Метод Соина | Найди себя

Свято-Никольский женский Венев-монастырь, - место духовного восстановления для современного, страдающего от стрессов и психологического напряжения человека. Монастырь содержит в себе многовековую историю. В нем несли послушание уникальные личности. Сегодня я соприкоснулся с местом захоронения схиархимандрита Христофора. Его проповеди читал еще лет 20 назад. И вот судьба нас свела ...

Многие вещи гораздо лучше познаются на контрасте. Вот и я. Вчера проснулся у себя в усадьбе на «Территории спасения». Пение птиц, чистейший воздух, мощная энергетика солнца, земли, воздуха, воды. Позанимался йогой, выполнил «Тибетский комплекс», позавтракал продуктами, которые созданы этим самым пространством. Куры снесли яйца, зелень была на огороде, ягоды. В общем, как говорится, пополнив запас витаминов и калорий, отправился в Москву, счастливым и довольным. Затем я проснулся от грохота техники и какого-то скрежета. Приехал в офис, такая же обстановка за окном. И теперь мне абсолютно понятно, почему в городах люди нервные и нездоровые. Делайте свой выбор в пользу гармонии, счастья и саморазвития.

Экология и логистика при обустройстве экологического пространства или усадьбы.Друзья, ну что, как я и обещал, продолжаю рассказывать о том, как я оказался на «Территории Спасения», каким образом в итоге здесь я построил дом, построил площадку, которую я называю Ашрамом, каким образом я создал условия к тому, что сюда переехал жить со своей семьёй.Вокруг меня формируются тоже люди думающие, люди осознанные, патриоты своей страны, патриоты своих семей. И всё началось с выбора земли, с выбора самого пространства, где же можно было этим заниматься.Я исходил из нескольких параметров.Первый параметр — это, конечно, экология. Я работал с картами, где нанесены мусорные свалки, вредные производства и захоронения. Причём захоронений много ещё с 50‑х–60‑х годов — это захоронения химические, радиоактивные. И, слава богу, что есть доступ к этому: это не секретная информация.Это вот наш гамбургский петушок, кстати сказать. С этим довольно легко работать — просто через поисковики. Вы берёте конкретный регион, например «свалки Московской области», забиваете в поиск «карта» — и одна из причин, почему я в итоге в Московской области нигде не взял землю (ну, помимо того, что она «золотая» — такая земля даром не нужна), заключается в следующем: практически вся Московская область покрыта свалками. Ну, мегаполис огромный, плюс города‑спутники — это всё свалки, свалки и свалки.И я в итоге нашёл такое место на севере Тульской области, в Ясногорском районе, где реально даже в советский период тяжёлая промышленность, химическая промышленность, военная промышленность не развивалась. Поэтому здесь в этом отношении относительно благополучно. Это первый момент. Если надо, я вам дополнительно подскажу, как работать с картами — они все в доступе.Второе — логистика. Понятно, что можно уехать вглубь сибирских руд и там «закопать себя» в этих же сибирских рудах, в тайге какой‑то и прочее. И часть людей этим занимается — кто не связан с какой‑то активной деятельностью.Я всё‑таки занимаюсь сферой просве

Накануне Солнцестояния на "Территории Спасения" созерцал столь интересное космическое явление... С одной стороны, красиво, глубоко и мощно... С другой стороны, есть в этом что то тревожное...Впечатление, что грядут некие события, ранее уже неоднократно менявшие историю человечества...Моя гипотеза: мы вновь "сваливаемся" в череду событий, которые изменят лицо планеты. Будет ли там место для нас? Вопрос открытый... Готовы ли мы к этому? На это ответит каждый сам за себя...

Здесь была пустыня, но не совсем пустыня — тут находилось бывшее колхозное поле. Я приехал сюда при поддержке своей семьи и начал его обустраивать.Сегодня у меня здесь есть дом — не дворец, но комфортный и удобный для жизни. Также здесь расположено то, что я называю Ашрамом — местом для саморазвития. В нём можно заниматься йогой, цигун и любыми видами гимнастики.На участке живут прекрасные животные — пока в полном составе. Есть декоративные куры, пруд и очень умные, красивые утки. Но самое главное — здесь формируется мощная команда.Рядом со мной — мой сын и невестка, моя супруга, а также друзья‑единомышленники. Они регулярно приезжают сюда, перенимают опыт и потом воплощают увиденное у себя.Когда‑то здесь было абсолютно голое поле. Я долго накапливал материалы о том, как превратить его в обустроенное пространство: например, есть видео о заливке фундамента — тогда на месте участка не было ничего, кроме поля. Надеюсь, мы найдём эти записи и включим их: вы увидите всё своими глазами.Собранный опыт я хочу поделиться в формате коротких кинодокументальных роликов. Просматривая их, вы сможете почерпнуть что‑то полезное — например: как выбрать землю или где начать строить дом.Многие допускают ошибки при выборе места или объекта для покупки земли — мои ролики помогут их избежать.Мы будем говорить о новой философии жизни — философии, построенной на гармонии, счастье, саморазвитии и вере в то, что цивилизованно и комфортно можно жить не только в городах, но и за их пределами.С вами был профессор Соин.

