ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ СЕКИНА АНАСТАСИЯ

В честь праздника есть подарки и полезности❤️Если вы впервые на моем канале, начните с полезных материалов:Полезные посты: О чем должен знать каждый родитель История о том, как мама помогла девочке исправиться со страхами Ребенок привлекает вниманиеТрадиционно 1 июня я готова взять одного ребёнка в работу бюджетно. Это касается только малоимущих семей, семей оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Готова помочь ребенку или подростку, который не имеет возможности получить психологическую поддержку финансово.С Вас разрешение использования кейса для научной публикации. Личные данные кейса меняются до неузнаваемости.Условия: время четверг 14/15 часов, все пропуски оплачиваются Оплата:1500-2000 Это уникальная возможность и моя личная благотворительность, я опытный специалист, сейчас моя консультация стоит 5000 р Чтобы связаться со мной пишите в ЛС @Sekina_anastasyaМесто закрыто

Чего категорически нельзя делать при истерике ребенка Я работаю с детьми уже очень давно, и самый популярный запрос на консультациях - это истерики. В этом посте расскажу, чего нельзя делать при истериках.Что такое истерика? Сильный эмоциональный всплеск, отреагирование эмоции, агрессии. В такие моменты ребенку необходима помощь. Однако некоторые реакции взрослых могут ухудшить ситуацию.Чего нельзя делать, когда ребенок в истерике:📍 Выходить из себя и кричать на ребенка в ответ📍Стыдить📍 Обижаться 📍Запугивать📍Оставлять ребенка одного в истерике, игнорировать 📍Бить, оскорблять и наказывать Но. Важно ограничивать физически действия ребенка, если он бьётся головой об стену, расцарапывает себя, бьёт себя. При этом важно озвучить: я держу тебя , потому что отвечаю за безопасность в этом доме. Я не позволю тебе причинить вред себе Советы выше - это подорожник в моменте, чтобы не усугубить ситуацию.Чтобы уменьшить количество истерик, надо разбираться в причинах. Причины не всегда очевидны и тут вам может понадобиться помощь детского психолога.Частые истерики - это не приговор. Но эта проблема требует терпения и желания разобраться в эмоциях ребенка.Помните: не справиться с ребенком невозможно, можно не справиться с собой.

Если ребенок в истерике. Как не потерять контроль? В родительстве есть разные моменты. Есть светлые, радостные. Например, когда мы видим успехи ребенка, гордимся им или когда вместе делаем что-то интересное и захватывающее. Но есть и трудные моменты. Например, когда ребенок не спит по ночам или устраивает истерику в магазине. В такие моменты очень нужна поддержка в первую очередь себе. Некоторые детские проявления выдерживать невероятно тяжело. Хочется самому начать кричать: остановись немедленно! Просто замолчи.Что чувствует мама, когда ребенок кричит в магазине? Стыд, беспомощность, злость, вину. Эти чувства могут буквально затопить и тогда уже кричим мы, а не ребенок. Как можно себе помочь? 🌿На уровне тела: обнять себя, замедлить дыхание, потрогать мочки ушей 🌿На уровне мыслей можно сказать себе: «я хороший родитель, у детей случаются истерики, так бывает. Это не моя вина. Ребенок скорее всего устал, перевозбудился, испытывает стресс"🌿На уровне чувств можно узнавать свои состояния и описывать их: «я очень злюсь, когда ребенок так себя ведет, это невыносимо, чувствую себя беспомощной. Хочется самой кричать, плакать» ВАЖНО не ругать, не обвинять и не критиковать себя в такие моменты. Это только ухудшит состояние.Помните, что вы имеете право на любые чувства. Важно их называть и выражать. И только после того, как вы поддержите себя и сможете найти капельку спокойствия, тогда будет легче выносить детскую истерику и другие сложные ситуации с ребенком🧡

Истерики и капризы перед выходом из домаЧто делать и кто виноват?Причины и способы помощи

Дорогие родители, поздравляю с наступающим новым годом!Желаю лёгкого родительства без вины и стыда. Больше удовольствия от общения с ребенком и гордости за него, даже если что то не идеально❤️Дорогие родители, поздравляю с наступающим новым годом!Желаю лёгкого родительства без вины и стыда. Больше удовольствия от общения с ребенком и гордости за него, даже если что то не идеально❤️

ТЕКСТ ИГРЫ

Мне ужасно хочется к вам вернуться и говорить о детях и родительстве. Начну с видео для братьев и сестер. Я делала его для центра, в котором работаю. Видео для совместной игры, чтобы наладить контакт между братьями или сестрами. Можно включить и играть вместе. Называется "Цветные линии"

У меня на консультациях родители часто спрашивают про то, что делать с неуверенностью ребенка.Большая родительская боль - видеть, как ребенок тушуется, как сам себя критикует, считает себя некрасивым, глупым и боится заявить о себе. Пару лет назад я написала статью для журнала МЕЛ, чтобы навести родителей на правильные мысли об этой теме. Мне самой хотелось бы, чтобы как можно больше детей были уверенны в себе, ведь тогда они живут свою лучшую жизнь и могу позволить себе намного больше❤️ Статья больше для младших детей, но какие-то моменты можно и с подростками использовать. Делюсь: https://teletype.in/@sekina_psy/vyAJJBECDtq

Тяжело вставать с утра в школу/сад Несколько советов для родителей

Поздравляю с началом учебного года)P.S. Если с этим можно поздравлять 😂

"Я одна с детьми справлялась и ничего, вырастила" "Не ной, зачем тогда рожала?"Все эти фразы родных от злости и бессилия. Возможно, наша усталость и проблемы с детьми вызывают у них личные воспоминания. Им никто не помогал и они могут завидовать, что в наше время, мы можем себе позволить ныть, страдать, обсуждать в социальных сетях трудности материнства.Однако, эти фразы порой, как ножом по сердцу. Ведь в них столько отвержения. Сталкивались с таким?