Анастасия Васильева АКУШЕРКА

Топ-5 вопросов, которые женщины задают мне перед родами ⬇️5️⃣место «Нужно ли благодарить врача и акушерку после родов? Дарить цветы, конфеты, подарки?»Честно? Этот вопрос возникает гораздо чаще, чем кажется.И здесь нет обязательных правил. Если вам хочется отблагодарить команду после родов — делайте это от души. Если нет — никто не ждёт от вас шампанского и огромных букетов.4️⃣ место💉 «Если мне станет тяжело, я смогу попросить эпидуральную анестезию?»Один из самых популярных вопросов.Возможность поставить эпидуральную анестезию зависит от ситуации, состояния женщины, малыша и этапа родов.Поэтому универсального ответа нет.3️⃣ место😟 «А вдруг я рожу раньше срока?»Особенно часто об этом переживают женщины в первую беременность.Обычно преждевременные роды не начинаются внезапно на ровном месте. Чаще всего есть определённые факторы риска или признаки, которые врач наблюдает во время беременности.2️⃣ место 🚗«А мы точно успеем доехать до роддома?»Кажется, что именно этот страх живёт в голове у половины беременных.Дом.Лифт.Машина.Такси.Пробка на МКАДе.Фантазия обычно рисует самые яркие сценарии.Но статистика на стороне женщин: первые роды чаще всего длятся достаточно долго, чтобы спокойно собраться и доехать до роддома.1 место❤️ «Это правда очень больно? Я выдержу?»Пожалуй, главный вопрос перед первыми родами.На самом деле за ним обычно скрывается не страх боли.А страх неизвестности.Женщина никогда раньше не проходила через этот опыт и не знает, какой окажется именно её история.Именно поэтому подготовка к родам нужна не только для того, чтобы узнать про дыхание или периоды родов.Она помогает заменить неизвестность пониманием того, что происходит с телом и чего ожидать.А какой вопрос перед родами беспокоил вас больше всего? 👇

Как лучше доехать до роддома?Разбираем плюсы и минусы✔️Если было полезно, отправляй близким женщинам, чтобы и они выбрали для себя самый лучший вариант🔥

Я обновила формат работы ❤️За пять лет работы я поняла одну важную вещь.Самые тёплые истории получаются не тогда, когда мы впервые встречаемся в роддоме.А тогда, когда знакомимся заранее.Когда я знаю ваши страхи, вопросы, пожелания.Когда вы знаете меня.Когда к моменту родов мы уже команда.Именно поэтому я изменила формат сопровождения и теперь предлагаю три варианта работы.🌿 «Сопровождение» — 80 000 ₽Для тех, кто уже готовился к родам, много знает и хочет видеть рядом проверенного человека в день рождения малыша.Что входит:✅ очная встреча перед родами с женщиной или парой✅ обсуждение роддома, плана родов и важных моментов✅ сопровождение родов от начала родовой деятельности до перевода в послеродовое отделение✅ онлайн-консультация после родов по грудному вскармливанию, восстановлению или уходу за малышом❣️Без сопровождения в чате до и после родов.💚 «Бережные роды» — 130 000 ₽Для тех, кто хочет пройти подготовку к родам вместе со мной и иметь поддержку не только в день родов.Что входит:✅ 2 очные встречи до родов✅ подготовка к родам и составление индивидуального плана✅ чек-листы для родов и послеродового периода✅ сопровождение беременности✅ помощь с анализами, обследованиями, питанием и образом жизни✅ сопровождение родов✅ тейпирование после родов✅ акушерский патронаж или консультация по грудному вскармливанию на дому✅ поддержка в переписке с момента заключения договораЭтот формат выбирают женщины, которым важно не остаться наедине со своими вопросами.⭐ «Мой акушер» — 180 000 ₽Максимальный формат сопровождения.Для семей, которые хотят пройти путь от разных сроков беременности до первых месяцев жизни малыша вместе со мной.Что входит:✅ всё, что есть в пакете «Бережные роды»✅ 2–4 дополнительные очные встречи✅ готовность к срочному выезду и сопровождению в нестандартных ситуациях✅ 2 акушерских патронажа после родов✅ онлайн поддержка 24/7 после заключения договора и в течение двух месяцев после рождения малыша✅ помощь во взаимодействии с врачом и роддомом✅ организация родо

