Рея — медиа о женщинах и женском здоровье

Привет, это Таня.Наши друзья из премии «Здравомыслие» открыли приём заявок на 2026. Меня зацепила номинация «Рецепт здоровья»: это популярные книги для широкой аудитории. То есть не учебники для врачей, а именно то, что мы с вами читаем, когда хотим разобраться в своём теле без эзотерики и советов из интернета.Мне кажется, это прям важно выделять и награждать. Потому что хорошая научпоп-медицина на русском языке — до сих пор дефицит. Особенно про женское здоровье, тут очень много либо переводных, либо написаны в духе «слушайте своё тело и пейте травяной чай». Но, слава богу, ситуация меняется на глазах.Если среди вас есть авторы, врачи или просто люди с идеей книги — возможно, это для вас. Заявки принимают до 28 июня.Какие книги о женском здоровье от ру-авторов стали для вас реально полезными?

👙 Правда ли, что бюстгальтер расслабляет мышцы и вызывает обвисание?Этот миф до сих пор активно гуляет в соцсетях. Давайте разберёмся.Откуда миф? В 2013 году французский учёный Жан-Дени Руйон заявил на студенческом радио, что провёл 15-летнее исследование: мол, бюстгальтер ослабляет мышцы и усиливает обвисание. Новость разлетелась по всем СМИ.НО: официально опубликованных исследований, подтверждающих выводы Руйона, нет. Мы до сих пор не знаем ни методологии, ни полных данных.Что говорит реальная наука? Доказательств того, что ношение (или не ношение) бюстгальтера влияет на обвисание, не существует. Зато хорошо известны настоящие причины птоза груди:💜возраст и потеря коллагена 💜беременность 💜курение 💜резкие колебания веса 💜большой размер груди 💜генетикаЧто на самом деле? Спортивный бюстгальтер при интенсивных нагрузках (особенно беге) действительно снижает нагрузку на связки. А неправильно подобранный размер может вызывать боли в шее и спине.Вывод: бюстгальтер не вызывает обвисание и не предотвращает его. Форма груди определяется прежде всего генетикой, возрастом и образом жизни — но не нижним бельём. Носить или не носить — личный выбор каждой, и наука не даёт поводов чувствовать себя виноватой ни в том, ни в другом случае.

«Это все у тебя в голове!»: почему некоторые люди не могут похудеть даже при дефиците калорий и со спортом?Липедема — заболевание, при котором происходит аномальное распределение жировой ткани в подкожной жировой клетчатке. Чаще всего жир распределяется в области бедер, ягодиц и голеней, реже на руках. Такой жир почти невозможно убрать с помощью диет или спорта.Наши героини рассказали о непростом пути от неприятия тела до бережной заботы о себе.Читайте на Рее

Вопрос к родителям: вы покупали детские вещи заранее? В нашем чате про беременность, планирование и родительство мы выяснили, что дать опробовать коляску коту — это база 😁Вопрос к родителям: вы покупали детские вещи заранее? В нашем чате про беременность, планирование и родительство мы выяснили, что дать опробовать коляску коту — это база 😁

🗞В Краснодарском крае обсуждают школьное пособие о «семейных ценностях», которое начали использовать в некоторых школах с 2025 года.Авторы учебника утверждают, что стремление девочек к карьере может привести к «одиночеству, депрессии и неврозам», а главная роль женщины — быть женой и матерью. В пособии также критикуются равноправные отношения в браке и гормональная контрацепция. Активно используется термин «телегония» — давно опровергнутая псевдонаучная теория о том, что прошлые партнёры женщины якобы влияют на генетику её будущих детей.На пособие обратило внимание издание Юга.ру. Взамен «загнивающей» западной модели авторы предлагают вернуться в 1913 год. В качестве идеальной демографической картины школьникам приводят статистику: «По данным переписи 1913 года, среднестатистическая крестьянка Костромской губернии рожала в течение своей жизни 15,3 ребенка. Каждый ребенок был частью семьи, а не «центром мироздания».Похоже, с каждым годом родителям все сложнее фильтровать все, что детям транслируют в школе, поэтому сегодня главную роль играет обстановка в семье и разговоры дома. Согласны?

🗞 Российские ученые разработали ИИ-систему, которая помогает заранее оценивать риск преждевременных родов. Модель создали специалисты Петрозаводского госуниверситета на основе данных электронных медкарт.Система анализирует десятки факторов — от результатов анализов до записей врачей. Она выявляет сочетания, которые могут указывать на высокий риск осложнений. Среди них — инфекции, плацентарная недостаточность, многоплодная беременность и ЭКО.По данным исследователей, ИИ-модель правильно определяет риск преждевременных родов в 81% случаев, а чувствительность системы достигает 87%.Авторы подчеркивают: искусственный интеллект не заменяет врача, а помогает ему быстрее замечать риски и вовремя назначать профилактику. В перспективе такие технологии могут помочь снизить число осложнений и неонатальную смертность.

