СПИРУЛИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯНабор веса чаще всего связан с разбалансировкой обменных процессов, основой которых часто является гормональный сбой, сильный стресс, малоподвижный образ жизни и нарушение режимов сна и питания. Практически во всех этих случаях ПРИЁМ СПИРУЛИНЫ СПОСОБЕН ПОМОЧЬЕдинственное ограничение, это гормональный сбой. Здесь нужен комплексный подход, чтобы получить стойкий результат. ✅ Главным действующим веществом для снижения веса служит белок. При большой его концентрации в спирулине, калорийность очень низкая. Это означает, что человек наедается быстрее, а калорий получает меньше. Таким образом, удается сдвинуть в отрицательную зону баланс между количеством потребляемых калорий и расходуемых.Организм человека даже в состоянии покоя просто для поддержания работы внутренних органов в сутки тратит порядка 1500 Ккал. При снижении потребления до 1200 Ккал неизбежно запускается процесс расходования внутренних запасов, то есть жира.✅ Энергию организм получает из углеводов, то есть это все овощи, крупы, сахар, изделия из муки, травы. Полностью исключать их из рациона опасно для здоровья, поэтому для запуска процесса снижения веса в рационе обязательно должны быть свежие овощи, каши из цельных круп. СПИРУЛИНА КОМПЕНСИРУЕТ НЕКОТОРЫЙ ДЕФИЦИТ ПО МИНЕРАЛАМ, ВИТАМИНАМ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМ.Примерно половину порции должны составлять белки. Кроме постного мяса и любой рыбы, можно употреблять любые бобовые, грибы и орехи, но основную ДОЛЮ КАЧЕСТВЕННОГО БЕЛКА МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ИМЕННО ИЗ СПИРУЛИНЫ. Белок – это строительный материал для всего организма. Чем более качественное «сырье получает тело, тем более здоровые клетки он построит.✅ Вопреки распространенному мнению, жиры необходимы человеку, как углеводы и белки. Они участвуют в обменных процессах, строительстве клеток мозга, соединительных тканей, отвечают за эластичность сосудов. Но жир должен быть правильным и поступать в ограниченных количествах. Растительные масла, рыбий жир, некоторые виды животного жира необходимы. Даж
Живая Спирулина Крым
@spirulinacrimea
Свежая, сушёная и свежемороженая Спирулина без консервантов и добавокОрганическое производство и продажа по всей РоссииНавигация по каналу https://t.me/SpirulinaCrimea/492Мы ВКонтакте https://vk.com/spirulina_fresh+7(978)678-50-17 Telegram/Max
Похожие каналы
Все →Последние посты
Процесс запущен, а это значит, что через 2 недели начнутся продажи спирулины с нового урожая 🔝

Белки — основа нашей жизни! Их второе название — протеины, от греческого слова protos — первый, первоначальный. От белка во многом зависят рост и развитие органов и жизненно важных систем, восстановление клеток и поддержание всех функций организма.⠀Белки участвуют в обменных процессах и являются уникальным биологическим материалом для построения всех клеток организма, в том числе клеток крови, гормонов и клеток-антител, уничтожающих вредные микробы и вирусы.⠀🔝 Самый очевидный плюс спирулины — это высокое содержание растительного белка (более 60%). Таким образом, спирулина является полноценным питанием для всего организма!⠀✔️ Этот суперфуд укрепляет иммунитет, увеличивает силовые показатели в спорте, нормализует лишний вес, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, замедляет процессы старения.⠀Будьте здоровы и энергичны!#на_здоровье #польза_спирулины

Как сохранить ЖКТ в праздничные дни?Становится жарко, есть хочется меньше, активности и прогулок больше, на прилавках появляется много овощей, фруктов и ягод. Но праздничные застолья и встречи с близкими могут нарушить здоровую идиллию 😉3 простых правила как питаться на майские праздники и при этом сохранить ЖКТ1️⃣ Откажитесь от покупных шашлыков, там куча сахара, усилителей вкуса и различных добавок. Приготовьте маринад дома из натуральных продуктов.2️⃣ Замените сладкие газировки на обычную или минеральную воду, а также лимонады и компоты собственного приготовления без добавления сахара. Это убережёт ваш ЖКТ от вредного воздействия красителей, синтетического сахара и усилителей вкуса3️⃣ Замените покупные соусы, заправки, кетчупы и майонезы на соусы домашнего приготовления. Буквально несколько минут понадобится вам, чтобы при помощи блендера сделать вкусную заправку к шашлыку, а майонез можно заменить на натуральный йогурт, добавив по желанию чеснок и зелень.#на_здоровье