В чем разница между акушеркой и доулой?Этот пост для беременных, которые выбирают команду на роды и пытаются понять, кто все эти люди и зачем они нужны.И сразу скажу: здесь нет правильного или неправильного выбора. Можно иметь своё мнение, свой опыт и свои предпочтения ❤️Часто женщины думают, что доула и акушерка делают одно и то же.На самом деле это разные специалисты, хотя цель у них общая — помочь женщине пройти через роды максимально бережно и в безопасности.Начнём с акушерки.Что делает акушерка?🔹 Следит за состоянием мамы и малыша в родах.🔹 Выполняет медицинские назначения и манипуляции.🔹 Принимает роды.🔹 Контролирует, чтобы роды проходили безопасно.Например, если нужно оценить раскрытие, состояние малыша или принять решение по медицинским вопросам — это зона ответственности акушерки и врача.Если говорить простыми словами, акушерка отвечает за медицинскую часть процесса. У акушерки, часто, нет времени на помощь женщине в выборе позы, дыхания и поддерживающих словах. Конечно, если есть время, акушерка поможет, но гарантий нет. В первую очередь, основная задача акушерки безопасные роды.Теперь про доулу.Что делает доула?🔹 Помогает женщине подготовиться к родам.🔹 Поддерживает во время схваток.🔹 Подсказывает позы, дыхание, способы облегчения состояния.🔹 Помогает общаться с персоналом и проговорить все варианты в выборе лучшего для женщины варианта.🔹 Следит, чтобы женщина не забывала про воду, отдых и свои потребности.Например, когда женщине страшно, больно или она растеряна, именно доула остаётся рядом и помогает проживать этот момент.Если совсем коротко — доула отвечает за поддержку женщины непрерывно в родах.Есть ещё важный момент.Акушерка и доула не заменяют друг друга.Это не конкуренты.Это специалисты с разными задачами.📍Акушерка нужна для медицинской безопасности.📍Доула нужна для непрерывной поддержки.📍Акушерка отвечает за течение родов.📍Доула помогает женщине прожить роды и дать эмоциональную поддержку.📍Акушерка наблюдает за состоянием мамы и мал

Никто и никогда не даст такого огромного принятия 24/7, кроме мамы ❤️В этом и есть одна из самых больших ценностей материнства — быть местом, где ребёнка любят просто за то, что он есть любым.

Вы больше любите надеяться на удачу или создавать себе опору?Каждый человек рано или поздно выбирает «удачу».И думала так: 〰️«Разберусь по ходу», 〰️«как-нибудь получится», 〰️«всё же обычно складывается нормально».И иногда действительно складывалось.✔️Но чем больше я работаю с женщинами в родах, тем чаще вижу одну закономерность: самые спокойные мамы — не те, кому просто повезло.Это те, кто заранее создал себе опору.❤️Хочешь надеяться на удачу? Это твой выбор.Можно не готовиться к родам и рассчитывать, что всё получится само.Можно не обсуждать с мужем, какая поддержка тебе нужна.Можно выбирать роддом в последний момент.Можно ехать в роды одной и надеяться, что рядом всегда будет кто-то, кто принесёт воды, поможет сменить позу или просто скажет нужные слова.Можно верить, что тревога исчезнет сама, когда начнутся схватки.Можно согласиться на всё, потому что неудобно задавать вопросы.И иногда этого действительно бывает достаточно.Но я каждый раз вижу, насколько по-другому чувствует себя женщина, которая заранее создала себе опору.Она знает, что происходит.Понимает, какие у неё есть варианты.Не остаётся одна со своими страхами и вопросами.Рядом с ней люди, которым она доверяет.И даже если роды идут не по плану, у неё остаётся ощущение устойчивости.Поэтому для меня лёгкий путь — это не «ничего не делать».На самом деле лёгкий и осознанный путь — это заранее позаботиться о себе.Создать условия, в которых тебе будет спокойнее проходить через один из самых важных дней в жизни.Именно для этого женщины выбирают сопровождение родов.Выбор сопровождение со мной выбирают семьи и сами мамы, когда хотят провести этот день счастливо, спокойно.Осталось 2 места на сопровождение родов в июле.Если откликается идея прожить роды не в одиночку, а с поддержкой и пониманием происходящего — напишите мне в личные сообщения @akusherka_AnastasiaА вы чаще надеетесь на удачу или предпочитаете создавать себе опору заранее?👇

