🔝 Лучшие приложения для тренировки мозга в 2025 году по версии РоскачестваРоскачество составило рейтинг лучших приложений для мозга, основанный на научных исследованиях.🧠 Lumosity – тренажер интеллекта №1Разработано нейробиологами, содержит более 50 игр для тренировки памяти, внимания и когнитивных функций. 📲 Android | iPhone🎮 Peak – тренируй логику и внимание в игре45+ игр для развития памяти, скорости реакции и креативности. Использует систему геймификации, чтобы процесс обучения был увлекательным.📲 Android | iPhone🔬 MindPal – персонализированный тренажер для умаСистема из 40 игр, тренирующих 7 ключевых навыков: речь, математику, гибкость ума и решение проблем.📲 Android | iPhone📊 CogniFit – научный подход к развитию интеллектаПлатформа с тестами и упражнениями, разработанными нейропсихологами. Оценивает более 20 когнитивных способностей.📲 Android | iPhone🔗 NeuroNation – тренажер мозга с доказанной эффективностьюИсследования показали, что упражнения в приложении помогают улучшить память, концентрацию и логическое мышление.📲 Android | iPhone
Скиллхантер 💥| Онлайн курсы, скиллы, профессии
@skilhunter
Канал о новых профессиях, навыках и бесплатных курсахСвязь с админом @SJonathanLivingston
Похожие каналы
Все →Последние посты
Как понять, что тебе мешает развиваться? 🚀Часто мы думаем, что самореализация — это только про карьеру. Но если западает хотя бы одна важная сфера жизни, чувствуем тревожность и будто топчемся на месте. Есть простая техника - колесо самореализации, которая за 10 мин. поможет определить проседающие сферы в твоей жизни. Обычно оно состоит из 7 сфер:✅ Карьера и финансы✅ Личностный рост✅ Семья и окружение✅ Хобби и отдых✅ Здоровье и спортКак понять, где у тебя провал?1️⃣ Нарисуй круг и раздели его на 7 частей (по сферам).2️⃣ Отметь, насколько ты доволен каждой из них от 1 до 10.3️⃣ Посмотри, где самые низкие оценки — это твои зоны роста.🔹 Что делать дальше?💡 В каждой проседающей сфере выбери 1 простое действие, которое можешь сделать прямо сейчас. Например:✔️ Вместо «заниматься спортом 5 раз в неделю» → начать с 10-минутной зарядки.✔️ Вместо «найти новую работу» → обновить резюме и отправить 3 отклика.✔️ Вместо «наладить отношение с родителями» → позвони сегодня маме. Итого у тебя будет список из нескольких дел, сделай что-нибудь уже сегодня! Понедельник все-таки 🙃
Курс выживания. Друзья, скажу сразу тут будет много фишек, связанных с нейросетями. В 2025 если ты не умеешь пользоваться хотя бы GPT - ты проигрываешь. И конкуренция среди крупных гигантов по разработке ИИ дает нам понять, что мы стоим на пороге удивительных открытий… Ну короче, если кто вдруг еще не освоил GPT, вот отличный полный бесплатный мануал в 2х частях.✔️Первая часть для начинающих, кто еще не работал с GPT.Большой бесплатный курс по ChatGPT - 1 часть✔️2 часть уже интереснее с практикой для смм, реклама и продажиБольшой бесплатный курс по ChatGPT часть 2: смм, реклама и продажи🔥 - все умею, погнали дальше 👍 - иду изучать😱 - я на завод... ой и там этот ИИ...

Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда#читающийвторникЗачем читать✔️Понять, кто такой Уилл Смит на самом деле.✔️Познакомиться с жизненными принципами self-made-человека.✔️Узнать, какие черты характера сделали актера по-настоящему великим.Книгу скачивайте бесплатно по ссылке внизу👇
ТОП-5 профессий, которые можно освоить за 3 месяца без особых навыковХочешь сменить работу, прокачать скиллы или просто подзаработать? Собрали для тебя пять профессий, которые можно освоить быстро и без глубоких знаний. Главное — практика!1. Таргетолог📌 В чем суть: настройка рекламы в соцсетях (ВКонтакте, Telegram, MyTarget).💰 Доход: от 30 000 ₽ на старте, дальше зависит от опыта и клиентов.📖 Где учиться:— Бесплатные видеоуроки от Skillbox 2. Специалист по маркетплейсам📌 В чем суть: помогаешь продавцам выводить товары на Ozon, Wildberries и другие площадки.💰 Доход: от 40 000 ₽, можно брать процент с продаж.📖 Где учиться:— Бесплатное обучение «Специалист по маркетплейсам» от проекта Содействие занятости3. Контент-менеджер📌 В чем суть: ведешь блоги, соцсети, сайты, работаешь с текстами и визуалом.💰 Доход: от 25 000 ₽ на фрилансе, в агентствах — выше.📖 Где учиться:— Курс по контенту от Stepik— Бесплатный курс “Основы работы с текстом” от Нетологии4. Веб-дизайнер на Tilda📌 В чем суть: создаешь сайты на конструкторе без кода.💰 Доход: от 50 000 ₽ за проекты, можно делать лендинги за 10-20 тыс.📖 Где учиться:— Бесплатный курс от Tilda5. Чат-бот разработчик📌 В чем суть: создаешь автоматизированные боты в Telegram, WhatsApp и VK.💰 Доход: от 30 000 ₽ за простые боты, сложные проекты — дороже.📖 Где учиться:— Бесплатный курс “Чат-бот с искусственным интеллектом на Python” от Skillbox — Бесплатный курс “Основы Python: создаём телеграм-бота” от Нетологии
🫤Курсы больше не нужны? Лучшая нейросеть для обучения в 2025. Друзья, начнем понедельник с интересного видео.https://www.youtube.com/watch?v=aHLQetpyGtsСсылка на нейросеть https://notebooklm.google.com/ (нужен vpn). Суть в двух словах: можно загружать сложные лекции и материалы, например, с YT и строить для себя удобный формат обучения: Загружаем статьи в нейростеть (как в видео).Просим сделать структурированный конспект..Открываем ChatGPT и вставляем полученные тезисы.Просим ChatGPT:Разработать план курса.Написать развернутые объяснения к каждой теме.Добавить тесты и задания.
Самые необычные профессии 2025 года: ты о таких слышал(а)? 🤯🧠 1. Ментальный тренер для киберспортсменовВ мире киберспорта стресса не меньше, чем у профессиональных спортсменов. Ментальные тренеры помогают геймерам справляться с давлением, развивать концентрацию и оставаться на пике формы.🌍 2. Дизайнер виртуальных пространствС развитием метавселенных и VR технологии появилась профессия для тех, кто создает красивые и функциональные виртуальные миры — от игровых арен до рабочих пространств и шоурумов для брендов.🛒 3. Архитектор подписокВсё больше компаний переходят на модели подписок (по аналогии с Netflix или Spotify). Такие специалисты анализируют поведение пользователей и придумывают, как сделать подписку привлекательнее и удобнее.🐾 4. Стилист для домашних животныхСтилист подбирает одежду, аксессуары и даже прически для питомцев, чтобы они выглядели неотразимо.🌱 5. Урбанист-зеленительГорода становятся все более плотными, и такая профессия помогает интегрировать природу в урбанистическую среду. Вертикальные сады, зеленые крыши и экопарки — результат их работы.🤖 6. AI-этикС развитием искусственного интеллекта возникла потребность в людях, которые оценивают, насколько "этично" AI выполняет свои задачи, и следят, чтобы технологии использовались во благо.💬 7. Коуч по коммуникациям с нейросетямиИскусственный интеллект уже помогает нам писать тексты и решать сложные задачи. Но нужно уметь правильно "разговаривать" с нейросетями, чтобы получать максимум. Такой коуч обучает, как формулировать запросы и использовать AI эффективно.
💥Сохрани, чтобы не потерять. И если ты до сих пор не используешь ChatGPT для жизни и работы, ты теряешь очень многое. Поделимся с тобой запросами, которые абсолютно любой человек может адаптировать под себя. 1. Индивидуальный план обучения 📚Запрос: «Создай для меня подробный план обучения, чтобы стать экспертом в [вашей сфере] за [ваше время].» Что это дает: Четкая дорожная карта от новичка до профессионала. Все, что вам нужно — следовать плану! 2. Оптимизация продуктивности 🕐Запрос: «Разработай для меня систему повышения продуктивности с учетом моего обычного рабочего дня.» Что это дает: Секреты тайм-менеджмента, приоритетности задач и борьбы с отвлекающими факторами. З. Прокачка критического мышления 💭Запрос: «Подбери сложные мысленные эксперименты и философские вопросы по [теме), чтобы улучшить мои навыки критического мышления.» Что это дает: Глубокое осмысление сложных проблем и новые горизонты для вашего интеллекта. 4. План развития навыков 🔝Запрос: «Составь пошаговый план развития [конкретного навыкај от начального до продвинутого уровня.» Что это дает: Постоянный прогресси уверенность в своем развитии. Достижение новых высот становится неизбежным. 5. Личный план развития 📋Запрос: «Сформируй для меня личный план направленный на повышение эмоционального интеллекта и межличностных навыков.» Что это дает: Улучшение отношений с окружающими и гармония с самим собой. Ваш успех — в ваших руках.