Сегодня как никогда важно иметь стабильную, функциональную психику, иметь стабильный, функциональный, креативный, назовем это так, мыслительный аппарат.Почему именно так и именно сейчас? Причин несколько. Достаточно редко человек жил так долго в состоянии стресса, в состоянии какой-то неопределенности. И это все создает накопительный эффект, который выводит из равновесия психоэмоциональное состояние.Почему присутствует такой затяжной стресс? Мы все знаем. В мире неспокойно. Идут боевые действия. Где-то гибнут люди. Экономическая нестабильность. Посмотрите на карту горячих точек. Любой телеканал, любой интернет-канал включаешь — везде одно и то же: бомбят, атакуют, обходят, окружают. Есть бензин — нет бензина. Курс валюты вверх, курс валюты вниз. Человек живет в состоянии постоянного напряжения.И это все раскачивает психику, раскачивает когнитивное состояние, потому что человек начинает путаться в мыслях, забывать то, что всегда знал, провисать, подвисать, тупить, грубо говоря.Для того чтобы все это каким-то образом минимизировать, стабилизировать и перейти в оптимальное состояние, что необходимо?Первое. Необходимо наладить режим дня. Ребята, девчата, я сам ложусь, к сожалению, поздно, это связано с работой. Я сам понимаю, как это плохо. Но вы должны взять за основу хотя бы в течение рабочей недели ложиться не позже 11–12 часов ночи и вставать не позже 6–7 часов утра, для того чтобы в первой половине дня успеть позаниматься, наполниться силами, позавтракать, принять душ и выдвинуться по своим делам.Второе. Питание. Исключите из питания токсичную пищу. Учтите: все переработанное красное мясо, мясо птицы и даже рыбы, переработанное в колбасы, сосиски, сардельки и различные полуфабрикаты, — это все яд.Быстрые углеводы — хлеб, булочки, пирожные, мороженое — для нас тоже яд. Происходит интоксикация организма любой едой, которая содержит красители, загустители, эмульгаторы и стабилизаторы. Все это отражается на голове, потому что кровь разносит эти токсины по всему организ

https://vkvideo.ru/video-157496783_456239034?t=1m2sКогда дети смеются и радуются , - это счастье. Наши верблюды, лошадки, куры, уточки и вся атмосфера эко-усадьбы "Три Верблюда" создают пространство развития и психологического возрождения...

Мы продолжаем наш разговор на такую тему, как стабильность психики современного человека.И ещё раз повторюсь: все данные, которые нам предоставляет Минздрав России, а также данные, предоставляемые Всемирной организацией здравоохранения, — то есть глобальная статистика, — говорят о том, что процент людей, страдающих от тех или иных психологических и даже психиатрических проблем, постоянно растёт.По статистике многократно увеличивается потребление различных препаратов, которые должны стабилизировать психологическое состояние человека. Это гигантский бизнес — фарминдустрия и всё прочее. И напомню, что все эти препараты обладают очень серьёзными побочными эффектами, то есть они весьма проблематичны для желудочно-кишечного тракта, печени, почек и, в конечном итоге, нервной системы.И возникает вопрос: какой выход из этой ситуации? Что вообще необходимо сделать, чтобы сократить и минимизировать пагубное воздействие на психоэмоциональное состояние человека?Здесь я исхожу из следующего принципа: надо убирать раздражители, минимизировать соприкосновение с тем, что вызывает негативные и острые эмоции.И тут, как ни странно, большую роль играет то, как и чем человек питается, что он употребляет в течение дня. Если мы исходим из того, что многие страдают от панических атак, различных форм тревожности и циклоидности, то здесь как раз возникает вопрос отказа или существенного сокращения употребления стимуляторов.Что такое стимуляторы? Это вещества, которые напрямую влияют на психику. В первую очередь это различного рода энергетики. Их вообще не должно быть в вашей жизни. Посмотрите статистику, посмотрите многочисленные материалы о случаях, когда после употребления энергетиков люди, и что особенно тревожно — подростки, погибали. Наступал летальный исход, останавливалось сердце.Но даже если говорить об отдалённых последствиях, энергетики, несомненно, разрушают психику. Даже не сомневайтесь в этом. Энергетик даёт такой выброс адреналина, что это крайне пагубно влияет на психоэмоционал