После таких отзывов хочется сказать одну важную вещь.В материнстве женщины настолько погружаются в заботу о ребёнке, семье, быте и бесконечные дела, что часто перестают замечать собственные достижения.Даже самые маленькие.А ведь каждый день вы делаете очень многое.Поэтому сегодня предлагаю сделать небольшую остановку и посмотреть на себя чуть внимательнее ❤️Напишите в комментариях, за что вы вы можете себя похвалить сегодня.Я начну.Я могу похвалить себя за то, что продолжаю любить свою работу, свою семью, заботиться о своих женщинах и о себе ❤️Теперь ваша очередь 👇

Международный день домашних родов ❤️Ежегодно 6 июня отмечается Международный день домашних родов (International Homebirth Day).Этот день напоминает о праве женщины выбирать место рождения своего ребёнка и получать достоверную информацию о разных вариантах родов, их особенностях, подготовке и безопасности.Я всегда за право женщины выбирать.Для кого-то комфортно рожать в роддоме, для кого-то — в домашней обстановке. И прекрасно, когда этот выбор действительно есть, а решение принимается осознанно, с пониманием всех особенностей и ответственности.Ведь день рождения ребёнка — это особенный день для всей семьи. И важно, чтобы мама могла прожить его там, где чувствует себя спокойно, безопасно и уверенно. ❤️А как вы относитесь к домашним родам? 👇✨

5 вещей, за которые женщины чаще всего благодарят меня после родов💛Когда я перечитываю отзывы своих мам, замечаю одну интересную вещь. Мои женщины не частно вспоминают меня за техники дыхания или информацию о родах.Хотя всё это тоже часть моей работы.Но чаще всего женщины вспоминают совсем другое.Первое — то самое спокойствие, которое появляется, когда не нужно со всем справляться одной.Когда страшно, тревожно или непонятно, рядом есть человек, который поможет разобраться в происходящем и напомнит: всё идёт своим чередом, ты справляешься.Ещё женщины часто пишут о том, как важно было чувствовать поддержку.Одна из мам после родов написала мне:«Она была рядом ВСЕГДА».И для меня это невероятно ценные слова.Потому что в родах важно не только знать, как дышать или какую позу принять. Важно чувствовать, что рядом есть человек, которому не всё равно.Многие благодарят меня за подготовку ещё до родов.За наши встречи, вопросы, разговоры и возможность заранее понять, что вообще происходит в этом процессе.Когда женщина понимает, чего ожидать, ей гораздо легче доверять себе и принимать решения.Отдельно вспоминают самые непростые моменты родов.Те самые минуты, когда кажется, что сил больше нет.Когда появляется мысль: «Я больше не могу».Именно тогда особенно важно, чтобы рядом был человек, который поможет пройти ещё одну схватку, ещё один этап и напомнит, что встреча с малышом уже совсем близко. Будет опорой, тем самым знающим человеком, который скажет тебе «Ты богиня и прекрасно справляешься»Но, наверное, чаще всего женщины говорят мне про ощущение безопасности.Про возможность расслабиться.Про чувство, что они не одни.Про уверенность, что рядом есть человек, который знает их историю, понимает их желания и находится на их стороне.Именно за это я люблю свою работу.За возможность быть рядом в один из самых важных дней жизни семьи.И каждый раз видеть, как женщина из тревожной и растерянной становится уверенной, сильной и встречает своего малыша счастливой.А как вам кажется, что самое

