Владимир Батенин - наставник по трансформациям 🍀

Привет дорогие подписчикиСлышали такое словосочетание Благородных кровей?За многие десятилетия это определение притерпело множество интерпритаций и уверен и у каждого из вас на момент прочтения есть устойчивое мнение.Давайте расшифруем смысл слова Благородный.Интересно?БлагоРодный=Благо РождающийРод дающий БлагоИ здесь интересно вернуться к истокам слова Благо.Благо-это та единственная суть, которую несет людям мир Прави- мир Богов, мир вселенной, мир вселенского закона бытия.Сколько красивых и добрых слов начинается со слова Благо!!!414 слов в словаре(кому любопытно забейте в поиске)Итак Благородный= Род несущий Благо на равне с Богом.И здесь важно не перепутать благо материальное с Благом созидательным, уходящим в века....

ВЫВОД:Когда человек слишком долго давит, причиняет боль или пользуется чужим терпением, последствия всё равно приходят.Не всегда сразу.Не всегда громко. Но жизнь часто возвращает человеку то, что он долго создавал вокруг себя.Именно поэтому зрелость - это не только сила, но и способность вовремя замечать свои границы и границы других людей.Если вы чувствуешь, что в отношениях стало слишком много напряжения, обид, давления или взаимной боли — ты можешь прийти на консультацию или практику психо/эмоциональной гигиены. В безопасном и конфиденциальном пространстве для мужчин, женщин и пар можно спокойно разобраться в причинах конфликтов и восстановить более здоровое взаимодействие.Ближайшая практика в воскресенье в 9:00 по адресу Благодатная 80.Я проведу для вас ШодханПриходить в легкой спортивной одежде, на голодный желудок.Стоимость участия 1000₽.Кто собирается, обязательно напишите об этом в л/с @vb7211ВЫВОД:Когда человек слишком долго давит, причиняет боль или пользуется чужим терпением, последствия всё равно приходят.Не всегда сразу.Не всегда громко. Но жизнь часто возвращает человеку то, что он долго создавал вокруг себя.Именно поэтому зрелость - это не только сила, но и способность вовремя замечать свои границы и границы других людей.Если вы чувствуешь, что в отношениях стало слишком много напряжения, обид, давления или взаимной боли — ты можешь прийти на консультацию или практику психо/эмоциональной гигиены. В безопасном и конфиденциальном пространстве для мужчин, женщин и пар можно спокойно разобраться в причинах конфликтов и восстановить более здоровое взаимодействие.Ближайшая практика в воскресенье в 9:00 по адресу Благодатная 80.Я проведу для вас ШодханПриходить в легкой спортивной одежде, на голодный желудок.Стоимость участия 1000₽.Кто собирается, обязательно напишите об этом в л/с @vb7211

Премия за чайМужчину сдали начальству за «лень»: коллеги пожаловались, что он постоянно сидит с кружкой чая и будто бы ничего не делает.Руководство решило проверить камеры — и картина вышла неожиданной. Сотрудник действительно почти не расставался с чаем, но при этом спокойно выполнял работу на уровне остальных и его задачи были им выполнены на отличном уровне.Итог: вместо выговора ему выписали премию, а в соцсетях он стал героем дня.Работать надо не много, а с удовольствием....😁❤️

Кoгда челoвек лoжится спать, тo все, чтo oн нажил: деньги, ключи oт недвижимoсти, oт дачи, машины, – oн oставляет в ящичке стoла или в кармане пиджака.А лoжится oн спать с тремя сoставляющими. Этo здoрoвье, сoвесть и любoвь.Эти сoставляющие и есть oснoвнoе сoдержание челoвеческoй жизни.И я прибавила бы к этoму детей, пoтoму чтo личнo я oчень люблю эту стoрoну жизни./Автор В. Тoкарева

Это делает тебя тревожнымЯ долго наблюдал одну и ту же картину. Умные, взрослые люди пытаются победить тревогу через голову. Читают аффирмации, уговаривают себя успокоиться, ищут логические решения. Но напряжение только нарастает.Почему так происходит? Потому что ты сам подкидываешь дрова в этот костер.Вот что конкретно разгоняет твою тревогу каждый день:- Привычка контролировать всё вокруг: от бытовых мелочей до проблем партнера.- Попытки натянуть улыбку и казаться "сильным", когда внутри хочется кричать от бессилия.- Тотальная экономия и подсчет каждой копейки из состояния дефицита.- Подавленный гнев, который ты запрещаешь себе проживать.- Бесконечное чтение книг по психологии, пока твои плечи остаются каменными, а челюсть сведена спазмом.Твой мозг воспринимает это напряжение как сигнал смертельной опасности. Включается режим выживания, и кортизол затапливает кровь. В таком состоянии уговаривать себя "мыслить позитивно" абсолютно бесполезно. Голову невозможно обмануть, пока тело бьется в спазме.Чтобы выключить эту фоновую сирену, застрявшее напряжение нужно выгрузить физически.Именно этим мы займемся на практике Шодхан в эту субботу. Он проходит в моем пространстве на Благодатной 80 в 9:15.Запись на практику по ссылке:https://t.me/praktiki31

