Адекватные психологи и психотерапевты

С пятницей, что ли, всех!

Вы меня простите ради бога, но я не могу не поделиться, это прекрасно!

— ... и мне снится, что у него дома очень красивые ножи. — Обязательно на эфире про Эдип про это расскажу, — помечает Наташа свой конспект. Если вам тоже интересно почему красивые ножи это про Эдип, и что там ещё в конспекте у Наташи, ждём вас сегодня в 19. Время питерское.Ссылку выложу перед эфиром.

давайте мемчики постит

Иногда материнство показывают так, будто это какое-то естественное состояние счастья, в которое женщина просто входит — и всё, дальше только любовь, нежность, легкая, но приятная усталость и «это того стоит».А потом рождается реальный ребенок.И вместе с ним рождается не только любовь, но и то, о чем говорить не очень-то и принято: раздражение, бессилие, скука, ярость, вина, ощущение, что ты куда-то исчезла. Что ваша жизнь больше вам не принадлежит. Что вы всё время что-нибудь должны, а внутри при этом не всегда «светлое материнское чувство», только вот ничего другого чувствовать нельзя.И вот это, наверное, один из самых жестоких обманов вокруг материнства: идея, что если тебе тяжело, значит, вы недостаточно любите своего ребенка. Что если вы устали не легко и красиво, а зло и тупо — значит, с вами что-то не так.Но с вами, скорее всего, как раз всё как раз абсолютно нормально, а материнство — это не только про любовь. Это еще и про утрату. Иногда очень большую: утрату свободы, тишины, спонтанности. Тела, которое раньше принадлежало только вам. Права быть просто человеком, а не функцией для кого-то маленького и очень требовательного.И чем сильнее общество требует от матери счастья, тем труднее ей признать собственную амбивалентность. А она там всегда есть: можно любить своего ребенка и одновременно хотеть сбежать. Можно быть хорошей матерью и в какие-то моменты вообще не чувствовать никакого умиления. Можно быть нежной — и быть на грани.Наверное, материнство становится чуть менее невыносимым в тот момент, когда его перестают изображать только как благодать. Когда рядом появляется кто-то, при ком можно не соответствовать. Не сиять, ее благодарить вселенную, не показывать всем и каждому фотографии ребенка (хотя, это уже я преувеличиваю). А честно сказать: мне тяжело, я не вывожу, я люблю, но мне очень тяжело.Поэтому, вероятно, в кабинете я как раз чаще слышу обратную сторону материнства, видимо, ее благостную часть очень сложно донести до кабинета, слишком уж она востре

Когда я вижу сообщения вроде: "А мне не нужны психотерапевты, у меня в общении с ИИ каждый день куча инсайтов, я все понимаю, мне становится легче", — я уже не сержусь, как раньше, меня охватывает отчаяние и бессилие. Думаете, потому что я теряю свой заработок? Может быть, хотя я это сейчас так не ощущаю. Такие же чувства я испытываю и при разговорах о быстром устранении симптома через КПТ, ЭОТ и так далее, при рассуждениях: "Почитайте книгу... и вам сразу полегчает". Не в ИИ дело, а в том, что мне, как наивному пацану, так хочется донести то, что я понял сам сравнительно недавно.Дело в том, что мы, кажется, и правда идем к весьма эффективной терапии, основанной на принципах СТО: поломалось — почини. Не пытайся осмыслить — сразу чини. Квинтэссенция такого: "Признак хорошей психотерапии — после каждой сессии должно становиться лучше!" За такое я сразу отправляю в бан навсегда, никаких исключений, мне тут не нужны те, кто так считает, уж простите, можете основать свою группу "Практичные психотерапевты и психологи" и там обсуждать свою эффективность.Когда я чем-то фрустрирован, мне больно — первое, что я хочу сделать, — это сделать, чтобы стало хорошо. За ценой не постою, как говорится. Психоанализ работает не так, психоаналитик не будет облегчать боль, это правда, не будет (хороший) вносить ясность (а точнее — псевдоясность, подумайте — почему?), успокаивать. Он постарается сделать так, чтобы вы смогли думать о том, что в вас происходит. В этом он антигуманен, если хотите, и контринтуитивен. Потому в глазах многих проигрывает, даже психоаналитики иногда (вот недавно был случай) пишут, что психоаналитик должен научить...Но кто-то, слава тебе, господи, понимает все же, что единственный стоящий способ и единственный инструмент, который нам дан, чтобы, как минимум, устранять причины своих симптомов, а как максимум — вообще научиться переживать жизнь в максимальной полноте, — это наш ум, наша сновидческая машина, она не работает на безупречной логике, понимании, она не ген

Меня иногда занимает одна мысль (я уже писал об этом в контексте отношений, и вот снова)А что, если человек в принципе не предназначен для слишком правильной жизни?Не в том смысле, что типа мы рождены ради страдания, а в том, что если убрать из жизни всё "лишнее", всё болезненное, всё противоречивое — вместе с этим можно убрать и что-то гораздо более важное.Я приведу пример — сейчас пишу рассказ, и мне коллеги-авторы помогают его вычистить от моих любимых повторов, мусорных слов, лишних пояснений. Пишут: "Это и так ясно", — я убираю, и правда ничего не становится более непонятным. А текст становится почему-то мертвым. Как так? Я смотрю на него — это не мой текст, мой — корявый. И я — корявый. Вот я сейчас допустил три тире подряд и повтор слова "корявый". А сейчас снова. Ну вот такой он — я.Но вернемся к психотерапии (это лишняя поясняющая фраза, ее можно удалить). Сейчас вообще силен соблазн представить психическое здоровье как хорошо отлаженную, смазанную систему. Чтобы человек не тревожился без причины, не влюблялся в неподходящих, не зависал в мучительных отношениях, не ревновал, не зацикливался, не делал глупостей, не разваливался от внутренних конфликтов. Короче говоря, чтобы стал наконец удобным самому себе и окружающим.Идея, на первый взгляд, прекрасная. Но есть одна проблема: всё по-настоящему человеческое почему-то растёт ровно из того места, которое хочется ампутировать первым (молчать, гусары, но то, о чем вы подумали имеет глубокий психоаналитический смысл).Из нехватки.Психоанализ вообще в этом смысле довольно пессимистичен. Он не обещает человеку счастливой сборки по инструкции. Он скорее говорит: дружок, проблема не в том, что в тебе что-то сломалось. Проблема в том, что ты живой, а это конструктивно довольно неудачное решение. Или удачное. Снова повтор слова "удачное".И чем дальше, тем сильнее мне кажется, что очень многие вещи, которые сейчас хочется быстро обезболить и привести в порядок, на самом деле являются не просто симптомами, а следами внутр

Как вам такое, Илоны Маски? В это воскресенье. Никаких пояснений, будем жечь в реальном времени!

Инсэпшен, так ево...Я проснулся от того, что закончилась сессия с пациентом. Нет, не в офисе, в собственной кровати. Нет, это не реальный пациент (видимо, кто-то новый, воспользовался, понимаешь, каким-то багом системы). Надо проверить, может, хотя бы оплатил...Помню, разбирали что-то о его работе. Ладно, посмотрим, что на следующей неделе будет рассказывать... может, даже супервизия понадобится. Кстати, в целом, это идея для книги, как вам кажется? С несуществующим Леоном уже работали, призрак был, сон - прям напрашивается.А вы, коллеги, работаете во сне? 😁И да, я не обрился, это шутка, многие поняли, но кто-то нет.

Веду вебинар для студентов сегодня. А вы чем занимаетесь? Все на связи, ни у кого телега не отвалилась?