Осознанные сновидения 🎙 подкасты

https://dzen.ru/a/aHCQrc7cVD6YVYhB?share_to=telegramТЁМНЫЙ РЕТРИТ. Часть I

Кстати! Подготовку к Темному ретриту для тех, кто голосовал «в формате влога» буду в сторис выкладывать, вы можете смотреть в профиле канала #темныйретрит (с завтра). Текстом тоже покажу 🤣🤭 позже.

ИНИОН оберегает очень уязвимое место, это стык между мозжечком и затылочными долями.Мозжечок участвует в координации движений, сохранении позы и равновесия, отвечает за мышечный тонус (наиболее интересные нам функции как практикам). Также между мозжечком и таламусом есть сигнальные пути, куда сходится информация от органов чувств о том, как происходит регуляция внимания (статья Скотта Марека 2018).Затылочные доли отвечают за переработку зрительной информации, что обеспечивает её восприятие. Именно в затылочных долях происходит интерпретация поступающих сигналов от глаз, а это наши любимые фильтры восприятия. Помните я вам много раз говорила, что мы не видим глазами. Внутри опыта у нас не должно быть глаз. Глаза - это интерпретация себя, воспроизведенная из памяти физического тела. Если в реальности мы можем говорить о глазах, потому что видим в зеркало или видим их на других лицах, то внутри сновиденного пространства - это лишь интерпретация из памяти. Вы можете куда больше, но продолжаете фиксировать образ тела. Подвергните наличие глаз сомнению, их там нет, даже если они явные. Попробуйте смотреть не только глазами, а чем-то другим. В конце концов займитесь хотя бы модификацией оптического аппарата 😅.Это я вам сейчас так легко пишу, потому что начинает появляться информация. Но, когда мы размышляли и экспериментировали - такой расшифровки у нас не было 🤓.Воздействуя на инион, мы может каким-то образом продлить время нахождения внутри сновиденного опыта. Конечно, я понимаю механику и могу поделиться, но будет здорово, если мы обсудим вместе в комментариях. Есть три способа воздействия на эту точку: 1. Физический. Работаем через стимуляцию движениями и надавливанием на эту точку. 2. Внутри опыта. Работаем через активацию пульсации этой точки. Практик может пульсировать себе точку, сосредотачивая внимание на ней. 3. Практик внутри опыта активирует другому практику эту точку, создавая в ней пульсацию либо через прикосновение, либо через мыслеформу.—————————————

Привет, сообщество! Записала вам пост, который может усилить практику. 🙄🔆🔆🔆🔆🔆Предыстория: случайным образом внутри группы лет 10 назад мы нашли интересную точку, которая стимулирует гиперреалистичность и плотность внутри сновидений. В тот момент мы исследовали навыки в обычных сновидениях и искали способы удержания себя. Таких точек по телу много, про одну из них сегодня расскажу. Читали в книгах ХС как они работали с имплантом, мы с ним тоже поработали, а следом обнаружили инион. Если бы внутри нас были «порталы», то эта точка была бы в верхушке рейтинга. ИНИОН - это одна из точек золотого сечения (любители оценят). Одна из точек по системе 10-20 (расположение электродов в энцефалограмме). Это не просто выступ на черепе. В нем записаны самые первые импринты нашего рождения в этом мире и также заархивирована энергия, которую можно высвободить. Интригу держать не буду, самая плотная и светимая энергия, которую практики хотят познать , это та, что была вам дана по праву рождения в момент вашего зачатия. Для тех, кто мыслит категориями цивилизаций и сценариев, будет более понятно как - первородный архив, куда сразу загружается память, сценарии, события и на всё это выдается энергия. Мы это, кстати, на раскадровке рассказывали)). Почитайте неврологов Р.Тамарго и Д.Пиндрик, они описывали интересные наблюдения о золотом сечении нашего черепа. Также предлагаю поискать инфу самостоятельно, если вам важно понимать анатомию.

Обещала вам делиться практиками своими.Так вот! Недавно приняла решение, что спланирую себе ТЕМНЫЙ РЕТРИТ (это видео о нём). Я уже находилась в этой практике, но в этот раз задача будет со звездочкой. Хотелось бы достичь состояния «нечто/ничто», т.е. поработать с созерцанием таким образом, чтобы выйти из мыслеформ, диалога, картинок, мыслей в голове, букв, звуков, сновидений с визуализацией, информацией и т.д. Хотелось бы сохранить сознание в пустоте, лишенной интерпретированной информации и понаблюдать, что будет происходить. Получается у меня будет детокс сознания 😅. У меня есть небольшой план на практику, в связи с этим опрос ниже. Если вам есть что сказать, спросить - пишите в комментариях. ⬇️Может вместе подумаем о моей практике, а может вы проходили эту практику, тогда поделитесь - это будет интересно почитать. #темныйретрит

