Психология наука о душе•Катерина Курганова

Заменит ли ИИ психолога? Тестирую бота и ИИНаконец то появилось время и запрос для того, чтобы затестить бота-психолога. Уже давно коллега дала мне ссылочку на КПТ-бот, который по ее словам «весьма хорошо ведет беседу».Итак бот. Скажу сразу - мне не понравилось. ✖️Бот задавал мне вопросы, все дальше уводя от первоначального запроса. ✖️Его "эмпатия" была настолько шаблонной, что местами раздражала. ✖️Когда я просила вернуться к теме с наибольшей моей эмоциональной реакцией, он все равно уводил меня от нее. 🤔И такое ощущение, что анализировала свои ответы только я сама, что мало отличается от «мысленной жвачки»… Разве что скорость замедляется.Тогда я решила повторить эксперимент с ИИ ( DeepSeek ). 🌼Здесь беседа пошла в более интересном направлении. ИИ предлагал варианты, которые были похожи на гипотезы. 🌼Реагировал на мои замечания более адекватно. 🌼Предлагал рассмотреть взаимосвязи. 🥳Как минимум, мне с ним было интересно.——————————-В итоге: ✖️Ни тот ни другой помощник не смогли и не пытались прояснить картину целиком. А как можно построить терапию без первичного сбора данных? ✖️Они не обсуждали со мной гипотезы, а предлагали ситуативные решения, которые можно начать реализовывать прямо сейчас. ✖️Даже после моих указаний они задавали одинаковые вопросы как после попадания в травму, так и в описании текущей ситуации.Мой вывод такой: ИИ можно использовать для ведения беседы, если у вас накопилось напряжение в каком-то вопросе и не с кем это обсудить. ✖️ИИ (и тем более хваленый КПТ-бот) не способны вести психотерапию. Да оно и понятно, ведь успех терапии в большей степени зависит от личности психолога и от глубины рабочего альянса с клиентом. А не от базы знаний и шаблона формирования ответов.❤️Дайте мне реакции, если вы тоже хотели бы вы попробовать такую беседу, и я поделюсь своим промтом для ИИ.🤖

Channel name was changed to «Психолог Катерина Курганова | наука о душе»

22 ноября - красивая зеркальная дата и день психолога!!!Поздравляю коллег с профессиональным праздником!Благодарность моим учителям 💼проф. д.пс.н. Козлов ВВпроф. д.пс.н. Новиков ВВпроф. д.пс.н. Стрекалов СА❤️благодарю себя за этот выбор профессии.И моих клиентов за доверие и готовность идти в свое развитие - ради лучшего сегодня и завтра ⭐️

Сон• Наш враг в темное ноябрьское утро• И наш друг в восстановлении запаса жизненных силНоябрь - сложный месяц адаптации к холоду в средней полосе России, темнота тоже снижает уровень энергии и настроения.И все же прошу обратить внимание на сон - ведь именно с него начинается любое восстановление нервной системы и психикиДелюсь тут - с чего начать восстановление своего внутреннего ресурса.Переходите по ссылкам в конце постов - и получите полноценную инструкцию по здоровому сну.

Не лечите меня любимые!Вот и я никого не лечу…Всех нас вылечит берег с заливамиИ вибрация в сердце «хочу!»Вновь почувствовать реки горячие,Когда кровь закипает внутри.И желание настоящееС замиранием сердца в груди.Я хочу фонари необычные Наблюдать в разных точках земли.Утонченные, лаконичные -Сколько тьмы освещают они.Я хочу собираться на пляжахПод присмотром светящего Ока! ☀️Я хочу любоваться пейзажем, Восхищаясь творением Бога.Я хочу затеряться в потоке Разноцветных фактур Востока.Я хочу наслаждаться покоемВ тишине глядя в даль далеко.Я хочу колесить на Тесле!Ночевать под покровом ночи.Кожей чувствовать мокрые всплескии соленые и не очень. -водопады, озера, море!Поцелуй у скалы соленый.Я хочу быть Твоим ГероемТвоей милостью наделенной

Никто не хочет страдатьВсех достали проработкиХочется радоватьсяИ жить л е г к оИ когда этажи сознания освоены, то можно наполняться радостью из творчества! У меня это поэзия ✨ 🔻а у вас какое?

🍂20 сентября состоится особенная встреча для тех, кто верит, что лучшие моменты жизни всегда впереди. Я рада присоединиться к этому событию не только как гость, но и как организатор Клуба.Нас ждет глубокая и практическая программа от экспертов, которые знают всё о здоровье души и тела:🧠 Научная Психология для себя: психолог Катерина Курганова расскажет, на что обращать внимание, чтобы поддерживать свой внутренний ресурс. ❤️ Здоровье — главная инвестиция: врач Юлия Иванец (руководитель мед.центра Медтим) проведет ликбез по чек-апу для женщин около 40. 🌿 Сила природы: предприниматель Юлия Ермакова (ТОП-ркководитель в ИКЕЯ, многодетная мама) поделится секретами долголетия, доступного каждой из нас.🍂Что нас ждет:· Нетворкинг в камерном кругу (всего 15 человек), где знакомства будут настоящими, а не формальными.· Красивое место в центре города, душевная атмосфера, дегустация и фуршет.· Профессиональные фото на память.Давайте создадим настроение 🍁вместе! Предлагаем поддержать тему природной гармонии и прийти в нарядах песочного, зеленого, белого или серого цветов.Партнеры готовят специальные подарки от себя для участниц😊Ждём вас и до встречи!🗓 Дата: 20 сентября (суббота)⏰ Время: 15:00 📍 Место: центр города (уточним после регистрации) 💰 Стоимость: 800 рублейЧтобы забронировать место, переходите по ссылке 👉 НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

🍂Только для Ярославля🍂Встреча единомышленниц клуба 40+ лучшая версия - в сентябреГде я буду спикером и организатором 😉👇🏼

Привет дорогие!Хочу рассказать вам о проекте, который я тоже очень люблюМного раз слышала Мне скоро 40, страшно даже подумать!!!Есть некий рубеж в коллективном сознании, что после 40 «жизнь уже не та»И мы создали клуб 40+ лучшая версия, чтобы развеять этот миф и поделиться реальным опытом и лайфхаками - как сделать вторую половину жизни активной яркой здоровой и счастливой!🔻Все кто думает в эту сторону, приглашаю присоединиться 🌍Ограничений по географии нет!

Channel name was changed to «Психология наука о душе•Катерина Курганова»