Минздрав выпустил рекомендации для школ будущих родителей при женских консультациях. Теперь беременных и их партнеров будут готовить к рождению ребенка не только врачи, но и психологи, педиатры и соцработники.Программа включает пять занятий на разных сроках беременности. На них расскажут о беременности и родах, грудном вскармливании, уходе за новорожденным и восстановлении после родов. Также будущим родителям объяснят, почему важно не заниматься самолечением, вовремя делать прививки детям и использовать автокресла.В Минздраве рассчитывают, что такие школы помогут снизить число осложнений при беременности и родах, увеличить поддержку грудного вскармливания и улучшить качество жизни семей. При этом пока не уточняется, как именно будут оценивать эффективность таких программ.Вы посещали школы от ЖК в беременность? Было полезно?

🗞 Диагноз СПКЯ официально переименовали Теперь он называется полиэндокринный метаболический овариальный синдром (ПМОС). Решение приняли международные эксперты после многолетних обсуждений: старое название оказалось слишком узким и не отражало всей сути заболевания, из-за чего лечение часто было неполным. Об этом пишет журнал The Lancet.Раньше СПКЯ считали в основном гинекологической проблемой, связанной с яичниками. Но исследования показали, что заболевание связано прежде всего с гормональными и обменными нарушениями. Из-за прежнего подхода диагностика часто затягивалась.ПМОС/СПКЯ встречается примерно у 170 млн женщин по всему миру. Среди симптомов — нерегулярный цикл, отсутствие овуляции, бесплодие, акне, избыточный рост волос и выпадение волос по мужскому типу. Один из признаков — наличие множества мелких фолликулов («кист») в яичниках и увеличение их объема.

ЭКО с донорской яйцеклеткой: мифы и страхи Донорство ооцитов — это процедура, при которой здоровая женщина-донор предоставляет свои яйцеклетки для использования в программе ЭКО. Вот, с какими предрассудками сталкиваются женщины, которые решились на процедуру:💟Самый частый страх — что ребенок будет восприниматься «чужим» из-за отсутствия генетической связи. Женщины опасаются, что из-за этого у них не возникнет эмоциональной привязанности к ребенку.💟Второй важный пласт — тема крови и наследственности. Многие тревожатся, что ребенок будет иметь черты донора — как внешние, так и поведенческие. Часто это воспринимается парой или женщиной как утрата контроля.💟Социальные и этические вопросы. Некоторые женщины боятся осуждения со стороны общества или семьи. Сама идея участия третьей стороны в зачатии до сих пор вызывает неоднозначную реакцию, в том числе с религиозной точки зрения.💟Вопросы, связанные с будущим ребенка. Пары не знают, рассказывать ли ребенку о его происхождении и как это может повлиять на его самоощущение и отношения в семье.Как разобраться со страхами и на что обратить внимание, прежде чем начинать смотреть базу доноров, рассказывает врач-репродуктолог Янина Самойлович.

«Женщина с золотыми ногами»: история Лорен ВассерВ 2012 году 24-летняя модель Лорен Вассер почувствовала себя плохо перед вечеринкой и решила, что начинается грипп. Через несколько часов ей стало настолько тяжело, что она почти не могла двигаться. Мать Лорен, испугавшись слабого голоса по телефону, попросила службу спасения проверить дочь. Сотрудники нашли девушку без сознания.В больнице инфекционист предположила синдром токсического шока (СТШ). Анализы подтвердили: причиной стали золотистый стафилококк и слишком долгое использование тампона. Лорен ввели в медикаментозную кому. Из-за гангрены обе ноги пришлось ампутировать. После были месяцы в инвалидной коляске, депрессия, ПТСР и ощущение, что жизнь остановилась. К счастью, девушка смогла вернуться в профессию, продолжила модельную карьеру и стала активисткой, привлекая внимание к теме синдрома токсического шока и женского здоровья.Сегодня Лорен Вассер выходит на подиумы Louis Vuitton, снимается для Pirelli и носит золотые протезы, ставшие ее «изюминкой».Синдром токсического шока — это редкое, но очень опасное состояние, которое вызывают бактерии золотистого стафилококка. Примерно 40% людей являются бессимптомными носителями этой бактерии. Она живет во влагалище у 10% здоровых женщин, никак не проявляя себя. Чаще всего о СТШ говорят в связи с использованием тампонов.Среди симптомов — высокая температура, резкая слабость, рвота, головокружение, сыпь, падение давления.Как защитить себя от СТШ:💖 не использовать тампоны с высокими впитывающими свойствами дольше 3–4 часов💖не оставлять тампоны на ночь💖 не использовать их в конце менструального цикла, когда выделений мало💖 мыть руки перед установкой и извлечением💖 не класть тампоны ни на какие поверхностифото: harpers bazaar