45 км- наш сегодняшний велопробег. Остановились на отдых на заливе. Созерцание и шум воды тормозят все психические процессы: я когда смотрю на залив - время останавливаемся и наступает полное безмыслие, тишина в голове...
Бруско || Финансовое управление в бизнесе
@scale_2024
Для предпринимателей и экспертов, ценящих свои силы и время: 🌎выход на следующий уровень в реализации/отношениях/деньгах через устранение корневых метасценариев; 💼 быстро, бережно, эффективно, конфиденциально. Личная работа. ✍️ @mariabrusko
Похожие каналы
Все →Последние посты
Начало ЗДЕСЬ👆Пока работает сценарий и кормится стыд и страх, ты так и останешься зрителем в собственном кино, которое ты же и написала. Самая большая опасность стыда — он крадёт твоё будущее, пока ты оглядываешься на прошлое и боишься настоящего.Помни: стыд — это ложный сторож, который не пускает тебя к твоему золоту. Пиши ✍️ в личные сообщения @mariabrusko «РАЗБОР», если сформировала твердое намерение распрощаться со стыдом и всем, что тебя блокирует.На бесплатном разборе мы с тобой:✅ Увидим все элементы действующего метасценария.✅ Разберемся в механизме, который через метасценарий преграждает тебе выход в твой желанный результат.✅ Сформируем сравнительные прогнозы будущего при действии текущего негативного метасценария и без него.✅ Определим план работ по устранению выявленного метасценария. Я покажу тебе, что из него мы можем пройти вместе и что ты уже можешь сделать сама. ✅ Определим, что нужно делать, чтобы ты самостоятельно смогла еще в зародыше негативные метасценарии растворять и не давать им взрастать. Только для тех женщин, которые чувствуют, что их могущество, сила, женственность, изобилие заблокированы и ГОТОВЫ раз и навсегда высвободить свое исконное могущество✍️ в личные сообщения @mariabrusko «РАЗБОР"
Женский стыд: как запускается, опасности, разворот стыда в исконное могущество. Часть 1. Мы живем в мире, в котором жизнь женщины, как и жизнь мужчины определяется ролевыми ожиданиями, и накладываемыми этими ожиданиями соответствующими ограничениями. Несоответствие ожиданиями и выход из зоны, которую очерчивают социальные ограничения, чувствуется у многих женщин стыдом. Фоновый невротический стыд — это не громкий крик совести. Это тихий, едва уловимый гул, который работает как белый шум в голове. В России этот стыд имеет особый, «родной» оттенок, замешанный на культурном коде «терпи и не высовывайся» и идее «идеальной женщины».Опасность любого фонового (невротического низкочастотного чувства) состоит в том, что избегая его, непроживая его снова и снова, наша психика формирует негативный бессознательный сценарий, который риз-ван кормить это самое чувство все больше и больше. То есть сам метасценарий формирует в вашей жизни события и обстоятельства, приводит в ваше поле людей, которые усиливают чувство стыда и закрепляют фон вашей жизни в этом самом чувстве стыда. Долгосрочно такой сценарий не только не приводит вас к желаемому результату – гармоничным отношениям, устойчивому росту доходов, расширению вашего дела, а наоборот- сжимает ваше жизненное пространство. 🤭 КАК ЗАПУСКАЕТСЯ СТЫД? 🧠 Мысль 1: «Я должна была добиться к этому возрасту гораздо большего. Мои друзья/коллеги/соседи уже купили дома/построили бизнесы, а я…» или "Стыдно не иметь собственную квартиру/собственный дом в этом возрасте..." ✅ Что это означает на самом деле: Это проекция родительского требования «быть лучшей» во внешний мир. На бессознательном уровне ты приравниваешь свою человеческую ценность к своему резюме и/или к материальным достижениям. Такая мысль означает: «Я боюсь, что моя суть слишком пуста, и, если у меня нет видимых "побед", меня не за что любить». 🆘 В основе такого стыда - страх оказаться «пустышкой» без социальных регалий.🧠 Мысль 2: «Не могу разговаривать с богатыми,
Бруско || Следующий уровень pinned a voice message
Пандемия тревоги и беспокойства: куда инвестировать свои деньги, чтобы получить и сохранить финансовую подушку?🤔Почему решение этого вопроса не приведет вас к финансовой безопасности и сохранению капитала? 🤔 Кто именно для вас является лучшим источником информации в вопросе выбора стратегии действий? 🤔 Почему восстановление связи с собой и с Богом решает все проблемные ситуации сразу? 🤔 Пример контракта с Богом...🤔 Как понять, что Бог вас ведет? 🤔 Что происходит в жизни человека, когда связь с собой и связь с Богом восстанавливается? 🤔 Прямой канал и общение с Богом - это встроенная функция тела. Тогда почему мы Его не слышим? Ещё побарахтаетесь в тревоге и беспокойстве? Или готовы прекратить уже этот опыт и забрать свой новый опыт жизни, где ваш наставник - Бог? 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 В личку ✍️ @mariabrusko

Маша, как ты поняла, что нужно было спросить, когда мы там в глубине были: когда я потеряла с ней связь? А первоначальный запрос был про масштаб. Без связи с собой и смелости пойти глубину и встретиться с собой масштаб невозможен...Маша, как ты поняла, что нужно было спросить, когда мы там в глубине были: когда я потеряла с ней связь? А первоначальный запрос был про масштаб. Без связи с собой и смелости пойти глубину и встретиться с собой масштаб невозможен...

