Психолог Наталья Игнашина [Онлайн- консультации и сопровождение]

Когда быстро прочитала - не сразу внуков в суть. Задумалась и поняла, в большинстве случаев так и случается...

Завершая тему возраста... Мадонне далеко не 35, да и не 50.Но! Она - пример того, как можно не бояться меняться, жить и кайфовать!) Друзья, хорошего вечера и настроения ❤️❤️❤️

Как пела Вера Сердючка : "Даже если Вам немного за 30, есть надежда выйти замуж за принца! "А я добавлю - еще и жизнь свою можно изменить, причем очень круто! ⭐️⭐️💗

После 35 у многих появляется опасное ощущение:«Уже поздно что-то менять»«Характер сформирован»«Жизнь пошла по рельсам».Но данные говорят об обратном.Именно в этом возрасте:— становится меньше иллюзий— появляется больше честности с собой— возрастает способность к осознанным решениям.Это период, когда изменения перестают быть импульсивными и начинают быть точными.После 35 жизнь входит в фазу, где результаты всё чаще зависят от качества ваших решений, а не от стартовых условий.Не от того, кем вы были.А от того, что вы выбираете сейчас:— с кем быть— с кем не быть— о чём говорить— и о чём больше не молчатьИногда самое радикальное изменение в жизни — не смена работы и не переезд.А честный пересмотр того, в каких отношениях вы живёте — и с другими, и с собой.

Исследователи ожидали, что счастье и здоровье в зрелом возрасте будут связаны с доходом, интеллектом или карьерными достижениями.Но десятилетия данных показали другое ☺️Единственный устойчивый фактор счастья и долголетия — качество отношений 👍Не их количество.Не «правильная» семья.А ощущение, что рядом есть люди, с которыми вы можете быть собой.И самое важное: решающими оказались не отношения в молодости, а те, которые люди выстраивали и меняли после 30–40 лет.Люди, которые улучшали отношения в зрелом возрасте, выходили из токсичных связей, учились говорить о своих потребностях, заново строили близость после разводов, потерь и разочарований — жили дольше, реже болели и чувствовали себя счастливее в 60–80 лет.Даже если их старт был далёк от идеального.Прошлое не определяло результат.Решающее значение имело то, что человек делал в середине жизни.Почему это особенно важно после 35 👇👇👇

Возраст, когда жизнь становится управляемой ✅✅✅Есть одно исследование, которое регулярно меняет представление о том, как вообще устроена жизнь.Его начали в 1938 году в Гарварде — и продолжают до сих пор.Учёные наблюдали за людьми на протяжении всей жизни: от юности до глубокой старости.Менялись поколения, мир, экономика, технологии — а исследование оставалось.И его главный вывод звучит не так, как принято думать.Не деньги. Не статус. Не успех.👇👇👇

Отдыхаем!...)) 😊

А ещё... 👇👇👇

Летом тоже тянет пофилософствовать) ☀️Доброе утро, друзья! 😁Всем желаю отличного летнего настроения!!! 🍓🍉