Искусство Прогиба 3.0 - информационный канал курса

Ты сделала фото ДО? 📸завтра начинаем тренировки!Я не буду писать длинно. Ты либо заходишь сегодня и начинаешь менять тело уже с завтрашнего утра. Либо снова смотришь со стороны — и через месяц жалеешь.промокод НЕ СЛИВАЮСЬ на 20% — только для вас. Введи на странице с оплатой.👉🏽 ЗАНЯТЬ МЕСТО Что входит в 30-дневную программу:🧘‍♀️ искусство прогиба • 13 тренировок от отеков = нет выпирающего живота, целлюлита, худые ножки и ручки, красивая спинка и рельефная талия🍑 искусство ягодиц • 10 тренировок = форма всего тела, попа полочкой, вырисуем женственный рельеф спины и рук🧖‍♀️ фейсбилдинг = уберем второй подбородок, углы челюсти, скулы, открытый взгляд, ровный тон лица, лифтинг-эффект📚 много лекций = здоровые отношения с едой, проработка срывов и перееданий, психосоматика лишнего веса, высокая самооценка и истинная любовь к себе💃 прокачка скиллов = шпагаты, танцы, растяжка, эфиры от гинеколога и терапевта 🤍 кураторы с мед. и тренерским образованием = поддержка, помощь и мотивация 24/7👉🏽 ПОСЛЕДНИЙ ВАГОНЗавтра будет поздно. Честно.

Почему тебе пора на комбо?разбираем 5 причин внутри этого поста 👇🏻 Ты уже знаешь, как убирать отёки, выравнивать спину и делать живот плоским. Но тело хочет большего 🔥5 ПРИЧИН, почему сейчас — твой момент прийти на комбо «Искусство прогиба + Искусство ягодиц»:1️⃣ Ягодицы, которых ты ждала. В ИП ты прорабатывала мышцы тазового дна и кора. В комбо добавится целый блок на ягодицы с прогрессией нагрузки — резинки, утяжелители. Попа станет упругой и округлой 🌰 2️⃣ Рельеф и тонус всего тела. Ты уже убрала отёки и целлюлит. Теперь будем лепить мышцы, чтобы тело выглядело подтянутым даже в расслабленном состоянии 💪🏻 3️⃣ Дольше — глубже 🔞 В ИП 21 день, в комбо — 30. Больше времени на закрепление привычек и качественную проработку каждой зоны.4️⃣ Психология на новом уровне. В комбо 5 блоков (включая «Срывы» и «Психосоматику»). Это поможет не просто не слиться, а понять, почему ты срывалась раньше.5️⃣ Огроооооомная 😳 скидка для своих. Только для вас — 20% скидка по промокоду НЕ СЛИВАЮСЬ. Нигде больше такого не будет.👉 ИДУ!👉 ЗАНЯТЬ МЕСТО!Через 3 дня старт.1100 мест занято.Я тебя жду.

Девочки, как и обещала — ваш день!Я открываю продажи на комбо-программу «Искусство Прогиба + Искусство Ягодиц» только для вас, моих учениц, САМАЯ БОЛЬШАЯ СКИДКА — скидка 20% по промокоду НЕ СЛИВАЮСЬ 🔥давайте перестанем сливаться вместе на новом комбо-потоке 😈 Почему комбо — это ваш следующий шаг?✅ Вы уже знаете, как убирать отеки, избавляться от целлюлита и работать с осанкой. Теперь добавим ягодицы и работу с мышцами для красивого рельефа тела.✅ Вы уже пробовали «держать себя в руках». Теперь получите обновленную систему, которая работает без мотивации.✅ Вы уже видели, как результат уходит через месяц бездействий. Теперь верните и закрепите его.Что внутри комбо?◉ 13 домашних тренировок от отеков, сдувают живот и убирают целлюлит◉ 10 домашних тренировок на работу с рельефом ягодиц, мышц, прорисовка линий◉ 4 домашних тренировки на растяжку «все шпагаты за месяц»◉ комплексы авторского фейсбилдинга на каждый день ◉ 5 блоков лекций: база тела, питание, любовь к себе, срывы, психосоматика лишнего весаКАК ЗАБРАТЬ КОМБО СО СКИДКОЙ 20%?👉🏻 Переходите на сайт —> https://arkusha-a.ru/new?utm_source=base&utm_medium=chat 👉🏻 Вводите промокод НЕ СЛИВАЮСЬ в поле "Знаете промокод?"👉🏻 Забираете место.Я буду внутри. Давайте сделаем так, чтобы в этот раз вы не слились, а закрепили результат ❤️

