ГОЛОС ПОДСОЗНАНИЯ для всех кому важно разобраться, в себе и в отношениях.

Мы в клубе запустили Челлендж на 21 день до 25.12.2025гЯ,выбираю себя!О чем это?О том что не всегда женщина находит время для себя, и обычно на первом месте дети, мужья, родители, а о себе женщина заботиться в последнюю очередь, а этот Челлендж концентрирует наше внимание на заботе о себе.Позаботься о себе, создай хорошее настроение и ресурсное состояние тела, как обычно предновогодний месяц требует от нас большего напряжения, поэтому мы  запустили в клубе этот небольшой Челлендж  и рекомендуем вам присоединиться,  пишем в чат как напоминалкуУтром и вечером.Чтобы сделать рутинные, но такие необходимые нам женщинам вещи: Погулять, сделать маску, массаж, фитнес, почитать, отдохнуть, выспаться или что то ещё, то что нужно для тела и хорошего состояния.Так что пишите, как вы сегодня позаботились о себе. Возможно для кого то это будет открытием или хорошим советом.Приятного Всем выходного дня, кто отдыхает, а не работе. Полезно и приятно с утра создать минутку отдыха и заряда бодрости на весь день 🥰

Не вижу в голосе ваших сообщений

💙24 года вместе со всей страной1 декабря Партии «Единая Россия» исполняется 24 года. В свой День Рождения партия продолжает помогать людям. По сложившейся традиции свой день рождения Партия встречает работой с людьми. В этот период в региональных отделениях стартует декада приемов граждан. Пройдут личные и тематические приемы, посвященные широкому кругу вопросов — от ЖКХ до различных социально значимых тем.Параллельно волонтеры и активисты Единой России, Молодой Гвардии Единой России, организуют различные приуроченные мероприятия, а также продолжается работа по передаче гуманитарной помощи бойцам СВО. #ЕдинаяРоссия #МГЕР03 #ПоздравляюЕР24 #24годаЕР

Всем привет напоминаю сегодня, в 13.00 Разборы в живом поле (личная очная встреча) тема Бизнес и бизнес процессы.

Следующая встреча офф лайн состоиться, в понедельник 20.10.В 13.00Тема Разбора. "Бизнес и бизнес процессы"Если есть индивидуальный личный запрос пишите или звоните лично .До встречи, адрес сообщаю в личной переписке 💞🌺

Встретились

Кто решил прийти на встречу сегодня, в 14.00 в парк Юбилейный 43 квартал, встреча у входа на центральной аллее, расчитывайте по времени часа на два. До встречи 🥰💞💞💞

Уж небо осенью дышало,Уж реже солнышко блистало,Короче становился день,Лесов таинственная сеньС печальным шумом обнажалась,Ложился на поля туман,Гусей крикливых караванТянулся к югу: приближаласьДовольно скучная пора;Стоял ноябрь уж у двора.А. С. ПУШКИНЛучше Александра Сергеевича не скажешь, остаются последние тёплые осенние дни до прихода Матушки Зимы, предлагаю желающим закрыть летний сезон и встретится в одном из парков Улан - УдэКто готов ставьте +

#прожизнь Я считаю, что в жизни есть три очень важных критерия. Это здоровье, семья и время. Почему здоровье? , первым стоит.Потому что если нет здоровья у человека, то ему вообще ничего не важно. Второй критерий – семья. Почему это важно? Потому что если ты не имеешь семьи, то ты одинок тотально. И для тебя тоже нет никакого смысла. Есть смысл, но он не такой глобальный, когда у тебя есть семья- дети, близкий человек, с которым вы вместе. А если нет даже близкого человека, нет детей, внуков, то ты всё равно будешь так или иначе несчастлив и одинок. И третий критерий – это время. Почему важно время? Здоровья семья и время, они между собой очень сильно связаны. Потому что есть время рождаться, есть время расти развиваться, обучаться, заводить семью, связи, улучшать свою квалификацию, увеличивать материальный достаток, проявляться в социуме, из этого и состоит, в принципе, вся наша жизнь. И приходит время - время умирать, время подводить итоги - и если ты что-то сделал не вовремя, что-то упустил, то когда приходит время умирать. наступает время сожаления и разочарования, когда человек жалеет о чем-то несовершенном или совершенном но не так, как хотелось.Время подвести итоги жизни, и наверное самое важное в этот момент не обесценивать свою прожитую жизнь, найти смыслы и доказательства о том что твоя жизнь была вкладом во что то более глобальное чем отдельная человеческая жизнь.И если ты видишь эту свою ценность, значит Время потрачено не зря, оно принесло свои плоды. В этом и заключается радость от собственного существования.А что вы думаете об этом?Согласны со мной?А возможно у вас есть собственные размышления на эту тему? Делитесь своими мыслями.

