ПСИХОЛОГИЯ АДЛЕРА

Что делать в сложной ситуации?В сложной жизненной ситуации ничего не делайте, успокойте свой ум, займитесь собой!Сначала нужно привести в порядок себя, потом понимать других. Когда ум сбит с толку - ничего не предпринимайте, будут серьёзные ошибки.🫵Не действуйте из разочарования, из страха, из гнева, из вожделения. Не принимайте таких решений: это всегда ошибочно. Если возникла сложная жизненная ситуация, сначала нужно принять её, успокоиться, и вы сразу найдёте выход, сразу увидите, какая дорога ваша‼️Это не случайно к нам приходит. Мы не можем подняться, если упали вон там. Нам нужно подняться со своего уровня, с той ситуации, где мы находимся. Примите сначала эту ситуацию. Успокойтесь. Нет сложных ситуаций. В уме возникают страхи, сложности, неприятия. Как только вы расслабитесь, успокоитесь, вы сразу увидите, что нужно делать.Глыавное — не бойся прощаться с тем, что не делает тебя счастливым.♥️🫂

ЖАХНУЛА МОЛНИЯ ⚡️⚡️⚡️Кот слышит гром и «включается», быстренько оценивает капающую с неба обстановку и лёгкой рысцой убегает под навес.Он вальяжно располагается на куче коробок и расслабленно глядить на ливень прямо перед своим носом.ЭТО ЗРЕЛЫЙ КОТ 🐈 Второй кот не такой. Уже при намёке на дождь он начинает паниковать. А если гром — то впадает в ужас и с разгона улетает башкой в забор вообще в другой стороне от навеса!Адекватность телодвижений относительно реальной ситуации — это разница между действием и реагированием (деланием). Между зрелым и незрелым, между ребёнком и взрослым.Вы прекрасно видели и даже странным образом осознавали, что те «взрослые» люди, которые вас растили — в той или иной форме и степени истеричные коты.Всю вашу жизнь на реальные ситуации они были способны лишь реагировать — чаще всего избыточно, недостаточно, неадкеватно и фэнтезийно!С наибольшим теплом вы, как правило, вспоминаете тихонькую добрую бабулю, которая в экстремальных семейных ситуациях превращалась чуть ли не в Бога по уровню покоя и уверенности, которые она излучала. За сахаром она бы точно по побежала.А теперь представьте, что 2 кота попадают под ливень там, где навеса нет в радиусе 10 км. Один нахохливается и просто сидит, «обтекает». Второй носится кругами и орёт. Вот что я говорю, когда пишу про «прямое проживание» чего-либо!Скажем, если вас резко «бросает» девушка или парень, вы можете годами бегать за ними только для того, чтобы напрямую не пережить весьма болезненную смерть (да, смерть) куска вашей психики, которая словила инфаркт во время «бросания» вас.А отказавшись действием воспринять смерть, вы просто блокируете рождение куда более зрелых и устойчивых структур!Чем дольше тянете резину — тем больше глюков и багов ловите. В итоге дождь как начался, так и прошёл — а чел как был идиотом, так им и остался.Ни с дождём, ни с громом, ни с тем фактом, что в момент начала дождя вы кот посреди бескрайнего поля — вы сделать НИЧЕГО не сможете. Это называется «судьбой»!Но вот что

Интересное выражение:Дисциплина смотрит на мотивацию,как на 💩💩💩

Channel name was changed to «ПСИХОЛОГИЯ АДЛЕРА»

«Общение — основа любых здоровых отношений»Без общения стены доверия, любви и связи рушатся.🚫Речь идет не только о разговоре, но и о том, как вы общаетесь — с уважением, честностью, добротой и сочувствием.Истинное общение требует присутствия.Физическая, эмоциональная и умственная доступность для вашего партнера создает пространство для роста доверия. Вы не можете построить прочную связь с тем, кто отсутствует, а без доверия нет безопасности, чтобы открыто выражать свои чувства.Речь идет не только о высказывании собственных мыслей, но и о признании и уважении того, что чувствует другой человек.Речь идет о командной работе — преодолении трудностей вместе, а не порознь. Отношения развиваются, когда вы оба выбираете преодолевать трудные времена рука об руку, развиваться как личности и как пара.‼️‼️Общение — это не конфронтация.Речь идет о понимании, слушании и уважительном поиске решений в команде. Речь идет о том, чтобы показать вашему партнеру, что вы его поддерживаете, что он не одинок и что их голос имеет значение.Честность создает доверие.Целостность поддерживает уважение.А уважение прокладывает путь к росту.Без общения доверие исчезает.Без доверия совместное путешествие останавливается.Но с общением любовь расцветает, понимание углубляется, и ваша связь становится нерушимой.Выбирайте общение.Выбирайте связь.Выбирайте рост вместе.Любите друг друга,любите людей!♥️🫂