Продажи на комбо-программу уже открыты 😍 Кто хочет начать прямо сейчас — может зайти и занять место через предзапись (пока только там)НО! Завтра днём я дам ссылку тут, для вас, на особых условиях ⚡️Так что если хотите максимальную выгоду — не торопитесь. Завтра будет ваш день (только тсс 🤫)Поставьте ❤️ в реакции, чтобы точно не пропустить пост с промокодом!

Если у вас хотя бы один ответ «это НЕ про меня». Это значит, вы не справились. Вы слились.НО!Это не стыдно, это факт. Но теперь у вас есть выбор: продолжать скатываться или взять себя в руки 🔥Я предлагаю выбирать второе ))3 СПОСОБА ВЕРНУТЬ СЕБЕ СВОЮ ЖИЗНЬне иллюзию, а реальность.1️⃣ способ: посмотреть лекцию выше ещё раз.Если вы её пропустили — закройте все дела и посмотрите. Если смотрели — пересмотрите. Она короткая и включает мозг.2️⃣ способ: сделать первое действие уже сегодня. То, которое сделает вас лучше, но вы на него забили. 5 минут зарядки, стакан воды, выключить телефон на час, лечь спать вовремя. Сделайте это. Не завтра. Сегодня.3️⃣ способ: прийти ко мне на комбо-программу.Потому что комбо — это не просто «ещё один раз». Это следующий шаг. Мы будем работать над тем, чтобы закрепить результат и перестать сливаться. И да, для вас, как для моих лучших женщин, — самая большая скидка. Продажи открою здесь 21 апреля в 15:00 🕒

Давайте разговор на чистоту, ответьте на 5 утверждений ниже: про вас это или нет, я после дам расшифровку 👇🏻только честно)

Лекция от ARKUSHA.A: «Как не слиться с тренировок»🔥⚠️ ОСТОРОЖНО: нежным и чувствительным не смотреть.А если вы понимаете, что вам не хватает пинка, и вы постоянно откатываетесь назад — велком к просмотру!3 простые истины:1. Для ваших действий не нужна мотивация.2. Чтобы что-то получилось — нужно что-то делать.3. Дискомфорт — это нормально. Приятного просмотра ❤️ ВСЕХ ЖДЕМ НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ!если видео не грузит в ТГ —> ссылка на гугл диск

Аркуш, как продолжить тренировки после программы? или коротко о том, почему вы сливаетесь и откатываетесь к привычному ритму жизни. 1️⃣ Вы прошли 21 день программы. Были результаты: ушли отёки, спина перестала болеть, улучшилось качество тела, вы полюбили себя чуть больше.2️⃣ А через месяц — вы возвращаете отеки своему телу, ухудшаете качество тела, теряете мышцы, возвращаетесь к сложным отношениям с едой.ПОЧЕМУ?Потому что многие воспринимают программу как волшебную таблетку — «я отзанимаюсь 21 день, и всё само собой останется»Спешу разочаровать 🥲 но это не так.Программа — это не таблетка. Это инструмент. Как гантели. Если вы перестали поднимать гантели — мышцы уходят. Если вы перестали делать упражнения на лимфу — отёки возвращаются.3 ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВЫ СЛИВАЕТЕСЬ:— Мотивация. Самое нелюбимое слово. Уберите его из своего лексикона, если хотите чего-то добиться в этой жизни.— Система. Вы не встроили новые привычки в свою жизнь и не включили их в свою систему жизни. Или у вас вообще нет этой системы. — Сигналы. Вы не научились распознавать ранние сигналы отката: усталость, тревога, желание «забить» — и работать с ними. А когда они пришли — просто сдались.ЧТО ДЕЛАТЬ СЕЙЧАС?Я записала для вас новую лекцию, она разложит все по полочкам. Не для новичков. Для тех, кто уже всё знает, но всё равно сливается. Она жёсткая. Без соплей. Идёт прямо в мозг.👉🏼 Лекция будет завтра в 11:00 мск. Поставьте напоминание 🛎️ и не пропустите. Начинается эра действий!с вас реакции ❤️🔥