Добрейшего дня  ☀️ Я к вам тут с упражнением 🩷 П.С. Практика не моя! Увидела у девушки, очень откликнулась,  делюсь с Вами ! Практика: «Я — как небо»1. Сядь удобно. Почувствуй тело.Поставь стопы на пол. Ощути опору.Положи руку на грудь или живот — туда, где сейчас будто «живет» твое Я. Сделай 3 медленных выдоха.2. Представь небоВообрази, что ты — большое, открытое небо.Пространство, в котором всё может происходить:мысли — как облака,эмоции — как ветер,воспоминания — как птицы,тревога — как гроза.Но ты — не облака. Не гроза. Не птицы.Ты — небо, которое вмещает всё это.3. Замечай и проговаривайКак только возникает любая мысль, чувство или образ, проговори:– «Я замечаю чувство страха — и оно как порыв ветра».– «Я вижу мысль, что я не справляюсь — как туча».– «Я чувствую напряжение в груди — как тень на небе».Каждый раз возвращайся к фразе:«И всё это — во мне, но я больше этого. Я — небо».4. Почувствуй тело как границуПроведи руками по рукам, по ногам.Почувствуй: у тебя есть форма.Но твоя психика — шире.Ты — тот, кто может это всё выдерживать, видеть, различать.5. Заверши якоремПоложи обе руки на грудь. Скажи:«Во мне много всего, но я — тот, кто это видит.»«Я — пространство, в котором это происходит.»

Всех учеников и студентов, с праздником Днём знаний.Всем родителям и преподавателям, учителям, педагогам, психологам, Вообщем всем участникам образовательного процесса терпения, здоровья, веры в успех и новых достижений 🍁🍁🍁🥰🥰🥰🥰🥰🍁🍁🍁

#непридуманная историяХочу вам рассказать про свой опыт из практики по поводу Треугольника Карпмана.В трансакционном анализе (психология) существует модель описанная С. Карпманом в 1968г. Я тоже придерживаюсь этого взгляда на взаимодействие в некоторых социальных группах.Так вот по этой модели происходит взаимодействие междуЖЕРТВОЙ-ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЕМ И СПАСАТЕЛЕМ, причём эти роли подвижны внутри треугольника, тоесть могут меняться, сегодня это жертва а завтра, жертва может стать (тираном), преследователем.Теперь сама история, на консультацию обратилась женщина в возрасте, рассказала что нет взаимопонимания, со старшей дочерью ей 30 лет, двое детей, ведёт Асоциальный образ жизни - алкоголь, мужчины, детей забросила и её лишили родительских прав, сейчас женщина назовём её условно Е... является опекуном малолетних детей своей дочери. Муж у дочери погиб на СВО, но и до этого семья была не благополучной, оба злоупотребляли алкоголем, он её избивал и все на глазах детей. Е.. - Не знаю, почему она у меня такая, воспитывала, учила, все отдавала работала чтобы дети росли ни в чем неотказывала, а в результате дочь не путевая.Я ей - расскажите о себе, вы замужем?- Нет, я вдова, муж мой покойный был запойным алкоголиком и замёрз по пьянке зимой, вот я и воспитывала своих 2их детей, а теперь внуков, здоровья нет, сил нет, где я сделала ошибку.-А сколько лет было дочери когда ваш муж погиб?- Дочке то 12 лет было, а сыну 7 лет.С сыном то все хорошо, а вот дочь в отца пошла, пьёт гуляет да и на детей ни раз, руку поднимала по пьянке, потому и лишили прав.А вас муж при детях бил?Да, напьётся и гоняет и я с детьми по соседям прячусь. -А почему вы не ушли от него не развелись? Страшно было одной остаться. Вот так и выглядит это модель жертва спасатель тиран. Мать была жертвой, отец тираном , сначала дети выступают в роли спасателей а затем сами и в роли жертв и в роли тиранрв и в роли спасателей и круг этот не размыкается, даже после смерти насильников-тиранов. Жертва порождает новых же

С днем рыбака, рыбалка это каждый раз неожиданный результат., и не всегда положительный.