Женские Хитрости

Знали?😳 я нет!🤔

Упрαжнения для шеи и плеч🔥

КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ В КЛЯРЕ С СЫРОМИнгредиенты:🔶 крабовые палочки (сколько Вашей душе угодно)🔶 сыр (любой)Приготовление:Режем сыр полосочками. Разворачиваем палочки. Теперь кладём сыр и заворачиваем обратно.Для кляра понадобится:🔶 мука🔶 молоко🔶 яйца🔶 соль, перец(не спрашивайте сколько — на «глаз», Ваш естественно)Всё смешиваем, должно получиться так, как сметанка. Макаем палочки в кляр. И обжариваем с двух сторон на сковороде. Наслаждаемся прекрасным вечером!Приятного аппетита!

СМОТРИТЕ ВИДЕО ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ЧАСТО МЫТЬ ГОЛОВУ!

Сытная запеканкаНам понадобится:✅ фарш (у меня куриный) - 600 гр;✅ макароны тсп - 450 гр в сухом виде (1 упаковка);✅ твёрдый сыр - 150 гр;✅ молоко 2,5% - 200 мл;✅ яйцо - 2 шт;✅ помидоры - 200 гр;✅ лук - 100 гр;✅ соль, специи по вкусу)⠀Приготовление:🔸 Лук порезать и обжарить пару мин на сухой сковороде. Добавить фарш. Жарить около 5 мин, помешивая, на небольшом огне.Добавить порезанный помидор, соль и любимые специи. Перемешать и потушить ещё 5 мин.🔸 Макароны отварить в подсоленной воде до состояния аль-денте. Воду слить.🔸 Выложить в форму половину макарон, затем весь фарш, сверху оставшиеся макароны.🔸 Яйца взбить с молоком, сыр потереть.🔸 Залить запеканку молочно-яичной смесью. Посыпать сыром.🔸 Выпекать в духовке при 180 гр около 40 мин.⠀Смотрите по готовности, духовки у всех разные. Время может немного отличаться)

🌱ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ👇1️⃣ С петрушкойТёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с измельчённой петрушкой (чайной ложкой).🌱ОТБЕЛИВАЮЩИЕ👇2️⃣ МедоваяОгуречную массу (столовую ложку) смешать с жидким мёдом (чайной ложкой). Такая маска из огурца и мёда отлично справится с покраснениями и пигментными пятнами на коже3️⃣ ЛимоннаяНатёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с лимонным соком, только что выжатым (чайной ложкой).🌱 ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ👇4️⃣ МолочнаяТёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с домашним молоком (столовой ложкой), нежирным творогом (столовой ложкой), измельчённой петрушкой (столовой ложкой) и оливковым маслом (чайной ложкой).5️⃣ КартофельнаяТёртый огурец (2 столовые ложки) смешать с натёртым свежим картофелем (2 столовые ложки).6️⃣ С косметической глинойТёртый огурец (столовую ложку) смешать с белой глиной (чайной ложкой).

Для хорошего зрения.Очень полезно!

☝️Боль в трапециевидной мышце не всегда ограничивается только областью мышцы. Например, эта мышца способна вызывать боли уха, глаза или нижних зубов, а ещё - она служит частой причиной головной боли. Трапециевидная мышца - это, пожалуй, самый частый источник болей нашего тела.☝️Помимо болевого синдрома патология может сопровождаться различными вегетативными дисфункциями: головокружением, повышенной потливостью, нарушением сна, ощущением нехватки воздуха, учащенным сердцебиением, тошнотой, слабостью, раздражительностью☝️Диагностикой и лечением данного заболевания занимаются невролог и нейрохирург.

🍽Лавашные трубочки с сыром и яйцом на ура залетают в перекус.Как сделать:1 лаваш нарезать на квадратикиНачинка:4 ст/л сметаны3 яйца150г сыра2 чесноченкиНемного зелени и солиКляр: 1 яйцо и немного молока🍽 Перекусочный ролл с лососем и авокадо даже несмотря на то, что он очень простой.✔️◾️Можно заменить любой ингредиент на что хотите и будет все равно вкусно.🍽Лавашные трубочки с сыром и яйцом на ура залетают в перекус.Как сделать:1 лаваш нарезать на квадратикиНачинка:4 ст/л сметаны3 яйца150г сыра2 чесноченкиНемного зелени и солиКляр: 1 яйцо и немного молока🍽 Перекусочный ролл с лососем и авокадо даже несмотря на то, что он очень простой.✔️◾️Можно заменить любой ингредиент на что хотите и будет все равно вкусно.

☝Меновазин это комбинированное местнообезболивающее лекарственное средство, которое производится в России и Украине.Обычно его назначают при невралгиях, мышечной боли, боли в суставах и как противозудное средство при кожных болезнях.Меновазин выпускается в виде раствора и мази («Меновазан»), а в его состав входят четыре вещества:• ментол — 2,5 г;• новокаин — 1 г;• бензокаин — 1 г;• этиловый спирт — 70%.Пузырёк меновазина обойдётся вам дешевле 30 рублей.☝Меновазин это комбинированное местнообезболивающее лекарственное средство, которое производится в России и Украине.Обычно его назначают при невралгиях, мышечной боли, боли в суставах и как противозудное средство при кожных болезнях.Меновазин выпускается в виде раствора и мази («Меновазан»), а в его состав входят четыре вещества:• ментол — 2,5 г;• новокаин — 1 г;• бензокаин — 1 г;• этиловый спирт — 70%.Пузырёк меновазина обойдётся вам дешевле 30 рублей.