Юлия Сахибгараева эксперт личного роста🔝

Live stream finished (20 minutes)

Приглашаю на эфир 🚀🚀🚀

Live stream started

Live stream finished (5 seconds)

Live stream started

Сегодня на пробежке поймала сразу две мысли, все де как это важно иметь утреннее время для себя. Я так благодарна себе, что однажды выбрала себя, и этот выбор изменил всю мою жизнь. Теперь про мысли👇🏻Во-первых, заметила, как много людей бегает по утрам.Казалось бы, такая мелочь. Но почему-то после этого становится теплее, легче и появляется ощущение, что ты не один.И вот здесь я снова увидела, насколько большое значение имеет окружение. Даже если люди просто бегут рядом с тобой в одном направлении, они уже влияют на твоё состояние, поддерживают своим примером и напоминают, что двигаться вперёд нормально.А вторая мысль была про бизнес.На самом деле и в бизнесе, и в жизни работают одни и те же принципы.Когда ты создаёшь что-то полезное для людей, когда делаешь чуть больше, чем от тебя ожидают, когда находишься среди людей, которые растут и развиваются, результаты становятся не случайностью, а закономерностью.Именно поэтому я так ценю сильное окружение, сообщества, клубы, мастермайнды и групповые программы.Очень часто новый уровень начинается не с новой стратегии, а с людей, рядом с которыми ты начинаешь мыслить, видеть и действовать по-другому.

Юлечка большая благодарность за крутой разбор!❤️❤️❤️Спасибо за твою эксперность!💋💋💋Желаю благополучия во всех сферах жизни!🌈🌈🌈Ты пушка!Бомба!Питарда!

Юлечка ты просто мощь мощнецкая! Восхищаюсь твоей силой волей!!!

Почему ты просыпаешься уставшим, даже если спалТы ложишься спать, а на утро тело разбито, словно не отдыхало, а работало. Вроде и спишь нормально, а утром чувствуешь себя выжатым.🤔 Оказывается, во сне ты продолжаешь что-то делать. Какую-то невидимую работу, которую не можешь оставить даже ночью. Это не просто сон, это труд. Ты «работаешь» во сне, потому что днём не успеваешь или не можешь завершить важные внутренние процессы.😓 И так годами. С детства тебе не давали высыпаться: родители, потом муж, потом дети. В какой-то момент ты даже перестал(а) надеяться, что когда-нибудь будешь спать спокойно. Смирился(-ась). Начал(а) глушить шум берушами, но усталость осталась.Потому что дело не в шуме. Дело в том, что ты каждую ночь отдаёшь свою энергию на то, чтобы создавать что-то в своём воображении, в своих мыслях, в своих внутренних разговорах. Ты заканчиваешь там чужие дела, отрабатываешь чужие долги, пытаешься родить то, что не родилось когда-то.А потом просыпаешься и думаешь: «Почему я такой(-ая) уставший(-ая)?».Секрет в том, что организм восстанавливается во сне и психика тоже. Но если психика не может переработать какой-то процесс, то это превращается «в работу». И тогда единственный способ выспаться - помочь психике переработать и завершить то, с чем она не справляется самостоятельно. Для этого в том числе нужна терапия. Приходите на личные консультации за лучшим качеством сна

В 06:00 на пробежке 🚀🚀Красивое спортивное тело нельзя купить. Красивое спортивное тело-это отражение того как человек относиться к себе, к своему здоровью к своей жизни. За подтянутой фигурой стоят дисциплина, сила воли, умение держать слово, данное самому себе, и ежедневный выбор в пользу своих целей. Это показатель образа жизни, привычек, и уважение к собственному телу, себе🤍

👤 Кто это «я», если я не душа и не дух?Ты можешь долго размышлять о своём духе и душе. Наблюдать, как они борются, как один подавляет другого. Но рано или поздно возникает главный вопрос: а кто же тогда «я»?Есть дух - сила, воля, биология. Есть душа - свет и любовь, связь с высшим. Но есть и тот, кто это всё осознаёт. Тот, кто может смотреть на борьбу духа и души со стороны и решать: с кем быть, кого слушать, как направлять энергию. И тот, кто может помочь им завершить борьбу…✨ Это «я» - не душа и не дух. Это Человек. Многомерное и многомирное Существо, которое соединяет оба начала и учится ими управлять. Именно это «я» может позволить душе и духу соединиться через любовь.🔀 Когда ты путаешь себя с духом, ты становишься рабом своих инстинктов. Когда путаешь себя с душой, ты теряешь волю и земную силу. А когда понимаешь, что ты - третье, новое, ты обретаешь свободу.💪 Ты не обязан быть только сильным или только добрым. Ты можешь быть и тем, и другим. И выбирать каждый момент, кем быть. Это и есть подлинное взросление: не отождествлять себя ни с одной из частей, а уметь ими пользоваться.Приглашаю в Клуб 🫶

С Днём России 🙌🙌Величие и мощь нашей страны вызывает трепет и уважение. Пусть в душе каждого гражданина будет место для любви к своей Родине. Пусть сила духа предков принесет развитие и благополучие, даст силы для великих достижений и веру в прекрасное будущее. Пусть щедрость российской земли принесет достаток и уют, умиротворение и гармонию в каждый дом! Счастья вам и процветания!

Live stream finished (21 minutes)

Приглашаю на эфир 🫶