через час скидка сгорает ⏳ название промокода на 15% скидку - «ДЛЯ СВОИХ»вводи его после кнопки «оплатить»СКИДОЧКА 👈🏻

☎️ У вас один пропущенный от ARKUSHAНабирала рассказать про то, что до конца скидки для своих осталось 3 часа на FaceControl 🫶промокод на 15% - «ДЛЯ СВОИХ»Не буду долго уговаривать, глянь кружочек выше - и если хочешь прокачать свое лицо за 21 день - я тебя жду!ЗАБРАТЬ СО СКИДКОЙ 👈🏻

Это твои фотки? Кажется тебя слили… видела?Если я получу такие сообщения - мне будет не страшно, ведь я всегда выгляжу шикарно со своими углами Джоли и подтянутым личиком!⏳ Осталось 15 часов до истечения промокода «ДЛЯ СВОИХ» - только участницам искусство прогиба дала на сутки скидку 15% ВВЕСТИ ПРОМОКОД 👈🏻

Ты тут? Только никому не рассказывай эту инфу, ок? БЕЗ ПОВОДАБЕЗ ПРОГРЕВАБЕЗ ПРИЧИНЫДарю промокод на скидку 15% только для участниц Искусство Прогиба. Он будет действовать только 24 часа.Название промокода «ДЛЯ СВОИХ» - его вы вводите в поле «Знаете промокод?» на странице оплаты.Тебе нужен FACE CONTROL, если у тебя есть:• Второй подбородок• Лицо плывет вниз• Пухлые щеки, брыли• Отсутствие углов Джоли и скул• Отекшие нависшие веки • Морщины, носогубка, межбровка• Зажатая шея21 комплекс по 15 минут исправит это за 21 день.ВВЕСТИ ПРОМОКОД 👈🏻⌛️ Осталось 24 часа до истечения промокода.

На новом потоке жесть … 😬🔥ПРИШЛИ ВЫ, участницы прошлых потоков, и разорвали чат своей энергией и результатами!«… это уже 3-й поток за год и -16 кг в результате …»«… после первого раза тело стало чуть ли не идеальным …»«программа заканчивается — а мне грустно, потому что это уже часть жизни»И знаете, что я чувствую, когда читаю это?💔 во-первых, дикую гордость. за вас. за ваш путь. за ваши результаты. за то, что вы возвращаетесь снова и снова.💔 во-вторых, нереальную благодарность. спасибо, что выбираете меня.💔 в-третьих, это помогает двигаться дальше и дает понимание, что я все делаю правильно. СПАСИБО! Я знаю, что многие из вас думают: «Ну я же уже проходила, зачем мне ещё раз?»Зачем тебе ещё раз?:— с каждым разом ты уходишь не просто «в минус килограммы/отеки», а в новое качество жизни 🔥 — твоё тело помнит, но оно хочет закрепить и улучшить результат!— в 15 потоке новые материалы, свежие лекции и ещё больше глубины— и вообще, возвращаться в знакомое, тёплое, рабочее — это кайфСегодня делали фотки ДО. Завтра первая тренировка. Ну, все по классике. Вы же помните))👉🏾 ЗАЙТИ НА ПРОГРАММУ P.S. Промокод ЮБИЛЕЙ дает доп.скидку, не забудьте ввести на сайтеНа новом потоке жесть … 😬🔥ПРИШЛИ ВЫ, участницы прошлых потоков, и разорвали чат своей энергией и результатами!«… это уже 3-й поток за год и -16 кг в результате …»«… после первого раза тело стало чуть ли не идеальным …»«программа заканчивается — а мне грустно, потому что это уже часть жизни»И знаете, что я чувствую, когда читаю это?💔 во-первых, дикую гордость. за вас. за ваш путь. за ваши результаты. за то, что вы возвращаетесь снова и снова.💔 во-вторых, нереальную благодарность. спасибо, что выбираете меня.💔 в-третьих, это помогает двигаться дальше и дает понимание, что я все делаю правильно. СПАСИБО! Я знаю, что многие из вас думают: «Ну я же уже проходила, зачем мне ещё раз?»Зачем тебе ещё раз?:— с каждым разом ты уходишь не просто «в минус килограммы/отеки», а в новое качество жизни 🔥 — твоё тело помнит, но