Психология|Лила|Жизнь

Последнее время у многих возникают проблемы с телеграмм, в том числе и у меня🙈Было несколько случаев, когда я кидаю ссылку на видеовстречу, а клиент не может зайти в тг, чтобы подключится. Или наоброт🤪Мой телефон для связи: 89313386472.Если не зайти в тг или ссылка не приходит вовремя - пишите смс🤝Надеюсь, до голубей не дойдет 😂

Знаете, как часто Бог (мир, Вселенная, высший замысел — называйте как вам ближе) пытается сказать нам: «Я тебя люблю»? Через лучик солнца, который пробился сквозь тучи именно в тот момент, когда было грустно. Через случайно услышанную фразу, которая зацепила до мурашек. Через того самого ребенка, который вдруг улыбнулся именно нам в метро.Но мы чаще всего фокусируемся на дефиците. Мы так отчаянно ищем любовь в одном конкретном человеке — в партнере, родителе, взрослом ребенке, — что перестаем видеть её повсюду. Мы цепляемся за чужое отношение: «Почему он не написал?», «Почему она меня не поняла?»... И в этой гонке за одобрением одного человека мы пропускаем тысячи знаков любви, которые разбросаны вокруг нас каждый день.Любовь — это не только то, что мы получаем от другого. Это сама ткань жизни.✨Отказ замечать эти «знаки» — это сопротивление. Сопротивление тому, что любовь и так есть. Что связь с божественным, с источником, с жизнью — внутри нас. Ее не нужно заслуживать, ее не нужно выпрашивать! Она уже течет через нас, как воздух.💫И когда мы перестаем требовать от одного человека того, что может дать целая вселенная, мы становимся свободнее.Попробуйте упражнение (прямо сегодня смените свой фокус):вспомните 3 момента за день, когда мир сказал «я тебя люблю». Не человек — а именно мир, жизнь, случайность.♥️Любовь не только в другом человеке. Любовь — это то, как мы дышим, как видим этот мир и как позволяем миру видеть нас. И божественное внутри нас никогда не перестает нас любить. Даже если тот самый человек сегодня не написал.🫂Присмотритесь. Нам шлют сердца каждый день. И не все из них — из облаков.😉

Что-то давно не было карт🙈Оставляйте любой комментарий, а я пришлю подсказку в личные сообщения🫶

Завтра Полнолуние в Стрельце😎🌕 Следите за тем, что сейчас особенно остро вызывает у вас эмоции. Все не просто так, не просто так..)Кому нужна помощь - жду на консультацию🖤🤍

Бывают особенные люди — настоящие волшебники, которые одним своим присутствием делают этот мир светлее и добрее✨Именно к такой чудесной девушке я попала на ароматерапию @psiyluanna 🤍Честно признаться, шла я на легкую «аромадиагностику», просто проверить, что да как. А получила почти трехчасовое глубокое погружение. Это было не просто про запахи — это было про встречу с самой собой. С той собой, которую хотелось спрятать и скрыть.Как удивительно каждый аромат откликается в теле: через образы, ощущения и воспоминания. То, куда через мозг дорога закрыта - открылось с помощью запаха.С помощью ароматерапии (хотя думаю тут дело не только в ней) Ульяна попала в ту самую болевую точку, которая годами сидела глубоко внутри и, как оказалось, управляла моими решениями и жизнью. Как будто запах (кстати, поначалу вызывавший просто лютое отторжение!) аккуратно снял защитный панцирь и позволил зайти туда, куда я боялась заглядывать.🔥 Самое удивительное и почти мистическое — когда ты проживаешь причину этого отторжения и отпускаешь её, запах... исчезает. Ты перестаешь его чувствовать, словно проблема растворилась в воздухе.✨Удивительный опыт. И такое непривычное состояние легкости внутри💖P.s. и да, психологи тоже плачут. Делюсь с вами кусочком другой меня: слабой и уязвимой♥️

Можно громко кричать «люблю» — и даже не замечать, как рядом с тобой человек медленно умирает. А можно не говорить ни слова — и замечать настроения, поддерживать и принимать человека в любых его проявлениях.Что из этого любовь? Да всё. Просто разной глубины, разного качества, разного осознания.Но важно не то, как тебя любит другой, а то, как ты проявляешь эту любовь к себе. Что ты выбираешь для себя: оставаться там, где тебя уже не осталось — или возвращать себе себя, пусть и без опоры на другого🙏

Женская энергия творит чудеса 💖Ни накладки по времени, ни сломанная машина, ни проблемы с интернетом — ничто не помешало нашей встрече случиться. Женская энергия правда творит чудеса: разворачивает время вспять, находит помощников на пути и создаёт новые возможности. ✨Благодарю вас за тепло, смех, эмоции. К сожалению, вчера не все смогли доехать — но значит, именно так и должно было быть. Тёплый майский день на террасе, вкусная еда и красивые девушки 💫 Идеально, как есть♥️