Почему женщины выходят из родов психологически травмированными - даже если «все прошло нормально»🎙️ Тайм-коды00:18 — Почему роды становятся травмой для женщины ещё до рождения ребёнка00:56 — Мягкие роды: почему сегодня их стало сложнее организовать02:05 — Почему одни женщины вспоминают роды с теплом, а другие — как травму02:22 — Главные причины травматичного опыта родов02:47 — Позиция женщины в родах: где заканчивается ответственность и начинается бессилие04:02 — Протоколы роддома: почему они влияют на ваш опыт родов06:41 — Что происходит, когда женщина остаётся в родах без поддержки08:57 — Роды бывают разными: сценарии, о которых важно знать заранее10:56 — Почему некоторые женщины осознанно выбирают рожать без сопровождения11:41 — Роды в одиночку: какие риски часто недооценивают14:24 — Экстренные решения в родах: что чувствует неподготовленная женщина16:31 — Как выбрать роддом и команду, чтобы чувствовать себя в безопасности18:27 — Что такое успешные роды на самом деле?💬 Что сейчас вызывает у вас больше всего вопросов или тревоги в теме родов?

Пошаговый план подготовки к родам.Основательная подготовка к родам чаще всего начинается в 32- 37 недель беременности.Именно в этот период:- Женщина выбирает себе Акушерку, Доулу;— ПЦ и некоторые роддома начинают подписывать контракты с врачом;— женщины уже собирают сумку в роддом и покупают всё необходимое;— принимается окончательное решение о формате родов и о том, кто будет рядом.Что важно сделать в это время:1️⃣ Определиться с роддомом и командойВыбрать:— врача— акушерку— доулу (если хотите максимально комфортное и мягкое сопровождение)И понять, рядом с кем вам действительно спокойно.2️⃣ Собрать сумку в роддомЛучше заранее подготовить всё необходимое, чтобы в нужный момент не бегать в панике по квартире. Я создала для вас чек-лист с подробным опсиание нужных вещей в роддоме. Удобно в каждую сумку положить свой список вещей распечатанный.Получить чек-лист "сумка в роддом"!3️⃣ Обсудить роды с партнёромБудут ли это партнёрские роды?Как именно партнёр сможет поддерживать?Что для вас важно в процессе?Очень важно не просто сказать:«Будешь со мной?»а обсудить ожидания, страхи и формат поддержки заранее. Так вы даете возможность мужу понять, чем и как он может вам помогать. Так он будет чувствовать себя спокойно и без лишних телодвижений.4️⃣ Подготовиться не только физически, но и психологическиИзучить:— этапы родов— дыхание— варианты развития событий— способы расслабления и самопомощиПервые роды часто пугают молодых мам, поэтому подготовка будет играть здесь дополнительную опору и чувство спокойствия не важно какие роды вы выберете ОМС или контракт.5️⃣Подумать о поддержке после родовОчень многие готовятся к дню родов.Но почти никто — к первым неделям материнства.Заранее подумайте:— кто сможет помогать вам;— как вы будете восстанавливаться;— кто позаботится не только о ребёнке, но и о вас.Первые 40 дней после родов очень важны для восстановления молодой мамы. Самая лучшая помощь маме, это чтобы кто то взял на себя быт, хотя бы частично. Какой бы не была ваша подготовка

