Псидваноль Наука

Ну что, с важностью супервизии для любого практикующего психолога разобрались. И не важно сколько у вас клиентов: пока ни одного и вы тренируетесь на кошечках или плотная запись на год вперед.Теперь осталось выбрать, на какую супервизию вам записаться 😊У нас в Псидваноль есть два варианта:💜 «Супервизия онлайн» — разовые встречи в небольших группах (до 12 человек), к которым можно присоединиться в любой момент.Если вы столкнулись с «затыком» в работе, зашли в тупик с клиентом, хотите получить свежий взгляд, поддержку коллег и опытного наставника — этот формат для вас.🔹 Следующая встреча — 24 марта.😊 Супервизор: Мария Самойлова.👉 [Занять место]💜 «Супервизия онлайн. Межмодальная» — формат из семи встреч раз в две недели в закрытых группах (до 16 человек).Если вы хотите получить еще более серьезные результаты за счет групповой динамики, потренировать насмотренность в разных подходах, повысить качество взаимодействия с клиентами и предотвратить выгорание.❗ Часы супервизии официально подтверждаются сертификатом ОППЛ (21 час).*Только для студентов и выпускников дипломных программ Псидваноль🔹 Первая встреча нового набора — 2 апреля в 11:00 мск.😊 Супервизор: Мария Самойлова.👉 [Занять место]

🎙 Подкаст о супервизии от Марии Самойловой, практического психолога, сертифицированного специалиста по методу PSY2.0, действительного члена ОППЛ, аккредитованного супервизора ОППЛ.Включайте и узнайте:🔹 почему супервизия — не просто опция;🔹 как бессознательные роли (мама, спасатель) мешают работе и портят терапевтические процессы;🔹 как супервизия помогает «очищать» психику психолога;🔹 почему бояться супервизии бессмысленно и как она превращает «страшные» вопросы в мощные инсайты.Тема супервизии часто вызывает вопросы, сомнения и сопротивление: «А нужно ли мне?», «А что если я задам глупый вопрос?», «А вдруг мне скажут, что я плохой специалист?».Сегодня разберемся со всем этим 👇Развиваем профессионализм и бережем себя. Мы можем 💜

Подкаст о супервизии от Марии Самойловой

Псидваноль Наука pinned a photo

Но мы не прощаемся. Мы всегда рядом! Наше направление перетрансформировалось, и мы продолжим работу в новом формате. Но это не прощание, а начало нового этапа. Мы приглашаем вас следить за нашими новостями и оставаться с нами в наших других каналах: 🟧Псидваноль Хэлп 🟧Псидваноль Образование 🟧Псидваноль РазвитиеВпереди нас ждет великое будущее, полное открытий и достижений — без этого мы не можем, и над этим вся наша команда ежедневно трудится. Мы верим, что вместе мы сможем сделать этот мир лучше, помогая друг другу и делясь знаниями.Спасибо, что были с нами. До новых встреч!С теплом и благодарностью,Ваша команда Псидваноль Наука 🌟

СпасибоДорогие друзья!Сегодня мы закрываем эту главу нашего путешествия, но в наших сердцах остаются только теплые воспоминания и благодарность за каждый момент, проведенный вместе. Мы прошли огромный путь, делились знаниями, опытом и несли и поддерживали огонь науки 🔥Мы благодарим каждого из вас за участие, за ваши истории, за доверие и за то, что были рядом. Ваша поддержка и интерес вдохновляли нас двигаться вперед, открывать новые горизонты и делиться ими с вами ❤️

🌸 Весна! 🌸Энергия весны будоражит, разжигает и растапливает все накопившиеся условности. Отодвиньте сегодня привычную рутину подальше, радуйтесь и ничего не бойтесь. Дорогие женщины, сегодня тот самый день, когда можно позволить себе вдруг стать беспечными. Попробуйте вспомнить, как это, когда мягкое солнце согревает лицо, весенний воздух колышет волосы и ничего важнее этого простого, счастливого момента не существует. Для того, чтобы вам было, чем заняться, прибегните к рекомендациям, которые мы давали выше. Слушайте внутренние ощущения, провожайте грустные мысли и не зацикливайтесь ни на одной из них. Сосредоточьтесь в эти выходные на жизни 💜С любовью,Псидваноль Хэлп 🩷А так же наши специалисты подготовили теплые и уютные поздравления для милых дам и слова поддержки для наших мужчин! 👇

