STRELA | Бег, лыжи - как тренироваться спортсменам-любителям

Актуально вчера, сегодня и завтра!Советы, как кататься на лыжах по рыхлому свежему снегу: https://strela-coach.ru/3-soveta-dlya-kataniya-po-ryhlomu-svezhemu-snegu/

11 ЯНВАРЯ В ПАРКЕ МЕЩЕРСКИЙ ПРОЙДЕТ НОЧНАЯ ЛЫЖНАЯ ГОНКА GROM SKI NIGHT 15KНесколько зим подряд погода нас не радовала снегом, наши традиционные лыжные гонки с командой @gromclub отменялись, но сейчас всё складывается: снег возвращается, и в Парке Мещерский пройдёт ночная лыжная гонка Grom Ski Night 15K.Детский старт 1 км — в 16:00, основной 15 км — в 18:00. Регистрация по ссылке.По прогнозам снег будет идти всю неделю — ждём вас поддержать участников и поймать настроение зимнего спорта! С 15:00 до 20:00 парковки и подъезды у входа №6 будут заняты участниками гонки. Если планируете спокойную прогулку, выбирайте другие входы (например, со стороны входа №1) — так всем будет комфортнее.Мы очень сильно ждем вас на трассе. Для нас это очень радостное и долгожданное начало года. До встречи на снегу!Источник

Сегодня в лесу ❄️❄️❄️#мещерскийСудя по данным опроса, еще далеко не все любители лыж (а лишь чуть больше 50%) расчехлили свой инвентарь.Тем временем снега добавилось, и уже на многих трассах можно с удовольствием кататься. Мещерский тоже стал похож на нормальную зимнюю версию себя - только пока не так людно. Вот и хорошо)Каталась уже на хороших лыжах по кругу роллерка + яблоневый сад. Очень достойно и приятно!В новогодние каникулы буду проводить обучение в Мещерском для всех желающих (взрослых) - записывайтесь в личке @olga_strela_coach. А на других трассах лыжные тренировки проведут для вас другие тренеры STRELA.Сегодня в лесу ❄️❄️❄️#мещерскийСудя по данным опроса, еще далеко не все любители лыж (а лишь чуть больше 50%) расчехлили свой инвентарь.Тем временем снега добавилось, и уже на многих трассах можно с удовольствием кататься. Мещерский тоже стал похож на нормальную зимнюю версию себя - только пока не так людно. Вот и хорошо)Каталась уже на хороших лыжах по кругу роллерка + яблоневый сад. Очень достойно и приятно!В новогодние каникулы буду проводить обучение в Мещерском для всех желающих (взрослых) - записывайтесь в личке @olga_strela_coach. А на других трассах лыжные тренировки проведут для вас другие тренеры STRELA.

Этот декабрь прошел под девизом «зимой снега не выпросишь», и вот наконец радость — Москву накрыл снегопад ❄❄❄ И сразу — новогоднее настроение, та особая, волшебная атмосфера праздника.Мы можем строить планы и чего-то ждать, а природа живет по своему графику. Как часто мы «допрашиваем» жизнь, требуя от нее конкретных событий, эмоций, результатов к определенному сроку? Этот снег - как напоминание: есть вещи, которые находятся вне зоны нашего контроля. И единственный способ насладиться ими — отпустить гиперконтроль и радоваться моменту, когда он наступит.Этот декабрь прошел под девизом «зимой снега не выпросишь», и вот наконец радость — Москву накрыл снегопад ❄❄❄ И сразу — новогоднее настроение, та особая, волшебная атмосфера праздника.Мы можем строить планы и чего-то ждать, а природа живет по своему графику. Как часто мы «допрашиваем» жизнь, требуя от нее конкретных событий, эмоций, результатов к определенному сроку? Этот снег - как напоминание: есть вещи, которые находятся вне зоны нашего контроля. И единственный способ насладиться ими — отпустить гиперконтроль и радоваться моменту, когда он наступит.

