Во благо красоты!

А я тем временем продолжаю проводить процедуры на тулиевом лазере в летний период.Сегодня сочетала его с сывороткой с ресвератролом — мощным антиоксидантом, который помогает уменьшать признаки фотостарения и оксидативного стресса.Такая комбинация отлично подходит для молодой кожи: она помогает сделать тон более ровным, уменьшить выраженность пор и следов постакне.

Первый рабочий день после дня рождения! Продолжение моего праздника среди коллег и любимых пациентов! Утопаю в море цветов и поздравлений . Благодарю каждого за теплые слова и внимание, признание и любовь.

Чем убрать носогубные складки и каким аппаратом «зафотошопить» поры: косметолог отвечает на вопросы читателейЯ вам обещала косметологов и дерматологов, которые ответят на ваши каверзные вопросы про мимические морщины, BBL, ретиноиды и многое другое? Обещала. На этот раз встречайте Ирину Гнедину, дерматолога-косметолога с 14-летним стажем и главного врача Keep Looking по совместительству. Делала у нее BBL и ставила ботокс. Носогубки можно убрать только филлером? И только временно?Я бы рекомендовала не филлер, а гибридный биоревитализант RRS HA Long Lasting, объединяющий свойства филлера и биорепаранта. В составе стабилизированная гиалуроновая кислота, аминокислоты и антиоксиданты. Препарат приподнимает дно носогубной складки, увлажняет ткани и при этом достаточно быстро рассасывается. Но вообще выбор препарата зависит от глубины дермального залома. Из поверхностных филлеров можно рассмотреть Belotero Soft. Если же хочется буквально «стереть» носогубку, придётся работать с качеством кожи, а это комплекс из аппаратных и инъекционных методик.Как можно уменьшить поры (особенно на носу)?Я бы рекомендовала тулиевый лазер. Это аппаратная процедура, она делается курсом, количество сеансов индивидуально (в среднем — от двух до четырех). Самые эффективные аппараты — LaseMD Ultra и Moxi на платформе Sciton. У нас в Keep Looking стоит LaseMD Ultra. Что эти аппараты делают? Грубо говоря, это поверхностная лазерная шлифовка. Не проникают глубже базальной мембраны, хорошо стягивают поры на всем лице, корректируют гиперкератоз, поверхностную пигментацию, сглаживают мелкие морщины. Если хочется красивую, гладкую, светоотражающую кожу (как сейчас любят говорит — «кожу дельфина»), стоит обратить внимание на этот аппарат. На мой взгляд, он самый эффективый для работы с рельефом кожи.После процедуры лицо будет красным, а затем шершавым (будет ощущение, как будто ваше лицо посыпали манной крупой). Такой эффект создается за счет микропрогрева: отмершие клетки рогового слоя отшелушиваются и

Самая показательная лифтинговая методика, после которой результат «здесь и сейчас» без реабилитации и без ограничений к солнечной активности. После процедуры можно прямиком лететь на Мальдивы с подтянутым лицом.Volnewmer уже не первый год остается в топе по популярности среди всех существующих лифтинговых аппаратов, и пациенты возвращаются на эту процедуру, потому что видят классные результаты без реабилитационного периода. Люблю сочетать его с инъекционными препаратами по точкам в одну процедуру для долгосрочного эффекта, а также с тулиевым лазером с экзосомами, в этом случае мы получаем и лифтинг, и гладкую кожу без пор.Самая показательная лифтинговая методика, после которой результат «здесь и сейчас» без реабилитации и без ограничений к солнечной активности. После процедуры можно прямиком лететь на Мальдивы с подтянутым лицом.Volnewmer уже не первый год остается в топе по популярности среди всех существующих лифтинговых аппаратов, и пациенты возвращаются на эту процедуру, потому что видят классные результаты без реабилитационного периода. Люблю сочетать его с инъекционными препаратами по точкам в одну процедуру для долгосрочного эффекта, а также с тулиевым лазером с экзосомами, в этом случае мы получаем и лифтинг, и гладкую кожу без пор.

