РАСПРОДАЖА БАЗОВЫХ ПРОГРАММ🔥всего 2 дня🔥перед запуском нового сайтаи из-за того, что старый сайт уже не работает для большинствана все БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ ❗️СКИДОСИК -50%можно взять любое количество программ, пока действует скидкауже больше 2х месяцев мой сайт заблокирован на территории Украины и мы занимаемся новой платформой и вот уже близка финишная прямая, поэтому хочется сделать для вас что-то полезное и если вы не могли купить программу всё это время из-за ситуации с сайтом, то сейчас у вас все получится через меня и мой директПрограммы на сайте со скидкой ‼️ от 149 грн🔥-50% 🔥 на БАЗОВЫЕ программы питанияДля заказа вам нужно выбрать программу и написать мне в личные или перейти по ссылке в шапке профиля и заказать через сайт (для тех, у кого работает):https://olyausenko.com/programm⠀А если ты не знаешь какую программу выбрать, я подскажу, пиши мне в личные сообщения.⠀ставь «➕» в комментариях для быстрого заказа и я напишу в личные сообщения каждомуРАСПРОДАЖА БАЗОВЫХ ПРОГРАММ🔥всего 2 дня🔥перед запуском нового сайтаи из-за того, что старый сайт уже не работает для большинствана все БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ ❗️СКИДОСИК -50%можно взять любое количество программ, пока действует скидкауже больше 2х месяцев мой сайт заблокирован на территории Украины и мы занимаемся новой платформой и вот уже близка финишная прямая, поэтому хочется сделать для вас что-то полезное и если вы не могли купить программу всё это время из-за ситуации с сайтом, то сейчас у вас все получится через меня и мой директПрограммы на сайте со скидкой ‼️ от 149 грн🔥-50% 🔥 на БАЗОВЫЕ программы питанияДля заказа вам нужно выбрать программу и написать мне в личные или перейти по ссылке в шапке профиля и заказать через сайт (для тех, у кого работает):https://olyausenko.com/programm⠀А если ты не знаешь какую программу выбрать, я подскажу, пиши мне в личные сообщения.⠀ставь «➕» в комментариях для быстрого заказа и я напишу в личные сообщения каждому

NEW «ПРОТИВООТЕЧНАЯ»базовая программаСейчас отёчность — это проблема номер 1.Жара, нервы, стрессы, нюансы с питанием, много кофе, мало движения — всё это провоцирует ОТЁЧНОСТЬ. Новая программа поможет с ним справится, в программе:🔺простые и доступные продукты🔺программа на 14 дней🔺ежедневно 1350-1550 ккал🔺3х разовый рацион**но если 3 приема пищи не комфортно, есть описание, как добавить 4й прием пищи.За 14 дней программы вы точно избавитесь от отечности (если она не вызвана нюансами со здоровьем) и увидите на весах - 3 – 4 кгПрограмму можно повторять несколько раз или остаться на ней пока в этом есть необходимость‼️Я открываю предзаказ на эту программу ВСЕГО 3 ДНЯ:воскресенье, понедельник и вторник 19.06 – 21.06ПО ПРЕДЗАКАЗУ СПЕЦ ЦЕНА🔥249 грн🔥На новом сайте программа будет стоить 450 грн, а это значит, что вы по предзаказу экономите 201 грн.и это‼️ -45% СКИДОСИКот стоимости на сайтеЕсли хочешь получить эту программу первой, в комментариях ставь ➕ и я напишу тебе👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

Девочки, пока восстанавливаю ведение инстаграма… забываю тут делиться полезным.Но для тех, кто ещё не видел в инсте, у меня есть НОВАЯ БАЗОВАЯ ПРОГРАММА