⚫️ Серия марафонов Russialoppet опубликовала предварительный календарь на сезон-2026.Начинаем планировать грядущую зиму!⚫️ Николов Перевоз ВЕЛО1 17.01🟢 Экопарк-Алмаз-ски 24.01🔵 Кирики-Улита 25.01🔵 Николов Перевоз РЕКА 31.01🔵 Токсово марафон СВ 31.01🔵 Токсово марафон КЛ 1.02🔵 Сокольи Горы СВ 31.01🟣 Сокольи Горы КЛ 1.02🔴 Московский марафон 8.02🟢 Камский марафон 14.02⚪️ Галичское Заозерье СВ 14.02⚪️ Галичское Заозерье КЛ 15.02⚪️ Красногорский марафон 14.02🔵 Марафон МВТУ 15.02🔵 Нижегородский марафон 21.02🟢 Сахалинский марафон СВ 21.02🟢 Сахалинский марафон КЛ 22.02⚫️ Веденинский марафон СВ 21.02⚫️ Веденинский марафон КЛ 22.02🟠 Европа-Азия 22.02🔴 БАМ Огоньки 22.02🔴 Дёминские спутники 27.02🔴 Дёминский марафон СВ 28.02🔴 Дёминский марафон КЛ 1.03⚪️ Азия-Европа-Азия 28.02⚫️ Тольяттинский марафон 28.02🟣 Уфимский марафон 7.03🟠 Томский марафон КЛ 7.03🟠 Томский марафон СВ 8.03⚪️ Владимирский Проку 7.03🔴 Марафон МГУ 8.03⚪️ БАМ Ангара 8.03🟢 Кузбасс-ски 14.03🟣 Казанский марафон 14.03🔴 Марафон Кулаковой СВ 14.03🔴 Марафон Кулаковой КЛ 15.03⚫️ Кубок Устьи 21.03🔵 Шижма марафон СВ 21.03🔵 Шижма марафон КЛ 22.03🔵 Апатитский марафон 22.03⚪️ Настоящий мужик 28.03🔵 Праздник Севера СВ 28.03🔵 Праздник Севера КЛ 29.03🔵 Сияние Севера 4.04🟠 Югорский марафон СВ 4.04🟠 Югорский марафон КЛ 5.04🟢 Поморский марафон СВ 4.04🔵 Поморский марафон КЛ 5.04🔵 Авачинский марафон 12.04🔵 Байкальский марафон 18.04Все подробности на сайте russialoppet.ru

В Москве откроются 14 флагманских лыжных трасс с искусственным снегом.Стандарт флагманской трассы также предусматривает наличие освещения для катания в вечернее время, раздевалок, пунктов питания и проката инвентаря, навигации, обустроенной стартовой и финишной зоны.Летом флагманы могут быть использованы для катания на лыжероллерах и роликовых коньках.Осенью этого года первая флагманская трасса протяженностью 13 километров будет организована в парке 850-летия Москвы. По сравнению с ранее действовавшей лыжней вдоль трассы появятся дополнительное освещение и новые павильоны кафе, один из которых - с раздевалкой.В дальнейшем будут созданы флагманские трассы «Битцевский лес», «Братеевская», «Яуза», «Новая звезда», «Гребной канал», «Зеленоградская», «Вороново», «Боровская» и другие.https://www.mos.ru/mayor/themes/13107050/

101 год сегодня исполнилось газете «Советский спорт». 19 июля 1924 года вышел первый номер «Красного спорта» (перенаименован в «Советский» в 1946 году). Собственно, это издание оставалось ведущей спортивной газетой в нашей стране вплоть до 1991 года, когда 14 журналистов этой газеты основали всем известного конкурента. Что интересно, «Советский спорт» был единственным спортивным изданием в стране, которое не прекратило выход во время Великой Отечественной войны.