Продолжаю диалог с вами, мои уважаемые подписчики. И этот диалог касается темы психологической устойчивости — вопросов, на которые очень многие ищут ответы.Как противостоять стрессу? Каким образом избегать тех или иных волнующих состояний, которые раскачивают психику?Я уже отмечал, что в раскачанном состоянии человек, во-первых, теряет эффективность и трудоспособность, у него возникает спутанность мыслей, он не может определиться с теми или иными рациональными действиями. Положение становится всё хуже. Он бежит по психологам, по психиатрам, его там накачивают и ненужной информацией, и достаточно сложными медикаментами с большой побочкой.При этом эти медикаменты, при всём моём уважении, не решают саму проблему. Они не борются с причиной психологической деструкции, а компенсируют последствия. Например, глушат тревожность, бессонницу, какие-то депрессивные настроения — транквилизаторы и прочие препараты используются именно для этого. Но первопричина остаётся.Почему? Потому что первопричина психологических проблем, а психиатрию просто трогать не будем — это врачебная тема, коренится в самом человеке: в его мышлении, самоопределении, самоосознании и оценке текущей ситуации.Мне в своё время понравились мысли из восточной, йоговской философии, суть которых сводится к тому, что человек волнуется по поводу несуществующего.Есть два основных вида, или типа, волнений.Первое — по поводу того, что было. А того, что было, уже нет. Возникает вопрос: зачем волноваться по этому поводу?Второе — по поводу того, что будет. «Ой, как я буду жить», «Ой, где я возьму деньги», «Ой, как я буду работать или учиться», «Ой, как я устрою свою личную жизнь», «А будет ли у меня что-то впереди?»И человека начинают съедать эти две волны психологической деструкции.В одном случае человек говорит: «Вот я не использовал эту возможность», «Вот тут я себя не так повёл», «Вот тут по отношению ко мне плохо себя повели люди». Он начинает внутри всё это переваривать: что-то потерял, что-то не приобрёл. Крутит

Ладонь, - капуста, - Алладин, - самый свирепый верблюд в мире... учу гостей кормить с рук своих питомцев. Это называется: три верблюда и профессор Соин. Гости и особенно дети, счастливы. Им очень интересно... общение с верблюдами приравнивается к сеансу психотерапии. Мозг, внимание, эмоции, - все переключается на этот процесс. Происходит перезагрузка. Накопившиеся стрессы и напряжение уходят.В итоге, наши гости, уезжают отдохнувшими, посвежевшими и с массой положительных эмоций. Искренне Ваш, профессор Соин.

🐪 Чем отличаются характеры Жасмин, Аладдина и Миры?Многие думают, что верблюды похожи друг на друга. Но стоит провести рядом с ними немного времени, и становится понятно: у каждого свой характер, свои привычки и даже своё отношение к людям.Наши верблюды — яркое тому подтверждение.🐪 Жасмин — блондинка и красотка, настоящая душа компании. Добрая, общительная и очень контактная. Она всегда готова познакомиться с новыми гостями, с удовольствием принимает угощения и любит быть в центре внимания. Если кто-то первым подойдёт к человеку из нашей верблюжьей семьи, то, скорее всего, это будет именно Жасмин. Она легко располагает к себе и покоряет сердца буквально за несколько минут.🐪 Мира — полная противоположность. Нежная скромница, спокойная и очень деликатная. Она не спешит доверять незнакомцам и предпочитает сначала внимательно присмотреться.🐪 Аладдин — настоящий мужчина с характером. Брутальный, уверенный в себе и очень индивидуальный. У него ярко выражено чувство собственного достоинства, и он прекрасно знает себе цену. Аладдин не любит лишней суеты и всегда держится с особым спокойствием и уверенностью. Но есть у него и более мягкая сторона характера — особое отношение к Жасмин. За их общением очень интересно наблюдать, ведь даже среди верблюдов бывают свои симпатии и привязанности. Именно поэтому мы так любим наших верблюдов. Каждый из них — отдельная личность со своим характером, привычками и настроением.А кто бы понравился вам больше: общительная Жасмин, нежная Мира или харизматичный Аладдин? 🤍🐪✨🐪 Чем отличаются характеры Жасмин, Аладдина и Миры?Многие думают, что верблюды похожи друг на друга. Но стоит провести рядом с ними немного времени, и становится понятно: у каждого свой характер, свои привычки и даже своё отношение к людям.Наши верблюды — яркое тому подтверждение.🐪 Жасмин — блондинка и красотка, настоящая душа компании. Добрая, общительная и очень контактная. Она всегда готова познакомиться с новыми гостями, с удовольствием принимает угощения и любит

