UNIQUE - Школа дополнительного образования

‼️ Важная информация! Доброго времени суток . Уважаемые родители, в каникулы , то есть на следующей неделе - школа работает в обычном режиме . Если ученик не планирует посещать занятия в каникулярный период , просьба сообщить об этом до вечера субботы! С уважением, школа дополнительного образования UNIQUE .

📺Мультфильмы про школу для пятничного вечера:✳️Чебурашка и Крокодил Гена 1969г.✳️В стране невыученных уроков 1969г.✳️Приключения запятой и точки 1965г.✳️Баранкин, будь человеком! 1963г.✳️Опять двойка 1957г.✳️Мы ищем кляксу 1969г.✳️Чертёнок № 13 1982г.✳️Волшебный магазин 1953г.✳️Заячья школа. Германия. 2017г.✳️Семейка Аддамс. США, 2019г.✳️Академия монстров. Великобритания, 2020г.✳️UglyDolls. Куклы с характером. Китай, 2019г.✳️Джимми Нейтрон: Мальчик-гений. США, 2001г.✳️Университет монстров. США, 2013 г.✳️Робо. Россия, 2019г.✳️Маша и Медведь, серия "Скоро в школу". Россия✳️Свинка Пеппа, серии про школу, Великобритания, 2004 г.

🤓Близится время экзаменов! Но не стоит паниковать! Мы подготовили для вас ТОП-5 способов избавиться от стресса перед экзаменами:1. Делайте перерывыДелайте небольшие передышки каждые 45 минут, чтобы размяться, сделать зарядку. Так материал усвоится быстрее, а вы будете менее подвержены стрессу.2. Не сбивайте режим питанияПерерывы на еду дают возможность отдохнуть, переключиться, успокоиться. Особенно хорошо в такой период в свой рацион включить рыбу, орехи, цитрусовые и сухофрукты.3. Одновременно готовитесь только по одному предметуВо время подготовки по одному предмету, не думайте о другом. Сначала выучите все по первому предмету, а потом переключайтесь на второй.4. Не забывайте про сонЗдоровый сон как никогда необходим, когда организм на пределе. 8-часовой сон помогает восстановить силы и организм продолжает функционировать без вреда здоровью. 5. Попробуйте начать медитироватьВключите приятную успокаивающую музыку, расслабьтесь, лягте на пол, закройте глаза и представьте себя в хорошем месте.

🌿 Приходите учиться в UniqueУфа Занятия в группе подразумевают наличие единомышленников, которые разделяют общую цель. Это помогает нам сохранять мотивацию, подстегивает к активности и помогает преодолеть сложности на пути обучения.В группе мы можем учиться не только у преподавателя, но и друг у друга. Обмен опытом и знаниями, дискуссии и обсуждения различных идей позволяют углубить свое понимание предмета и повысить эффективность обучения.А ещё, у нас всегда царит тёплая дружная атмосфера💚

❕ДЕЙСТВИЯ ВО ВРЕМЯ ГОЛОЛЕДА:✔️передвигаться нужно осторожно, не торопясь, наступать следует на всю подошву, учитывая неровности поверхности;при гололеде стоит обратить внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь, чтобы чувствовать себя более уверенно на обледенелой дороге;✔️будьте предельно внимательными на проезжей части дороге, старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;✔️передвигаться нужно по тротуару и не пересекать проезжую часть без крайней необходимости. Если тротуар отсутствует, а движение необходимо продолжить, то двигаться нужно по краю проезжей части навстречу движущемуся транспорту, таким образом, вы заранее заметите приближающееся авто.не следует перебегать проезжую часть вблизи движущихся машин, вы можете поскользнуться и попасть под колеса автомобиля. Помните, что тормозной путь автомобиля значительно увеличивается в условиях гололедицы;✔️если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения.Берегите себя и своих детей ❤️

5️⃣ легких способов запомнить самое важное:✅АкронимыЧтобы запомнить ряд объектов в списке, составьте слово из первых букв каждого понятия;✅Визуальные ассоциацииПридумайте яркие запоминающиеся образы для запоминания терминов, названий и правил. Произносите вслух слова и фразы, а вместе с этим старайтесь визуализировать придуманные ассоциации;✅РифмыНебольшие ритмичные двустишия и четверостишия помогают запоминать правила и принципы;✅СторителлингДля запоминания длинных списков сочиняйте небольшие истории, где одно слово или фраза по цепной реакции вызывает в памяти следующее слово;✅ФрагментированиеИногда сложную информацию стоит разбить на небольшие составные части, которые легче запомнить и воспроизвести.

А Вы знали, что сегодня, 17 февраля отмечается день «Кем мне быть?» посвященный профориентации 🤓Мы верим, что в будущем, наши ученики выберут себе дело по душе и с удовольствием будут строить успешную профессиональную карьеру 🙏

💤Сон очень важен для здоровья человека! Во время сна организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. 🥱Здоровый сон позволяет достичь полноценного восстановления после физической и умственной активности и повышает общую работоспособность организма.🌿Мы подобрали несколько простых советов о том, как же быстро уснуть после тяжелого трудового дня:😴Проветривай комнату! В духоте уснуть практически невозможно.😴Не наедайся на ночь!😴Никакого кофе и энергетиков после обеда! Хочешь спать – забудь про них.😴Гуляй перед сном! Свежий воздух – лучший снотворный препарат.😴Забудь про гаджеты! Синий свет экрана – враг сна.😴Создай темноту! Шторы блэкаут – твой лучший друг.😴 Расслабься! Медитация, йога, теплая ванна – выбирай, что тебе по душе.😴 Не думай о работе и учёбе! Мозг должен отдыхать.

Сколько вузов и специальностей можно выбрать при поступлении ❓Можно подать заявление в 5️⃣ университетов одновременно.В каждом из них можно выбрать до 5️⃣ специальностей или направлений обучения.Важный момент: если планируете рассматривать и бюджет, и контракт, нужно подавать два отдельных заявления!Используйте все возможности, чтобы поступить на лучшую для себя программу!