КОФЕ ИЛИ СПИРУЛИНА?КОФЕ – один из самых романтизированных напитков. Его приготовление возвели в ранг искусства, разбираться в сортах и качестве кофе считается почетным, с кофейным ароматом создаются парфюмерные продукты, а кофейными зернами украшают открытки. Приглашали ли вас на стакан морковного сока? Не уверена. А вот на чашечку кофе – скорее всего. Но есть люди, которые полностью отказались от этого напитка. Разберемся в причине.🔻 Кофе вымывает из организма витамины и минералы🔻 Кофе приводит к ожирению🔻 Кофе изматывает организм🔻 Кофе ухудшает настроение✔️ Попробуйте заменить чашку кофе с утра порцией спирулины и уже через неделю Вы увидите, как у вас ПОЯВИТСЯ БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ, УВЕЛИЧИТСЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, СНИЗИТСЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ и все реже будет беспокоить чувство голода.Ведь сбалансированный комплекс питательных веществ в спирулине НАСЫЩАЕТ ОРГАНИЗМ ВСЕМ НЕОБХОДИМЫМ и позволяет ему полноценно использовать свои ресурсы. Это не чудо таблетка. Это НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ ПИТАНИЯ, созданный самой природой!#польза_спирулины

Коротко о производстве спирулины от моего сына)
10 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ВОДЫ⠀1. Вода — это питательная среда для клеток, с ее помощью протекают все химические процессы в нашем организме. Кровь содержит 90% воды, мозг — 85%, мышцы — 75%, кости — 28%.⠀2. Вода играет важнейшую роль в процессе похудения. Если в организме ее недостаточно, то почки не могут нормально функционировать. И тогда им на помощь приходит печень, а значит ее способность участвовать в обмене жиров резко снижается.⠀3. При недостаточном употреблении воды страдают кожа, кишечник и суставы. Именно из них наш организм забирает жидкость для нормальной работы таких важных органов как печень, мозг, сердце и легкие.⠀4. Иногда мы ошибочно принимаем за чувство голода сигнал мозга об обезвоживании организма. Если вы чувствуете, что хотите перекусить, выпейте стакан воды — почти гарантированно вы утолите голод.⠀5. Еще одна польза воды: она богата минеральными солями. Ее состав будет отличаться в зависимости от региона и пород, через которые она проходит.⠀6. Из-за недостаточного употребления воды развиваются многие болезни, потому что самостоятельно организм противостоять обезвоживанию не может. Он начнет забирать воду из клеточной и внеклеточной жидкости, а затем из кровяного русла.⠀7. В воде содержатся 0 калорий, поэтому вы можете пить ее, не беспокоясь о фигуре.⠀8. Обезвоженный организм не может своевременно очищать органы от вредных веществ, и они поступают в кровь. ⠀9. Вода — это своеобразное транспортное средство для доставки витаминов и ферментов ко всем клеткам человеческого организма.⠀10. Она также способствует нормальному функционированию кишечника. Регулярный недостаток жидкости может провоцировать запоры и нарушения работы пищеварения.НОРМА ВОДЫ В ДЕНЬ⠀В среднем, каждый человек должен ежедневно потреблять 2-2,5 литра. Чтобы точно рассчитать, сколько нужно пить воды в день, воспользуйтесь следующей формулой:Для мужчин: 35 x вес телаДля женщин: 31 x вес тела⠀Например, если вы девушка и ваш вес 60 кг, то ваша норма потребления воды в сутки составляет (60
СПИРУЛИНА В КОСМЕТОЛОГИИ Спирулина богата витаминами, минералами и белками (около 70%), поэтому она получила широкое применение в косметологии. Спирулину применяют как антиоксидантный компонент в СПА-процедурах, в anti-age косметике, масках для лица, тела и волос, а также тонизирующих ваннах.Действие спирулины на эпидермис:✨ Повышает тургор и эластичность кожи;✨ Питает и омолаживает;✨ Стимулирует и восстанавливает обменные процессы как внутри, так и снаружи;✨ Снимает стресс и оживляет кожу (антистрессовые ванны и компрессы);✨ Антицеллюлитный эффект;✨ Борется с морщинами, предотвращает появление новых и устраняет уже имеющиеся морщины;✨ Насыщает Вашу кожу всеми полезными веществами, входящими в состав спирулины (витамины, белки, минеральные соли, аминокислоты и протеины)#спирулина_в_косметологии
