Кристина Серегина | Вумбилдинг СПб

В самом начале отношений влюбленность больше напоминает ничем не обусловленную любовь матери к младенцу, дар, которым каждый хочет обладать по праву существования, когда ты смотришь на возлюбленного и думаешь: Вау, ты просто есть и это прекрасно! Какой ты замечательный! И удивительно, что ты полюбил именно меня, ведь в мире столько людей!Взаимное очарование - инстинктивная гормональная история, только первый шаг к построению истинной зрелой любви, несущей заботу, дружбу, влечение, ответственность и отклик друг на друга 🤍Путь к пониманию, что любовь - это глагол

Многовековое табуирование сексуальности не могло не наложить отпечаток на вагинальные мышцы, множество женщин даже не знает об их существовании, не ощущает их. К счастью, некоторые женщины имеют хорошо развитые мышцы, занимаются их дальнейшим развитием, осваивают управляемость ими и пользуются преимуществами, которые они дают. Развитие этих мышц не требуют сверхусилий и доступно всем. Одни это сделают быстро, другим придется попотеть. Для этой цели появились специальные тренажеры: пневматические ТП, гидравлические ТГ, грузовые ТГр. Однако, с точки зрения пуританской морали, они имеют большой недостаток: во время тренировок возникает оргазм. Но женские мышцы у многих развивались лишь при коитусе, мастурбации. Поэтому, если отбросить ханжество, то этот недостаток превращается в достоинство, ибо максимальный тренировочный эффект создается именно при оргазме, при участии всего организма в напряжении мышц.В.Л. Муранивский "ИНТИМНЫЕ МЫШЦЫ"https://www.vumbuilding.ru/books-online/intimnye-myshtsy.html

Используйте ТА Никитиной 🫰🏻

Сегодня в профессиональном чате инструкторов обсуждали непростой случай.Всем доброго дня, дорогие девушки, у кого был опыт восстановления сильного пролапса? 3 степень опущение цистоцелле- валик из кожи лежит снаружи у входа… опущение мочевого пузыря, геморрой… доктор настаивает на операции, ученица просить попробовать начать занятия… я понимаю, что здесь начинать надо даже не с тренажера, а со снятия фасциальных блоков (она уже там себе гипертонус наделала упражнениями кегеля), потом техники, которые помогут приподнять естественно стенку, чтобы она хотя бы могла включиться в правильную работу… а после уже тренажер. Подскажите, я что- то упускаю? Возможно ли это вообще? Благодарю 🤍Женщина с выраженным опущением органов малого таза. Настолько выраженным, что часть тканей уже находится снаружи. Есть опущение мочевого пузыря, геморрой. Врачи рекомендуют операцию. А сама женщина спрашивает: можно ли ещё помочь себе тренировками?И знаете, что меня зацепило больше всего?Такие истории – не редкость.Это не «у кого-то там». Это реальные женщины, которые много лет жили для семьи, рожали детей, поднимали тяжести, терпели запоры, игнорировали сигналы тела, а потом однажды столкнулись с тем, что привычная жизнь изменилась.Опущение не происходит за один день. Годами мышцы тазового дна теряют силу. Фасции растягиваются. Связки перестают удерживать органы в правильном положении.Если у органов нет надёжной опоры, они начинают смещаться вниз под действием собственного веса.Самое важное – не ждать, пока проблема станет очевидной.Как инструктор, я регулярно встречаю женщин с начальными проявлениями этих изменений. И каждый раз убеждаюсь: профилактика намного проще, эффективнее и бережнее, чем восстановление запущенных состояний.⚠️Забота о мышцах тазового дна – Это про качество жизни.Про уверенность в своём теле.Про возможность активно двигаться, смеяться, заниматься спортом, наслаждаться близостью и не бояться, что организм подведёт.💡Лучшее время начать заботиться о себе – не тогда,

Укрепление тазовой области имеет недооцененное значение. Здесь расположено множество нервных окончаний, кровеносных сосудов и лимфатических узлов. Оканчивающиеся в этой области нервные волокна связаны с каждым участком тела.Когда тазовая область ослаблена или заблокирована, энергия рассеивается, заставляя страдать внутренние органы и мозг. Именно это и происходит в старости.По мере того как ослабевают мышцы тазового дна, жизненная энергия медленно исчезает, оставляя человека слабым и немощным.К чему я призываю? К ежедневной помощи своему телу оздоровиться и наполниться жизненной энергией посредством занятий Вумбилдинг 💪🏻🥰Вы ощутите тепло в органах малого таза - восстановится кровообращение и тем самым запустится Жизнь. Любите себя! ❤

1. Тазовое дно в гипертонусе - мышцы слишком сжаты, и это нарушает кровоток, а без него физиологически невозможно возбуждение и оргаzм.2. Спазмированные мышцы блокируют удовольствие, тело в защите.3. Мышцы тазового дна ослаблены, не происходит достаточной стимуляции, оргазмозапускающие зоны "спят".4. Слабые мышцы тазового дна не дают сигнал нервным окончаниям, не запускается оргастическая разрядка.5. Расслабленные, "спящие" интимные мышцы ведут к размазанным ощущениям, когда не понимаешь было или нет.6. Не включая вагинальные сжатия в сексуальном контакте, ты сама лишаешь себя возбуждения и качественной разрядки.7. Сильные, управляемые интимные мышцы дают хороший кровоток клитору и влагалищу, и твои ощущения усиливаются в разы.Оргазм - не только про возбуждение, он про тело, которое умеет:• включиться• чувствовать• дойти до пика и отпустить.Интимные мышцы в центре этого процесса. Даже если ты это не осознаёшь. Твоё тело ждёт пробуждения ❤️

Тело - база женского состояния, Любви, уверенности и заботы о себе 🫶🏻Начинаем путь саморазвития с тела и после поднимаем любые виды энергии выше ❤️‍🔥😅

Мое первое выступление со сцены для нас Женщин ❤️Послушайте, почувствуйте

Вумбилдинг - легальный, полезный для здоровья и самооценки, способ кайфовать, «включать бабочек в животе», влюбляться в себя с каждой тренировкой и дарить это состояние миру ❣️

Мужчине удивительно встретить Женщину, вступая в сексуальный диалог с которой, он ощущает ее внутри не просто как «тепло и мягко», а он встречает тугой ввод, плотное прилегание вагинальных стеночек, циркулярный обхват, и ему приходится преодолевать сопротивление, которое она создает. Для этого и ему нужно обладать мощной силой, и именно таким образом происходит качественная стимуляция у обоих партнеров, и сохраняется у каждого интимное здоровье на долгие годы.Именно развивая вагинальные мышцы, Женщина пробуждает внутри вагинального канала оргазмозапускающие зоны, и включая свое тело, себя внутри в сексуальном диалоге, она наконец-то получает не только какое-то минимальное удовлетворение, но насыщение. Тогда она чувствует себя внутри живой, она ощущает тепло в животике, и импульсы, энергию, питающую все тело.

Кристина Серегина | Вумбилдинг СПб pinned «http://vumbuildingspb.ru/»

http://vumbuildingspb.ru/