Психология жизни с Ольгой Решетниковой

Делюсь с вами кусочком моей жизни, которая в последнее время очень активна🥰Делитесь в комментариях какие события происходят у вас, планами на лето и хочется ли вообще больше переключения от рутины💬

Наступил долгожданный июнь, кому-то он принес радость и тепло каникул, а у кого-то добавилось волнение и напряжение в эти дни, потому что наступила горячая экзаменационная пора. У школьников 9 и 11 классов, у студентов, июнь - самый жаркий месяц по накалу эмоций.Самое важное сейчас для каждого, кто проходит путь экзаменов напоминать себе о том, что это важный этап, но точно не последний и не тот, от которого зависит ВСЕ. Это ступень и шаг, который готовит к следующему этапу.Сейчас я особенно глубоко погружена в эту тему и проживаю ее каждой клеточкой себя и как мама, и как студент.. Мой старший сын сдаёт сессию в ВУЗе. А средняя дочь выпускается из 9 класса — у неё ОГЭ. А у меня вот-вот тоже начнется сессия. Мы всей семьёй в этом марафоне. И я, как мама и как студент, тоже волнуюсь. 👩‍💼Что я замечаю сейчас: когда я рядом с каждым ребенком на 100%, когда я не давлю, когда я просто говорю «ты справишься, я с тобой, я верю в тебя а если что-то пойдет не по плану - мы обязательно что-нибудь придумаем» - детям становится легче. И мне тоже.Потому что правда в том, что дети запоминают не баллы, не свои оценки. Они запоминают, как чувствуют поддержку, защиту и опору, веру в них, теплые поддерживающие объятия. Именно это дает им уверенность спокойствие и готовит к тому, чтобы проходить каждый экзамен в жизни спокойно и уверенно.Поэтому,сегодня хочу обратиться к вам, дорогие родители: обнимите сначала себя, выдохните напряжение, напомните, что результаты ребенка никак не определяют вас как родителя. А потом обнимите ребенка и побудьте с ним рядом своим любящим вниманием.👩‍❤️‍👨Дорогие дети, а вам я желаю внутренней собранности, умения быть смелыми, чтобы попросить поддержку и теплые слова от близких людей, чтобы поддержать себя в этом пути взросления.Обнимаю каждого родителя и каждого ребенка с большой верой, что все сложится наилучшим образом.➡️А если вдруг вы чувствуете, что внутри все кипит от тревоги и напряжения, хочу напомнить, что я всегда рядом, - пишите мне➡️ @o

С Днём защиты детей 👨‍👩‍👦🎈Защищать ребёнка - это не круглосуточный контроль. Это дать ему право быть собой и проявляться естественно в любой ситуации. Злиться, ошибаться, грустить, не оправдывать чужих ожиданий.Обнимите сегодня своих детей. Скажите, что вы любите их просто так, потому что они есть. Скажите, что вы всегда рядом и вы всегда за них - за своих детей. Скажите это каждому своему ребёнку и не важно сколько ему или ей лет. Эти слова так важно услышать в любом возрасте, от них вырастают крылья и невозможное становится доступным😍А ещё обнимите себя и скажите себе, что вы самый лучший родитель для каждого своего ребёнка. С праздником, дорогие❤️

Как и обещала - про круг в деньгах и отношениях↩️Вы замечали такое, что меняешь работу, а доход всё тот же. Знакомишься с новым человеком, а через месяц будто старый сценарий включается. Или стараешься из всех сил, но всё равно как будто топчешься на одном и том же месте.❤️В чём дело? Не в везении же.Часто это сценарии, убеждения и решения, которые мы неосознанно повторяем, потому что переняли их от родителей, бабушек, дедушек. У нас все бедныеБабушка всю жизнь терпелаЯ не могу быть счастливее мамыОни не лежат на поверхности, это глубокие неосознаваемые слои нашей психики, и именно они управляют часто нашим поведением и движением в жизни.❤️Сколько бы аффирмаций не было прочитано - пока сценарий висит, круг не разорвётся и на новый уровень дохода и отношений очень сложно выйти.Расстановки помогают в этом желаемом движении к новому. Они нужны не для магии, а чтобы увидеть то, что мешает выходу на новый уровень. Вы смотрите на то, что так сильно препятствует вашему росту и понимаете: вот где я теряю энергию, вот где застрял/а.А когда увидели — появляется выбор. 🙋‍♀️Продолжать как раньше или делать по-другому.⭐️Если ранее у вас не было опыта в расстановках, то можно принять участие в формате заместителя.Это когда вы работаете не со своим запросом, а помогаете в расстановке другого человека. Стоит как чашка кофе в кофейне (500₽)Если возникает вопрос «зачем мне работать не со своим запросом?», рассказываю:⚪️ Вы видите метод изнутри и знакомитесь с ним. Никаких «а вдруг там страшно» — просто наблюдаете и чувствуете, как всё работает, проживаете весь процесс телом. ⚪️ Чужая ситуация практически всегда резонирует с вашей. Случайных расстановок не бывает, вы всегда попадаете в группу, где будет откликаться многое через историю другого человека про что-то свое. Это уникальное свойство участия в групповой терапевтической терапии. И каждая расстановка - это уникальная групповая терапия для каждого участника. По сути, мини-терапия за 500 рублей.Это объемный многогранный проце

День, когда можно и нужно выдохнуть😌Учебный год позади и сегодня повсюду звучит последний звонок. Каждый ребенок и каждый родитель пришел к этому дню со своим результатом и своими чувствами. Это то, что важно, это то, как было возможно и это лучшее, что могло случиться, даже если кажется совсем наоборот (главное здесь слово "кажется")Самое главное, что я поняла за годы работы➡️Детям не нужны идеальные результаты. Им нужны МЫ - живые, спокойные, поддерживающие родители. И главное - рядом🧑А еще нашим детям так нужна тихая вера, которая важнее любых учебных пособий и репетиторов. Им так важно знать, что ошибки - это не провал, а просто шаги к росту, что экзамен - это лишь один из дней в длинной жизни и в жизненном пути их будет так много и они будут такие разные. Обнимите сегодня сына или дочь и скажите, что вы любите его/её не за баллы и оценки в аттестате, а просто за то, что он/она есть. Этими словами вы подарите своему ребенку самое ценное - свободу быть собой.💕Впереди лето и это лучшее время, чтобы отдыхать, наполняться и выдыхать. Время когда можно спать до обеда, есть мороженое на завтрак и никуда не спешить. Предлагаю использовать эту возможность и для детей, и про себя не забывать (это вообще святое - сначала маску на себя)Тем, кто сдаёт экзамены искренне и от всего сердца посылаю свою поддержку: и детям, и родителям детей, сдающих экзамены.Держу кулачки за каждого🤞✊ Желаю спокойствия, уверенности, внутренней свободы и интереса в этом опыте😍А кто чувствует, что волнение переполняет и не удается с этим справиться, хочу напомнить, что я всегда рядом, пишите @olga_resetnikova, мы посмотрим и подышим в вашу ситуацию🙏С праздником, дорогие💛Пусть наступающее лето будет тёплым - не только за окном, но и внутри🌺☀️