Условия 67 Перинатального центраАдрес: Москва, ул. Саляма Адиля, д. 2/44, стр. 4 (сектор «А»).‼️Один из моих фаворитов по ОМС.Условия родов по ОМС:🟢Партнерские роды с мужем/доулой и любым близким человеком (1 партнер, есть возможность поменяться доула-муж на золотой час)🟢Роды любой сложности🟢Дружественный к женщине персонал🟢Комфортные родильные боксы,одинаковые на ОМС и Контракт🟢В родильном боксе есть всё необходимое для комфортных родов:•фитбол-арахис, •мат, •родовой стульчик, •колонка с музыкой, •кровать-трансформер, •душ, •туалет, •ванна (в некоторых боксах), •пуф для партнера, •диван🟢Мягкая тактика ведения родов🟢Золотой час, отсроченное пересечение пуповины🟢Питание в родах🟢Возможность питания и отдыха партнера в отдельном пространстве на диване вне бокса🟢Совместное пребывание с ребенком даже после операции КС🟢Возможность присутствия доулы в пред.операционной и в палате интенсивной терапии, прикладывание к груди ребенка в палате интенсивной терапии🟢Послеродовые палаты состоят из 2-х комнат по 2 человека, душ и туалет на 4-х человек 🟢Выписка на 3-й день после родов🟢Неонатология на высоком уровне🟢Возможность партнерских родов даже при преждевременных родах с 32 недели беременностиУсловия родов по контракту:🟠Все вышеперечисленное по системе ОМС🟠Возможность выбрать врача и тактику ведения родов🟠При заключении контракта с врачом в обязательном порядке нужен контракт с постовой акушеркой🟠Ждут до 41.2 недели до наступления родов 🟠Комфортные послеродовые палаты со всеми удобствами на 1 человека 🟠Возможность посещения близкими после родов🟠На партнёрских родах разрешено присутствие 2 человек🟠Возможность выбора семейной палаты за дополнительную плату для совместного проживания с мужем после родовСтоимость контракта с врачом + акушерка 305.000₽.230.000₽ контракт с врачом75.000₽ контракт с акушеркой(обязательно)❤️ - если было полезно🔥- рассматриваю этот роддом#обзорроддомов #роддом

Когда вы в последний раз чувствовали, что о вас заботятся?Совсем недавно моя дочка приготовила мне завтрак после ночных родов.И это было так неожиданно и приятно — проснуться утром и просто почувствовать заботу о себе.Не потому что я не могу сделать завтрак сама.А потому что, в какой-то момент ты настолько привыкаешь заботиться о других, быть собранной, включённой, нужной всем вокруг…что чужая забота начинает ощущаться как маленький праздник.И я снова подумала о женщинах после родов.О том, как сильно новорожденным мамам нужна не только помощь с ребёнком, но и ощущение:что о них тоже думают.Что спрашивают не только:— «Как малыш?»но и:— «А как ты сама?»Моя работа постоянно напоминает мне:после родов женщина очень уязвима.И поддержка рядом в этот период — невероятно важна.Потому что именно забота становится той самой дополнительной опорой, на которую мама может опираться в первые месяцы адаптации к новой жизни.И иногда один приготовленный завтрак, тёплые слова утром или простое «иди поспи, я побуду с малышом» могут дать женщине очень много сил.А когда вы в последний раз чувствовали настоящую заботу о себе? 👇

Топ-5 ошибок женщин в родах 👇1️⃣ Быть «удобной» для медперсоналаНе задавать вопросы. Не просить помощи. Не говорить, что больно, страшно, жарко или некомфортно.В такой обстановке появляется только одно желание: «Быстрее бы это всё закончилось». 2️⃣ Думать: «Главное — здоровый ребёнок»Безусловно - это самое главное!Но, в бесконечном стремлении сделать всё ради ребёнка женщина может забыть о себе и своём состоянии.Как женщина чувствует себя в родах, была ли она окружена поддержкой и насколько удовлетворена своим опытом — тоже невероятно важно для её дальнейшего материнства.3️⃣ Не обсуждать роды с партнёром заранееВ партнёрских родах важны два пункта:✔ желание обоих ✔ совместная подготовка к родамПотому что ожидания и реальность могут настолько не совпасть, что вместо поддержки появятся мысли:«Когда он уже уйдёт?» «Я совсем не этого ждала».4️⃣ Готовиться только к «идеальному сценарию» родовРоды могут быть непредсказуемыми — и это важно понимать заранее.Потому что удовлетворённость родами сильно влияет на последующие недели: на самочувствие женщины, её состояние и ощущение: «Я справляюсь с материнством».Именно поэтому на хорошей подготовке к родам рассказывают не только про идеальные роды, но и про разные варианты развития событий.5️⃣ Надеяться, что тревога исчезнет сама в родахРоды — это огромный стресс для организма.И расслабляться, дышать и проживать схватки становится гораздо труднее, когда внутри много страха и тревожных мыслей.Боль, напряжение и сильные ощущения в теле только усиливаются, если женщина зажата тревогой.А какие ошибки или открытия в родах добавили бы вы? 👇