Разрушение иллюзий — это всегда больно. Так больно, что хочется зажмуриться, заткнуть уши и закричать: «Этого не было! Я ничего не видел! Я в домике!»Мы теряем не просто какую-то ситуацию или человека. Мы теряем картину мира, которая нас согревала. С ней рушится чувство безопасности.И первая реакция — это дикий, детский регресс. То самое состояние, когда внутри всё кричит: «Заберите меня отсюда! Сделайте обратно как было!» Хочется забраться на ручки к тому, кто сильнее. Чтобы кто-то большой принял решение за тебя, утешил и вернул ту красивую сказку, где было так уютно.Но психологическое взросление происходит не тогда, когда мы избегаем боли. А именно в точке контакта с ней.Выдержать эту пустоту, не сбегая в нового партнёра «чтобы заткнуть дыру», не запивая реальность алкоголем, не обвиняя весь мир — это самый тяжелый труд. Именно в этой тишине, где больше нет старых иллюзий, начинают прорастать ваши собственные опоры.За желанием «залезть на ручки» стоит внутренний Ребенок. Тот самый, для которого когда-то отрицание реальности было единственным способом выжить. Не ругайте его за это. Сядьте рядом с ним. Посмотрите на ту ситуацию из настоящего, из взрослого возраста. Скажите ему тихо: «Я вижу, как тебе страшно. Я знаю, что реальность может быть жестокой и неудобной. Но она есть. И знаешь что? Больше мы не будем прятаться от неё, мы справимся вместе».Когда иллюзии рушатся - это больно.. но честно. Это про опоры. Ответственность. Взросление.♥️

Сегодня открыла поле для трехдневной Лилы 🧘‍♀️Игра начнется с завтрашнего дня, сегодня можно скорректировать запрос.Если есть отклик - жду тебя в игре🤍Запись и все подробности в личные сообщения @psy_maria_bro

Всех с праздником! Для меня это в первую очередь праздник памяти. В моём детстве 9 Мая мы собирались большой компанией — родные, друзья, соседи. Это был не просто выходной, а настоящий символ: стойкости, благодарности и какой-то удивительной, светлой грусти.Сейчас время непростое, но очень хочется пожелать всем нам мира🤍Мира в доме, мира в сердце и мире вокруг. Надеюсь, мы когда-нибудь научимся извлекать уроки из прошлого и учиться жить по-настоящему — по сердцу..

«Сижу я сейчас, смотрю из окна своей новой квартиры на залив и до сих пор не верю: как?»Говорят, счастье любит тишину, но мне хочется с вами поделиться моей радостью. Мы купили квартиру… вторую 🙈Ещё год назад это казалось чем-то нереальным. Да что год назад — я бы сказала, ещё три месяца назад.🫣Весна ударила обухом по голове, и понеслась🌪️ Мне кажется, это была отдельная маленькая жизнь и очень мощная внутренняя трансформация 😀 Сколько принято важных решений, сколько пройдено сопротивления и непринятия… Сколько квартир мы пересмотрели и сколько сделок не состоялось 🙈Спасибо мужу, спасибо Богу, спасибо миру и спасибо тому самому месту, где мечты сбываются. Мои — так точно 😂Я это пишу не только чтобы похвастаться — хотя и это тоже (принимаю все свои части и даю им место). Но ещё и чтобы показать: важно хотеть и не бояться, важно доверять и идти навстречу переменам, важно искать выход, даже если кажется, что все двери закрыты.Мир всегда отвечает тем, кто с ним разговаривает.Ей просто опять повезло? Да — это безусловно, с замечательным мужчиной рядом. Но я его выбрала сама и стараюсь ему соответствовать. А это уже не про везение. Это про выбор и внутреннюю ответственность.Я хочу поделиться этой энергией и приглашаю вас на следующей неделе на БРАНЧ:в среду 13 мая в 14:00 ресторан «Я люблю.. la panorama» (м.Горный институт).Вкусно покушаем, насладимся панорамой города, поболтаем, осознаем свои «хочу», зарядимся женской энергией и впустим чудеса в свою жизнь💫✨Будет тепло. И, возможно, чья-то мечта тоже сделает первый шаг именно там💖Для записи пишите @psy_Maria_Bro

А как прошло ваше Полнолуние?)🌕 Вчера оно было на оси Телец-Скорпион. Она обнажает наши зависимости: от денег, от людей, от привычек, от ролей: «сильного», «удобного» и др. Не пытайтесь выбрать между «остаться» и «уйти», между «терпеть» и «разрушить всё».Настоящая задача не в том, чтобы решить сейчас. А в том, чтобы увидеть обе свои части и разрешить им быть.Пока вы сопротивляетесь какой то своей части - мир вам это показывает: каждому по своему.Когда же вы перестаёте воевать с собой — пространство для реальных перемен открывается само. Не от отчаяния, а от внутреннего согласия.♥️

