Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко

Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко

@breakfastmk

Помогаем понять, как устроена еда: что происходит с продуктами, почему работают кулинарные приемы, откуда берутся привычные блюда и вкусы.Заготовки на месяц 👉 https://clck.ru/3T9oZXУзнать подробнее о курсе «Гастрономия»: https://clck.ru/3T9oaU

5 877подписчиков
Еженедельно🇷🇺

Похожие каналы

Все →

Последние посты

Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

Форма пасты — инженерное решениеФорма макарон влияет на то, как будет работать соус с вашем блюде и что именно вы почувствуете, когда будете есть пасту.✅Гладкие формы — такие как спагетти, лингвини и тальятелле — отлично работают с жирными, текучими соусами, например томатным или сливочным. Жир из соуса создает на поверхности пленку, которая за счёт поверхностного натяжения удерживает сам соус. Так он не стекает в тарелку, а полностью обвалакивает каждую макаронинку.✅Формы с рельефом — фетучини, ригатони, фузилли и другие — лучше всего звучат с соусами, где есть частицы продуктов, например мяса, овощей, грибов. Рельеф действует как механическая ловушка для частиц, они остаются на поверхности макарон.«Ракушки» и «спиральки» отлично подойдут для мясных и грибных соусов, а любые длинные ленты и спагетти — для сливочных соусов или соусов на масле.Если форма макарон случайная — ждите случайного результата.Форма пасты определяет, как будет работать ваш соус, а значит и финальный вкус блюда. Выбирайте ее по науке!Присоединяйтесь к практикуму «Заготовки для ужина на неделю за час и 2 000 рублей». Там, под заботливым руководством шефа и в компании с единомышленниками, приготовите заготовки и освободите 10 часов личного времени.

13 мая 2026 г.520В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

Уже сегодня старт практикума «Ужины на неделю за 1 час и 2000 ₽». В программе практикума: прямой эфир, приготовление 3 заготовок из курицы и сборка блюд из них в течение недели.➡Присоединиться сейчас Что будет сегодня: 1️⃣ Разбираем закупку для ужинов на неделюРасскажу, как я подходила к закупке, во сколько она обошлась и какая финальная себестоимость получилась у наших заготовок.2️⃣ Прямой эфир в 19:00 мск «Как готовить ужины 1 раз в неделю»Обсудим, как организовать питание, чтобы не стоять каждый день у плиты и освободить время на то, что приносит удовольствие. В конце эфира у вас будет возможность забрать ценные подарки:🔻 рецепты 3 заготовок из курицы🔻 видео процесса их приготовления🔻 10 блюд-конструкторов из этих заготовок➡ Присоединиться к практикуму

12 мая 2026 г.544В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

Приглашаю на бесплатный практикум «Ужины на неделю за 1 час и 2 000 рублей»Делюсь c вами явками и паролями, нас собралось уже 4 000 → будем вместе готовить, общаться и сделаем вкуснейшие заготовки! Ждем и вас 🔥→ Иду на практикум Узнаете, как за 1 час сделать заготовки из белка, овощей и гарниров — и потом всю неделю собирать из них разные ужины по методу тарелки за 10 минут.Будем готовить:▫️ куриный террин с рикоттой;▫️ куриные зразы с грибами;▫️ курица в томатной подливе;На практикуме вы получите:🔥вебинар «Как готовить ужины 1 раз в неделю»;🔥пошаговый план приготовления 3х заготовок с видео и рецептами;🔥конструктор 10 ужинов из 3х заготовок;🔥топ ошибок в заготовках, из-за которых еда становится невкусной;🔥список продуктов для недели ужинов на 2 000 рублей.Приходите, если устали каждый вечер начинать готовку с нуля, заказывать доставку и за вкусными рецептами. Участие бесплатное 💕→ Присоединиться к практикуму и освободить себе вечера от рутины

