Искусство целостности

Искусство целостности

@proyaviss

Здесь ответы на все твои вопросыДля тех, кто устал от пустых размышлений и хочет глубже честно к себе, своему телу, семье, деньгам и работе@celostnoeart текстовые консультации

464подписчиков
Несколько раз в неделю🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Быть женщиной сейчас - не модно Я резко почувствовала это, когда ушла с работы из-за здоровья младшего. Я почувствовала огромную волну социального давления внутри себя — а как же самореализация? А где твое предназначение? А что ты будешь дома сидеть бездельничать? И так далееБыть домохозяйкой, не бежать за карьерой теперь сравнимо с какой-то недееспособностью Я впервые в жизни не работаю. Даже выйдя с родов — я через две недели возвращалась к своим клиентам. И перед родами предупреждала «у меня роды со дня на день»Сейчас я учусь всему тому, от чего бежала. Готовке. Тихому, спокойному домашнему равновесиюУхаживать за домашними (а нас блин дома теперь шестеро!!!)Просто поговорить с одним, погладить другого. Помирить оставшихся. Всех накормить, уложить, взрослым — уделить внимание и разделить рабочие проблемыНо внутри этот подгоняющий идеал. Сильная. Уверенная в себе. Финансово независимая — всё то, что сейчас для женщины стало эталоном А знаете что. Я хочу теперь быть финансово зависимой. Мне понравилось!Я хочу быть слабой. Неуверенной. И колеблющейся, ищущей поддержки у мужа и получающей её Мне понравилось бездельничать днем. Отдыхать, когда хочется. Отдыхать, когда устала — а не когда наступит время отдыха Мне понравилось готовить по несколько часов в день. Все ещё немного бесит — но есть в этом какая-то особая забота о близкихМне понравилось вечером говорить мужу «ой что-то такой сегодня тяжелый день. С этим поссорилась. Кекс сгорел. И ещё пришлось машину в ремонт вести, а ведь были совсем другие планы!!!!» Вот примерно такие теперь сложные у меня дниМне понравилось, что муж гладит меня и говорит «устала ты, конечно. Завтра ничего постарайся не делать. Отдохни» 😄🤪🤪 .. «с машиной вообще подстава конечно. Сочувствую» 😁😃🤣🤣🤣Сейчас, когда я поставила в приоритет только одно — свое состояние, чтобы справиться с болезнью ребёнка — я чувствую небывалый ресурс. Эмоционально тяжело. Но я впервые чувствую себя настолько женщиной Слабой. Финансово зависимой. Без дела ж

22 мая 2026 г.89В Telegram

Женщина зависит от всего на свете - колебания цикла, погоды, тревог, ситуации в стране и даже от глобального потепления. Позвольте себе полежать и пострадать, что мировой кризис лишит кошечек в домах животных экологичного корма и ещё о какой-то ерунде, от которой вы на самом деле сильно зависите Позвольте себе быть связанной обстоятельствами, эмоциями, событиями и людьми. ВАМ МОЖНО быть хрупкой, хотя бы иногда. Вы же женщинаА женщина по природе своей уязвима, зависима и слаба. И в этом главная наша силаНадеюсь, мне удалось вас вдохновить 🌹

22 мая 2026 г.105В Telegram

У китайцев есть поверье - чтобы разделить постель, нужно восемь жизней провести вместеЯ много думала об этом. Мне вообще очень нравится, как на уровне архетипов у китайцев построены отношения. Отличный противовес нашим российским реалиям ➖➖➖У нас, в российском менталитете, отношения — очень жертвенные. И поэтому часто русские проваливаются либо в жертву, либо в дистанцию (как в противовес)➖➖➖В нашей культуре любить равно отдавать себя без оглядки. Не чувствуя себя, своих границ, своего состояния. А ждать любви - это ждать самопожертвования ценой своей жизниИ всё, что НЕДО по жертвенности — обычно в русском человеке провоцирует ощущение «у меня НЕДОстаточно хорошие отношения». Мало жертвы, МАЛО!!!Почему именно восемь жизней отражают сущность близости?И помогают русскому человеку построить отношенияПричины две1️⃣чтобы сблизиться, нужно увидеть человека настоящим Сделать это с первого знакомства, на самом деле, крайне сложно. Нужно пройти огонь и воду вместе. Быть и братьями. И слугой с повелителем. И рабом с мучителем. И отцом с ребёнком — нужно пройти разные роли, чтобы ощутить друг друга В наших же реалиях — о боги я провалилась в девочку. о боги мой муж тиран. РАЗВОД!!!Познавая друг друга в разных ролях, вы учитесь принимать друг друга такими, какие вы есть. Мы все иногда жестоки, как тираны. Мы все иногда слабы и беспомощны, как дети, и нуждаемся в поддержке. Это нормально. И с точки зрения метафоры — восемь жизней вместе это о том, что в отношениях нужно проживать друг друга разнымиА не бежать в одну единственную роль. Взрослого мужчины и взрослой женщины. Это не просто скучно. Это невозможно В отношениях нужно быть разными. Настоящими. Собой.2️⃣ если у вас в отношениях что-то не так — вам просто нужна «следующая жизнь»Перерождение. Которое, кстати, идёт после смертиВы должны стать новым человеком. Ваш партнер — должен стать новым человекомПоэтому если у вас сейчас в отношениях что-то не ладится или не идеально — это нормально. Чтобы достичь полной гармонии, нужн

