РЫНОК МИЛОСЕРДИЯ

Сегодня весь день будет примерно таким - я заболела🤡На выходные уезжали на форум на Шира, лазили по пещерам, гуляли, одевались вроде тепло, но успела я перемерзнуть все-таки.По планам:Кушать/спать/читать/работать с фокус группой

Channel photo updated

В лунном календаре Экадаши отмечается на 11-й день после новолуния или полнолуния. Этот день идеально подходит для поста. Экадаши - это возможность очистить организм, а также сделать своё отношение к пище более осознанным.

Вдруг кому надо, кулич на быструю руку из подручных ингредиентов❤️Я разделила тесто на 2 кулича:Морковь (натёртая) - 300 грЯйца - 3 штПшеничная мука - 120 грГрецкие орехи - 30 грПодсластитель - по вкусу, у меня было 6 стиков сах.замРазрыхлитель - 1,5 ч. л.Приготовление:Натрите морковь на мелкой тёрке.Добавьте яйца и подсластитель, перемешайте до однородности.Всыпьте муку, добавьте разрыхлитель. Тщательно перемешайте до густого теста.Переложите массу в форму.Выпекайте в разогретой до 180 °С духовке около 40-45 минут. Я пекла в аэрогриль на 170 гр 45 минут. КБЖУ на 2 кулича: 931 ккал/37/35/122На фото 1 кулич, он уже во мне, второй ждет завтра🤡😅

Я одна не поддамся на сахарные куличи в этом году. Мои расписаны по КБЖУ и влезут завтра в меня за милую душу👌😃

Про моё здоровье до и после нумерологии❤️

Я сегодня хочу рассказать историю про свое здоровье. Что со мной было, какие проблемы, и что сейчас с моим организмом.Разогреемся как раз к теме о здоровье нашем и здоровье наших детей, подкаст будет на днях🤌Я сегодня хочу рассказать историю про свое здоровье. Что со мной было, какие проблемы, и что сейчас с моим организмом.Разогреемся как раз к теме о здоровье нашем и здоровье наших детей, подкаст будет на днях🤌

Это не просто случайный пост, если ты его увидела. Он для тебя. Пост в новую жизнь и новую версию себя❤️1 место 1 день 1 новая жизнь🫂Жду именно тебя @tina_mixx

Кстати! У меня же есть информация, уже 10 число, а это значит у вас есть ровно 1 день, чтобы забрать ПОСЛЕДНЕЕ место в фокус группу, мы стартуем🔥

С утра тренировка и прогулка✔️Дальше по планам: помыть машину/забрать пиццу и лимонад, а так же Машу из садика, и увезти Марусю бабушке/на бьюти процедуры/вечером возможно будут силы на поход в кино❤️10 аркан дня - двигаемся, с легкостью и непринужденностью🫡С утра тренировка и прогулка✔️Дальше по планам: помыть машину/забрать пиццу и лимонад, а так же Машу из садика, и увезти Марусю бабушке/на бьюти процедуры/вечером возможно будут силы на поход в кино❤️10 аркан дня - двигаемся, с легкостью и непринужденностью🫡