Импровизация - это свобода выбора. Хочу стою, хочу сижу. Наш мозг на самом деле постоянно пребывает в энергосберегающем режиме, который мы называем ленью.А что если проснуться? Что, если позволить себе пойти иным путём?Краски станут ярче, эмоции станут настоящими и в одно мгновение мы осознаем:«СТОП! А что я тут вообще делаю? Своей ли жизнью я живу?»Просыпаемся, господа, время пришло. Я проведу для вас перезагрузку ваших нейронов через танец.Спокойно, я не сошёл с ума, я реально это сделаю!Прямой эфир в Instagram 1 июня 19:00 МСК
Для женщины сложно это понять, но наша с вами мимика и эмоции - это не одно и тоже. Танцовщица не ищет радость во вне, она сама является его источником.Однако для женской «зависимой» психики это порой сложно принять, да и надо ли оно вообще - остаётся под вопросом.Девчонки, я сейчас говорю исключительно в разрезе «профессиональная танцовщица», которая выступает на конкурсе, работает в ресторане.Я не говорю про всех, ведь большинство из вас занимается танцами для себя, для души.Просто пытаюсь вам объяснить и донести мысль о том, как держат эмоции и харизму на сцене артисты, глядя на которых вам однажды захотелось освоить это искусство и научится танцевать. Понимаете?Вроде бы банально, но душевно принять факт - эмоциональная самодостаточность - бывает не просто.
Темы онлайн-тренировок на этой неделе:26 мая (вторник) 20:00Импровизация27 мая (среда) 11:00Сухер-Заки и ничего лишнего28 мая (четверг) 20:00Движения головой, махи волосами, положение головы и направление взгляда.31 мая (воскресенье) 12:00Отрабатываем волны в связках.Присоединяйтесь, оставляя плюсик в комментариях 🙏
Давайте кое-что проясним 😅Вы совершено не умеете импровизировать,поэтому завтра в онлайне мы с вами учимся танцевать под этот трек. 🔥Записаться на урок можно в комментариях 👇 Тренировка будет также доступна и в записи.
Танец - это не хаос. Это не сочетание случайных элементов. Это вполне себе осязаемая конкретная структура, которую можно посчитать и разложить по математическим формулам.Я точно знаю, о чем говорю, потому что я был на вашем месте, когда пришел в танцы. Мне тоже было непонятно, за что хвататься, с чего начать, хотелось всего и сразу.Представьте себе «ТАНЕЦ» как мишень на полигоне. У вас два способа поразить цель: вы можете использовать взрыв или выстрел.Когда у вас нет системы, вы словно используете энергию взрыва, надеясь поразить мишень случайным попаданием. В то время как имея конкретные шаги, вы словно из снайперской винтовки точно целитесь в конкретную мишень.Блин, у меня как обычно, очень странные сравнения для танцевального паблика 😅Короче, у меня есть полноценный курс «BESTиЯ», в котором я собрал 7 конкретных уроков и способов как создавать гармоничные крутые танцевальные связки. Уверен, что вы не пожалеете, если ещё не занимались по этому курсу: минимум воды, конкретные примеры, все четко и по полочкам.До 24 мая 3000 рублей с доступом навсегда.Оставляйте плюсик в комментариях, кому надо или можете написать сразу личное сообщение мне @tamerlan_ds
Групповые онлайн-тренировки на неделе:19 мая (вторник) 20:00Учимся создавать с вами связки с ключевыми наполнениями. Поделюсь своим опытом системного подхода в творчестве.20 мая (среда) 11:00Руки, кисти, пальцы. Совмещаем с работой бедра, чтобы они выглядели целостно, а не приляпано.21 мая (четверг) 20:00Почему ты стоишь на месте? Урок посвящен сценодвижению и навыкам перемещения. Казалось бы простые шаги, да вот только сделать порой их бывает не просто.24 мая (воскресенье) 12:00Просили повторить урок по трясочным наполнениям. Приглашаю вас на воскресную встряску 😅Присоединяйтесь, оставляя плюсик в комментариях 🙏
Ой, а что за красоту я тут нашел 😍 Предлагаю завтра позаниматься тарелочками на online-тренировкеВоскресенье 12:00 (МСК)«Балдежные связки с тарелочкой»Присоединяйтесь, оставляя плюсик в комментариях 🙏
Огромное спасибо всем студентам, кто занимался вместе со мной на онлайн-группах. Мы с вами освоили эту прекрасную хореографию на 2 минуты и 20 секунд.Это было не просто, но за 6 уроков мы с вами подробно разобрали все составляющие.Если так подумать, то по сути это 6 часов. То есть за неполный рабочий день можно вполне разобрать по полочкам постановку.Теперь вам остается всего лишь повторять пройденный материал, уроки с разбором хореографии останутся у вас навсегда 🙏Ещё раз хочу выразить благодарность за ваши старания и труд.