Также много писали по тематикам 👇🏻Научная информация по темам исследований: Ревматоидный артрит Бесплодие АллергияНаучный подход в аллергии Лишний вес Страхи и психологические причины бесплодия: научный взгляд ИнсулинорезистентностьПсихосоматика инсулинорезистентностиАкне Психологические аспекты бесплодия ЗаиканиеПрирода тревоги Связь тревожности и гаджетов Как снизить влияние гаджетов на психику Как справиться с тревогой Зависимость от сахара Подборки книг и лекций: Начинающим и опытным психологам Подборка от Елены Белоконь Книги для души Подборка книг о бесплодии: понимание, причины и внутренние ресурсы Душевные книги, часть 2 Новогодние фильмы от команды Книги для лучшего понимания психосоматикиПрямые эфиры и подкасты: Каково это — быть экспертом? С Екатериной Добронравовой и Наргизой Усмановой Кто такой здоровый человек? С Екатериной Виноградовой и Марией ПавловойАллергия. Разбор кейсов из личной практики. С Евгением Грибиным и Евгением Гвоздевым Психосоматика лишнего веса. С Анастасией Сиговой Я — это твой симптом. С Екатериной ДобронравовойМужское бесплодие. С Анной ИнголовойИнсулинорезистентность. С Анной Селезневой и Оксаной Хадоновой Друг или враг — тревога. С Екатериной ВиноградовойПсихосоматика & медицина. С Евгением Грибиным

Годовой дайджест Присваивать свои победы — важный и полезный навык. Оглядываясь назад, видим, какую колоссальную работу мы проделали! 👇🏻 Знакомили с Научным центромДелились опытом участников исследований Показали динамику, как росла Псидваноль Наука Участвовали в конференцииГоворили, из чего состоит исследование Показали, с чего начинается исследование Рассказали специалистов Псидвноль и супервизии Рассуждали вместе над цитатой «Знание — сила» Праздновали 4 года! Говорили про важность контакта и терапевтического пространства Объясняли про интегративный подходРазбирали тему трудоголизма Рассматривали, что значит «комплексный подход» Рассуждали про целостность и как восстановить свою целостность Рассказали, о чем метод PSY2.0Побывали на Фестивале модальностей, часть дваГоворили про метод PSY2.0 как возвращение себя себе Рассматривали, что отличает успешную женщину Объяснили, насколько важно тело Разбирали вопрос, почему праздники истощают нас и как восстановить сон после праздников В Международный день объятий рассказали, почему полезно обниматься Знакомили с нашей командой: История Виктории Финогеевой История Ольги Суровой История Раиля Сафаргалиева Показали, как отдыхает команда Науки Как мы исследовали тему отдыха Знакомили с нашей командой здесь и здесь

🌿 Весна в экосистеме Псидваноль обещает быть яркой и насыщенной! В этом посте мы собрали для вас все предстоящие программы, встречи и мероприятия, чтобы вы могли выбрать для себя наиболее актуальное и запланировать свое развитие на ближайший месяц.5 марта😊 Клиентский день Михаила Филяева: «Что вызывает болезнь?» 🎥 Участие бесплатно! 🔗 [Зарегистрироваться] 10 марта😊 Флагманский курс «База Псидваноль»  🎥 Освойте главные инструменты метода PSY2.0 для жизни и практики🔗 [Онлайн-формат]🔗 [Очный формат] 15 марта😊 Практикум с Михаилом Филяевым для выпускников дипломных программ Псидваноль 🎥 Выбирайте удобные даты и формат участия🔗 [Записаться] 18 марта😊 Лаборатория Михаила Филяева «Безнадежные» 🎥 Проект о нерешаемых запросах — найдите выход из любой ситуации🔗 [Занять место] 21 марта😊 Очный курс «База Псидваноль» в Москве 🎥 Тот же интенсивный курс, но в живом формате🔗 [Занять место]24 марта😊 «Супервизия онлайн» с Марией Самойловой 🎥 Только для студентов и выпускников Псидваноль🔗 [Занять место] 24 марта😊 Старт курса «Основы сексуального здоровья» 🎥 Научитесь решать любые запросы по теме сексуальности, проявленности и отношений🔗 [Записаться] 29 марта😊 Очный семинар-практикум «Мифы и страхи начинающих психологов: как справиться с неуверенностью и заявить о себе»🎥 Must have для всех, кто боится начать практику🔗 [Узнать подробности]———Также этой весной мы планируем запуск новых программ, которые помогут вам глубже исследовать себя, прокачать профессиональные навыки и выйти за привычные рамки.Добавляйтесь в листы ожидания, чтобы первыми получить информацию и забронировать лучшие условия:🔹 17 апреля: Трансформационный спектакль «ЭВО».🔹 18-20 апреля: Психологический буткемп Михаила Филяева «Глубоко».🔹 15 мая: Курс по ароматерапии «Эфирные масла: интегративный подход в работе с состояниями клиента».🔹 13-15 июня: Онлайн-мастерская Михаила Филяева по экстрасенсорике «99,7».Пишите в комментариях, какое мероприятие выбрали для себя. И, конечно, делитес

