АНДРЕЙ | ЦЕЛИТЕЛЬ

Твоя энергия на нуле? Ты не одна. Для многих из нас, кто живёт в режиме постоянного дедлайна и тревоги, самое важное — это просто поддержка.Не сложные теории, не бесконечные списки дел, а простое человеческое участие.Тебе нужен тот, кто:- вовремя подскажет, когда голова отказывается соображать ;- вовремя напомнит, чтобы ты не забыла о самом главном для себя ;- поможет договориться - с собой, со своим телом или с обстоятельствами ;- покажет, как сделать, когда кажется, что ты всё забыла и не справляешься.Потому что повторить уже знакомое движение или мысль всегда легче, чем сделать что-то впервые с нуля. А когда ты выжата как лимон, «с нуля» - это непосильная задача.Поддержка - это не просто слово. Это моя ключевая особенность.Вчера, например, за 10 минут до официального начала занятий я помог новой ученице снять острую боль между лопаток. Просто потому, что она доверилась и попросила о помощи. И это сработало мгновенно.Забудь про продюсеров и коучей. Когда стресс зашкаливает, тебе не нужен тот, кто будет учить жить.Тебе нужен человек рядом. Кто скажет мягким голосом :«Я понимаю. Давай сейчас начнём. Я помогу».И в этот момент всё вдруг начинает получаться само собой.Готовы выдохнуть и получить поддержку? Пишите в личные сообщения.

Терпение убивает здоровье. Как хронический стресс превращается в болезнь.Когда вы месяцами и годами молчите, боитесь сказать и сжимаетесь, вы нарушаете естественные процессы в организме. Кровообращение замедляется, пищеварение даёт сбой, обмен веществ нарушается. Вам даже улыбнуться тяжело, потому что мышцы уже изображают маску вечного недовольства. Всё копится внутри.И вот вы добираетесь до врача, а там диагнозы :Камни в желчном пузыре, эрозия матки, кисты, новообразования, запоры, проблемы со щитовидкой...Я уверен, вы не хотите довести себя до такого состояния. Но даже если это уже случилось — есть возможность всё исправить.Моя задача — помочь вам переписать сценарий вашей мышечной системы. Мы переходим от режима «сжиматься» к режиму «расслабиться». Это не про то, чтобы «закачать до дури» мышцы в спортзале.Это мягкие, спокойные занятия, подобранные специально под ваши индивидуальные особенности.Вы готовы выдохнуть накопившееся напряжение и вернуть себе здоровое, свободное тело?Запишитесь на первое диагностическое занятие. На нём мы снимем первичный спазм, и я дам вам план вашего позитивного развития.Напишите в комментариях кодовое слово «Я ХОЧУ».

Почему советы психолога не помогут? Вы терпите до последнего?Ко мне на консультацию приходила девушка, эксперт. Она честно поделилась своей болью :«Я прошла расстановки, была у психолога, экстрасенса... А результат? Иду домой уставшая. Муж звонит : "купи сигареты" - бесит! Мама звонит с нареканиями — раздражает!»В чём проблема? Не в психологе и не в расстановках. Проблема глубже — в привычке ТЕРПЕТЬ. Это когда вы :- Не говорите о том, что вам не нравится.- Боитесь сказать твёрдое «нет».- Скрываете усталость и боль за улыбкой «у меня всё нормально».- Замалчиваете своё мнение из страха обидеть или быть не принятой. - Боитесь попросить о помощи, сказать, что вам сейчас трудно. У меня была точно такая же привычка много лет. Это как терпеть позывы в туалет : вы сжимаете мышцы промежности и ягодицы, лишь бы не выдать себя. То же самое происходит с речью!Между мыслью и словом вырастает стена. Мышцы лица каменеют, живот стягивается, плечи поднимаются к ушам, а пальцы судорожно сжимаются.Ваше тело становится непробиваемым панцирем. Вы можете говорить окружающим, что у вас всё хорошо, но по телу видно обратное : дергающийся глаз, скованная мимика и постоянное одергивание одежды.Вопрос к вам: Было ли такое, что вы прокрутили ответ в голове сотню раз, но так и не смогли сказать ни слова? Что вы чувствовали физически в этот момент?

