Новости

Чет я перестаралась с наладкой режима , засыпать в 19 и просыпаться в 4 утра ту мач

Ура, сегодня лето 🌟

А дело в том, что это результат многолетней дисциплины. Я с самого детства в спорте, живу очень активной жизнью. Принципы питания я усвоила давно, поэтому умею ими грамотно лавировать. Конечно, если у меня будет нулевая активность и беспорядочное питание, я очень быстро наберу вес — у меня есть к этому склонность. Но я всегда держу это под контролем, и не было ни одной ситуации, когда я поправлялась.Сейчас конечно можно себя полностью переделать, где-то убрать и добавить, но я такое не уважаю 🤩

До послеУ вас че как?До послеУ вас че как?

Давайте на бит скинемсяЭто записано в шесть утра в Питере после 5 негрони 🥹

Всем доброе! Спортивное

Сейчас уже все, отдыхаю. Массажик мне сделали. Советую каждому попробовать. Это какая-то невероятная проверка. Уважение каждому кто участвует. 🥹☺️

В Эрмитаж!

Ну что ж 12 июня у меня выйдет еще два трека 🙃Небольшой ЕР 🧌🐈

Берем?

Ночью отгрузили треки, сделали обложку, днем поснимали контент, вечером тренировка, немного учебы, сборы и дальше снимать 🧸