заметки стаси!

заметки стаси!

@stasyasnotes

мой дневник о жизни в москве, эмоциях и поиске себя. 💌здесь — личные истории, психология, творческая работа, саморазвитие и места, которые я люблю.тгк про английский язык: https://t.me/maybeitsengютуб: https://www.youtube.com/@maybeitsstasia

641подписчиков
Несколько раз в неделю🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

окей, упоминайте заболевания в треках единожды. они по факту за собой никакого контекста не несут.но когда вокруг этого строится трек с вайбом «ой блин я такая тупая клас» — то это уже долбоебизм.

6 июн. 2026 г.166В Telegram

МЫСЛИ ВСЛУХ работая в музыкальной индустрии, я жестко придерживаюсь правила: не осуждать никого за творчество, каким бы неактуальным оно для меня ни было. но я вижу, что делают коллеги по цеху. и когда слышу строчки вроде: «у меня сдвг, я все забываю, я…почему мы никогда не пишем треки о диабете? о лейкемии? об онкологии в принципе? что, уже не так смешно и хихикательно?вся нормисня услышала только, что сдвг — это «я не могу сосредоточиться на одном. блин, я такая ненормальная, хихи», но почему-то закрыла уши на то, что сдвг — это ещё и сопутствующая депрессия, которая иногда может приводить к смерти, кстати, тревожные расстройства, рпп, зависимости, проблемы с памятью и многое другое.

6 июн. 2026 г.174В Telegram

МЫСЛИ ВСЛУХработая в музыкальной индустрии, я жестко придерживаюсь правила: не осуждать никого за творчество, каким бы неактуальным оно для меня ни было.но я вижу, что делают коллеги по цеху. и когда слышу строчки вроде: «у меня сдвг, я все забываю, я такая сдвгшница», а сам трек ещё и сделан в типичной тиктокерской манере, — я просто все.потому что люди зачастую даже не понимают, что такое сдвг и насколько тяжело с ним бывает жить. то же самое касается романтизации других психических расстройств.люди вокруг такие тупые. всем лишь бы казаться нишевыми.

6 июн. 2026 г.175В Telegram
заметки стаси! — пост в ТГ канале

такой вот сборник фотографий за сегодня. мы фотографировались всем лейблом для промо + для нашего инстаграма.как только получу свои фотки — покажу их здесь🫶🏻такой вот сборник фотографий за сегодня. мы фотографировались всем лейблом для промо + для нашего инстаграма.как только получу свои фотки — покажу их здесь🫶🏻

5 июн. 2026 г.218В Telegram

смешнявка такая.когда зашла на фотостудию, первый вопрос, который поступил: «ты что, брови сделала?!».я их просто отращиваю. мне так снова непривычно😭смешнявка такая.когда зашла на фотостудию, первый вопрос, который поступил: «ты что, брови сделала?!».я их просто отращиваю. мне так снова непривычно😭

5 июн. 2026 г.221В Telegram
заметки стаси! — пост в ТГ канале

май подошел к концу, а вот моя статистика по настроению за месяцотслеживала я его в эпл здоровье, что было очень удобно. я ставила себе два напоминания в день. таким образом могла отслеживать свои порывы тревожностименя радует, что большинство дней в месяце «солнечные». я стала больше заботиться о себе и о своем самочувствии. но мое самое главное достижение — я яростно начала бороться со своими страхами.и я чувствую, что этим самым понемногу меняю свою жизнь и взгляд на некоторые вещи, ура-ура.май подошел к концу, а вот моя статистика по настроению за месяцотслеживала я его в эпл здоровье, что было очень удобно. я ставила себе два напоминания в день. таким образом могла отслеживать свои порывы тревожностименя радует, что большинство дней в месяце «солнечные». я стала больше заботиться о себе и о своем самочувствии. но мое самое главное достижение — я яростно начала бороться со своими страхами.и я чувствую, что этим самым понемногу меняю свою жизнь и взгляд на некоторые вещи, ура-ура.

31 мая 2026 г.430В Telegram

а нет, просто песня была неудачная(я свела как смогла извините)

29 мая 2026 г.402В Telegram

я пытаюсь записать демку дома. почему у меня такой высокий и детский голос.я реально пою как маленькая пикми девочка втф я же альт…

29 мая 2026 г.369В Telegram

i just hope that im not bipolar lmao

18 мая 2026 г.730В Telegram