество — это память. По словам А.Аузана, у молодого поколения она «клиповая», поэтому сейчас нужны современные виды развлечений, например видеоигры, которые будут восстанавливать системность памяти.💙Пятое качество — критическое мышление. Увы, молодежь очень критична по отношению к старшему поколению, но совсем не критична по отношению к ИИ.Ссылка на источник #проподростков #советымолодым