ЧТО ТАКОЕ ФИКОЦИАНИН?Одно из наиболее важных веществ в спирулине — ФИКОЦИАНИН, натуральный пигментный белок синего цвета, который не найден в любом другом растении. Так же, как хлорофилл, фикоцианин поглощает много солнечного света. Вместе они дают спирулине её сине-зелёный цвет. Фикоцианин является сильным антиоксидантом. Он способствует детоксикации печени и почек. Поскольку печень отвечает за детоксикацию ядов из крови, клетки печени могут быть высоко концентрированы токсичными химическими веществами, которые могут вызвать повреждения свободными радикалами. ФИКОЦИАНИН помогает защитить клетки печени и помогает процессу детоксикации. ФИКОЦИАНИН также защищает клетки от свободных радикалов, стимулирует выработку красных кровяных телец и укрепляет иммунную систему Ученые доказали, что он действует в качестве антиоксиданта, обладает противовоспалительными, противоопухолевыми свойствами и укрепляет иммунитет.С начала XXI века фикоцианин широко используется в пищевой, косметической, химической промышленности в Европе, США и Японии.В 2003 году FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов — агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США) одобрила спирулину в качестве источника качественного белка. #польза_спирулины

Приятно наблюдать, как природа оживает после зимы…Но также эта весна подарила нам ограничения общения в Telegram и невозможность вести стабильно наш канал, как и раньше. Я буду и дальше обновлять здесь информацию насколько это возможно, но уверенности в стабильной работе канала нет, к сожалению.Приглашаю вас в наш канал в мессенджере МАХ https://max.ru/id9109023203_bizНа данный момент комментарии в нём не работают, реагировать на сообщения можно только реакциями. Информация в канале обновляется регулярно и постепенно заполнится до полного объёма, сообщения можно писать в личку по номеру телефона +79786785017. Переходите, пожалуйста, чтобы не теряться и иметь возможность быть в курсе новостей.Наша группа в ВКонтакте https://vk.ru/spirulina_freshСовсем скоро будет готов наш сайт, где можно посмотреть актуальные цены, задать вопросы или сделать заказ. После его запуска я размещу информацию на всех площадках. Будем держаться вместе и не позволять внешним обстоятельствам негативно влиять на наше будущее 💚
БЕТА-КАРОТИН В СПИРУЛИНЕ Содержание бета-каротина В СПИРУЛИНЕ выше, чем в любом другом продукте!✅ Бета-каротин определяет, как наши клетки взаимодействуют друг с другом. ✅ Бета-каротин открывает мембранные коммуникационные каналы раковых и предраковых клеток, позволяя им получать иммунные сигналы к приостановлению или прекращению деления.Именно поэтому пища богатая бета-каротином может не только оказывать превентивное противораковое действие, но также и ингибировать развитие раковых клеток. Любому человеку с раковым заболеванием или находящемуся в группе риска – необходим приём больших доз бета-каротина. Исследования показывают, что бета-каротин снижает содержание холестерина, залечивает раны и снижает размер опухолей. ❗️Природный бета-каротин по многим как химическим, так и физическим показателям превосходит синтетический препарат. Он лучше усваивается и не имеет тенденции к накоплению с последующими признаками интоксикации организма.Спирулина не вызывает никаких побочных токсических эффектов, как это имеет место с некоторыми другими сине-зелёными водорослями.#польза_спирулины
Наша иммунная система почти иссякла и требует подзарядки. Вот-вот начнутся эпидемии инфекционных заболеваний и нам нужны силы, чтобы им противостоять. Поэтому, срочно повышаем свой иммунитет и ВОСПОЛНЯЕМ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ. ВОЗ и ООН определили спирулину «как пищевое решение для восполнения экстремального дефицита». Её уже используют для решения проблемы голодания.Будучи размером только 0,3 мм спирулина содержит 220 незаменимых для жизни элементов высочайшего качества и в концентрации, достаточной для нормального функционирования организма человека. Все нутриенты являются биодоступными, легко встраиваются в обменные процессы.💎 До 73% веса высушенной спирулины составляют протеины, которые являются полноценным белком, содержащим все незаменимые аминокислоты.💎 Содержит 11 жизненно важных витаминов: E, группы B, провитамин А, которые повышают интенсивность обновления клеток, в том числе кожи.💎 Источник 15 пигментов с защитным, противовоспалительным, укрепляющим действием: лютеин, фикоцианин, каротиноиды, хлорофилл и т.д.💎 Обеспечивает организм 12 минеральными веществами и микроэлементами, необходимыми для метаболизма💎 Отличается большим содержанием омега-кислот, особенно омега-6, линолевой кислотой, играющей ключевую роль в поддержании высокого уровня увлажнения, гибкости эпидермиса💎 Источник ультраконцентрированных антиоксидантных комплексов, которые поддерживают здоровье и молодость организма через нейтрализацию свободных радикалов, которые повреждают клеточные структуры, волокна коллагена, что приводит к развитию заболеваний и преждевременному старению💎 Может применяться и внутрь, и наружно в качестве масок и обёртывания.#польза_спирулины