ТРЕТИЙ ЭТАП ОСВОЕНИЯ ПРАКТИКИ. Лично мне этот этап не давался очень долго, однако, когда получилось, я почти прозрела 🤣 и потребовалось столько же времени, чтобы убрать с этого навыка важность и преисполненность. Как по мне, то сделать трещину и при этом сохранить внутреннюю оболочку яйца - задача со звёздочкой*. Если удалось совладать с центрированием тела, то импульс ударит по скорлупе и на этом по сути всё закончится. Остальное будет являться показателем приложенной силы. От степени силы будет зависеть разлетится яйцо или разломится на части. Камнем преткновения может стать неготовность практика отслеживать желание сломать яйцо силой. Поэтому часто ладошка будет отскакивать, а яйцо лопаться. Нужно иметь колоссальное терпение и выдержку, чтобы ощущать, как импульс входит и заканчивается на Реализации цели.Этот этап сложен так же потому что практику придётся решить задачу по сохранению равновесия: Яйцо должно продолжить жить, но это возможно при целостности внутренней оболочки. Практик должен разбить скорлупу, трещина не избежна. Вначале позвольте яйцу сохранить целостность внутренней оболочки, но при этом покажите свои возможности - это и есть решение. ❗️Обратите внимание на видео с яйцом в кулаке. При нажатии вы видете трещины, но стоит мне ослабить нажатие, как скорлупа стягивается и следов трещины не видно. #практикаТРЕТИЙ ЭТАП ОСВОЕНИЯ ПРАКТИКИ. Лично мне этот этап не давался очень долго, однако, когда получилось, я почти прозрела 🤣 и потребовалось столько же времени, чтобы убрать с этого навыка важность и преисполненность. Как по мне, то сделать трещину и при этом сохранить внутреннюю оболочку яйца - задача со звёздочкой*. Если удалось совладать с центрированием тела, то импульс ударит по скорлупе и на этом по сути всё закончится. Остальное будет являться показателем приложенной силы. От степени силы будет зависеть разлетится яйцо или разломится на части. Камнем преткновения может стать неготовность практика отслеживать желание сломать яйцо силой. Поэ

ВТОРОЙ ЭТАП ОСВОЕНИЯ ПРАКТИКИ. В этом видео показываю степень нажатия на яйцо. На этом этапе необходимо внедрить идею, что сила - это не столько про давление, сколько про овладение внутренним состоянием. Чтобы яйцо треснуло особо давить на него надо, нужно исследовать внутри себя другие качества при соприкосновении с яйцом, продолжая удерживать баланс: созерцание + концентрация + остановка внутреннего диалога. Обязательное условие второго этапа: относительно ровная трещина, белок может незначительно проступать. Обратите внимание на то как губка практически не деформируется, это говорит о выстроенном положении руки, в котором ощущается твердость и решительность. Именно так на практике выглядит владение собственной однонаправленной концентрацией, здесь даже речь не идёт о личной силе. В этом упражнении практик учится владеть концентрацией, центрируя тело и выстраивая импульс.❗️Не пытайтесь освоить головой однонаправленную концентрацию. Этот процесс полностью принадлежит телу, а не интеллекту и не менталу.Тело как линза концентрирует все внимание внутри и, если вам необходимо, складывает кинетическую цепочку импульса для реализации.Освоить головой без действий этот процесс не возможно. Здесь речь идет о микро движениях, которые на выходе дают максимальный импульс. #практикаВТОРОЙ ЭТАП ОСВОЕНИЯ ПРАКТИКИ. В этом видео показываю степень нажатия на яйцо. На этом этапе необходимо внедрить идею, что сила - это не столько про давление, сколько про овладение внутренним состоянием. Чтобы яйцо треснуло особо давить на него надо, нужно исследовать внутри себя другие качества при соприкосновении с яйцом, продолжая удерживать баланс: созерцание + концентрация + остановка внутреннего диалога. Обязательное условие второго этапа: относительно ровная трещина, белок может незначительно проступать. Обратите внимание на то как губка практически не деформируется, это говорит о выстроенном положении руки, в котором ощущается твердость и решительность. Именно так на практике выглядит владе

Если первый этап дался легко, то ИССЛЕДУЙ ВАРИАЦИИ 🤓. Старайтесь телом познать максимально разные вариации, чтобы наращивать нейроные связи и центрировать положение тела и силы. На этом видео я впервые давлю пальцем яйцо, даже пакет взяла подстраховаться 😅. Хотя алгоритм по сути одинаковый. Итак, последовательность: 1. Вначале я поставила палец, потом поставила руку, потом выстроила горизонталь. Рука не дрожит, палец не напряжен. 2. Настроилась, сконцентрировалась на балансе самого яйца и в теле ищу точку (центр), в которой соединяется воля (у кого-то будет намерение) + импульс. Это соединение, априори, рождает остановку внутреннего диалога. Как только внутри всё откалибровано, позволяю яйцу треснуть от исходящего телесного импульса. ПРОЯВИТЕ В ЭТОМ УПРАЖНЕНИИ ЧУВСТВО ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ ВАЖНОСТИ. Исследуй фразу телом: ⚡️Я соединяюсь с волей, проявляю импульс и даю возможность яйцу треснуть. Как тебе такая фраза? Где она у тебя в теле ощущается? Где импульс стрельнул? Прям повелеваете яйцу разбиться 😅. А теперь давай проверим фразу с намерением: ⚡️Я намериваю разбитое яйцо. Как тебе эта фраза? Где ты чувствуешь больше импульса? Как ты ощущаешь движение силы в этих двух фразах? А теперь про фраза про силу: ⚡️Я прикладываю силу, чтобы разбить яйцо. У меня достаточно личной силы разбить яйцо. ❗️ Обратите внимание, трещина на яйце сравнительно ровная и по кругу. #практика

ПЕРВЫЙ ЭТАП ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЯ 🥚: Рекомендую первые разы делать в целофановом прозрачном пакете, чтобы яйцо не разлетелось по стенам (отмывать проблематично). Обязательное условие первого этапа: целый желток.В первом этапе практик обычно примеряется к силе и к усилию, чтобы качественно выполнить задание и надавить на яйцо таким образом, чтобы оно не разлетелось. Также здесь вам пригодится навык баланса тела, чтобы поставить руку. Старайтесь на первом этапе отслеживать положение руки, есть ли тремор, ощущения от яйца, общую напряженность тела, с также на что реагирует ум, тело и эмоции. ❗️Обратите внимание, моя рука практически прямая и не меняет своего положения.⬇️в комментарии добавлю видео ребят, которые участвовали в практикуме, а вы делитесь своими#практика