МЫ УЖЕ 13 ДНЕЙ СОБИРАЕМ НА ГУМАНИТАРНОЕ АВТО для развозки помощи по Чернигову и областиЧернигов сильно пострадал от рук расеи и особенно пострадала область и сёла.Сёла откатились по развитию на 15-25 лет назад, когда кроме собственного огорода ничего не было.А с учетом всего происходящего прогнозируется голод, так как посадить что либо на своём же огороде было сложно и опасно.НАМ НУЖНО СОБРАТЬ 170000 грн, а уже собрано 94750 грнОтдавать безвозмездно ТЯЖЕЛО, особенно, когда ты уже 3 месяца это делаешь.Происходит выгорание.Поэтому я решила сделать продажу программы под СБОР СРЕДСТВ.Чтобы вы могли и помочь и получить что-то взамен. Впереди 3 месяца лета и у меня есть классная программа «ПОХУДЕЙ ЗА ЛЕТО» и эта программа есть в 2х калорийностях: 1. 1250-1450 ккал - для тех, у кого вес до 65 кг 2. 1450-1650 ккал — для тех, у кого вес более 65 кгПрограмма на 3 недели, которые можно повторять.‼️Обычная стоимость этой программы 579 грн, но сейчас будет 179 грнКто хочет, ставьте + в комментарияхМЫ УЖЕ 13 ДНЕЙ СОБИРАЕМ НА ГУМАНИТАРНОЕ АВТО для развозки помощи по Чернигову и областиЧернигов сильно пострадал от рук расеи и особенно пострадала область и сёла.Сёла откатились по развитию на 15-25 лет назад, когда кроме собственного огорода ничего не было.А с учетом всего происходящего прогнозируется голод, так как посадить что либо на своём же огороде было сложно и опасно.НАМ НУЖНО СОБРАТЬ 170000 грн, а уже собрано 94750 грнОтдавать безвозмездно ТЯЖЕЛО, особенно, когда ты уже 3 месяца это делаешь.Происходит выгорание.Поэтому я решила сделать продажу программы под СБОР СРЕДСТВ.Чтобы вы могли и помочь и получить что-то взамен. Впереди 3 месяца лета и у меня есть классная программа «ПОХУДЕЙ ЗА ЛЕТО» и эта программа есть в 2х калорийностях: 1. 1250-1450 ккал - для тех, у кого вес до 65 кг 2. 1450-1650 ккал — для тех, у кого вес более 65 кгПрограмма на 3 недели, которые можно повторять.‼️Обычная стоимость этой программы 579 грн, но сейчас будет 179 грнКто хочет, ставьте + в комментариях

Всем привет, после ситуации с блокировкой инстаграма без причины, я решила возобновить свой телеграмм.Это чтобы мы друг друга не потеряли…Малоли, что будет дальше.Что бы вы хотели видеть в этом канале?Пишите в комментариях 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

Channel name was changed to «usenochka»

Channel photo updated

ПОМОЩЬ ПО ВСЕМУ ЧЕРНИГОВУпо разным направлениям и для разных людейВ О Л О Н Т Ё Р Ы и спасатели города, в котором живут мои родители Я теперь тоже помогаю ребятам и оформляю заявки, которые пишите вы мне из Чернигова.Меня добавили в их рабочий чат и я могу теперь видеть всё происходящее. теперьПомощь бабушкам, мамам, людям с ограниченными возможностями, военным.Накормить, напоить, одеть и обуть.Всё под силу.Мы с вами уже перевели им 1600 грн и они постоянно нуждаются в финансирование.Поэтому, кто может помочь, мы будем очень благодарны.Реквизиты для отправления по УкраинеКарта МОНО банка:5358380882607222Усенко Ольга(отправлю в личные сообщения)из-за границы тоже можно отправить, в личных сообщения расскажу как.ПОМОЩЬ ПО ВСЕМУ ЧЕРНИГОВУпо разным направлениям и для разных людейВ О Л О Н Т Ё Р Ы и спасатели города, в котором живут мои родители Я теперь тоже помогаю ребятам и оформляю заявки, которые пишите вы мне из Чернигова.Меня добавили в их рабочий чат и я могу теперь видеть всё происходящее. теперьПомощь бабушкам, мамам, людям с ограниченными возможностями, военным.Накормить, напоить, одеть и обуть.Всё под силу.Мы с вами уже перевели им 1600 грн и они постоянно нуждаются в финансирование.Поэтому, кто может помочь, мы будем очень благодарны.Реквизиты для отправления по УкраинеКарта МОНО банка:5358380882607222Усенко Ольга(отправлю в личные сообщения)из-за границы тоже можно отправить, в личных сообщения расскажу как.