9 мая 2026 г.717В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

Паста «аль денте» — это паста, которую не успели испортитьЧасто «аль денте» ассоциируется недоваренной, почти сырой пастой. Но на самом деле это одна из лучших техник приготовления: так паста получается вкуснее, держит форму и лучше раскрывается в блюде.🔹Аль денте — это степень готовности пасты, когда она уже не хрустит, но еще сохраняет плотную упругую структуру. Ее приятно жевать, она не расползается и не превращается в кашу.Такая паста лучше насыщает и дольше сохраняет чувство сытости. Чем дольше паста варится, тем сильнее разрушается ее белково-крахмальная сетка. Крахмал активнее выходит наружу, паста разваривается и быстрее усваивается. До состояния аль денте нужно варить меньше, поэтому структура остается плотнее, а такая паста дольше усваивается и поддерживает сытость. Как поймать аль денте дома: начинайте пробовать пасту за 1–2 минуты до времени на упаковке. Внутри не должно быть белой сухой точки, но при укусе должно оставаться лёгкое сопротивление. Лайфхак от шефов — не выкладывайте в тарелку пасту сразу из кастрюли. Сначала переложите ее в сковородку с соусом и прогрейте несколько минут вместе. За это время паста впитывает часть соуса, крахмал с её поверхности помогает соусу стать более шелковистым, а вкус собирается в единое блюдо. И никогда не промывайте пасту после варки. Так вы смоете весь крахмал, а именно он нужен, чтобы соус лучше держался.Если хотите научится вместе с шефом делать заготовки ужинов на неделю за 1 час и в бюджете 2 000 рублей — 12 мая стартует бесплатный практикум. → Заходите и получайте не только знания, но и первые подарки

6 мая 2026 г.860В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️ Презентация 10 потока сегодня в 19:00 мск 💥Что будет на эфире:✨ Я расскажу про свою систему, с помощью которой можно готовить 1 раз в 2 недeли/месяц и при этом сытно, вкусно и по-ресторанному красиво питаться каждый день.✨ Как адаптировать систему под вашу семью и образ жизни.✨ Покажу, за счет чего можно экономить до 40 часов в мeсяц и сократить расхoды на прoдукты.✨ И открою прoдажи по специальной цене только для участников предзаписи. Каждому, кто будет со мной онлайн, подарю 10 полезных подборок — от ПП-десертов без сахара до сезонных заготовок. Предзапись закрывается, успевайте присоединиться до эфира!

28 апр. 2026 г.899В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

⏰ Завтра презентация: 6 причин бытьУже завтра, во вторник, в 19:00 я проведу презентацию юбилейного потока «Гастрономии»!Что вас ждёт:✅ Подробный разбор системы и типичных ошибок, которые забирают ваши время, деньги и энергию на кухне✅ Максимальная скидка — только на старте продажВпервые отдам целую папку с полезными материалами для всех, кто будет на презентации до конца: 10 ПОДБОРОК!!! Праздновать — так с размахом!🎁14 пп-десертов без сахара🎁Топ блюд и заготовок для школьников и родителей🎁28 салатов для метода тарелки🎁7 рецептов-конструкторов с томленой говядиной🎁База для заготовок: что купить для удобного хранения🎁200 способов добирать белок и клетчатку каждый день🎁50 ингредиентов, которые превратят обычную еду в ресторанную🎁100 идей быстрых ужинов из простых продуктов🎁10 рецептов для пикника и гриль-вечеринки🎁Сезонные заготовки: 10 рецептов для переработки урожаяА еще вас ждут:✅ Колесо удачи с шансом выиграть мясорубку, вафельницу, блендер, принтер для этикеток или другие ценные подарки. ✅ Вафельницы-гриль для первых 20 студентов, кто купит тарифы «Супер Пупер Шеф» и «Гипер Шеф» ✅ Абсолютно все, кто приобретут курс завтра, получат больше 20 дополнительных материалов. А в них — больше 200 дополнительных рецептов. Пока другие школы продают сборники, я отдаю бесплатно!Инвестиции на этот год, которые точно окупятся!Проверьте подписку на канал, чтобы вовремя получить ссылку на презентацию и ничего не пропустить.→ Проверить подписку на канал

27 апр. 2026 г.873В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

Су-вид — революция на вашей кухне Су-вид — это не так сложно, как кажется. Просто кладете продукт в пакет и прогреваете его в водяной бане при точной температуре. Это гарантирует равномерную степень готовности и минимальные потери влаги.Су-вид сохраняет нежную текстуру и аромат продуктов, сохраняя их цвета и питательные вещества. Это не только мясо, но и рыба, морепродукты, яйца и овощи.Больше о технологии в карточках → А больше кулинарных секретов, которые превратят вашу кухню в слаженную систему на курсе «Гастрономия». На нем вы разберетесь в базовых кулинарных технологиях, научитесь лучше чувствовать продукты, планировать меню и получать вкусный результат без лишних затрат времени.Су-вид — революция на вашей кухне Су-вид — это не так сложно, как кажется. Просто кладете продукт в пакет и прогреваете его в водяной бане при точной температуре. Это гарантирует равномерную степень готовности и минимальные потери влаги.Су-вид сохраняет нежную текстуру и аромат продуктов, сохраняя их цвета и питательные вещества. Это не только мясо, но и рыба, морепродукты, яйца и овощи.Больше о технологии в карточках → А больше кулинарных секретов, которые превратят вашу кухню в слаженную систему на курсе «Гастрономия». На нем вы разберетесь в базовых кулинарных технологиях, научитесь лучше чувствовать продукты, планировать меню и получать вкусный результат без лишних затрат времени.

