Женская идентичность

5 минут в день для повышения финансовой грамотности - это много?Это совсем ничего, но как же 5 минут влияют на наше благосостояние. Если тема финансовой независимости и возможности приумножения капитала вам актуальна (то есть для всех), то добро пожаловать на канал школы FIN-RA. ❗️Осторожно, здесь становятся финансово грамотными, перестают совершать грубые ошибки и узнают классные финансовые лайфхаки. Школа является победителем в премии «Эффективное образование» 2021 года в номинации «Онлайн-школа года»🔸 Подписывайся, читай и получайте пользу:➖ о полезных рекомендациях, подборках для инвесторов➖ где сэкономить, где преумножить➖ как новости экономики влияют на наш кошелек и что делать👇🏻 https://t.me/finraonline🎁 А в подарок скачивайте полезную ВСЕМ подборку «Какие льготы и выплаты мне положены » существует ряд не слишком известных выплат и пособий от государства, о которых многие просто не знают. Забирайте то, что положено вам по закону!😉

Упражнение на развитие уверенности в себе 👍🏻✅ Техника «Биография»Проанализируйте свою биографию. Найдите в ней что-либо героическое, ценное, хотя бы пять-шесть событий. Постарайтесь выстроить соответствующую историю своей жизни. Красочно распишите ее в героическом ракурсе. А как вы воспринимаете свое имя? Происхождение? Национальность? Какие были у вас достижения в жизни, успехи? С какими интересными людьми вы общались? Где вы добивались успеха?Лучше всё это записать, чтобы не забыть и повторять при необходимости.Вам станет проще в жизни!

Как выделиться из серой массы?1. Открой НеГост.2. Выполняй по 1 рекомендации с канала каждый день.3. Начни нешаблонно мыслить, находи новые решения и генерируй великие идеи.Будь уникальным — https://t.me/+bf757Ft7akZlN2Yy

Полезные привычки, чтобы изменить себя в лучшую сторону:✅ Научитесь не откладывать дела на потом.✅ Научитесь вставать рано и ложиться вовремя.✅ Перед сном не наедайтесь, не смотрите фильмов (особенно тяжелых), не играйте в игры.✅ Планируйте свой день.✅ Ежедневно и обязательно делайте хоть что-то для своего саморазвития: изучаете языки и хотите расширить словарный запас - учите по N количеству слов; читайте хорошие книги.✅ Пробуйте что-то новое, экспериментируйте. Не бойтесь. Научитесь воспринимать неудачи как опыт, который поможет стать лучше.

Смотри новинку, 2 сезон «Кровь и сокровища» в онлайн-кинотеатре FLEX.⠀FLEX - это фильмы и сериалы от Netflix, Amazon, Apple+, Disney+, HBO, FOX studio и других мировых студий - в одной подписке!Тебя ждут еженедельные новинки из мира кино, которых не будет в кинотеатрах!⠀Приобретай подписку всего от 150 руб в месяц и получай:• Доступ ко всей библиотеке сериалов;• Возможность навсегда купить фильм в свою библиотеку;• Быстрый выход новых серий актуальных сериалов в авторской озвучке TV Shows;• Приложения для Smart TV, Android TV и смартфонов.⠀И главное – никакой рекламы на сервисе нет. Переходи на FLEX и смотри то, что хочется!

5 правил счастливой жизни 🤗1. Мечты и желания2. Гармония с собой и со своими мыслями 3. Благодарность4. Воображение5. Контроль над собой

ТОП-слов, которые лучше вычеркнуть из своей жизни⠀Используете ли вы бессмысленные слова в своей речи?Используете. ⠀В русском языке есть такое название - «словесный мусор». Это слова, которые не содержат в себе никакого смысла, либо же несут негативные, низкие вибрации.⠀Помните про «ничего себе!»?⠀Казалось бы, просто удивление. Но…⠀Вселенная любит чёткие формулировки. Ничего себе? Ничего тебе и не даст. Одни негативные фразы программируют на болезнь, другие на невозможности, третьи принуждают против свободной воли.Делимся с вами списком фраз, которые мы давно вычеркнули из своей речи!Переходите по ссылке и забирайте список на ликвидацию.

У тебя есть выбор! ⚖️✔️Ты можешь выбрать хорошее или плохое настроение.✔️Каждый раз, когда случается что-то плохое, у тебя есть выбор – стать жертвой или извлечь урок из этого. Выбирай урок.✔️Каждый раз, когда к тебе приходят с жалобой, у тебя есть выбор – либо принять эту жалобу, либо показать человеку положительные стороны ситуации. Выбирай положительные стороны.✔️Вся жизнь состоит из выбора. Когда ты отбрасываешь все лишнее, любая ситуация представляет собой выбор.✔️Ты выбираешь, как реагировать на ситуацию. Ты выбираешь, как люди влияют на твое настроение. И, наконец, ты выбираешь, как тебе жить!

​ЧЕМ МУХОМОР МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗЕН? 🍄Как уже говорилось ранее, любое лекарство — яд в правильной дозировке и это отлично описывает мухомор. ЭФФЕКТЫ:►ВЫНОСЛИВОСТЬ КАК У ГОРИЛЛЫ 🦍►ИНТЕЛЛЕКТ КАК У НИКОЛЫ ТЕСЛА🧠►РАБОТОСПОСОБНОСТЬ КАК У НЕЙРОСЕТИ 🤖►СНЫ КРУЧЕ ЛЮБЫХ СПЕЦЭФФЕКТОВ 🌌►СЕКС, КОТОРЫЙ ЗАПОМНИТСЯ 😻►ДЛЯ ШАМАНСКИХ ПРАКТИК 🧙►БРОСАЕШЬ КУРИТЬ, ПИТЬ, ДУТЬ И НЕ ТОЛЬКО 🚬💉🍺🍄@muhomorspace — это магазин №1, реализующий мухоморы, ежовик, кордицепс и другие грибы, используемые в терапевтических целях. В продаже вы можете найти так же целебные травы. К слову, если вы хотите улучшить память и концентрацию, то для этого больше подойдет ежовик, а не мухомор🧠 Читайте канал!Вся продукция сертифицирована, проведены лаб. испытания. Лучшее качество на рынке 💪 Заказать: @muhomorspace

​ЧЕК-ЛИСТ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ ❤️ • Ежедневные процедуры относятся к утренним и вечерним. То есть пункты с этого списка нужно выполнить дважды в день; • Еженедельные процедуры необходимо делать раз в неделю. Но это вовсе не значит, что раз в неделю вам необходимо выделить весь день на уход за собой (мы понимаем, что если бы он у вас был, вряд ли вы бы искали чек-листы). Например, пиллинг или скраб для лица вы делаете в понедельник, а следом за ним обязательно увлажняющая маска, в среду маска питательная, а в субботу очищающа. В оставшиеся свободные дни вы можете распределить остальные процедуры так, чтобы они идеально вписались в ваш день; • Уход за собой раз в две недели можно значительно сократить, если воспользоваться советами в предыдущем разделе; • Ежемесячные процедуры — это словно подарки, за хорошую работу в течение месяца. Кстати, встречу с подружками можно назначить не в кафе, а в СПА или бане, и поболтать, и поухаживать за своим телом.