Регрессолог| Яна Белышева

А также мой канал в Max

Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/7B2mgggwBxyIZv6btYnCnbv2wvj9E1rRWhWOYnEO0B8

https://vk.ru/id9332948

Здравствуйте. В связи с блокировкой невозможно своевременно отвечать на ваши сообщения.Можно связаться со мной через Max по номеру +79193778742А также во ВКонтакте

Специфика эстрадного гипноза. Задача эстрадного гипноза - зрелищность и эффектность! За счет чего это достигается? Дело в том, что мгновенно в глубокий транс может войти очень небольшое число людей. В среднем только 2-3% населения обладают сильной гипнабельностью. Именно их и приглашает гипнотизер на сцену для демонстрации гипноза. Для этого в зале он предварительно проводит групповой тест на гипнабельность, выявляющий те самые 2-3% сильно гипнабельных. Далее на сцене на публике их трансовое состояние еще усиливается и мы можем наблюдать те самые эффектные явления, когда человек забывает свое имя, не может встать или поднять руку. По итогу создается впечатление, что каждый кто подвергается личному воздействию гипнотизера впадает в глубокий транс. Да это так. Но все эти люди изначально обладатели сильной гипнабельности. А что же с теми у кого средняя или слабая гипнабельность? Их вообще нельзя загипнотизировать? Можно, но другими техниками, при других обстоятельствах и с другими целями. С ними эстрадный гипнотизер не работает.Друзья поэтому не стоит феномены эстрадного гипноза накладывать на всю сферу гипнологии. Давайте сохранять адекватность, объективность и непредвзятость суждения!

То, что мы называли планeтой Зeмля - оказалоcь, что это вceго лишь пepepабатывающий завoд, чepeз кoтopый дoлжны пpoйти вce чeлoвeчecкиe души. Ηa этoм oгpoмнoм зaвoдe пo coвepшeнcтвoвaнию людcких душ, Зeмля пpeдcтавляeт coбoй чтo-тo вpoдe пoлиpoвoчнoгo баpабана. Души людей поступают сюда,чтобы стереть друг о друга острые углы. Мы вce дoлжны oбpecти бeзупpeчную глaдкocть,пpoйдя cквoзь кoнфликты и бoль всех мaстей. Сквoзь все стaдии шлифoвки. Β этoм нeт ничeгo плoхoгo. Этo нe cтрaдaния, этo эрoзия. Βceгo лишь этaп очиститeльнoгo пpoцeссa. Очeнь вaжный этaп. © Чaк Πaлaник "Πpизрaки"

КЛИНИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ ГИПНОТЕРАПИИПрактические исследования демонстрируют, что гипнотерапия может приводить к положительным изменениям в физиологических показателях: улучшению иммунной функции, изменению уровня гормонов и даже облегчению симптомов при бронхиальной астме, аллергии и гипертонии. Хотя большинство исследований носит прикладной характер, учёные продолжают изучать, как психоэмоциональные состояния, вызванные гипнозом, соотносятся с биологическими изменениями.Изменённые состояния сознания представляют собой мост между бодрствующим состоянием, сном и глубинами бессознательного. От древних индийских философов до современных нейропсихологов, идея о том, что наше сознание может принимать различные формы, остается актуальной. Гипноз и другие практики, вызывающие ИСС, дают уникальную возможность заглянуть в скрытые уголки психики и даже способствуют исцелению через восстановление внутреннего равновесия.#психолог #регрессия #гипноз

Наука, стоящая за медитацией для снижения весаХотя использование медитации для снижения веса все еще является развивающейся областью научных исследований, первые исследования показывают многообещающие результаты:Исследование 2014 года показало, что практика медитации для осознанного питания в течение 6 недель повысила осознание сигналов голода и сытости, что привело к снижению импульсивного питания, уменьшению тяги к еде и небольшой потере веса по сравнению с контрольной группой.В 2016 году мета-анализ 19 исследований показал, что вмешательства, основанные на осознанности, значительно улучшают пищевое поведение, связанное с ожирением, и способствуют клинически значимой потере веса у людей с избыточным весом и ожирением.Исследование Университета Брауна показало, что медитация напрямую влияет на префронтальную кору и связь между областями мозга, что приводит к улучшению самоконтроля, уменьшению тяги к еде и снижению эмоциональности после всего 11 минут ежедневной практики.Исследование 2017 года показало, что кратковременная ежедневная медитация уменьшила количество импульсивных перекусов и увеличила выбор здоровой пищи. Сканирование мозга показало, что это связано с улучшением сетей принятия решений, связанных с едой, уже через две недели.Рандомизированное контролируемое исследование, опубликованное в American Journal of Health Behavior, показало, что после шести месяцев занятий медитацией женщины с избыточным весом и ожирением значительно больше теряют в весе, меньше импульсивно едят и лучше осознают аппетит.Таким образом, хотя сама по себе медитация не способна волшебным образом избавить от лишних килограммов, все больше фактов подтверждают, что она положительно влияет на пищевые привычки, мозговые паттерны.

Может ли медитация действительно помочь вам сбросить вес? Медитацию часто называют панацеей от всех видов проблем с физическим и психическим здоровьем. Но может ли регулярная медитация также помочь вам сбросить вес и сохранить его навсегда? Когда мы медитируем, сканирование мозга показывает повышенную активность в префронтальной коре – области, связанной со сложным мышлением, принятием решений и самоконтролем. Вместо того чтобы автоматически тянуться за печеньем, когда мы чувствуем желание, медитация помогает создать некоторое пространство между желанием и нашей реакцией, позволяя нам обдуманно решить, как реагировать. Многие люди справляются с неприятными эмоциями, такими как скука, стресс, грусть, тревога и одиночество, с помощью еды. Импульсивный прием пищи в ответ на эмоции, а не на физический голод, является основным препятствием для многих людей, пытающихся похудеть.Укрепляя самосознание и самоконтроль, медитация помогает избавиться от привычки рефлекторно заедать свои чувства. Это позволит вам лучше переносить сложные эмоции или справляться с ними, не прибегая к еде, чтобы заглушить, избежать или отвлечься.Пробовали?