20 мая 2026 г.93В Telegram

Немного о личномРедко делюсь таким, но сегодня пришла пора рассказать Если помните, несколько месяцев назад мы с младшим сыном попали в больницуПосле череды мук и внутреннего ада — ему поставили аутоиммунное. Два месяца я разбиралась, в каких ситуациях ребёнок имеет риски - для здоровья, для жизни. Сталкивалась с этими рисками в реальной жизни и проживала ихМоя задача была — сохранить улыбку днем. Для старших детей. Для мужа. И удержать психику любой ценой — не свалиться в глубокую психотравмуЯ ушла со всех работ. Закрыла все проекты. Перестала читать лекции и в ЛЮБУЮ свободную минуту делала только одно — отдыхала. Ничего не делала. Спала днем. спала. Пела, танцевала, когда слышала в себе зов творчестваНичего не делала, пинала балду. НИ-ЧЕ-ГОСейчас младший ушел в устойчивую ремиссию. Теперь я знаю, что болезнь точно уйдёт - он её просто перерастет примерно через два года. И мы научились на это время жить с ограничениями. Хотя изначально они казались немыслимыми. Я рвала на себе волосы — удар пришелся по самым сложным и пагубным моим привычкам: питание, здоровье, сон, ПИТАНИЕ БЛИН капец какая строгая диета 😁😁Время, когда я ночью обнимала сына и плакала — позади. Я держала его в руках и говорила себе «если бог заберёт у меня ребёнка, я приму свою судьбу и его выбор умереть». Я знала, что должна просто прожить эти чувства и дать им быть. И просто внедрить новые, сложные привычки в жизньСейчас сын снова выходит в садик. Теперь мы всегда с контейнерами с едой - и я теперь спец в составах и веществах. Я научилась готовить, хотя 15 лет жизни для меня это была каторга и мой максимум - это разогреть готовые котлеты.В моей жизни появились новые сотрудники, помощники. Я крестила ещё одного ребёнка (так что теперь - я крестная 🥳). И мне становится свободнее дышать Три раза переписывала конец поста. Не знаю, зачем я это написала если честно. Мне хотелось вдохновить и замотивировать вас жить — полно, насыщенно, без страха умереть или ошибитьсяНо я понимаю, что каждый возьмет

15 мая 2026 г.125В Telegram
Искусство целостности — пост в ТГ канале

Ходили сегодня с пупыркой на парный массаж стоп 😁🤣🤣 Ибо «почеши мне пятииии» любимая фраза любого нашего вечера 😁🤣🤣🤣Настроение примерно такое 😁😂 Давайте сегодня день фоточек)) Как проходят ваши выходные?) 🔽

10 мая 2026 г.156В Telegram

Сейчас я скажу вещь, которая вас удивит и о которой мало кто задумывается. Но мысль эта крайне занятная - и вместе с тем… не бесполезная, скажем так))Итак. Снова немного про судьбуА вы знали, что ваша жизнь предопределена уже в момент рождения? И что сильный шаман, и даже сильный диагност-психолог — может спрогнозировать абсолютное большинство событий в вашей жизни. Не потому что для этого нужна особая магия. А потому что даже в вашей психике все ваши выборы уже заложены Я поняла это по бракам. Когда люди женятся — они всегда знают (в глубине души), разведутся ли, когда разведутся, из-за чего. Или же встретят вместе старостьЧеловек в принципе всегда знает, как он умрет. И я часто видела и слышала эти формулировки, когда работала в людьми в длительной терапииНо вот что интересно. Если жизнь предопределена - как же ваш выбор? Ведь по всем канонам человек свободен решать свою судьбу. Сам. И в этом смысл познания дерева добра и зла — самому понять, что хорошо, а что плохо. Постоянно совершая и то, и иноеВы делаете выбор на старте жизни. Перед тем как родиться, вы выбираете всё — семью, судьбу, отношения. Вы выбираете свои загоны, интеллект и даже внешностьВы выбираете, как проживете жизнь и какой опыт хотите извлечь На земле же остаётся только этот выбор прожить. И не более того Почему это важно Понимание, что жизнь предопределена - дает тотальное ощущение спокойствия.➖➖➖➖➖Согласитесь, зачем бороться и сеять в своей душе хаос — если вы всё равно пройдете всё то говно, с которым хотели ознакомиться воочию?➖➖➖➖➖Я вам больше скажу. Когда ты понимаешь, что как бы ни рыпался — пройдешь по своей судьбе.. начинаешь максимально принимать свою жизньТебе открывается, что каждое событие в жизни — тщательно подобрано именно под тебя и под запрос твоей душиЧто любая жопа и треш, с которым ты сталкиваешься — и есть смысл твоего существования. И пришел ты сюда ради негоИз жизни уходит лишняя борьба. Освобождаются силы на то, чтобы дышать и бороться — но уже из другой энергии. Из энерг