Шею защемило, плечи сжаты до хруста, а в голове — бесконечная карусель из тревожных мыслей? Если вы узнали себя, то этот пост для вас.Давайте вместе избавимся от стресса и перепишем негатив на спокойствие и расслабление. Занятие «ЛЁГКОСТЬ В ТЕЛЕ»✅Когда: Суббота, 13 июня и четверг, 18 июня.✅Где: метро Гостиный двор, Казанская 7Это полтора часа заботы о себе. Никаких резких движений, только плавное возвращение подвижности туда, где она давно потеряна.Мы будем оздоравливать:- Зажатую шею;- Ноющую спину и позвоночник;- Усталые колени. Приходите, почувствовать своё тело снова живым. Длительность 1,5 часа. Места на каждом занятии ограничены, чтобы я мог уделить внимание каждому.Напишите мне в личные сообщения слово «ИЮНЬ», чтобы занять место и получить подробную информацию!

Осознания с ретрита :Почему обычный отдых больше не работает. Отдых в нашей компании - это не просто ночёвка, лес и уютный дом. Это место, которое возвращает вас к себе.Вы получаете гораздо больше, чем просто смену обстановки :РЕСУРС на мечту, проект, на то, чтобы наконец-то начать, завершить, поехать или сказать.ЯСНОСТЬ : мы с участниками прописываем каждое намерение и находим, как это сделать в реальной жизни. СМЕЛОСТЬ : личные истории, рассказанные в доверительных беседах, дают мощный толчок.ДОВЕРИЕ : вы физически ощущаете, что рядом нет негативного настроя.Вижу, сначала кажется непривычным, что в голове нет мыслей, не нужно никуда торопиться, успевать, доделывать. А потом происходит магия — вы реально РАССЛАБЛЯЕТЕСЬ. В этой тишине вы вспоминаете, чего давно хотели. И когда вернетесь домой, вы знаете, с чего начать.За несколько дней вы вдруг замечаете, что отдых и перезагрузка дают ясность, свежесть и новые идеи. Вы понимаете, что планировать отдых — это нормально. Ваше тело и нервная система после такой перезагрузки способны выдержать больше. Мышцы разжимаются, потому что уходит угроза. А ведь именно от этого часто зависят наши цели — хотим ли мы получать больше денег или ищем реализацию.Хотите так же?Завтра я напишу АНОНС летних поездок! Сохраните этот пост, чтобы не пропустить. 😃

Благодарю за позитивную атмосферу и уютное пространство. Было настолько комфортно в гостях, что не хотелось уезжать. Домик чудный, обжитой, всё продумано до мелочей. Отдохнули замечательно и обязательно вернёмся.

Вернулись с ретрита - внутри спокойствие и лёгкость.Столько впечатлений, что покадаже не получается всё уложить в слова. Но точно знаю: это было именно то, что нужно!»Три дня без суеты и строгих правил. Один обряд у костра, который дал чёткое понимание, куда и как идти дальше. Настроение, когда все страхи стали ничтожными. Отдых и расслабление, которые заряжают на решительность, которые снимают пелену с глаз, лапшу с ушей и избавляют от тревожных мыслей. Благодарю учеников, лес, природу, дом и хозяйку дома😃Вернулись с ретрита - внутри спокойствие и лёгкость.Столько впечатлений, что покадаже не получается всё уложить в слова. Но точно знаю: это было именно то, что нужно!»Три дня без суеты и строгих правил. Один обряд у костра, который дал чёткое понимание, куда и как идти дальше. Настроение, когда все страхи стали ничтожными. Отдых и расслабление, которые заряжают на решительность, которые снимают пелену с глаз, лапшу с ушей и избавляют от тревожных мыслей. Благодарю учеников, лес, природу, дом и хозяйку дома😃