Статья, опубликованная в журнале Journal of Infection and Public Health 12 (2019) 777–782 Употребление спирулины эффективно снижает воспаление и боль, а также помогает при инфекционных заболеваниях.Воспаление и боль провоцируют ряд патологических заболеваний. Синтетические препараты, используемые для контроля воспалительных состояний, обладают значительным токсическим действием. Мировое научное сообщество постоянно пытается улучшить эффективные, экономичные и безвредные природные средства против воспаления и боли.Целью настоящего исследования было количественное определение фитохимического состава свежевыращенной спирулины и изучение противовоспалительной и анальгетической активности экстракта спирулины (ЭС), полученного из Arthrospira platensis.Методы: Противовоспалительный эффект ЭС оценивали на животных моделях, включая отек задней лапы крыс, вызванный каррагинаном, и образование гранулемы, вызванное хлопковым шариком. Анальгетический эффект ЭС оценивали с помощью реакции корчей, вызванной уксусной кислотой, и теста на горячей пластине.Результаты: Количественное определение фитохимических веществ позволило идентифицировать семь углеводов, тринадцать аминокислот, одиннадцать жирных кислот и полифенольные соединения соответственно. Результаты показали, что ЭС значительно ослабляет отек задней лапы, вызванный каррагинаном, и гранулему, вызванную хлопковым шариком. Предварительные молекулярные механистические исследования установили, что ЭС снижает выработку TNF-α, IL-1β, IL-6, PGE2 и NO, а также подавляет активность COX-2 и iNOS. Вывод: Эти результаты обеспечивают прочную научную основу для противовоспалительной и анальгетической активности экстракта спирулины в различных исследованиях на животных моделях.#исследования_спирулины
Процедуры и коктейли с нашей спирулиной в отелях Крыма и Москвы:Palmira Palace Resort & SPA 5*Россия, Крым, г. Ялта, Алупкинское шоссе, 12аPalmira Garden Hotel & SPA 4*Россия, Московская область, Ленинский городской округ, Видное, ул. Школьная д.92.Palmira Art Hotel 4*Россия, Москва, 4-я Магистральная улица, 4/11Yalta Intourist 4*Россия, Республика Крым, г. Ялта, ул. Дражинского, 50#купить_спирулину
Что значит живая Спирулина?Спирулина - это одноклеточная микроводоросль, она очень маленькая и выглядит нашему глазу точкой зелёного цвета. При сборе из водоёма мы не ломаем и не измельчаем её, мы просто промываем от раствора и фасуем в контейнеры не нарушая её целостность. И вот в своём первозданном состоянии спирулина хранится в холодильнике до 7 суток. Далее от недостатка питания в виде раствора микроводоросль начинает есть своих сородичей, появляются другие бактерии или просто умирает, в результате чего клетка лопается и полезные вещества из неё вытекают. На деле мы наблюдаем появившийся запах и синий оттенок, это синий белок ФИКОЦИАНИН вытек и стал неактивным.Почему наша сушёная Спирулина является живой?Мы распределяем на поддоны для сушки именно свежую живую спирулину в её первозданном виде и сушим при строго контролируемой температуре 40°С, которая позволяет сохранить все питательные вещества. При такой невысокой температуре и медленной сушке клетка засыпает, а не умирает. Нет агрессивных условий для угрозы её жизни в виде высокой/низкой температуры и высокого/низкого давления. Если её правильно размочить в растворе, то она снова начнёт расти.✅ А бонусом является ещё то, что при такой щадящей сушке клетка впадает в стадию стресса и, как и все живые организмы, начинает вырабатывать вдвое больше полезных веществ. И именно в таком состоянии засыпает, поэтому вы получаете ещё более питательный продукт в виде чистой мякоти без воды.Далее за качество отвечает правильное хранение в герметичных непрозрачных пакетах при комнатной температуре, которые препятствуют попаданию влаги из воздуха и солнечного света, что может вызвать порчу натурального продукта и способствует расщеплению полезных веществ.#о_спирулине #производство_спирулины