9 мая 2026 г.158В Telegram

«Если вы не богатеете — вы беднеете»Эта фраза давно не дает мне покояВся хитрость вашей бедности кроется в инфляции Даже если вы крутой специалист и потихоньку получаете повышение за повышением — рост вашей зарплаты (или зарплаты мужа) может не перекрыть инфляции И поэтому вы вроде получаете денег больше. Из года в год растете потихоньку помаленьку. Но по факту ваш уровень жизни постепенно падаетЧто это значитЧто если вы не даете хотя бы часть своего фокуса в финансы, то вы точно будете жить беднее. Потому что инфляция беспощадна и происходит каждый год, в отличие от повышения ставок на зарплатыПоэтому стоит задумываться о финансах регулярно. И думать в первую очередь об удержании уровня жизни ➖➖➖➖люди часто гонятся за тем, чтобы зарабатывать МНОГО денег. Или БОЛЬШЕ денег, чем сейчас. На самом же деле задача номер 0 — это не беднеть из года в год ➖➖➖➖И только потом, когда вы научились обгонять инфляцию - нужно наращивать капитал и уровень жизни Задача номер 0. Не беднеть. Всё по порядку 👌

3 мая 2026 г.142В Telegram

БлинЯ сколько раз читаю этот вопрос - столько раз выбешиваюсь Потому что работать с современными парадигмами воспитания очень и очень тяжело. Так крепки сейчас эти бестолковые паттерны внутри насДавайте по порядку1️⃣ согласно семейной иерархии ребёнок НЕ МОЖЕТ отчитывать родителей за свое воспитание, за их жизнь, ошибки или мировоззрение2️⃣ согласно семейной иерархии родитель НЕ ДОЛЖЕН проваливаться в вину за свое поведение перед ребёнком, младшим по статусу(Представьте себе короля, который извиняется перед своим подчиненным. Как вам?)3️⃣ хорошие отношения с детьми — это в первую очень хорошие отношения вас, родителей, с вашими родителями и соблюдение иерархии ВСЕМИ в системеПотому что только так работает семейная система и семейная иерархия Младшие должны уважать старших. Старшие могут прислушиваться, но не обязаны следовать, учитывать и вообще во что-либо ставить мнение младших по рангуЗабудьте про идеологию травмированных недоразобравшихся психологов, серьезно. Наша реальность иерархична до мозга костей. Если начальник м*дак и вы против него прете - увольняют вас, а не начальника. Если законы страны, в которой вы проживаете, вам не нравятся и вы их не соблюдаете - Вы будете платить штрафы, а не государство. Если ребёнок не согласен с вами, ОН должен терпеть — а не вы, старший в системе (вспоминаем короля, который извиняется перед подчиненным)А ещё вспоминаем поговорку «волчонок не может управлять стаей»Ребёнок не может управлять поведением родителей - иначе семейная система переворачивается, ребёнок становится главным и ни о какой базовой безопасности рядом с мамой не может быть и речи. А значит, и полноценных отношений родитель-ребёнок тожеТеперь из плюсов. Это тоже важно здесь отметитьРебёнок может выразить свои мысли и чувства. В письме, словами, через третье лицо — неважно. Главное, что есть диалог. Если ребёнок говорит вам о том, что с ним происходит - поздравляю, вы теплые бережные родители. И вам доверяют. Это не так первостепенное, как соблюдение иерархии

29 апр. 2026 г.219В Telegram

Серафима здравствуй! Подскажи пожалуйста , что нужно сделать, чтоб восстановить отношения между дочкой и мамой? Если мама - сделала ошибку , а дочь отчитала ее как ребенка, и вдогонку высказала все недовольство , обиду и зависть в письме (не в лицо) Спасибо 🙏🏻

29 апр. 2026 г.179В Telegram

Когда дочь посреди ночи заставляет тебя искать парикмахерскую И врывается туда с криком «МНЕ КАК У МАМЫЫЫЫЫ!!!» понимаешь, что всё в этой жизни сделал правильно)))Думаете, это единственное, что дочь за мной повторяет??)))Между прочим, белая рубашка — моя! Ещё со времен Моей школы!))Недавно дочка у бабушкаДостала все мои старые вещи, которые бабушки зачем-то хранят, ну вы понимаете))Всё что понравилось - мешком привезла домой и теперь это её любимые вещи 😁😂😂Я уже молчу про носки и трусы, которые вечно пропадают из моей полки и оказываются на попке нашей принцессы каким-то чудодейственным образом…. 😁😁😁 🤣🤣🤣Маленькая пупырка))Люблю конечно детей своих) Ржачные такие 😂😂А у нас с вами сегодня как раз вопрос от подписчиков про детей и отношения с дочками. Рекомендую прочитать, даже если дочки у вас ещё нет))

29 апр. 2026 г.147В Telegram