САРАФАН

Иногда токсичность звучит не как открытая агрессия, а как привычные фразы, сказанные в раздражении или спешке 🤩Вместе с Центром психологической помощи и развития собрали карточки о том, как можно говорить бережнее и уважительнее друг с другом.Посмотреть тут 🤩

⭐️ Из чего же, из чего же, из чего же...Взрослая жизнь часто превращается в бесконечный список дел, дедлайнов и текстов. Но если присмотреться, за всем этим стоим мы — живые люди, которые черпают энергию в самых простых вещах. Мы решили ненадолго отвлечься от серьёзных тем и вспомнить о «крючках», которые помогают нам просыпаться по утрам, вдохновляться и, в буквальном смысле, оживать. Листай карточки, чтобы познакомиться с нами поближе. И обязательно пиши в комментариях: что сегодня заставило улыбнуться именно тебя? 🐚

Сарафан возвращается с победами! С 10 по 14 июня в Калининградской области прошёл первый заезд Всероссийского форума «ШУМ» по направлению «Производство».Пока все отдыхали, наши девчонки забирали все первые места!⭐️ Мария Жабыко (наш амбассадор) — приручила нейросети и создала рекламный ролик для VK Education, полностью сгенерированный ИИ. ⭐️ Алина Романкова (выпускница Медиашколы Сарафан) — разработала дизайн-концепцию и целую систему для ивента «Запускной 2027» от Новой школы медиа.

POV: ты в белом поло, вокруг идеальный газон, и единственный вопрос на сегодня — под каким углом держать клюшку🏌️‍♂️Если бег для тебя — это слишком активно, а йога — слишком медленно, попробуй гольф. Это тот самый «slow life», которого так не хватает в горящих дедлайнах.Где пробовать в Санкт-Петербурге:🐚 Мини-гольф «К-Визит»🐚 Гольф-клуб «Петергоф»🐚 Гольф-центр «GoGolf»