20 апр. 2026 г.1 150В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

Почему блюдо нужно солить в процессе приготовленияСоль — это не просто «что-то сверху для вкуса». Это инструмент, который работает с продуктом во время приготовления.Поэтому схема «не солю сейчас, потом добавлю в тарелке» почти всегда дает результат слабее.Соль в конце делает еду просто более солёной, но вкус при этом не становится ярче.Что происходит, если солить блюдо в процессе: 🔥Вкус получается более ровным. Соль не только дает солёность. Она помогает приглушить горечь, подчеркнуть сладость и сделать вкус блюда более цельным. Но для этого ей нужно время, а не пара секунд перед подачей. 🔥Улучшается структура блюда. В мясе, рыбе, тесте и фарше соль работает с белками и водой. Поэтому она влияет на сочность, плотность и общее ощущение от блюда. Если добавить её только в конце, этот эффект уже не сработает. Несколько лайфхаков, как солить еду: → Мясо и рыбу солите заранее, если есть время. Так соль успевает распределиться, а поверхность лучше подрумянивается. → Супы, соусы и тушёные солите поэтапно. Немного в начале, когда собираете базу вкуса, и обязательно в конце, когда уже понятны итоговый объем и насыщенность. Воду для пасты, картофеля, круп и овощей тоже стоит солить. Тогда вкус попадает внутрь продукта во время варки, а не остается только снаружи. → Свежие салаты и сочные овощи солите в самом конце. Иначе они быстро отдадут сок и потеряют текстуру. Сохраните себе правило: солите по ходу приготовления, а в конце только доводите блюдо до вкуса.В кулинарии есть много нюансов в работе с продуктами. Например, есть разные подходы, как солить котлеты для бургеров или фрикадельки, как лучше использовать масла и специи, на какой температуре что готовить. Можно потратить годы на эксперименты или заучивать рецепты, а можно понять логику кухни целиком. Если вы знаете как собирать вкус, планировать меню, делать заготовки и готовить быстрее без потери качества — у вас каждое блюдо будет удачным и очень вкусным. Логику кухни подробно объясняем на курсе «Гастрономия». Это

14 апр. 2026 г.1 490В Telegram
Завтраки как в ресторане | МК Маши Шелушенко — пост в ТГ канале

Почему мясо румянится и как добиваться хрустящей корочки ароматной в домашних условиях За магию золотистой корочки и аромат «жаренного» мяса отвечает реакция Майера. Белки и сахара на горячей поверхности встречаются, «знакомятся» и собирают новый вкус. Именно поэтому появляется коричневый цвет и тот самый аромат жареного мяса.Реакция проходит при жарке любых продуктов, а еще при выпечке. 🔥Чтобы реакция случилась, нужно два условия: высокая температура (от 110С) и отсутствие воды на поверхности продукта. Если положить мясо на холодную сковороду, оно сначала начнет выпускать влагу и париться, а не румяниться. В итоге вместо корочки получится серая поверхность, и мясо скорее всего прилипнет.Инструкция, как подчинить себе реакцию Майера: 01. Обсушите продукт бумажными полотенцами. Помним — воды должно быть как меньше. Если маринуете в соли и перце — дайте мясу немного полежать, а потом все равно обмакните полотенцем. Соль имеет свойство вытягивать воду на поверхность и ее нужно убрать. 02. Разогрейте сковороду. Здесь лучше перегреть, чем недогреть, поэтому не торопитесь класть мясо. Пусть сковорода максмально проколится. 03. Не нагружайте сковороду. Лучше пожарить каждый кусок отдельно, чем сложить продукты слишком плотно. Если сковорода перегружена, вокруг мяса образуется пар, и процесс начинает напоминать тушение.04. Учитывайте толщину куска. Тонкие куски лучше жарить быстро на сильном огне. Толстые — в два этапа: сначала аккуратно прогреть внутри, потом быстро обжарить снаружи. Можно добавить масло. Оно заполняет микропустоты между мясом и сковородой, поэтому поверхность мяса нагревается ровнее и корочка получается лучше. Тонкий слой масла снижает риск прилипания и ускоряет подрумянивание. Используйте масла с нейтральным вкусом и высокой устойчивостью к нагреву: масло авокадо, подсолнечное и топлёное масло.Реакция Майера может вводить в заблуждение. Когда видишь уже подрумяненное мясо, слышишь аромат, хочется сделать вывлд, что мясо гото. Но цвет внутри мяса не сам

8 апр. 2026 г.1 600В Telegram