ПСИХОЛОГ 🕊 Барышева София

Ум всегда выбирает простой путь - комфорта, лени. Но если у человека внутри есть сила души, она не даст покоя) Путь души - это путь трансформации. Ум при этом в панике, он жалуется и хочет обратно в комфорт. Удастся ли человеку пройти этот путь, договориться со своим умом - зависит от силы Сердца. Чем больше мы ее развиваем и слышим себя настоящего - тем больше шансов достичь развития и гармонии🎁

С Днём Защиты ДЕТЕЙ❤️В каждом из нас живет он - маленький ребёнок. И во многом от того, как сейчас чувствуют себя дети - зависит наше будущее поколение 🧑‍🧑‍🧒‍🧒Любви, терпимости и радости о чадах всем родителям 🙌🏼Детям мир, дружба и мороженое 🍦 🤍🤍🤍Пусть наше будущее будет ЗДОРОВЫМ и СЧАСТЛИВЫМ

— Чувствуете, что застряли в болезненных отношениях, но не знаете, как из них выйти без разрушения?— Постоянно попадаете в одни и те же деструктивные сценарии в отношениях, словно по замкнутому кругу?— После травматичного расставания или развода не можете восстановить веру в любовь и доверие к людям?— Панические атаки и тревога отравляют вашу жизнь, лишая возможности наслаждаться простыми моментами?Если хотя бы один пункт отозвался болью в душе — вы пришли по адресу. Я специализируюсь именно на таких "безвыходных" случаях и помогаю там, где традиционная терапия буксует.🌅 ПРЕДСТАВЬТЕ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ:🌞 Просыпаться с ощущением внутренней силы и готовности к новому дню💞 Строить отношения, основанные на взаимном уважении и глубокой близости💪 Чувствовать уверенность в себе даже в сложных жизненных ситуациях🧠 Принимать решения из состояния ясности, а не из страха и сомнений✨ Жить полной жизнью, где каждый день приносит радость и смыслЭта реальность ждёт вас уже после первых встреч со мной.

Я работаю с теми, кто устал от поверхностных решений и готов к глубоким, но быстрым изменениям — с людьми, которые хотят не просто пережить кризис, а превратить его в источник новой силы.💎 МОЙ УНИКАЛЬНЫЙ ПОДХОД:🔸 Синтез Запада и Востока — сочетаю научно доказанные методы психотерапии с глубинными практиками саморазвития🔸 Работа через тело — использую дыхательные техники и телесные практики для освобождения от травм🔸 Быстрые результаты — специализируюсь на краткосрочной терапии, которая даёт ощутимые изменения за 2-3 сессии🔸 Холистический подход — работаю не только с симптомами, но и с глубинными причинами на всех уровнях🔸 Сессии по 90 минут — достаточно времени для глубокой проработки без спешки🔸 Практический результат — каждая встреча завершается конкретными инструментами для самостоятельной работы🙌🏼Для записи на сессию напишите мне в лс @sofiyabar7 💟

Сегодня несколько слов обо мне.Меня зовут София, я психолог-практик с уникальным подходом, объединяющим научно доказанные методы западной психологии и глубинные практики Востока. За 5+ лет практики я помогла сотням людей вырваться из замкнутого круга боли и обрести внутреннюю силу.Моя миссия — не тратить ваше время на бесконечные разговоры о прошлом, а быстро определить корень проблемы и дать действенные инструменты для её трансформации❤️ Я твёрдо убеждена: каждый кризис — это скрытая возможность для качественного прорыва в новую жизнь🌀

Перебои в ТЕЛЕГРАММЕ закончились ❤️🙌🏼 Высылаю целительную медитацию на растворение блоков ❤️

Сегодня вечером поделюсь медитацией на растворение блоков, повышение вибраций сердца. Ведь когда мы в любви - с нами ничего неприятного не случится, мы защищены. Защищены от тревог, влияний, когда мы чувствуем любовь - мы слышим голос Бога в себе❤️

Нас не учили себя выдерживать, нас учили все наоборот и мы все перепутали, заблудились, потерялись..Чтобы услышать себя, сначала надо перестать себе врать и честно проживать эмоции, избавиться от гордыни, именно она создает эти иллюзии.❤️А заполнение этой пустоты только в контакте. В контаке с собой, своим сердцем, телом, с реальностью, с чувствами, с контактом телесности и душой другого. Именно через ощущение этого контакта мы соприкасаемся с собой, честно и открыто.

Все вокруг нас создано для того, чтобы отнять тебя от себя ❤️Социальная дрессура направлена, чтобы разорвать контакт с собой, для того чтобы ты работал и питал матрицу потребления! Этого внешнего шума так много, что мы еле можем услышать свой собственный голос❤️И все, что мы делаем в жизни— это зачастую побег от самих же себя. 🏃‍♀️Побег от чувств разочарования, горечи, грусти, одиночества... И мы глушим, глушим… 🌇Система так выстроена, что она этому очень способствует предлагая легальное обезболивающее, которое ещё больше убивает чувствительность к себе. Подсаживает на иглу этого временного обезболивания. 🌆Глушим, кто чем:иллюзиями, кредитами,соцсетями,бутылкой,сладеньким,гонкой за статусом, идеями об успешном успехеи пустыми связями. И создается наивное ощущение, что именно это принесет тебе успокоение и счастье…Каждый раз ты присягаешь этой системе потребления и глушишь свой собственный голос.

Победа 9 мая: Победа в Великой Отечественной войне стала важной частью нашей российской национальной идентичности🇷🇺 Она укрепляет чувство единства и гордости за страну, а также за её историю.Этот праздник стал днем для осмысления исторической памяти и личных переживаний🙏🏼У каждого человека есть свои цели, мечты и испытания, и победы 🏆Для кого-то победа в достижении карьерных успехов, для другого — в преодолении личных трудностей или в улучшении здоровья. Важно отмечать и ценить свои достижения, независимо от их масштаба. Каждая победа - даже самая маленькая, имеет большое значение и на самом деле, если мы не обесцениваем себя - вдохновляет на дальнейшие действия 🫶🏼 Собирайте и ваши победы и не забывайте о них 🏅🎖️

Почему гордыня мешает жить? Гордыня - это разрыв с реальностью и фиксация на образе себя🎭Ты не просто «я есть»Ты «Я должна быть вот такой»И дальше:*держать лицо*быть выше* не ошибаться* не показывать слабость* не просить🗿Это создаёт жёсткую конструкцию личности, где нет движения энергии.Под гордыней почти всегда лежит:* страх быть отвергнутой* опыт обесценивания* «меня не видят, если я обычная»* запрет на уязвимость🗿Ты начинаешь транслировать закрытость, напряжение, контроль, отделённость ✋🏼 получаешь в ответ: дистанцию от людей, сложности в деньгах (потому что нет гибкости и принятия), напряжение в теле, одиночество даже в отношениях.🙏🏼Как работать с гордыней: не бороться, а принять и почувствовать. Задай себе вопросы: «От чего она менязащищает, моя гордыня?»«Где мне страшно быть настоящей?»«Какого стыда, от какого человека я боюсь»? И вернуться в состояние «я есть», а не «я должна». Гордыня держится на образе🎭

Channel photo updated

А вы кого слушаете?)

🔊 Дорогие, Люси записала для вас аудиомедитацию на тишину ума для развития внутреннего наблюдателя и укрепления связи с сердцем.Иногда так важно просто остановиться, немного выдохнуть и вернуться к себе настоящей.Медитация на тишину ума именно для этого 🤍Если послушаете, напишите потом, как вам)Женский клуб СЁСТРЫ