Потусторонний мир: факты и доказательства

Мне 32. Два месяца назад со мной начали происходить странные вещи. Не мистические, обычные. Но регулярные.Просыпаюсь уже уставшей. Потом забываю зачем пришла в кабинет.Ловлю себя на том что сжимаю челюсть так сильно что болят зубы. 02:17 открываю глаза и понимаю что снова не сплю. Раз в неделю болит голова. Два раза в неделю скачет давление. Почти каждый день ощущение что грудь сжата обручем.Врач говорит тревожность.Мама говорит возраст.Коллеги говорят отпуск нужен. А мне кажется это не усталость. Это как будто организм давно пытается до меня достучаться, просто я всё время откладываю разговор.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

Последние месяцы у меня сбился сон. Я могу лечь уставшей, буквально валиться с ног, а потом лежать и смотреть в потолок до трёх ночи. Тело хочет спать, а внутри будто мотор не выключается.Утром тяжело встать, но днём я функционирую нормально. Работаю, разговариваю, даже смеюсь. Никто не скажет что я почти не спала. К вечеру снова усталость, и снова тот же круг. Самое странное, если ночью всё же засыпаю, просыпаюсь от резкого толчка, будто споткнулась во сне. Сердце колотится, дыхание сбито. И потом ещё долго не могу успокоиться.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

В последнее время я стала чаще болеть по мелочи. То горло прихватит, то давление скачет, то бессонница без причины. Анализы в норме, врачи говорят стресс. А я вроде и не чувствую себя в стрессе.Замечаю что тело как будто раньше меня реагирует. Стоит накопиться усталости — сразу мигрень. Стоит с кем то повздорить — спина каменеет. Даже желудок начинает крутить, хотя раньше такого не было.Иногда кажется что организм просто устал молчать. Раз я словами ничего не выражаю, он делает это по своему. И с каждым месяцем сигналы становятся всё громче.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

Вчера коллега спросила : ты счастлива вообще? И я зависла. Не потому что несчастлива. А потому что не знаю. Я автоматически сказала “ну да, нормально всё”. И только потом поняла что это не ответ, а привычка.Вечером шла домой и думала когда в последний раз я что то делала не потому что надо, а потому что реально хотелось. Не вспомнила. Всё какое то рациональное, взрослое, правильное. И самое неприятное, я уже почти не спорю с жизнью. Принимаю как есть. А ведь раньше во мне было больше упрямства. Больше огня. Куда он делся я даже не заметила.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

Иногда я ловлю себя на мысли что живу на автопилоте. Утро работа дом разговоры ужин. Всё по плану всё правильно. Но если спросить что я сегодня почувствовала я не смогу ответить. Как будто день прошел мимо а я просто отметилась.Я стала чаще зависать. Сижу и смотрю в одну точку и будто выпадаю на пару минут. Возвращаюсь и не сразу понимаю о чем говорили. Люди думают что я задумалась. А я просто как будто выключалась.И самое странное что снаружи у меня все стабильно. Никаких драм никаких катастроф. Но внутри ощущение что я постепенно растворяюсь в этом спокойствии. И если так продолжится то однажды могу не узнать себя совсем.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

Иногда меня пугает не то что происходит, а то как я на это реагирую. Раньше если что то шло не так я злилась, переживала, могла поплакать. Сейчас чаще просто пожимаю плечами. Как будто сил нет даже на эмоции.Могу услышать неприятные слова и внутри будто пусто. Ни обиды ни протеста. Потом уже ночью накрывает — прокручиваю разговоры, думаю что надо было сказать. Но в моменте я как будто выключена.И самое тревожное это ощущение что я постепенно становлюсь какой то «удобной версией» себя. Спокойной, бесконфликтной, тихой. Только вот настоящая я где то глубже и чем дальше тем сложнее к ней добраться.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

Живу одна, на первом этаже. Иногда вечером замечаю в соседнем доме свет в окне, которое давно пустует. Сначала думала, что кто-то там поселился, но потом заметила — свет появляется в одно и то же время, всегда на пятнадцать минут, потом тухнет.Я подходила к окну, присматривалась, думала увидеть кого-то, но пусто. Ни людей, ни движений. Только мерцающий свет и странное чувство, что кто-то следит.Несколько раз пыталась игнорировать, но тревога росла. Иногда казалось, что когда свет включается, внутри кто-то стоит, просто наблюдает.С тех пор я стараюсь не смотреть в эту сторону вечером. Но иногда не могу удержаться, и свет снова там, как будто никуда не уходил.Потусторонний мирСвои истории, можете присылать сюда @NekrasovaA10

Иногда у меня появляется странное ощущение что я всем мешаю. Ничего конкретного не происходит, никто ничего не говорит, но внутри будто фоном мысль — лучше бы меня тут не было. На работе сижу тише воды, дома стараюсь не спорить, лишний раз не просить.Потом ловлю себя на том что начинаю угадывать настроение других и подстраиваться заранее. Если кто то хмурый — думаю это из за меня. Если молчит — значит я что то не так сказала. Головой понимаю что это не логично, но чувство сильнее.И самое неприятное что я устала быть удобной. Хочется хоть раз сказать что мне не ок, что мне тяжело. Но каждый раз глотаю слова. Как будто мои переживания не такие важные, чтобы их озвучивать.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

Иногда меня накрывает странная пустота. Не грусть не депрессия, а именно пустота. Сижу вечером, все сделано, дома тихо и вместо облегчения внутри как будто ничего. Ни радости ни раздражения. Просто ровное серое.В такие моменты начинаю вспоминать себя раньше. Я была живее, громче, легче. Могла спонтанно поехать куда то, позвонить первой, смеяться без причины. А сейчас даже хорошие новости воспринимаю спокойно, без искры.И самое пугающее не это. А то что я начинаю привыкать к этому состоянию. Как будто так и должно быть. И иногда думаю — а вдруг это и есть взрослая жизнь, просто никто честно об этом не говорит.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10

Иногда меня накрывает странная пустота. Не грусть не депрессия, а именно пустота. Сижу вечером, все сделано, дома тихо и вместо облегчения внутри как будто ничего. Ни радости ни раздражения. Просто ровное серое.В такие моменты начинаю вспоминать себя раньше. Я была живее, громче, легче. Могла спонтанно поехать куда то, позвонить первой, смеяться без причины. А сейчас даже хорошие новости воспринимаю спокойно, без искры.И самое пугающее не это. А то что я начинаю привыкать к этому состоянию. Как будто так и должно быть. И иногда думаю — а вдруг это и есть взрослая жизнь, просто никто честно об этом не говорит.✉️ История от подписчикаПотусторонний мирЖдем ваши истории у нас ❗@NekrasovaA10