Попытки побыть одной🙈

Хочешь начать материнство в состоянии спокойствия и счастья? Тогда читай этот пост 👇Есть несколько путей, с которыми женщины идут в роды.1️⃣Роды с поддержкой и своей командой Какая бы ситуация ни происходила в родах — рядом люди, которых женщина выбрала сама. Люди, рядом с которыми спокойно. С ней разговаривают, объясняют, помогают принимать решения, поддерживают эмоционально и физически.Даже если сценарий меняется — женщина не остаётся одна в страхе и неизвестности.2️⃣Подготовленная мама, но без сопровождения Она читает, изучает физиологию родов, учится дышать на схватках, готовится психологически. И это уже огромная опора.Подготовка действительно снижает страх и помогает чувствовать себя увереннее.Но в момент родов женщина всё равно остаётся один на один с системой, незнакомыми людьми и атмосферой роддома.И вот здесь начинается главная разница 👇Акушерка или доула знают женщину и её особенности. Они понимают, как с ней взаимодействовать бережно.Потому что иногда одна грубая фраза, давление, крик или ощущение беспомощности могут остаться в памяти женщины на годы.Удовлетворённость родами очень влияет на состояние женщины в материнстве.Я вижу совершенно разных мам. Тех, кто спокойно проходит через поток в роддоме и рожает прекрасно. И тех, кого потом месяцами ранят воспоминания о сухости персонала, одиночестве и словах, сказанных в самый уязвимый момент жизни.День рождения вашего ребёнка — невероятно важное событие. И если вам откликается идея прожить его в поддержке и чувстве безопасности — вы имеете право выбрать это для себя.Если хочешь: — больше спокойствия в родах — ощущение опоры — понимание, что происходит — поддержку рядом в любой ситуации — более мягкий старт в материнството важно заранее собирать свою команду и готовить не только сумку в роддом, но и себя.Подробнее о моём сопровождении родов: здесь❤️ — мне важна поддержка в родах 🔥 — считаю, что справлюсь сама

Мои дорогие Женщины!Вы просили баню!Баня будет!Мы с моей коллегой доулой, пармастером, проводим роскошную БАНЮ!15 маяПространство любви и тепла!Присоединяйтесь!Ждем всех❤️Мест осталось немного🙏🏻https://t.me/doula_istomina/4429

🕊️В годы ВОВ в боевых действиях участвовало до 1 миллиона советских женщин: это санитарки и медсестры, прачки и поварихи, радистки и связистки, а также представительницы таких сугубо «мужских» военных профессий, как пулеметчица, снайпер, летчик и т.д.🕊️Женщину, ожидающую ребенка, на шестом месяце отправляли в тыл. Существовал приказ №009, который рекомендовал отправлять в тыл женщину для родов, но женщины офицеры должны были вернуться назад спустя положенный срок, который также был установлен приказом.🎖️Не все женщины хотели отправлять в тыл, многие желали бить врага, кое-кто не хотел разлучаться со своим «полевым мужем», в этом случае на помощь приходили врачи.В тылу же врачей не хватало или вовсе не было, и тогда роды у женщин принимали повитухи или более опытные уже родившие женщины.🕊️Мы выбираем - ЖИЗНЬ!Мирного неба над головой!С Праздником Победы!