Программа подготовки Фасилитаторов Работы

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️

Оказывается первый вопрос Работы: «Это правда?» был первым и в учении Сократа 😁

Как не превратить свою голову в помойку? Метод трех сит Сократа 🏛Нас постоянно пытаются накормить информацией. — «А ты слышал, что Светка натворила?» — «В новостях сказали, что скоро дефолт!» — «Твой начальник о тебе такое говорил...»Мы впитываем это, тревожимся, злимся, передаем дальше. Мы становимся проводниками грязи. Но еще 2400 лет назад Сократ придумал идеальный «антивирус» для человеческого общения.Однажды к великому философу прибежал знакомый: — Сократ, я кое-что знаю о твоем друге! Я должен тебе рассказать! — Подожди, — остановил его Сократ. — Прежде чем ты скажешь, просей свои слова через три сита.1️⃣ Сито Правды — Ты абсолютно уверен, что то, что ты хочешь сказать, — это правда? Ты сам это видел? Или слышал от кого-то? — Ну... я просто слышал, как об этом говорили... — замялся знакомый. — Значит, ты не знаешь, правда это или нет. Идем дальше.2️⃣ Сито Доброты — То, что ты хочешь рассказать о моем друге, — это что-то хорошее? — Нет, совсем наоборот... — Значит, ты хочешь сказать обо мне или моем друге гадость, но даже не уверен, правда ли это.3️⃣ Сито Пользы — И наконец, третье. Будет ли мне полезно узнать это? Изменит ли это мою жизнь к лучшему? — Вряд ли... Скорее просто расстроит. — Так зачем мне это слушать? — улыбнулся Сократ. — Если в твоих словах нет ни Правды, ни Доброты, ни Пользы, пусть они останутся при тебе.🛡 Практическое применениеЭтот метод гениален своей простотой. Сегодня, в эпоху фейк-ньюс и бесконечных чатов, «Три сита» нужны нам как воздух.Когда кто-то пытается втянуть вас в сплетни или слить на вас негатив, мысленно задайте три вопроса:Это точно факт, или это домыслы?Это принесет радость или пользу?Зачем мне это знать?Если ответы «нет» — смело прерывайте разговор. «Извини, я не хочу это обсуждать». «Давай сменим тему, мне это неинтересно».Вы не обязаны быть мусорным ведром для чужих эмоций и непроверенных слухов. Берегите чистоту своего ума.#сократ #мудрость #психологияобщения #нетсплетням #осознанность

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️

ПРОГРАММА подготовки Фасилитаторов РаботыДорогие друзья! В учебной группе "Основы метода Работа" на этой неделе выбрана новая цитата Байрон Кейти. Делимся с вами в комментариях. ⬇️