Ну что ж, в прошлый раз я записал такую вводную тему, суть которой сводилась к тому, что сейчас действительно началась настоящая эпидемия различных психологических и психических расстройств у человека. И причины лично мне и большинству из вас понятны. Тревожная международная обстановка, войны, кризисы, перепады, связанные с материальным благополучием, с какими-то горизонтами развития для себя, для своих детей, родных, близких, — всё это очень давит. Люди перестали управлять своими эмоциями, эмоции стали управлять людьми. Очень многие поддаются паническим атакам, тревожным состояниям. Вот эта циклоидность присутствует: то весело, то грустно, то опять весело, то снова грустно. И сегодня я бы предложил рассматривать какие-то моменты, которые помогут нам стать стабильнее и здоровее. Потому что чем больше человек посещает психологов и психиатров, чем больше он принимает различных седативных средств, антидепрессантов и прочее, тем всё хуже становится.Если вы хотите сделать первые шаги на пути к стабилизации психологического состояния, примите за основу один такой важный аспект. Никогда не беспокойтесь и не тревожьтесь и не волнуйтесь по поводу того, чего нет.О чем я хочу сказать? Есть два самых главных вида беспокойств у человека. Первый блок беспокойства — это по поводу того, что было. Человек начинает прокручивать прошлые состояния, накручивает внутренне себя, раздражается, раскаивается или злится. То есть в любом случае входит в нестабильное психологическое состояние. Это могут быть разные истории. Какая-то беседа с детьми или с родителями, с руководством или с подчиненными, с бизнес-партнерами. Всё что угодно. Проблемы из личной жизни, какие-то взаимные претензии. На этой почве можно проснуться среди ночи, перестать спать, ходить взад-вперед по комнате. На этой почве можно потерять способность к сосредоточению на какой-то работе и опять же прокручивать эту пленку в голове. И это плохо. Это ведет к тому, что человек в итоге садится на препараты.И я вам советую для само

Профессор Соин: когда я вижу счастливые глаза детей, радостные улыбки их родителей, меня наполняет чувство благодарности к Творцу, который направил меня устроить место для общения с живой Природой!Я сам с огромным удовольствием рассказываю гостям о верблюдах, их истории и поведении. Учу их безопасно  кормить и созерцать. Детям очень нравится общение и с лошадьми, и с курами, и с перепелками, и кормление рыбы в пруду.Это их и развивает и развлекает одновременно. Вкладывая энергию в детей, мы укрепляем фундамент государства и общества. Это и есть инвестиции в будущее...

Сегодня я хочу положить начало очень важному разговору. Этот разговор имеет фундаментальную основу. Что я подразумеваю под этим? В мире происходят самые различные процессы. На человечество влияет множество факторов, и это отражается на здоровье человека, на укладе его жизни, на взглядах на что угодно. Но самое интересное то, что под наибольшим давлением находится человеческая психика. Я читаю статистику, как международную, так и российскую. Ежегодно растет число обращающихся к психологам и психиатрам людей, причем оно не просто растет, а увеличивается в полтора–два раза. Психика ничем не защищена, психика дает сбой. Начинаются тревожные состояния, панические атаки, перепады настроения, преддепрессивные и депрессивные состояния. И люди находятся в таком положении, что вынуждены всякой химией забивать это, то есть садятся на транквилизаторы, антидепрессанты, различные тяжелые препараты, чтобы компенсировать разрушение психики. Я не психиатр, я не могу советовать, как проводить курс лечения какого-то тяжелого психического заболевания, и не собираюсь этого делать. Я хочу поговорить о причинах этих состояний. И, может быть, в нашем разговоре мы с вами сможем корректировать мышление, образ жизни, свои пространства или иные аспекты, для того чтобы минимизировать давление на психику и сохранить ее в нормальном состоянии. Тогда не придется идти уже к клиническим психологам или даже к психиатрам, чтобы вам выписывали рецептики. А ведь любой препарат, любой антидепрессант, любое снотворное — это очень серьезные лекарства с побочными эффектами, они разрушают печень, почки, сердце, и пошло-поехало. Мы с вами это будем обсуждать и обмениваться мнениями. Спасибо вам искренне, ваш профессор Соин.

Учу кормить капустой верблюдов. Все происходит у меня на "Территории Спасения". Гости, а это в основном родители с детьми, получают огромное удовольствие. Сам процесс сближает нас с природой и снимает стресс...