Недавно я ездила в лес , со своим наставником Андреем В компании прекрасных и роскошных и сильных женщин Эта поездка стала для меня чем-то намного большим, чем просто отдых. Мы гуляли по лесу, слушали природу, учились замедляться и слышать себя. Я ехала с запросом отдохнуть, раскрыть свою женскую силу, интуицию и глубже почувствовать себя.Успокоиться и вдохновиться. Андрей проводил для нас практики и обряд у костра. Это было одновременно волшебно и немного страшно — как прикосновение к чему-то очень глубокому внутри себя 🔥Два дня без телефона. Без суеты. С полным доверием к процессу и своему наставнику.После этого времени в лесу я стала будто иначе слышать себя. Появилось больше внутренней тишины, доверия и глубины. Даже на людей вокруг я стала смотреть по-другому.Столько красоты рядом. Столько настоящего. И как важно иногда остановиться, чтобы снова встретиться с собой 🤍Андрей - благодарю💙❤️💙🕊️

Ты устала от работы ? Пашешь , а результат не радует ? Не вывозишь ? Родные говорят, что не видят тебя дома ? Чуствуешь неуверенность ? Большинство думают, что если расслабиться, то вся жизнь пойдёт под откос. Но дело в том, что расслабление - это такой же естественный физический процесс, как и бодрствование, напряжение, концентрация. И после расслабления, ещё и в приятной компании, наступает восстановление тела и энергии. Я приглашаю тебя в пятницу 29 мая на трёхдневный выезд на природу. Возможно приехать на один или два дня (на выбор) 👍ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ :- Домик возле леса (час езды от Санкт-Петербурга) - расслабление - спокойствие- лёгкость в теле - тёплая компания (мини группа) - поддержкаПосле апрельского выезда одна участница легко закрыла займ в два миллиона.Вторая участница с уверенностью начала вести своё дело, которое не могла начать целый год. Особенность выездов со мной в том, что у каждого участника исполняются желания и появляется спокойствие на душе. Только ДВА свободных места❗️За подробностями прямо сейчас пиши кодовое слово «ЛЕС» ➡️ @toropov_andre

Кто замучался, устал, И испытывает стресс?Не вывозит все задачи? И свой снизился прогресс? Кто реально понимает, Что давно не отдыхал? И всё время в напряженьиДелал много и пахал? Я Андрей, целитель тела, Помогу убрать причинуНапряжения и стрессаВсю, и не наполовину. Ты получишь расслабленье, Вновь энергия пойдёт, В твоем теле будет лёгкостьИ доход твой возрастёт. Вот, Ирина, ученицаПосле сессии со мнойОбрела в душе покой, Долг в почти два миллионаС плеч сбросила долой. Очень бережно и мягкоДоведу до результата, Без уколов, без таблетокИ без сложных аппаратов. Я сегодня предлагаюДиагностику пройтиИ найти причину стресса, Блеск в глазах вновь обрести. Напишите «Я ХОЧУ»Всего 5 бесплатных местКто успеет, тот и съест😉

Приветствую😁Я Андрей Торопов. Эксперт по восстановлению человека после хронического стресса. Я помогаю людям убирать хроническое напряжение, восстанавливать тело и нервную систему.Без таблеток и уколов.Без упахивания.Без "давай быстрее", "нужно", "во чтобы тот ни стало"Это занятия с телом, состоянием и реальными причинами перегрузки.Моя задача – не временно облегчить состояние, а вернуть человеку :✅ лёгкость в теле✅ энергию✅ спокойствие✅ веру в себя✅ ощущение безопасностиРаботаю бережно, мягко, индивидуально.Если вы устали жить в напряжении – вы в правильном месте.

Вот колено вновь заныло, Потемнело вдруг в глазах, Захотела быть здоровой, Но внутри проснулся страх. Быть другой я не готова, Не способна я совсем, Той, что счастлива, здорова, И не знаю я зачем. Это ж надо как стараться, Упахаться в край совсем, Но а времени на это нет, Пойду-ка я поем.Посидела и всё съела, Вот и время пролетело, И вообще на самом делеМне всё это надоело. Надоело быть калекой, То нет радости, нет сил, И тот страх, что мне мешает, Он давно уж отпустил.Да, готова, я достойна, Но с заботой и спокойно, Нужен мне такой подходБез усилий и хлопот. Запишусь-ка я к АндреюОн целитель, терапевт, Мне поможет стать здоровой, Съэкономит мой бюджет. Без уколов и таблетокМоё тело оживится, Снимет спазмы, напряженья,И конечно обновится. «Я ХОЧУ» мне напиши, Занимайся просто в кайф, Как же классно, когда в жизниЕсть энергия и драйв!

