Психолог Сексолог Ольга Бельская

ДОВЕРЯЙ «Надейся на Господа всем сердцем твоим, и не полагайся на разум твой. Во всех путях твоих познавай Его, и Он направит стези твои» (Притчи 3:5-6).Не «иногда доверяй». Не «когда легко». А «всем сердцем». Даже когда сердце ноет и болит. Даже когда разум кричит: «Ты с ума сошла, спасайся!»Запомни этот стих наизусть. Вот как легко выучить:Повторяй каждый день по 3 раза — утром, в обед и вечером:1 строка: «Надейся на Господа всем сердцем твоим» — (это про чувства)2 строка: «и не полагайся на разум твой» — (это про панику и контроль)3 строка: «Во всех путях твоих познавай Его» — (это про то, чтобы замечать Меня даже в мелочах)4 строка: «и Он направит стези твои» — (это Моё обещание)

Три слова, три ключа. Примерь каждый к своей груди.Первое слово: ДОСТАТОЧНООткуда оно: «Благодати Моей довольно для тебя, ибо сила Моя совершается в немощи» (2 Кор. 12:9).· Утром, глядя в зеркало: «Мне достаточно того, что я есть. Не того, что я имею».· Когда приходит мысль «надо больше заработать, иначе я никто»: скажи вслух «ДОСТАТОЧНО» — и остановись. Сделай паузу. Не беги спасать себя паникой.· Вечером: за что сегодня я была «достаточно»? Нашла одно дело, один миг.Второе слово: НЕ БОЙСЯОткуда оно: «Не бойся, ибо Я с тобой; не смущайся, ибо Я Бог твой» (Ис. 41:10). В Библии это повторено 365 раз — на каждый день года.· Когда просыпаешься и первая мысль — страх: не открывай телефон, не проверяй счета. Скажи трижды: «НЕ БОЙСЯ. Я с тобой».· Перед каждым действием, которое страшит: «Я иду не одна. Бог передо мной».· Сделай закладку в телефоне: «НЕ БОЙСЯ». Каждый раз, когда видишь — выдыхай.Третье слово: ДОВЕРЯЙОткуда оно: «Надейся на Господа всем сердцем твоим, и не полагайся на разум твой» (Притч. 3:5-6).· Каждое утро говори: «Господи, я не знаю, как будет с деньгами, с мужем, с работой. Но я выбираю доверять Тебе сегодня. На один день».

В 38 я начала изучать библию Никогда бы не подумала Скажи мне об этом в 33, когда я была достигатором - я бы посмеялась А сейчас изучаю, посещаю каждую среду горницу, где рассказывают и учат, что значит что…. Когда не понимаю спрашиваю у людей с горницы и у ИИ Хочу с вами поделиться что мне сегодня сказал ИИЯ решила взять СЛОВО БОЖЬЕ (читай аскеза) на пару недель и понаблюдать, что будет, как будет меняться мое состояние Слово Божье (читай аскезу) я взяла - ДОВЕРЯЙ (ниже подробности)

Как проходят вечера психолога после нескольких сессий с клиентами 🤪🤪🤪развлекаемся как можем, ломаем стены, а потом их делаем, печем печенье и сжигаем его…. Это все мы с внутренним ребенком и внутренним взрослым делаем)))

«всех хороших по одной» Мыльница Тест на возраст пройден? Кто знает, что это значит?

Почему то мне в любом споре так хочется, чтоб признали мою правоту, что я готова потерять «любого» человека (друг, родственник, мужчина), лишь бы выиграть спор. А еще потом и обидеться и отказаться от человека, перестав с ним общаться. (Типа заменить можно любого (ну практически любого)). Дочь - незаменима. Остальных можно и потерять ☺️Как Вам такая деструктивно шокирующая позиция в данном вопросе ☺️☺️

«Как мне научить родителей жить по другому?»На сессии девушка говорит мне: (все истории публикуются с согласия клиента и анонимно)«Как мне сказать папе, чтобы он выслушивал маму и помогал ей? Чтобы я не выслушивала её истерики?Как донести до родителей, что они не правильно воспитывают брата? И как объяснить им, что брату нужно сексуальное воспитание?»Она правда хочет их перевоспитать.Только вот незадача: пока она это делает — она живёт не свою жизнь. Она стала родителем своим родителям.Знаете, что я ей сказала?1. Перестать слушать мамины истерики по возможности. Посоветовать маме психолога2. Рассказать брату САМОЙ всё, что считает важным. Родителям стыдно и страшно — у них же самих такого разговора не было. Не ждать, пока они решатся3. Принять: родителей всё устраивает в их неидеальном браке. Они не хотят меняться. И это не её ответственность4. Не пытаться заставить их читать те книги, которые прочла она5. Перестать воспитывать родителей и брата. Вернуться на своё место. Стать для них дочерью, а не надзирательницейА теперь самое интересное.Когда она сказала маме про сексуальное воспитание брата, и что с ней не вели таких разговоров — мама обиделась. Провалилась в детскую позициюА сама девушка… ревнует.Видит несправедливость:«Меня растили в строгости, а его балуют, всё дают. Нечестно!»И поэтому она хочет «добра» брату.Научить родителей, как правильноНо родителей учить — НЕ ПРАВИЛЬНО.Глобально, по-настоящему — не правильноПотому что это не про брата. И не про маму с папой.Это про её детскую боль и жажду справедливостиБыло у вас такое — хотелось объяснить родителям, как им жить? Или чувствовали себя старше их?👇 Напишите) А если узнаёте себя — приходите разбираться. Это по настоящему освобождает

Почему человек после сессии с психологом говорит «то все фигня, мне не помогло, все психологи шарлатаны»Почему человек после сессии с психологом говорит «то все фигня, мне не помогло, все психологи шарлатаны»

Как в конфликте не испортить отношения 6 минут, которые помогут вам по другому взглянуть на процесс конфликта Вы хотите быть правым и чтобы второй человек признал вас правым, согласился с вами? Или вы хотите сохранить отношения? Короткая версия данного разбора будет в запрещенной сети Буду рада вашей обратной связи. Интересно смотреть такие разборы, хотите ли еще? Потому что времени на это уходит несколько часов (((

Оставлю себе на память 19ую страну Черногория, ты прекраснаОставлю себе на память 19ую страну Черногория, ты прекрасна