ТЫ ДОЛЖЕН 🫵 Одна из самых ужасных идей, которые гуляют по интернету — это идея о том, что существует некий “настоящий мужчина”, и что хороший мужчина — это тот, кто решает все женские проблемы.Это разрушительная идея — и для здоровья семьи, и для мужской, и для женской психики.Потому что теперь мужчина считает себя «хорошим» только в том случае, если он решает чужие проблемы — в частности, женские. При этом из его жизни полностью исключаются его собственные нужды, ответственность, внутренние конфликты, его личная жизнь. Ему внушают, что он нормальный только тогда, когда берет на себя ответственность за всё, что происходит с женщиной.Но у каждого человека есть свои проблемы — у мужчин, у женщин, у детей. И каждый должен нести ответственность за решение своих собственных задач. Если человек этого не делает — кем бы он ни был, мужчиной или женщиной — он не растёт, остаётся инфантильным, психически незрелым.Поэтому женщины, которые ищут мужчину, способного «решить все их проблемы», — на самом деле психически незрелые дети, не умеющие брать ответственность за свою жизнь. А мужчины, которые ищут таких женщин, — тоже дети: хорошие мальчики, стремящиеся заслужить любовь и самооценку через женское одобрение.Они выигрывают в игре под названием «я хороший для женщины», но проигрывают в более важной игре — «я живу свою жизнь и имею право быть собой».И в итоге — с обеих сторон одна и та же незрелость,которая при конфликтах выкачивает из обоих килотонны энергии 🎭

ПСИХОЛОГИЯ АДЛЕРА pinned «Программа «Из любви к себе» Это авторская программа Роланда Адлера которая является некой выжимкой из моего личного,практического и тренингового опыта ,которая является фундаментом и опорой в жизни каждого человека.Она состоит из 3х основных модулей: 1.Субъективная…»

Программа «Из любви к себе»Это авторская программа Роланда Адлера которая является некой выжимкой из моего личного,практического и тренингового опыта ,которая является фундаментом и опорой в жизни каждого человека.Она состоит из 3х основных модулей:1.Субъективная и Объективная оценка Тут мы говорим о том,как мы себя ощущаем и чувствуем.И как нас видят и чувствуют наше окружение.Это может быть муж/жена,колегги,партнеры.Кто угодно.Суть этого модуля понять,соответствует ли наше субъективное суждение о нас с объективной реальностью.Модуль состоит из теории и практических заданий .2.Комуникотивный навык На мой взгляд этот модуль один из самых важных.Не для кого не секрет,что от умения грамотно выражать свою речь зависит очень многое в жизни.Тут вы получите структуры благодаря которым вы сможете более внятно доносить свои мысли до окружающих вас людей.По практикуетесь в красноречии и поймете как им овладеть.Научитесь интерпретировать правильно чужую речь.Модуль состоит из теории и практических заданий.3.Обратная связь.Тут у вас будет возможность озвучить свой запрос,какой бы он не был.Вы получите бережную обратную связь от участников и конечно от меня!И наконец-то день закончится приятной медитацией в ходе которой вы сможете расслабиться и осознать всю пользу которую получили в течении дня!Стоимость 10 тыс рублей.

Честность.Не мораль.Клинок.Он рубит узлы.Меняет траектории.Отсекает лишнее.Когда ты был честенс собой по-настоящему?До конца.Без «но».Вспомни один момент.Если есть что вспомнить..

Ходили вчера в театр на «Мастер и Маргарита 🎭Для меня лично это нечто большее чем фильм или театральная постановка!Так,как я как никто чувствую в своей жизни противостояние добра со злом!Принцип очень прост:👇Дьявол,как некий спекулянт,который постоянно работает над маркетингом своих услуг,которые он предлагает.А выбор у него не малый и в моменте часто бывает сложно устоять и не поддаться соблазну.Это может выражаться во всем:1.Что то выпить..2.Что то съесть..3.Где то обмануть..4.Где то полениться..5.Кого то предать,оскорбить И так далее…Список большой.Но одно я знаю точно что за все это обязательно ждет расплата!Дьявол своего рода ,как кредитор который знает,что человек любит брать и совсем не любит отдавать и в этом и есть его замысел‼️А как же устроена концепция божьего вмешательства?К богу нужно прийти!В него нужно поверить так же,как и в себя!И это вера основана на вашей :1.Честности2 Порядочности3.Трудолюбии 4.Любви и Заботе5.В Вашем выборе,который вы делайте каждый день,каждый час и каждую минуту ☝️ И тогда вы получаете все блага, которые вам так нужны!Я вам даже более того скажу,у меня на спине есть большая татуировка на которой изображен Архангел сошедший с небес и поразивший беса в самое сердце.Хотите покажу?)