РОЗА М. 🌹танцы, фитнес

Финансовый кризис. Да или нет?Последнее время из многих источников звучит фраза «Сейчас у людей денег нет». Цены реально на все выросли. На продукты, коммуналку, даже на вокале у меня абонемент дороже стал. Но если сравнить цены с Сахалином , то Питер вообще в шикарных условиях живет😁 Там чтоб сходить в кафе вдвоем по Лайту минимум-4000р отдашь. А обычный поход в магаз за продуктами из 6-7 позиций обойдется от 2500р. Сейчас ценю Питер за цены😉Печально что людям не поднимают зп. И получается что приходится сокращать расходы. Оставляют самое базовое и важное. Это все грустно, но в моей голове всегда была и есть мысль-финансовый кризис не равно что у людей нет денег. Всегда есть люди кто жил и живет не сокращая расходы. И нет , я не про миллионеров. Обычные люди , но со своим определенным финансовым мышлением. Да их меньше, но они есть. Они так же продолжают ходить в кафе, покупать машины, ездить в отпуска. Я к тому что не нужно думать что вокруг пипец и мы катимся в нищету. Всегда стараюсь находить пути решения и мыслить в позитивную сторону. ❓Поделитесь, как у вас обстановка в этой сфере? Сократили ли вы расходы? Почувствовали изменения ?А на вопрос «Буду ли я поднимать стоимость своей работы» отвечу в следующем посте.

"На Сахалине я бы осталась в той же точке" Пять лет назад Роза была востребованным тренером в Южно-Сахалинске и владельцем собственной студии. Но решила всё круто изменить. Теперь она живёт в Питере и делает упор на занятия фитнесом и танцами в онлайне. Как я уже писала, недавно Роза приезжала на остров впервые после переезда. Мне стало интересно, почему она когда-то уехала и как прошло её повторное #осахалинивание. Вот что она рассказала:Про переезд Я уехала с Сахалина, потому что собиралась в Испанию. Ну, и на острове уже был потолок для моего развития, хотелось чего-то нового. Мы с мамой всё продали и взяли квартиру в Питере, просто чтобы потом её сдавать. Как город для жизни я вообще его никогда не рассматривала. Но визу мне не дали, и пришлось остаться тут. В тот период произошло много стрессовых событий, о которых мало кто знает. Я нарвалась на мошенника, оставалась без работы, без друзей, с арестами на картах и с проблемами с налоговой. Состояние было ужасное. Но я не жалею о своём решении. Благодаря всем сложностям произошел очень сильный рост моей личности. А на Сахалине я бы, скорее всего, осталась в той же точке. Про связь с Сахалином С островом меня по-прежнему связывают родственники, коллеги, ученики. Многих я вырастила не только как танцоров, но и как педагогов, тренеров. Сейчас они и сами успешно преподают и выращивают новое поколение. Особенно Кристина Ударцева — моя гордость. Это один из топовых танцоров по дэнсхоллу на Дальнем Востоке. У неё занимается много детей, они выезжают в другие города и участвуют в баттлах, их замечают. Вообще хочу отметить всю студию I Wanna Dance, моих хороших друзей. Пять лет назад я отдала им аккаунт своей студии "Ямайка" с большим количеством подписчиков. Думаю, сегодня это самая мощная студия по уровню преподавателей и учеников. Я ходила на их отчетный концерт и была в шоке. У ребят получилось собрать полный зал "Октябрь", а это 500 человек! Прям горжусь, что на Сахалине есть такие люди.Про разнообразие стилейОднозн

Я сходила в свою школу…Блин, сколько ностальгии. Я не успеваю вам рассказывать.Не высыпаюсь из за смены часовых поясов.Ночью проснулась и сожрала бутер с колбасой . Вчера на море ездили, сегодня тоже поедем. Ем лучшие на свете макаронсы и пью кофе в любимом месте

4️⃣Мастер класс TRIBAL FUSIÓN от Розы Манаховой в Южно-Сахалинске!Гипнотический восточный танец, погружающий в медитативное состояние.Глубокая сексуальность, замедление, внутренний женский стержень - такие слова обычно говорят мои ученицы после трайбла.🐍 Кто хоть раз приходил на трайбл знает какие необычные отпечатки он оставляет в нашем состоянии.Tribal fusion - направление, которое проникает в вашу кровь и мозг, дает состояние кайфа и медитации. Кто пробовал просит еще и еще. Это доступная магия, меняющая женскую сущность. За этим состоянием охотятся женщины, которые знают цену своей сексуальности и уверенности. Они вкладывают ресурсы чтобы потом получить больше.🔻Если вы действующий танцор других стилей, трайбл поможет прокачать в вас:- изоляции- замедления- плавность рук- новый взгляд на музыку 🔻Если вы не танцор, то вас ждет дофаминовый коктейль с долгим послевкусием. Вы ощутите внутреннюю уверенность, замедлитесь и раскроете новые грани своей женственности.На мастер классе мы изучим:✨базовые элементы tribal fusion✨телесные практики на замедление и прокачку женской энергии✨хореографию Жду тех кто хочет погружения и кайфа.Уровень: для всехВремя: 16:00-18:00Стоимость: 2100рАдрес: Ком проспект 31б, студия IWDКоличество мест ограничено.Запись @roza_dance

Я на Сахалине!Я на Сахалине!

МАСТЕР КЛАСС НА САХАЛИНЕTribal fusion - мой любимый танцевальный стиль!Знаете почему? Потому что там я могу миксануть всё , и паппинг, и фламенко и индийские танцы. Считаю этот стиль одним из самых интересных для развития танцора, поскольку тут нет потолка и рамок. Экспериментируй хоть до старости. А еще кайф в том что его можно танцевать под любую музыку и везде он ляжет круто и необычно. Да, в трайбле высокий порог входа. Не каждый выдерживает сложность элементов, монотонную отработку непривычных движений и умение замедляться. Поэтому этот стиль не так популярен как тот же тверк (обожаю, но объективно он легче).Ну и необычность трайбла привлекает не массово а единично. Многим понятны привычные танцы , а тут что то вроде восточное, но мистически странное😁. Скорее мастер класс по хай Хилс соберет больше народа чем трайбл (конечно смотря кто препод).В общем, если вам хочется раскрыть новые грани своего тела и состояния рекомендую попробовать этот стиль.23 мая в Южно-Сахалинске пройдет мой двухчасовой мастер класс. Приглашаю отлететь в космос вместе😉Стоимость: 2100Время будет известно позже

САХАЛИН4️⃣Через пару дней буду на родной земле!Поступило предложение организовать мастер класс .Давайте выберем что это будет:1⃣Tribal fusion (тот стиль который на Сахалине никто не преподает)2⃣Авторская хореография “Sexy” (микс женских стилей)Видео со стилями выше☝🏽Дата: 23.05

У каждого человека есть место где он чувствует себя спокойно. У кого то это лес, у кого то дом. А я ловлю спокойствие и нирвану под водой. Если бы у меня был свой бассейн, я бы каждый день погружалась под воду и просто сидела бы там😁 И да, это была самая необычная , сложная и кайфовая фотосессия в моей жизни. В будущем хотелось бы реализовать фридайвинг съемку в море - это моя мечта.У каждого человека есть место где он чувствует себя спокойно. У кого то это лес, у кого то дом. А я ловлю спокойствие и нирвану под водой. Если бы у меня был свой бассейн, я бы каждый день погружалась под воду и просто сидела бы там😁 И да, это была самая необычная , сложная и кайфовая фотосессия в моей жизни. В будущем хотелось бы реализовать фридайвинг съемку в море - это моя мечта.