Недавно вышла интересная статья про 2 самых популярных стимулятора коллагена в миреHyperdilute Radiesse vs. Sculptra: Which Biostimulator Actually Rebuilds the Skin You Were Born With?«Гиперразведённый Radiesse против препарата Sculptra: какой биостимулятор действительно восстанавливает кожу, с которой вы родились?»Основные мысли этой статьи:✨ Sculptra:• Стимулирует выработку собственного коллагена в организме• Результаты проявляются постепенно в течение нескольких месяцев• Лучше всего подходит для общего восстановления объема и долгосрочного омоложения кожи• Идеально подходит для глубоких впадин, висков и щек• Результаты могут сохраняться до 2 лет⚡ Radiesse:• Обеспечивает мгновенный объем и контурирование• Также стимулирует выработку коллагена с течением времени• Отлично подходит для подтяжки и определения таких областей, как линия подбородка и руки• Более плотная консистенция = больше структуры• Результаты обычно сохраняются 12–18 месяцевПо своему опыту хочу сказать, что и тот, и другой препарат я очень люблю. Важно иметь опыт, большую практику и светлую голову, чтобы правильно их инъецировать. На данном фото я использую оба этих препарата в разные зоны. В надежных руках они творят чудеса.

Этим летом влюбилась в новинку от Rare Paris - блески для губ. У них очень приятный аромат, удобный аппликатор и комфортная текстура без липкости, при этом блеск не затекает за красную кайму губ и прекрасно распределяется. Люблю использовать его для эффекта «glossy lips» или как финиш поверх помады , наношу только по центру, чтобы добавить глубину и сияние. Мои фавориты этого лета🤍Этим летом влюбилась в новинку от Rare Paris - блески для губ. У них очень приятный аромат, удобный аппликатор и комфортная текстура без липкости, при этом блеск не затекает за красную кайму губ и прекрасно распределяется. Люблю использовать его для эффекта «glossy lips» или как финиш поверх помады , наношу только по центру, чтобы добавить глубину и сияние. Мои фавориты этого лета🤍

Кто знает где купить эти таблетки?😂

А ещё в восторге от своей новой спортивной формы Топ IRNBY

Сегодня заглянула в студию пилатеса PMP в ЖК «Итальянские кварталы» по совету подруги. Помимо идеальной чистоты, очень зацепило внимание к уходу за лицом. В женской раздевалке — полный набор базового ухода Ultraceuticals, даже spf. Такой сервис мне нравится.Сегодня заглянула в студию пилатеса PMP в ЖК «Итальянские кварталы» по совету подруги. Помимо идеальной чистоты, очень зацепило внимание к уходу за лицом. В женской раздевалке — полный набор базового ухода Ultraceuticals, даже spf. Такой сервис мне нравится.

В период отпусков и активного отдыха хотелось бы напомнить, что SPF в самолете всё-таки необходим.На высоте кожа получает более выраженную дозу UVA-излучения, а именно оно связано с фотостарением, нарушением барьерной функции и накопительным повреждением ДНК.Исследование UCSF показало, что у пилотов уровень UVA во время полетов был примерно в 2 раза выше, чем у людей на земле, а у пилотов и бортпроводников риск меланомы был выше, чем в общей популяцииЕсли вы летите днем, сидите у окна, используете ретиноиды, кислоты или у вас есть склонность к пигментации, то для перелета лучше выбирать SPF 30–50 с пометкой broad spectrum, наносить его перед вылетом и обновлять при длительном рейсе.Мне понравился этот миниатюрный стик от Accoje с максимальной степенью защиты. Легкий, невесомый, кожа переносит его отлично, не забивает поры. Удобно, что помещается в маленькой женской сумке и всегда под рукой.В период отпусков и активного отдыха хотелось бы напомнить, что SPF в самолете всё-таки необходим.На высоте кожа получает более выраженную дозу UVA-излучения, а именно оно связано с фотостарением, нарушением барьерной функции и накопительным повреждением ДНК.Исследование UCSF показало, что у пилотов уровень UVA во время полетов был примерно в 2 раза выше, чем у людей на земле, а у пилотов и бортпроводников риск меланомы был выше, чем в общей популяцииЕсли вы летите днем, сидите у окна, используете ретиноиды, кислоты или у вас есть склонность к пигментации, то для перелета лучше выбирать SPF 30–50 с пометкой broad spectrum, наносить его перед вылетом и обновлять при длительном рейсе.Мне понравился этот миниатюрный стик от Accoje с максимальной степенью защиты. Легкий, невесомый, кожа переносит его отлично, не забивает поры. Удобно, что помещается в маленькой женской сумке и всегда под рукой.