🌟 Профессия недели: AI-тренер – работа с искусственным интеллектомСегодня мы поговорим о совсем свежей и востребованной профессии – AI-тренере. Вы когда-нибудь думали, что искусственный интеллект тоже нужно обучать? 🤖 Давайте разберемся, кто такой AI-тренер и почему это одна из самых перспективных карьер прямо сейчас.🔍 Кто такой AI-тренер?AI-тренер – это специалист, который занимается обучением и настройкой нейросетей, помогая им эффективно выполнять свои задачи. Представьте себе, что ИИ – это «ученик», а тренер – его «наставник», который обучает, исправляет ошибки и развивает способности искусственного интеллекта.Задача AI-тренера – сделать так, чтобы ИИ понимал и реагировал на запросы пользователей максимально точно. Например, они помогают чат-ботам лучше распознавать человеческую речь или обучают нейросети обрабатывать огромные массивы данных для анализа.💼 Чем занимается AI-тренер?Обучение нейросетей.AI-тренеры подготавливают специальные наборы данных, на которых обучается искусственный интеллект. Они настраивают алгоритмы так, чтобы ИИ мог решать конкретные задачи – от распознавания изображений до обработки естественного языка.Анализ и улучшение модели.После обучения важно проверить, насколько хорошо ИИ справляется со своими задачами. AI-тренеры анализируют ошибки и вносят коррективы, чтобы повысить точность и эффективность работы нейросетей.Обновление данных.Искусственный интеллект нужно периодически «подкручивать», добавлять новые данные и обновлять его базу знаний. AI-тренеры следят за тем, чтобы ИИ всегда оставался актуальным и соответствовал текущим потребностям.Взаимодействие с заказчиками и пользователями.AI-тренеры также тесно сотрудничают с клиентами и конечными пользователями, чтобы понять, какие задачи необходимо решать, и настраивают работу ИИ под конкретные требования.🔥 Почему AI-тренер – это перспективно?С каждым днём растёт спрос на искусственный интеллект в различных сферах: от медицины и образования до бизнеса и развлечений. Компании стрем
🎙 ТОП-9 подкастов про карьеруКак завести разговор о повышении зарплаты, уйти на удалёнку и чему учиться, чтобы не остаться без работы? В этой подборке мы собрали ресурсы про карьеру: 9 подкастов, которые помогут вам чувствовать себя увереннее на рынке труда и больше зарабатывать.➡️Неслучайная вакансияПодкаст о современной карьере: как меняется поиск работы и отношение к ней. Когда мы окончательно перейдём на удаленку и перейдём ли. Где лучше всего искать работы и чему надо научиться, чтобы не остаться без работы и без денег.Средняя длительность: 35 минутГде слушать: Apple Podcasts , Яндекс.Музыка➡️Олег, где макет?Подкаст о том, как найти себя на фрилансе, сделать его осознанной частью жизни, путешествовать и хорошо зарабатывать.Три фрилансера с разным опытом — Арина Тарасова, Миля Котлярова и Андрей Абрамов — обсудят, как выбрать нишу и выйти на фриланс, что показывать в портфолио, а что — нет, где искать заказчиков и как организовать себя, чтобы зарабатывать больше, чем в офисе.Новый эпизод — каждую неделю.Средняя длительность: 40 минутГде слушать: Apple Podcasts , Яндекс.Музыка , ВКонтакте➡️Соседний столикПодкаст о людях в цифровых профессиях. В гости приходят представители IT, медиа и коммуникационной сфер. В любом кафе за соседним столиком можно услышать, что-то полезное для себя. Отсюда и название.Средняя длительность: 50 минутГде слушать: Apple Podcasts , Яндекс.Музыка➡️Оффер во вложенииПодкаст об особенностях работы и корпоративной культуры разных компаний. Гости из Siemens, Google, Adidas, Deloitte, Газпрома отвечают на вопросы о частоте отпусков, оплате обедов, сокращениях, конфликтах с коллегами и зарплате.Средняя длительность: 37 минутГде слушать: Apple Podcasts , Яндекс.Музыка➡️С места в карьеруВедущие подкаста разбираются с почти философскими вопросами — как любить свою профессию, как строить карьеру в России и кайфовать от происходящего.Средняя длительность: 40 минутГде слушать: Apple Podcasts , Яндекс.Музыка➡️Трудовая аудиокнижкаЭто подкаст об отноше