Законы физики говорят: пчела не должна летать. Слишком тяжелая, крылья слишком маленькие. Но пчела летает. Потому что она не читала эти законы.Мы часто становимся экспертами по собственным ограничениям. Сначала вычисляем свои «маленькие крылья», потом измеряем «слишком тяжелое тело». И в итоге остаемся на земле, потому что все формулы против.А можно просто не знать. Не знать, что это слишком сложно, что ресурсов мало, что вероятность низкая. Можно просто начать делать — как пчела, которая просто взмахнула крыльями.Иногда прогресс начинается не с увеличения мощности, а с отключения внутреннего расчетного модуля. Не с того, чтобы стать сильнее, а с того, чтобы забыть о своей слабости.Летите, даже если все формулы кричат, что это невозможно. Самый важный полет часто начинается в тот момент, когда вы перестаете слушать свои расчеты.

Тест: 5 телесных признаков, что ты сидишь на кортизоловой иглеМногие мечтают о спокойной жизни, изобилии и гармонии. Но как только всё начинает налаживаться, вдруг ломается машина, случается скандал на пустом месте или возникает очередной непредвиденный расход. Кажется, что это злой рок.Я видел сотни людей, которые годами бьются с этим состоянием. Твоя нервная система просто сидит на кортизоловой игле.Когда ты долго тащишь всё на себе, решаешь проблемы и живешь в режиме выживания, мозг привыкает к огромным дозам гормонов стресса. Для него этот адреналиновый пожар становится нормой. А спокойствие воспринимается как пугающая пустота и угроза. Подсознание само создает драму, долги и кризисы, чтобы получить привычную дозу.Проверь себя. Вот 5 телесных признаков, что твой мозг провоцирует этот "день сурка":1. Ты физически не можешь находиться в тишине. Стоит лечь и закрыть глаза, как начинается паническая мысленная жвачка про кредиты, ужин и работу.2. Твои челюсти постоянно сжаты, а плечи ползут к ушам. Этот мышечный панцирь стал твоей второй кожей.3. Ты просыпаешься уже разбитым. Сон поверхностный, потому что древняя часть мозга постоянно ждет нападения.4. Когда всё хорошо, внутри нарастает липкая тревога и ожидание подвоха.5. В моменты жестких авралов или ссор ты парадоксальным образом чувствуешь прилив сил.Если ты нашел у себя эти признаки, любые попытки клеить пластырь из позитивного мышления обречены на провал. Голову невозможно обмануть красивыми аффирмациями, пока тело бьется в спазме и требует новой порции кортизола.Чтобы разорвать замкнутый круг долгов и драмы, нужно снять тело с этой иглы. Выгрузить застрявший стресс физически через дыхание и движение. Дать нервной системе новый опыт базовой безопасности.Именно этот глубокий процесс перестройки мы изучаем на бесплатном интенсиве. Мы снимаем мышечную броню, чтобы в голове наступила тишина, а в жизни появились реальные силы для изменений.каждую субботу я провожу практику Шодхан, которая отлично трансформирует эти

Друзья.А завтра в 9:15 у нас снова Шодхан.Это практика телесно/эмоциональной гигиены, в процессе которой можно познать свои эмоции и то как они работают и от чего зависят. Можно прожить и отпустить накопленные отрицательные эмоции и состояния и взамен наполниться теплым состоянием радость, счастья и внутреннего покоя.Практика по истине сильная и результативная.Длительность 2,5 часаОдежда легкая спортивнаяАдрес: Благодатная 80(напротив Сити-молла)Стоимость участия: 1000рубКто хочет, бронируйте место, пишите в л/с @vb7211

Сегодня один из самых священных дней, когда благодаря животворящей силе Святого Духа земля зеленеет, а души обновляются надеждой и любовью…В этот благословенный День Троицы (Пятидесятницу) я желаю, чтобы ваши молитвы были услышаны, чтобы ваши дома наполнились миром, а ваши сердца — мудростью и спокойствием.​Среди всех повседневных забот жизни, домашних и семейных забот; Я желаю, чтобы этот великий день принес глубокий вдох в вашу душу, силу в ваше тело и вечный свет в ваше сердце.​Да пребудут благословения, любовь и защитные руки Святой Троицы над вашей семьей и близкими в любой момент.С праздником Троицы!✨✨✨

Дорогие друзьяВ ближайшую среду, в 20:00 я проведу для вас очень Мастер класс и дыхательную практику.Передам вам опыт как с помощью только дыхательных упражнений 15 минут в день привести эмоциональную сферу в полный порядок. Научу как использовать состояние от практики для "беседы" со своим высшим я, и как начать строить жизнь своей мечты, практически без усилий.Подробности в группе:https://t.me/ppsh_belgorod/1136