Семейный психолог Антон Скобелев

Жизнь слишком коротка, чтобы отдыхать плохо, мало и лениво.Почему — рассказал тут#ЖизньМечты@sko_psy #хозяйке_на_заметку@sko_psy

❓Если не от кого ждать поддержки и не на кого опереться?Методы базовой психологической самопомощи и обретения опоры внутри.Сделал вам полнейший гайд, при этом краткий и из сплошной пользы.Сохрани себе.Знаешь кому это переслать.#спроси_отвечу@sko_psy#хозяйке_на_заметку@sko_psy

1. Хотелось бы практических советов, как помогать себе при стрессе (какие-то техники самопомощи, напр, дыхание, и как об этих техниках вспоминать во время, а не после стресса)). 2. Еще для меня остается загадкой, что такое любовь к себе 🙈 3. и как транслировать её детям, чтобы они тоже себя любили)))

🔥 Сударыни, спасибо за ответы!Я понял, что написали снова те, кто и так регулярно спрашивает, пишер, работает в группах и индивидуально))) Давайте сделаю голосовалку, что ж)))

Привет! Я уже столько лет впитываю все что ты даешь,что язык не поворачивается сказать что мне чего-то не хватает😁 могу сказать, какие в данный момент актуальны темы:1. Состояние. Как сохранять равновесие в экстренных ситуациях, не проваливаться в страх и панику2. Как женщине переключаться между ролями мамы,жены, Женщины. И вообще не застревать в одной роли3. отношения м+ж всегда актуально и полезно

Добрый день! Я бы не отказалась от примеров для обсуждения с детьми по возрастам тем "наперёд". Как правильно спроектировать и обсудить какую-нибудь ситуацию, которая может возникнуть и ранить/разозлить/вывести из себя.

Мне всего хватает. Читаю, корректирую свое местоположение на карте относительно задаваемого тобой вектора. Темы все классные 🤝Очень нравится муже-женские и воспитательские

Я все читаю, на себя примеряю, комментирую мало, сори Благодарю 🤗Тема равновесия где надо попинать ребенка, а где оставить. И вроде много знаю, но твои примеры мне очень помогают и расширяютКак ребенку продавать новое (школа, одежда, прическа)), когда главный мотив безопасность У меня иногда клинит мозг, в прямом смысле 😁

Мне кажется, что одно дополняет другое. В большей степени вклад родителей. Пример дети с нас берут, а также мы им показываем, как можно жизнь проживать круто или не очень, работать над собой или жаловаться.Психолог как эксперт с опытом и насмотренностью может подсветить родителям что-то не очевидное для них, расширить видение взрослого и ребенка.Время, силы и деньги на развитие ребенка тратить тоже нужно, но первоочередная работа с собой и самовоспитание со стороны родителей все таки))

😅 Что-то не заладился у нас диалог))Скажи, ЧЕГО ТЕБЕ НЕ ХВАТАЕТ В МОЕМ БЛОГЕ?КАКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ, Я ПОКА НЕ РАСКРЫЛ, а ты давно ждёшь?Варианты не предлагаю специально, чтобы услышать именно самое важное мнение — твоё, о моя подписчица!(а вы на 98% именно -цы, и только на 2% -ки)#апоговорить@sko_psy