Психологи рекомендуютЗдесь можно почитать наши прошлые рекомендации с книгами по психосоматике. Сегодня подготовили новую подборку: 🤮«Пробуждение тигра», Питер Левин В книге представлены простые и понятные методы для самопомощи и восстановления. Повествование переплетается с элементами из мифов, например, суть реакции на стресс раскрывается через метафору легенды о Медузе Горгоне. Книга показывает, как с изменением состояния можно проживать и прорабатывать психические реакции на стресс и угрозу и пойти в глубокую работу с травматическим опытом. 🤮«Мышление и речь», Лев ВыготскийКлассика отечественной психологии. Сам автор, Лев Семенович Выготский, охарактеризовал ее как «психологическое исследование одного из труднейших, запутаннейших и сложнейших вопросов экспериментальной психологии, - вопроса о связи мышления и речи». Книга является базой психологических факультетов. 🤮«Телесный разум», Томас ВерниПример качественной научно-популярной профессиональной литературы. Автор объясняет, как головной мозг и тело совместно управляют эмоциональными реакциями и физическим состоянием, от изменения микрофлоры кишечнике до передачу семейных травм через поколения. Книга призывает взглянуть на тело как на партнера в нашей жизни и понять, насколько глубоко наши чувства и мысли связаны с каждой клеткой и органом.🤮«Психосоматика», Ирина Германовна Малкина-ПыхВ первой части книги рассмотрены зарубежные и отечественные концепции возникновения психосоматических заболеваний, приведены техники психологической коррекции и психотерапии. Во второй части изложены вопросы частной психосоматики. Показывается, как, например, острый и хронический стресс влияет на возникновение и течение заболеваний.🤮«Тело помнит все», Бессел Ван дер КолкКнига по психосоматике от доктора Бессела ван дер Колка — международный бестселлер о посттравматическом стрессовом расстройстве. Переведена на 18 языков. В ней автор показывает, какие последствия оказывают травмы на нашу способность контролировать себя, стр

Наши коллеги подготовили мини-курс, где разберут тему: «Мужчины и эмоции»Приглашаем всех, мужчин особенно, на этот курс. Выход первых 3 лекций запланирован на 1 марта.📍 Курс будет выходить бесплатно на канале “Псидваноль Хэлп» Присоединитесь! 💜

Дорогие наши мужчины! Мы командой Хэлпа знаем, как вам приходится тяжело в этом мире и какие самые сокровенные мечты и желания вы таите в себе. 🎉В этот чудесный день мы хотим вас поздравить с 23 февраля, а так же сделать вам подарок!Мы записали мини-курс лекций «Мужчины и эмоции». Уже первого марта выйдут первые лекции тут, на канале. В курсе мы разберем такие темы: ⏺️Почему выражать эмоции стало «не по-пацански»? Откуда взялись общественные стереотипы про мужчин? ⏺️Чем отличается мужское восприятие мира от женского? ⏺️Как детство и воспитание могло повлиять на вашу взрослую жизнь? И чем это грозит вашему эмоциональному здоровью? ⏺️Быть уязвимым – это твоя новая суперсила!А так же раскроем ряд других важным тем для наших мужчин, чтобы их жизнь стала проще 🫶

Что происходит с телом и сексом в таких отношениях? Как помочь себе выйти в здоровую коммуникацию?Немного справочной информации:• С английского слово «abuse» переводится как «жестокое обращение», «издевательство».  • Абьюз — это моральное (психологическое, эмоциональное) насилие.  • Абьюзер — человек, который совершает насилие над другим.🤭 Какими бывают абьюзивные отношения?Абьюзивные отношения — это система, в которой один партнер использует контроль, принуждение и эмоциональное насилие для подавления другого.  Насилие при этом способно принимать совершенно разные формы:  🤮 эмоциональное — унижения, манипуляции, газлайтинг;🤮 финансовое — полная зависимость, контроль доходов, запрет на работу;🤮 сексуальное — принуждение к нежелательной близости, игнорирование границ;🤮 физическое — запугивание, побои, ограничение свободы.  ⚠️ Важный критерий: вам плохо на протяжении долгого времени, и никакие разговоры, уговоры, договоренности или походы к семейному психологу не меняют ситуацию.🤭 Почему люди становятся абьюзерами?Причины могут быть следующие:  💔 Так сформировалась личность на внутриутробном этапе.💔 Физические и психологические травмы в детстве.💔 Деструктивная родительская семья и неблагополучная атмосфера.  💔 Дефицит любви и тепла со стороны матери в первые три года жизни. Мать есть как функция, а любви и эмпатии нет (а то и как функции тоже может не быть).🤭 Что происходит с сексуальной сферой в абьюзивных отношениях?Если вы — жертва, то вам может казаться, что вы стали мазохистом. Человеком, склонным получать удовольствие от унижения, насилия или мучений. Ключевое здесь — казаться.  Так работает «стокгольмский синдром» — защитный механизм, при котором жертва оправдывает насилие, адаптируется и даже идентифицирует себя с агрессором.Все хорошо, если оба партнера хотят одного и того же и об этом заранее договорились. Но когда БДСМ выходит за пределы спальни, а «стоп-слово» просто не существует — это не игра и не согласованное взаимодействие, а форма насилия.