Сегодня — день, когда принято дарить цветы. Но цветы без воды увядают за несколько дней.А вы, женщины?Вы умеете заботиться обо всех вокруг.О детях, партнёрах, родителях, работе. И часто забываете о самом простом — о движении и осанке. О том, что наше тело создано двигаться, а не просто существовать.Женское здоровье — это не только гинеколог раз в год. Это то, как вы себя чувствуете каждый день. И грамотные тренировки влияют на куда больший спектр проблем, чем принято думать.Вот что меняется, когда суставы начинает двигаться правильно:🍀 Уменьшаются отеки и риск варикозного расширения вен🌼 Уходят запоры и спазмы живота💐 Проходит хроническая усталость 🌾 Пропадает недержание мочи при кашле, чихании, нагрузках🌷 Решается проблема опущения внутренних органов🪻Повышается иммунитет💐Проходят головные боли и перепады давления🌺 Пропадают боли во время месячных 🪷 Исчезает онемение в руках🌼 Снижается тревожность и улучшается сон🪻 Увеличивается чувствительности во время полового акта🌹Повышается либидоДостойный букет я вам собрал к празднику?Это не волшебство. Это физиология.Можно продолжать заедать всё это таблетками. А можно подарить себе кое-что лучше любого букета — здоровье, которое не увядает.Задайте свой вопрос или запишитесь на вводное занятие по кодовому слову «ТЕЛО» ➡️ @toropov_andre

Кто те люди, которые решаются начать? Они — как вы.За 18 лет занятий я наблюдал сотни историй и могу сказать точно: у всех, кто приходит ко мне, есть одна общая черта.Это не железная дисциплина.Не отсутствие лишнего веса.Не спортивное прошлое и не идеальная медицинская карта.Проблемы могут быть у всех. 😃 Объединяет их другое — осознание, которое происходит в определённый момент.Когда человек вдруг честно признаёт:«С этим нужно что-то делать. Я заслуживаю жить иначе».Это зрелое понимание того, что терпение — это не стратегия.❌ Не терпеть боль годами, списывая её на возраст, сидячую работу,... ❌ Не подстраивать жизнь под боль в пояснице, коленях или шее.❌ Не выбирать одежду так, чтобы скрыть живот и осанку, вместо того, чтобы восстановить работу мышц.Эти люди не смелее других.Они просто перестают терпеть дискомфорт❗️И именно это становится переломным моментом.Потому что тело — сложная адаптивная система.Оно способно годами компенсировать нарушения : перераспределять нагрузку, копить напряжение, усиливать одни мышцы, выключать другие, изменять механику движения.Но у любой компенсации есть предел.Если ничего не менять, адаптация постепенно превращается в ИЗНОС.И вот здесь появляется принципиальная разница✅Одни продолжают искать «что попробовать» : новый массаж, новый БАД, новый тренажёр, новый курс...Другие принимают решение выстроить систему —последовательную, логичную, основанную на понимании индивидуальных особенностей. Начать — это не про героизм. Это про внутреннее согласие с тем, что вы ДОСТОЙНЫ ЖИТЬ БЕЗ ПОСТОЯННОГО ОГРАНИЧЕНИЯ.И если эта мысль у вас уже появилась —значит, вы действительно готовы больше, чем думаете. Задайте свой вопрос или запишитесь на вводную консультацию по кодовому слову «ТЕЛО» ➡️ @toropov_andreВНИМАНИЕ ! Всего три свободных места на вводное занятие на следующей неделе.

Вы понимаете, что пора менять подход, вернуть себе здоровое тело и нормальное состояние?Я открываю запись на вводное индивидуальное занятие, на котором мы поймем, какие особенности вашего организма важно учесть и составим план ваших позитивных изменений. ВНИМАНИЕ ! Всего шесть свободных мест на вводное занятие. Для записи напишите кодовое слово «ТЕЛО» ➡️ @toropov_andre