Летом и весной продолжаем делать тулиевый лазер LaseMD Ultra. Выравниваем текстуру кожи, сокращаем поры и убираем следы постакне, мелкие морщины и пигментные пятна, а также стимулируем базальную мембрану. Самое главное - строго защищаться от солнца первые 2 недели после процедуры, но учитывая нынешнюю погоду - это довольно просто, тем более, если ещё работа в течение дня в офисе. Реабилитация после процедуры зависит от поставленных задач и целей. От часа до суток. Шелушение кожи - в течение недели, но оно едва заметное. Кожа дельфина со здоровым светоотражением - именно тот эффект, ради чего игра стоит свеч активной spf защиты

Наношу экзосомы сразу после процедуры. Инъецировать их нельзя, а вот нанесение на поврежденную кожу очень даже полезно. Доказано, что регенерация/восстановление тканей ускоряется в разы, плюс стимулирующий эффект от процедуры также увеличивается. Микро каналы кожи от игольчатого RF-Morpheus открыты в течение 24 часов после процедуры. Часть восстановленного раствора экзосом отдаю пациентке домой, чтобы вечером вновь нанести перед сном.Благодарю пациентку за возможность поделиться этапами процедуры с вами.Наношу экзосомы сразу после процедуры. Инъецировать их нельзя, а вот нанесение на поврежденную кожу очень даже полезно. Доказано, что регенерация/восстановление тканей ускоряется в разы, плюс стимулирующий эффект от процедуры также увеличивается. Микро каналы кожи от игольчатого RF-Morpheus открыты в течение 24 часов после процедуры. Часть восстановленного раствора экзосом отдаю пациентке домой, чтобы вечером вновь нанести перед сном.Благодарю пациентку за возможность поделиться этапами процедуры с вами.

Активный сезон процедур игольчатого RF-лифтинга по телу! Супер эффективная методика подтяжки кожи, выравнивания рельефа и уменьшения жировых ловушек. Самые популярные зоны- это ⚪️живот⚪️бёдра⚪️колени⚪️плечи ⚪️локтиЭффект от процедуры виден спустя месяц. 2 недели после процедуры нельзя загорать. Усилить эффект можно используя экзосомы сразу после процедуры.

Уже третий месяц утро начинается с этого омоложивающего напитка, в составе которого гидролизированный говяжий коллаген , комплекс витаминов и антиоксидантов. Эффект вижу на себе. Улучшилось не только качество кожи, волос и ногтей, но и увеличился уровень энергии. Напиток Без сахара. Для меня это важно. В составе есть грушевый и яблочный сок, придающий напитку приятный вкус без приторной сладости, как это часто бывает. Хорошо переносится кишечником. Пить одно удовольствие. Интенсивный курс 2 бутылочки в день утром и вечером месяц, далее по одной в день. Рекомендую всем своим пациентам в период инъекционных и аппаратных процедур для усиления эффекта и поддержания уровня белка. Очень рада, что он появился в Keep Looking.

Что перевешивает: генетика или образ жизни?На этот вопрос отвечает недавно опубликованное исследование китайских ученых. Они наблюдали за 1545 людьми старше 80 лет и оценивали, как влияют на риск смерти генетика и то, что называется модифицируемыми факторами.К последним относились курение, употребление алкоголя, физическая активность, уровень образования, а также то, на что можно повлиять изменением образа жизни или препаратами: давление, холестерин, индекс массы тела, депрессия.Результат нескольких лет наблюдений: у людей с самым благоприятным профилем модифицируемых факторов риск смерти был на 40,7% ниже, чем у людей с самым неблагоприятным профилем.Для сравнения: высокая генетическая предрасположенность к долголетию снижала риск смерти на 13%.Еще более наглядная цифра — ожидаемая продолжительность жизни после 80 лет. В группе с хорошей генетической предрасположенностью и благоприятным профилем управляемых факторов она составила 18 лет, а в группе с менее благоприятной генетикой и худшим профилем — 11,4 года. Разница — почти 7 лет.Конечно, это групповая статистика, а не обещание конкретному человеку. Но главный вывод: даже в позднем возрасте сон, движение, контроль давления, сахара, веса, липидов, депрессии и вредных привычек остаются факторами, которые заметно связаны с тем, сколько лет жизни остается впереди.