Что делать, если дочь-подросток просит на День рождения украсить лицо пирсингом? А мама - в ужасе и против 😳

Ленивый велосезон 2026 открытЕхали по лыжной трассе в зоне Щучьего озера в Ленобласти. Дашенция низко летала на трассе, с каждым годом она ездит все быстрее и экстремальнее. Мне трасса показалась очень колючей и устлана гигантской сетью корней: полный курс массажа всех органов малого таза на год вперед я себе обеспечила😬Ленивый велосезон 2026 открытЕхали по лыжной трассе в зоне Щучьего озера в Ленобласти. Дашенция низко летала на трассе, с каждым годом она ездит все быстрее и экстремальнее. Мне трасса показалась очень колючей и устлана гигантской сетью корней: полный курс массажа всех органов малого таза на год вперед я себе обеспечила😬

🤗самостоятельно следит за ее цветами в ее комнате. Иногда я вижу, что какой-то цветок давненько без воды, но она запрещает мне ухаживать за ее цветами, и они как-то вопреки ее "доброте" живут и цветут уже несколько лет...🤗 она сама решила поменять школу и поставила меня перед фактом, что уходит в школу с углубленным изучением химии в Петроградском районе, в которой по окончании получит сертификат лаборанта химической лаборатории; 🤗 разобрала на запчасти велик перекрасила раму (всю зиму в масках покрывала грунтовкой, краской, а потом несколькими слоями лака велосипедную раму на балконе), заодно выяснила, что он в магазине был плохо смазан и колесо было перетянуто. Собрала его полностью заново. Теперь велик ездит лучше, чем раньше; 🤗закончила 7й класс без троек. Правда, узнала я ее годовые оценки только со слов директора новой школы, которая ее собеседовала...🤗 не стала лучшей ученицей в классе, так как все равно это первенство отдали AI😂😂😂
Искренне горжусь своей дочерью. Для своего возраста (в июле ей исполнится 14 лет) она: 🤗 очень хорошо распознает и понимает свои чувства и эмоции; 🤗 не притворяется ни в какой ситуации, говорит, что чувствует и прямо в моменте это проживает; 🤗 говорит, только когда ее спрашивают, и вообще предпочитает больше молчать, чем свое мнение высказывать. А такой подход имеет обратный эффект: чем меньше она говорит, тем чаще и настойчивее все вокруг (учителя в школе, друзья, близкие и я) спрашивают ее мнение; 🤗 пресекает любые оценки и обсуждения ее самой и ее друзей; 🤗 не делает то, что не хочет. Поэтому, когда я прошу ее помочь, например, помыть посуду , то иногда она делает это сама или сразу, но бывают моменты, когда честно говорит, что сейчас не хочет и вообще не хочет мыть. В итоге в переговорах приходим к соглашению, что всех устраивает, если она вечером в конце дня все помоет. И в целом все, о чем договорились, выполняет👇

Обязательно наступает период в жизни каждого родителя, когда любое фото вашего киндера-подростка нужно будет выпрашивать и ловить подходящий момент ...Просить я научилась, а вот навыки в "ловле момента" все еще отращиваю. Поэтому все фото Дашенции получаются с непредсказуемым результатом. Иногда вполне прилично🤱, но последнее время по большей части - как из шпионской трилогии про Джейсона Борна: ни пол, ни возраст, ни рост установить не удается😁Обязательно наступает период в жизни каждого родителя, когда любое фото вашего киндера-подростка нужно будет выпрашивать и ловить подходящий момент ...Просить я научилась, а вот навыки в "ловле момента" все еще отращиваю. Поэтому все фото Дашенции получаются с непредсказуемым результатом. Иногда вполне прилично🤱, но последнее время по большей части - как из шпионской трилогии про Джейсона Борна: ни пол, ни возраст, ни рост установить не удается😁
Друзья, с праздником! С Днём России🌈
🎤 СТЫД, ЕГО ПРОЯВЛЕНИЯ И ПОСЛЕДСТВИЯ В ЖИЗНИ МУЖЧИН✅ Страх - основа стыда. ✅ Стыд - как сложная социальная конструкция. ✅ Страх стыда сильнее страха смерти. ✅ Мысли, проигрывающие чувство стыда. ✅ Чем опасен стыд и страх стыда? ✅ Как убрать стыд и страх стыда? 👇✍️@mariabrusko "РАЗБОР"
А ведь в нашей жизни именно они выматывают и приводят к выгоранию, к тому, что наступает момент, когда человек в себе не выдерживает это напряжение и давление. И себя в них не выдерживает. Когда это происходит, то ни одна по-настоящему важная и грандиозная задача будет недоступна, потому что нет внутреннего ресурса и энергии на регулярные усилия и преодоление препятствий, когда идешь вдолгую.Этот внутренний ресурс сливается ежеминутно в напряжение, давление и тревогу, которые, кажется возникают из-за внешних событий: проблем с клиентами, трудностей в бизнесе/на работе, сложностей в отношениях, просадки в доходах и пр. Но за всеми ситуациями такого рода стоят наши мысли, чувства и эмоции и поведенческие реакции. Внешние события ровным счетом не имеют никакого значения. Вы можете испытывать разный спектр чувств и эмоций и проигрывать определение мысли в этих ситуациях. Но пока они - низкочастотные (страх, обида, вина, раздражение, злость, отвержение, ненависть, разочарование, покинутость...), эти самые ситуации в разных вариациях будут происходить в вашей жизни, если вы не умеете управлять своими мыслями, эмоциями и состоянием. Потому что внутри у вас этот самый низкочастотный фон, и внешний мир просто отражает его вам. Я чувствую внутренний импульс и необходимость раскрыть глубже тему как связан на внутренний мир и внешний и почему, когда мы хотим перейти на новый уровень в любой сфере жизни, то нужно навести порядок сначала в себе👇Сделаю серию базовых подкастов и начну ее с такого чувства как СТЫД...Не пропустите🕰️