Глава 7. Система.Если каждый день делать систематически одни и те же шаги, то рано или поздно ты осознаешь, что пришла туда же, откуда вышла. Хождение по кругу - не более.Однако есть разница между тупым повторением одних и тех же шагов и осмысленным повторением.Короче, я говорю о системном подходе, каждая составляющая которого вроде бы очевидная, но так часто игнорируемая.В танцах это:1.Постановка цели, чего хотим?2.Расписание и программа тренировок3.Замер результатов, корректировка программыЗабавно, когда люди занимаются танцами годами, забывая при этом зачем изначально пришли. Не осуждаю, просто призываю к пробуждению.Хватит спать! Колись давай, зачем пришла на танцы?! 😂
Не, ну понятно, что со спины учить легче, а как же лицо?! Лицом танцевать же тоже надо.Я всегда топил за разделение внимания, потому что конечно хочется все и сразу, но…Но вот так оно - перехочется 😅Вообще, лучше вы у меня выучите схематично танец и пойдете уже танцевать, чем пытаться совместить идеально и технику, и подачу, и костюм.Всё придёт, со временем, которого и так очень мало, не теряйте его.Купила постановку, выучила, зарегистрировалась на мероприятие, выступила, разбор полётов, чистим танец, работаем над ошибками и регистрируемся на следующее выступление.Постановка «ОЧИ ЧЁРНЫЕ», длительность урока 65 минут, доступ навсегда - 3000 рублей.Оставляйте плюсик в комментариях, кому надо или можете написать мне напрямую @tamerlan_ds
Если завтра домашний Интернет будет работать, значит мы с вами классно позанимаемся вечером на групповой тренировке. Если связи не будет - просто имейте это ввиду.Персональные тренировки на 5 и 7 число я пока отменил, чтобы не подводить вас.Всем хорошего настроения! 🥹
Глава 6. Здесь и сейчас.Короче, я раньше думал, что если снять допустим 30 рилсов, написать 30 постов за один день, а потом целый месяц просто чилить и заниматься другими делами, то можно здорово облегчить ведение блога.Ну да, вы такой совет часто можно встретить на просторах Интернета… но скажу вам сразу - оно так это не работает 😅Эх, если б можно было. Нет, кто-то конечно так делает, но в итоге это выглядит очень странно, девочки.Сейчас попробую объяснить на пальцах.Представьте, что вы разговариваете с человеком, вы находитесь у него дома, он вам что-то показывает и т.д. В какой-то момент вы задаете ему вопрос, а в ответ… ничего, этот человек продолжает говорить свои какие-то мысли. Он как будто потерял связь с вами.Вот также и выглядят блоги, когда люди рассказывают о себе, своих переживаниях, о своей экспертности… но не в моменте, а по заранее написанному сценарию. И ты видишь эти сторис и понимаешь, что они не здесь и сейчас, а где-то там. И уже нет того ощущения, что ты находишься рядом с твоим любимым блогом.Вы же понимает, что прикол не в супер каких-то крутых знаниях или лайфхаках. Прикол не в красивых картинках или душещипательных историях, хотя это все конечно цепляет.Прикол в том, что ты продолжаешь читать и четко ощущать так, словно ты находишься рядом с этим человеком.И это очень здорово, что современный мир позволяет нам напрямую знакомиться и общаться с людьми, которые интересны нам, а не с теми, с кем мы вынуждены.Вот это та самая черта живых сторис, рилс и постов, которые цепляют, которые заставляют задуматься и быть здесь и сейчас.Я не сильно разбираюсь в ведении блогов, но вот в танцах я кое-что понимаю. Когда ты танцуешь на сцене грандиозную и может быть даже величайшую постановку…Это совсем не тоже самое, что вытворяет танцовщица танца живота с импровизацией в ресторане, на каком-нибудь банкете. Когда она подходит со своей манящей походкой, её взгляд скользит в поисках «жертвы».И когда вы сталкиваетесь взглядами, ты четко понимаешь… «Так вот о
Распродажа курса «ТряСучки» для начинающих танцовщиц.Стоимость 3000 рублейДоступ навсегдаСодержание:Вступление (1 минута)Плавные элементы (32 минуты)Ударная техника (29 минут)Тряски (23 минуты)Проходки и повороты (29 минут)Движения рук (17 минут)Голова и волосы (23 минуты)Построение связок (4 минуты)Запись вебинара (72 минуты)Сборник музыки для тренировок - 41 трекУроки собраны таким образом, чтобы вы просто включили видео и начали двигаться вместе со мной. Занимаясь ежедневно и затрачивая всего лишь около 30 минут в день, вы получите программу тренировок рассчитанную примерно на 3 месяца обучения.Обратите внимание, что не нужно заниматься всем подряд. Один урок - одна конкретная тема. Давайте себе 1 день в неделю на восстановление и отдых.Желающие приобрести могут оставить плюсик в комментариях или написать мне напрямую в личные сообщения @tamerlan_ds
Глава 5. Технические проблемы.У меня трудности. Я не знаю, где хранить записи уроков. Дело в том, что я сохраняю видео всех онлайн-тренировок.Во-первых, чтобы ученики могли пересматривать и заниматься в удобное время.Во-вторых, я сам пересматриваю, анализирую, чтобы понять как их улучшить.И знаете что? Это очень крутые уроки, там столько концентрированной пользы, что просто жесть, но я не об этом.Раньше я уроки хранил на GOOGLE Диске, а как вы знаете, из России сейчас невозможно оплачивать платные тарифы никаким образом.Внимание, вопрос к знатокам и приглашение в комментарии: Что будем делать? 😅