Вчера я получила голосовое сообщение от знакомой, которая находилась в ситуации, где ей было очень страшно и одиноко.Ей нужна была поддержка.Просто почувствовать, что она не одна.В тот момент я как будто была той самой последней соломинкой, за которую можно было ухватиться. Но у меня шли консультации, и я не могла ответить сразу.Мы созвонились только через пару часов. И знаете, что меня поразило?Это был как будто уже другой человек.Не потому, что проблема исчезла. А потому что внутри неё что-то изменилось, она поверила в чудо.За это время она дошла до точки, где уже не осталось сил бороться, контролировать, просчитывать, искать выход и стучаться туда, где её не слышат.Она просто сдалась реальности.Не в смысле «опустила руки».А в смысле перестала спорить с тем, что есть.Перестала пытаться удержать всё только своими силами.И обратилась к Богу.И знаете, что произошло дальше?Рядом оказался человек. Совершенно незнакомый.Он не решил все ее проблемы. Не забрал всю боль. Не отменил то, через что ей всё равно придётся пройти.Но он дал ей самое важное в тот момент — возможность выдохнуть.Дал ей немного времени. Немного опоры. Немного пространства, чтобы не принимать решения из паники, ужаса и внутреннего обрушения.Как будто в месте, где внутри уже закончился воздух, кто-то приоткрыл окно.Задумайтесь, как часто мы уверены, что мы абсолютно одни. Что всё зависит только от нас. Что если мы прямо сейчас не найдём решение, всё рухнет.Но иногда самое важное происходит не тогда, когда мы всё контролируем.А тогда, когда мы наконец перестаём воевать и сопротивляться.Сдаться реальности — не значит отказаться от себя.Это значит признать:«Да, сейчас мне страшно.Да, я не вижу выхода.Я сделаю то, что могу.А то, что больше меня, я доверю Богу».Бог не решает все проблемы за нас. Но даёт силы пережить этот день.Не отменяет трудный выбор. Но посылает человека, рядом с которым можно хотя бы немного прийти в себя.Это не отменяет действий.Но дает другое состояние, из которого мы действуем.А из д

Куда уходит ваша энергия? Разговор с самим собой, который выматывает больше работыВы замечали: вроде бы ничего физически не делали — не бегали, не носили тяжести, — а к вечеру чувствуете себя выжатым как лимон?Скорее всего, вашу энергию украли не дела, а переживания.Вот как это выглядит в реальности:· Опаздываю на работу на 10 минут → «Меня уволят»· Муж задержался на работе → «У него кто-то есть»· Закололо в левом боку → «А вдруг это страшная болезнь»За долю секунды внутри разворачивается катастрофа. Вы уже прожили увольнение, измену и смертельный диагноз — прямо в своём воображении. И искренне, энергетично отреагировали на эти мысли.Проблема в том, что угрозы нет. Но ваш мозг не отличает реальную угрозу от воображаемой. Когда вы в сотый раз прокручиваете страшный сценарий — организм запускает ту же реакцию, что и при реальной опасности: кортизол, адреналин, давление, напряжение.При реальной опасности вы либо дерётесь, либо убегаете (и тратите гормоны). А при переживании — вы просто сидите и думаете. Гормоны стресса не находят выхода и копятся.Вот почему к вечеру вы разбиты, хотя «ничего не делали». А если еще и начать читать статьи в интернете или общаться с такими же «тревожниками», то тревога будет только расти. Потому что вы кормите её своим вниманием и действиями.Что важно сделать❗️1. Отделить факты от фантазий.Факт: опоздание на 10 минут. Фантазия: увольнение.Факт: муж не ответил на сообщение. Фантазия: измена.Факт: покалывание в боку. Фантазия: смертельная болезнь.2. Переводите тревогу в движение.Боитесь увольнения? Напишите начальнику: «Я задержусь на 10, приступаю». Есть сомнения, где был муж? Поговорите честно.Беспокоитесь о здоровье? Запишитесь к врачу вместо того, чтобы гуглить симптомы. Энергия переживания — это та же сила, которую можно перенаправить на маленькое действие. Действие гасит тревогу лучше, чем уговоры «всё хорошо».3. Дайте ей место - не боритесь с ней. В этой битве вам не выиграть.Скажите себе: «Я тебя вижу и я понимаю все твои чувства, но

P.S. А если ловите себя на том, что уже сто раз прошли этот круг «поняла — откатилась — расстроилась», и самой из него не выбраться, просто знайте: с поддержкой это случается быстрее и легче. Я здесь, чтобы помочь распутать этот клубок и не бороться с собой в одиночку. Буду рада быть рядом. 🙏