T’essay

T’essay

@tessessay

Анастасия 📍Москва Поднимай качество жизни вместе со мной 🤍саморазвитие/бьюти/лайфстайл/эстетикаДля связи/Реклама/PR: @Tov_K

113подписчиков
Ежедневно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

T’essay — пост в ТГ канале

Идея диетического ужина 🥗Ингредиенты: ОгурцыПомидорыКрасный лукЛюбое мясо (у меня индейка) Пита (любая лепешка, лаваш)Специи: перец, соль, сушеный чеснок, сушеный укроп. Соус (почти любой, у меня «Чипотле» из Вкусвила)1)Режем мясо на небольшие кусочки, засыпаем специями и хорошо перемешиваем. Выкладываем на горячую сковороду и обжариваем со всех сторон. 2)В это время нарезаем овощи (кусочки чуть меньше чем для салата). Заправляем соусом. 3)Мясо заливаем водой и немного тушим до готовности. Сборка: Берем лепешку и выкладываем на нее овощи и мясо 50/50, заворачиваем. Получилось очень вкусно и просто. Приятного аппетита ❤️

11 нояб. 2023 г.1 710В Telegram

Девочки, я такую вкусноту приготовила 😋Легко, просто и вкусно. Нужен рецептик ?)

11 нояб. 2023 г.994В Telegram
T’essay — пост в ТГ канале

Всем доброе утро ❤️ Как ваши дела ?) Муля уехал, а куча фоточек осталось,так почему не показать )

11 нояб. 2023 г.972В Telegram
T’essay — пост в ТГ канале

Например вот. Ирис фон Эверек. Персонаж из Ведьмак 3, дополнения каменные сердца. Очень старалась, но работу не доделала потому что спасти уже невозможно. А почему ? Потому что работала из надобности, а не удовольствия. Спешила. Однако, это тоже опыт, который я обязательно усвою и направлю в положительное русло.

10 нояб. 2023 г.653В Telegram

Мастерство в творчестве это не восходящая линия.В любом творчестве есть и взлеты и падения. Это все зависит от слишком большого количества факторов. Рисовать надо только в удовольствие, это не конвейер. Тогда это будет доставлять только приятные эмоции, а не муки самобичевания. Если хотите, покажу вам работы, над которыми я сидела часами, но которые мне так и не понравились?

10 нояб. 2023 г.507В Telegram
T’essay — пост в ТГ канале

Решила пересмотреть Лапенко) жаль, что нового ничего не выпускает…. Смотрели ?)

10 нояб. 2023 г.469В Telegram
T’essay — пост в ТГ канале

Чисто я вчера

10 нояб. 2023 г.428В Telegram

Доброе утро, друзья ❤️Вчера выпала потому что очень плохо себя чувствовала. Все таки препараты мне не подходят и надо их менять. Сегодня буду снижать дозировку и постепенно отказываться от препаратов. А как ваши дела ?)

10 нояб. 2023 г.403В Telegram
T’essay — пост в ТГ канале

Друзья мои, я жива ❤️ Произошли кое какие проблемы, пришлось срочно ехать в Подмосковье и обратно. Сильно устала, но зато «подцепила» новогоднюю атмосферу. Ну просто посмотрите, что за красота. Я такая сорока, я бы все скупила. Еще бы снежок, морозец и все. Я бы растаяла. А у вас уже есть предновогоднее настроение ?)Друзья мои, я жива ❤️ Произошли кое какие проблемы, пришлось срочно ехать в Подмосковье и обратно. Сильно устала, но зато «подцепила» новогоднюю атмосферу. Ну просто посмотрите, что за красота. Я такая сорока, я бы все скупила. Еще бы снежок, морозец и все. Я бы растаяла. А у вас уже есть предновогоднее настроение ?)

8 нояб. 2023 г.422В Telegram

Ух, девочки, мальчики. Тяжеловато сегодня было. Выписали таблетки, от которых пока что плохо. Да и на работе не было ни свободной минутки. Надеюсь, завтра будет полегче. Как прошел ваш день?) показывайте и рассказывайте ❤️

7 нояб. 2023 г.349В Telegram

Желаю всем отличного дня ❤️ Пусть этот день пройдет у всех замечательно)

7 нояб. 2023 г.695В Telegram

😍😉😀😍🤣😃🙃Доброе друзья ❤️ Еще раз хотела поблагодарить за слова поддержки и такое теплое принятие моих работ. Мне просто безмерно приятно, что вы пишите и говорите. Вы вдохновляете меня творить. За всю историю моего канала я не видела такого искреннего актива и отдачи. Спасибо ❤️😘

7 нояб. 2023 г.806В Telegram
T’essay — пост в ТГ канале

Ой, ладно 🤞🏼Позориться так по полной. Горит сарай, гори и хата.Этот персонаж из Вселенной Ведьмака. Я его очень люблю. Он очень своеобразный внешне (да и вообще) , но из всех нильфгаардцев самый приятный. Думаю, этого из объяснений будет достаточно. Все равно я хотела лишь показать свой прогресс за год, девочки ❤️

6 нояб. 2023 г.422В Telegram

Мне так хочется показать вам переделку своей картины. Но я так боюсь, жуть. Дело в том, что там столько всего придется объяснять. Персонаж мягко говоря не похож на краша в отличии от предыдущего. И хочется и колется 🙈

6 нояб. 2023 г.286В Telegram
T’essay — пост в ТГ канале

Лайфхак для художников. Особенно если работаете в масле или акриле. Чтобы потом не оттирать краску с палитры и не портить все вокруг - купите пищевую пленку и оберните палитру. Потом просто ее снимите и выбросите)

6 нояб. 2023 г.321В Telegram