Психолог Алина Кучерова

И здесь оставляю контакты на магазин с «ароматами дома и белья» в соевом воске - аромасаше, которые я выбираю ❤️Слушаю их каждый раз с удовольствием, открывая дверки шкафов.Скреативила в подаче, вот так вдохновилась.Я сегодня на домашнем - готовлюсь к Новому году после переезда. Я ЗАКАЗЫВАЮ ЗДЕСЬ,а ещё они есть - на озон!И здесь оставляю контакты на магазин с «ароматами дома и белья» в соевом воске - аромасаше, которые я выбираю ❤️Слушаю их каждый раз с удовольствием, открывая дверки шкафов.Скреативила в подаче, вот так вдохновилась.Я сегодня на домашнем - готовлюсь к Новому году после переезда. Я ЗАКАЗЫВАЮ ЗДЕСЬ,а ещё они есть - на озон!

В общем, я психолог и обожаю отдыхательные и восстановительные техники.Это - Да-Ву. Жми реакцию, если тебе тоже откликается этот женский «Шаолинь»

Я практик цигун. Когда-то пошла сюда интуитивно, как будто давно знаю это направление, имея внутренний интерес из вопроса «а то, что я чувствую и успела понять о нем - это то, что есть в сути?».Чтобы ты знал, я росла на фильмах с Брюс Ли, торчала от Джеки Чана и ищу бесконечное упование в романтике востока и Шаолиня. Здесь я фоню своими ценностями.И познакомилась я тут с Да-Ву…в общем теперь, с Чжун Юань цигун в кармане, иду исследовать и Да-Ву - обучаться ему.Да-Ву - это танец в Цигун. В апреле 2026 мы с командой «Открой сердце» едем на Алтай для проведения женской программы «Умай-Эне».Где я буду давать цигун (и не только), и хочу программу дополнить «этими бедрами» Да-Ву для женского здоровья и гармонии состояния. Точно понимаю, что инструктором за это время я не стану, но таки интересным точно поделюсь. Ведь цигун начинается просто с суставной гимнастики

Прошли вечернюю медитацию вчера.«Я вела, а учителями в ней (в запросе) были участники». В безусловном групповом поле раскрываются индивидуальные запросы 💫🤍Чем проинсайтило меня:🤩динамика поля группы предопределяет индивидуальный опыт;🤩напевала песни, когда возвращалась домой🥰. А когда в себе это заметила - отследила, что «Инь-ская энергия» ☯️ скакнула и включилась Тета-волновая мозговая активность, способствующая релаксации, глубокому погружению и доступу к интуитивным идеям.Вот так вот, друзья! А еще, оказывается, мы джазили в поле с концертом Вани Дмитриенко в СПб😄Не могла не отметить, слишком много информации о нем вокруг меня в последнее время

СЕГОДНЯ ВЕЧЕР «РАЗГРУЗКИ»через тело и звук Я провожу вечер OSHO-медитаций с 20:30 (пл. Восстания). Присоединяйся 🧘‍♀️-😩для отдыха, от стресса, для глубокого снаУЧАСТВОВАТЬ

Тестировала канал с практиками, медитациями, йогой, хатха-йогой, йога-нидрой, растяжками, упражняшками и пр. ©YOGI CLUB«Йога рядом - даже если ты дома или в офисе🧘‍♀️»Мне откликнулись их структурность, постоянство, красота и качество мастерства (учителя - Мастеритые, доверительно объясняют, и с ними комфортно).Поэтому рассказываю тебе - хочешь заниматься собой в собственной системе занятости - занимайся, варианты есть. Есть варианты того, как возможно «по-другому». В данном случае, если ты «занят/а» для офлайн мероприятий и твой запрос в том, чтобы они «совпадали» с твоим ритмом, а не наоборот - вот, к примеру, закрытый тлг канал с занятиямиПрикрепляю их видосик короткого-промо. Они крутые, мне понравились. 4 занятия в неделю от 2 до 30 минут.Забирай их себе YOGI CLUB. И занимайся, главное - занимайся ☺️

