Вас будут уважать, если вы будете вести себя так:1. Не звоните людям больше двух раз подряд 2. Излишняя доброжелательность считывается как лицемерие 3. Не делитесь своими знаниями, если вас об этом не просят4. Никогда не оправдывайтесь5. Планы и цели держите в секрете 6. Не стремитесь быть кому-то необходимым7. Не пытайтесь угодить всем подряд8. Делайте лишь то, что считаете правильным9. Если кто-то внес в вашу жизнь нечто ценное, выражайте ему благодарность, даже если это что-то не очень существенное10. Всегда сдерживайте обещания, которые даете.Твой партнер полюбит тебя, когда ты наконец перестанешь сидеть сложа руки и реализуешь себя.Источник: А. Харин
1. Психологи из Оксфорда выяснили: люди, предпочитающие чёрный, чаще обладают высоким уровнем самоконтроля и стратегического мышления. Этот цвет блокирует лишние раздражители и создаёт ощущение границ — как эмоциональных, так и социальных. Чёрное помогает держать дистанцию, не тратить энергию на ненужные реакции. Именно поэтому лидеры, аналитики и люди, пережившие кризисы, выбирают тёмные оттенки — это броня, не поза.2. Белое чаще выбирают те, кто эмоционально истощён и ищет покоя. После тяжёлых периодов человек подсознательно тянется к светлым вещам, потому что белый символизирует пустоту, где можно перезагрузиться. Это не про чистоту, а про желание “стереть следы шума”. Так поступают люди после расставаний, выгорания или долгих конфликтов — им нужно хотя бы визуально освободиться.3. Нейробиологи отмечают, что чёрный активирует участки мозга, связанные с фокусом и концентрацией. Человек буквально становится “собраннее” — меньше движений, меньше слов, больше намеренности. Это один из немногих цветов, который снижает уровень импульсивности. Поэтому он так часто встречается в гардеробе тех, кто привык решать, а не обсуждать.4. Белый, наоборот, снижает когнитивное напряжение. Люди, которые носят его чаще, находятся в фазе внутреннего восстановления. Он не усиливает энергию, а даёт ощущение простора, где можно заново выстроить себя. Поэтому врачи, психологи и творческие люди так часто выбирают белое — оно помогает держать внутренний нейтралитет, когда эмоций слишком много.5. Цвет — это не стиль, а состояние нервной системы. Когда человек выбирает чёрное, он собирает энергию в точку. Когда выбирает белое — выпускает лишнее. Один и тот же человек может быть обоими: сильным, когда в броне, и уставшим, когда в поиске света. Главное — уметь слышать, зачем ты выбираешь этот цвет именно сегодня.
Девять фраз от психолога, после которых вам станет легче1. Оставь вину тому, кто тебе ее внушает.2. Боишься потерять — потеряй и больше не бойся.3. Твои мама и папа также живут жизнь в первый раз.4. В этой жизни мы не переживем только смерть.5. Не пытайтесь менять людей, чаще всего это просто невозможно.6. Ты не знаешь, что у человека в голове, не нужно додумывать.7. Тебе вручают вину, но ты можешь ее не принимать. 8. Ты не несешь ответственности за чувства других людей.9. Люди не против тебя, они за себя.
Многое станет ясно, когда упадешь. Одни люди побегут к вам и станут помогать. Расспрашивать, охать и ахать, утешать и сочувствовать.А другие мимо пройдут. Хотя вы знакомы, вы даже вроде дружили. Приятельствовали и общались. Но они пройдут мимо.Это ничего. Это бывает. Тех, которые вас поднимали и отряхивали, поцелуйте и поблагодарите потом. Тех, которые мимо прошли, переведите в список знакомых из списка друзей. Никто не обязан вас поднимать. Знакомые не обязаны. Значит, пусть будут просто знакомые. Без обид, как говорится. И без ненужных иллюзий.Есть еще те, кто постарается вас пнуть, пока вы лежите. Так что особо разлеживаться не надо. Это недоброжелатели. Знакомые недоброжелатели. И еще есть оригинальная категория людей: они подойдут и обвинят вас в том, что вы упали. Вы неправильно мыслили, не так шли, вы халатный! Они пинают лежащего, но искренне считают свои пинки волшебными.Это все - обычная жизнь. Самое грустное не то, что вас бросили равнодушные или пнули недобрые. И не то, что вы грохнулись больно. А то, что те, кого вы считали близкими, друзьями, любимыми, – оказались просто знакомыми. Чужими людьми, которых вы знаете по именам.Зато все стало ясно теперь, не так ли? Падать больно, но это многое проясняет. Розовые очки разбиваются при падении. И очень неумно бежать, прихрамывая, за новыми очками. Лучше поискать новых друзей среди тех, кто помог вам встать.Анна Кирьянова
