Союз Трёх Биатлонистов

Мышечная память на Андрея Викторовича даёт о себе знать. Вот и лактат полез😅

Сразу прошу прощения за звук, развлекали себя музыкой во время подъема по серпантину.Три разных подхода по питанию на длинной тренировке. Не руководство к действию, а то как может повести себя организм в условиях одной и той же тренировки. Было много переменных, но вывод один. Чтобы доехать эффективно- надо закрывать потребности организма в энергии сиюминутно. Гели и специальный спортпит это не панацея, а просто удобный формат употребления. Можно и обойтись продуктами из обычного магазина.

Поварницын слез с велосипеда и стреляет? Нет. Бабиков очистил винтовку от паутины и ржавчины? Нет. Это Логинов проводит продуктивный сбор и уже отстрелял первый тест 30+30🔫 с результатом 521🔥.

Союз Трёх Биатлонистов pinned a video

Чем бы дитя не тешилось, все заканчивается покупкой слота на триатлон. А может и кризис среднего возраста так стукнул по голове, что появилось настроение брить ноги и облачаться в неопреновый костюм, не имея при этом даже опыта плавания в открытой воде. Что ж 28 июня в Воткинске узнаю, как это на Олимпийской дистанции. Перед этим, конечно, нужно выстроить более эффективную посадку. Обратился к Александру из спортивного клуба Преодолей себя. Это был очень увлекательный и интересный процесс, настолько, что даже камеру не достал чтобы это запечатлеть

Лучший сбор в горах у TRS Base . Как теперь ехать в места где за окном не видно гор ? Тишина, бескрайние просторы, эстетика базы, чистейшая вода из крана и каждая тренировка= путешествие! В очередной раз спасибо Диме и Кате Митяевым🤝🔥

Сегодня вновь удалось проявить себя в беге 3️⃣Пусть это и марафон поделенный на 10, для того чтобы встряхнуться самое то👍

Если бы у вас была возможность сыграть в теннис с Джоковичем, устроить заплыв с Фелпсом или подраться с Фёдором Емельяненко, вы бы ей воспользовались ? Вот я, например, приезжая в приэльбрусье, пытаюсь потренироваться с Дмитрием Митяевым, одним из лучших трейлранеров мира, но каждый раз разглядываю его пятки, выживая километр за километром. Так было на прошлой неделе, но я был плохим учеником в школе и до сих пор уроков не усваиваю, поэтому завтра снова разглядывать его пятки и выживать. Приезжайте в приэльбрусье! Тут прекрасно!

Надо ровняться на лучших! Посмотрите сколько кубков по итогам сезона забрала Наташа Шевченко. Пока смотримся скромно её фоне. На фото редкий кадр, когда ваши любимые спортсмены облачаются в «костюм человека»

🥲где теперь добывать еду чтобы закрыть потраченные калории?

Купил билеты на сбор в Приэльбрусье. Осталось найти жильё и я снова спортсмен!

Пол года без выходных! или как ставить бесполезные цели. С 10 ноября по 10 мая у меня не было ни единого дня без тренировок, конечно , было много дней лишь с одной тренировкой, но полного отдыха не случалось. И вот отдохнув один полный день я чувствую себя сдутым шариком, смотрю на бесконечные тренировки Поварницына, на зарядки Логинова, ни свет ни заря, и не хочу продолжать этот монотонный труд. Так в чем был смысл этих 6 месяцев? Сначала я избегал выходных просто, потому что не люблю раскачиваться после такого дня в плотных тренировочных сборах зимой, потом уже из спортивного интереса, вроде Форрест Гампа, который бежал и бежал, а все думали , что у него великая цель. В итоге я рад, что выходной случился, его отсутствие никак не влияет на профессионализм и уж тем более на результаты. Помните, качество важнее количества. Пойду на диване полежу

Кто работает - тот ест 🥣

Пользуясь случаем в Казани пытался узнать у Ринаса Ахмадеева (легенда дорожки и шоссе последних 10 лет), какие ошибки я допустил в забеге?

Я так в день рождения не радовался своему подарку, как новым запчастям к моему велосипеду😃 Полноценно все опробую на первом сборе. До него очень хотел составить конкуренцию Логинову на Казанской половинке, но похоже придется отложить эти мечты на следующий год. Организм снова дал сбой, и на результат я теперь не рассчитываю. Буду поддерживать парней. Будете следить за нами в Казани?

Эксклюзив после финиша от сестры Александра Татьяны ✨🔥 (Результат 1ч10м17с)

Жду этого парня на 20ом километре, пью бесплатный кофе, жую бесплатные булки... Идеально

Журналисты газета.ру не зря получают зарплату, они-то знают, где в этом году бегал Латыпов и кто им на самом деле руководил 😂😂. Может Серохвостов пропускал гонки Российских стартов по той же причине?

Заметили ? Там где-то был отпуск между лыжами и бегом. Интересно, как остальные биатлонисты проводят апрель ? 🤔

Немного подрос, пока был в отпуске. Во время него было много переездов и новых впечатлений! Постараюсь поделиться ими с вами. А уже завтра вылет домой и подготовка к ставшей уже традиционной «половинке» в Казани