И сегодня проекту ОТКРОЙ СЕРДЦЕ 1 годженское трансформационное сообщество в Санкт-Петербургев котором я - одна из ведущих экспертов.Ох и живое время: мы ж провели 11 встреч в СПб, 8 ресурсных завтраков с участницами и 2 выездные программы в Калининграде и Сочи.Двигаемся дальше. Прикрепляю видос - он о проекте, он о том, что Открытому сердцу с вами - годвидос, кстати, создавала 3 дня для проекта - это одно из моих творческих хобби❤️🔥компенсируюсь в нем на максимуме

Я сегодня праздную профессиональный праздник!День психолога Я благодарна сделанному выбору в 2013 году и тому, что иду по пути углубления, расширения познания. Я нашла сегодня свой провалившийся «очевидный» инсайт в метро в глазах напротив сидящей женщины, в которых я остановилась и присвоила себе свой опыт - психолога, епсель! 11 лет в психологии с универом…расскажу в кружочке. Здесь, друзья, возможно поздравлять 🤍🎉😉И коллеги, с праздником!Я сегодня праздную профессиональный праздник!День психолога Я благодарна сделанному выбору в 2013 году и тому, что иду по пути углубления, расширения познания. Я нашла сегодня свой провалившийся «очевидный» инсайт в метро в глазах напротив сидящей женщины, в которых я остановилась и присвоила себе свой опыт - психолога, епсель! 11 лет в психологии с универом…расскажу в кружочке. Здесь, друзья, возможно поздравлять 🤍🎉😉И коллеги, с праздником!

⚡️⚡️👻⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️Вечерняя OSHO-медитация в чт 27.11. с 20:30.ЗАПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬЭто может быть: 📎мероприятие твоего личного вклада в состояние, 📎медитация с запросом, 📎путешествие в самопознание, 📎а может и твое знакомство с феноменом медитации - Osho создавал технологии, чтобы ты точно её познал/а!Она хороша для снижения стресса и глубокого сна! Описание самих медитаций смотри в постах.Приглашаю тебя!по адресу: Студия «5 чувств», м. Пл. Восстания.Стоимость участия: 1 100 р. Связаться со мной здесь - я отправлю тебе информацию подробнее.Направляй фокус туда, где про тебя. Психолог Алина Кучерова

Таки по запросу о вечерней медитации для снижения стресса, напряжения, профилактики бессонницы предлагаю сейчас их ☝️(глянь предыдущие 4 поста)3-ую короночкой навесила - Деванини. Очень уж она крутая. Что ж, голосуй в опросе, какая медитация интересна тебе?Возможно выбрать все варианты 🔥

Глубоко расслабиться через речь из возраста до того, когда ты выучил слова. Это про OSHO-Деванини. Медитация очень нежная, не катарсическая. Мы будет проявляться в речи незнакомыми сочетаниями букв. Восприятие изливается в речь, а какое оно - не из «знакомого» знания? - это все об этой медитации. Если у ума не будет логической пищи, происходит то, что в тебе есть до речи. Медитация идеальна для:🤩глубокого расслабления ума,🤩состояния внутреннего покоя,🤩если вечером - для глубоко сна.#OSHOмедитации@REDpsyprofile

Если был тяжелый день…Медитация OSHO-Кундалини. И замечу, она про тряску, а про змею - другая, не OSHO. Растрясется и будет распределено все, что подавлено в теле и заблокировано. Мы через тело трансформируем напряжение (мыслительное, телесное, эмоциональное) в блаженство и радость. Медитация идеальна для:🤩того, чтобы отдохнуть и отпустить себя в конце дня,🤩снятия стресса и улучшения настроения, 🤩высвобождает сексуальную энергию.#OSHOмедитации@REDpsyprofile

«Позволь высказать через слова, проявление любых эмоций, через тело - проявить, что на уме и то, что накопилось - на тарабарском».Друзья, это про OSHO-Джиббериш. Её часто называют медитацией тарабарщины! 🗣️Идеальная медитация для:🤩снятия стресса,🤩ясности ума, 🤩катарсического высвобождения (он бывает тихий и громкий),🤩при бессонице.#OSHOмедитации@REDpsyprofile

ЗАПИСАТЬСЯ НА МЕДИТАЦИЮ27.11. 20:30 недалеко от м. Площадь Восстания