Психика, мы на связи!

Забирайте мой гайд, как себя вести и что делать, если вам поставили диагноз - рак!В момент шока очень сложно собраться с мыслями, именно поэтому я решила создать гайд-помощник🥹Онкопсихолог на связи! есть в МАХ и в Vk.

Готовлю лекции для студентов и встал вопрос)))))

Я познакомилась с таким прекрасным Священником, мы общались часа полтора, и это было так легко и уютно, даже словами не передать🙈 столько всего интересного он мне рассказывал)) я вышла такая окрыленная)))

Сегодня был один из волнительных дней)))

Мой образ на сегодня✨✨✨

Избавляйтесь от иллюзии, что когда вы возвращаетесь в точку ноль, чтобы бы что-то решить, называя это откатом) вы возвращаетесь в точку ноль с новым опытом и новым знанием, что это такое и как я могу теперь поступить) это рост, а не откат) откатываетесь вы лишь тогда, когда продолжаете вести себя так же, как вели всегда

Настоящее решение наших ситуаций в том, что мы научаемся их видеть среди всего хаоса) и начинаем менять свое поведение))

С 10 до 14:30 работала в онлайне) сегодня супер интересные темы поднимались, столько мыслей, инстайтов, прям вау) я отдыхаю сейчас и одновременно перевариваю, сколько всего мы делаем и даже не осознаем, что повторяем одни и те же стратегии)